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さば缶でミルクスープ♪

『さばオリーブオイル漬け(プレーン)』はミルクスープにも合う♪今日はさば缶を使ったミルクスープのレシピをご紹介しま～す😉鍋に水 250㏄を入れて火にかけ、小房に分けたしめじ 1/3株、2㎝幅の細切りにした白菜の葉 2枚を入れます。白菜に火が

2024/11/12 17:06

さつまいものミルクスープ

​涼しくなってきましたね クーラーや扇風機がなかなか手放せない日が続いていましたが ここ数日 過ごしやすくなってきました。 我が家は 陽がよく当たり 今夏は 暑すぎて 午前中はリビング

2024/09/25 19:33

糖質オフおかず イカ納豆のチヂミ風卵焼きレシピ

チヂミはとても美味しい。でも、糖質オフにするために小麦粉抜きで作ってみる。それはもうただの卵焼きかもしれない。 前回作った糖質オフチヂミはここまでだった。本日のポイントはイカ納豆を混ぜること。納豆を焼くのは実は初めてだけど、なぜかやってみたくなったので。 イカ納豆のチヂミ風卵焼き もくじ 夕食 イカ納豆のチヂミ風卵焼き 分量（4人前） 牛タン塩焼き 昼食 低糖質パンのカツトースト ひとこと クールネックリング 夕食 イカ納豆のチヂミ風卵焼き 〇納豆・イカ（イカソーメン用）・卵・ニラ・塩・コショウ・だしの素 〇ごま油・酢・醤油・ニンニク・ごま 分量（4人前） 具材 納豆 1パック 40g イカ …

2024/07/26 11:30

少ない材料で簡単な美味しいグラタン

こんばんは。 今日は朝のうちに必ずこれだけは済ませたいと思うことを書き出しておきました。下手な字で恥ずかしいですが。全部すませました。少ないようであちこち動き…

2024/03/07 23:58

赤ワイン煮込みのブランパングラタン  煮込みをのせて焼くだけのリメイク簡単ランチ

夕飯に作った赤ワイン煮込みが少し残っていたので、低糖質パンと合わせておひとりさまランチに。 赤ワイン煮込みのブランパングラタン コーンとハムのミルクスープ ランチ 目次 赤ワイン煮込みのブランパングラタン コーンとハムのミルクスープ メニューと食材まとめ 本日の料理について 赤ワイン煮込みのブランパングラタン ○ブランパン（ローソン）・トマト・赤ワイン煮込み・チェダーチーズ・パセリ 作り方 ブランパン1個とトマト少々を角切りにして、グラタン皿に入れる。余った赤ワイン煮込みに刻みパセリを混ぜ、パンの上にかける。チーズを最後にのせて、15分グリル。 赤ワイン煮込みのブランパングラタン パンとトマト…

2023/09/06 07:25

2023年1月19日㈭ 夕飯🎵

こんばんは🌃今日もお疲れさまでした😄💕今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_今日は長女が休みだったので冷蔵庫の中味と相談して2品作ってくれてました。昨夜、寝る前に私が3品作っておいたので控え目にしたようです（笑）今夜はこんな感じです😋✌️お弁当にも入

2023/01/19 22:20

豚ひれ肉のピカタ

今日も良い天気。穏やかな一日。今夜のメインは、久々に豚ひれ肉のピカタ。柔らか、ふんわり仕上がりました。キタアカリとピーマンのカレー炒め。良い出来。嬉しい。(^^♪サラダは、イカと大根のサラダ。白菜とベーコンのミルクスープ。美味しく出来ました。(*^-^*)ランキン

2023/01/09 20:18

2022年7月31日㈰ 夕飯🎵

再度 こんばんは🌃今日もお疲れさまでした😄💕17時に仕事を終え、旦那は長女を迎えに行き私は食材の足らない物を購入するため、空港近くの業務スーパーへ立ち寄り帰宅🏠🚙帰ると、長女が夕飯の支度をやりかけてくれていた。今夜はこんな感じです😄ハムとツナとチーズのサラ

2022/07/31 21:39

【キャベツとカブのミルクスープ】2022.4.12

なんかやっと晴れの日が続いたので今日は午前中のうちに娘を公園に連れて行きました。暑かった～～！【4月12日のメニュー】・白米・じゃがいものチーズガレット・もやしサラダ・キャベツとカブのミルクスープミルクスープ、...

2022/05/23 23:06

2022年5月6日㈮ 夕飯🎵

こんばんは🌃今日もお疲れさまでした😄💕今日は、日差しが強くて暑いくらいでしたね。いつもよりお寺さんがお参りに来て下さるのが早くて、長女を送る時間まで銀行廻りをして、戻ってから12時からの勤務の長女を送った。ついでにほっかほっか亭でお弁当を買って帰宅。午後か

2022/05/06 23:38

2022年5月5日㈭ 夕飯🎵

こんばんは🌃今日もお疲れさまでした😄💕今日で、母の日に関係する商品のオークションは終わりました。あとは小売店さんが頑張って売って下さるのみです。3月末の決算後、売上も良く営業本部長は、笑顔が綻んでおりました(売上しかみてない)。コロナ後、毎年行われていた7月

2022/05/05 22:52

厚切りベーコンと白菜のミルクスープ・宇都宮焼きそば

3／26のお昼ご飯 厚切りベーコンと白菜のミルクスープ（玉ねぎ・人参・コーン・原本椎茸入り）・鮭と塩昆布のおにぎり。お夕飯 宇都宮焼きそば デパ地下で期間限定で実演販売をしていたので購入した。 翌日また行ったらオムそばもあったのに、この日は無くて残念（ i _ i ） 青さと鰹節とマヨネーズをトッピングしたら、マヨネーズがビヨーンってなった。 美味しかった( ´ ▽ ` )ご訪問頂きまして有難う御座います。お手...

2022/03/29 19:58

♪バレンタインにもほっこりと♪ 追いこうじみそ仕立てのミルクスープ

こんにちは、kenchicoです♪さあ、もう2月になりました！節分も終わり、寒い日が続いてますが、バレンタインももうすぐですね♪今回はバレンタインの日でもほっこり温まるお料理、ミルクスープをご紹介いたします♪恋人や家族と一緒に体も心もほっこ

2022/03/07 14:26