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朝目覚めたら腰が痛くて起きられない!ぎっくり腰の原因は特定出来ず
久しぶりにぎっくり腰になりました今日は朝起きた時、いつもと違う痛みを腰に感じました。これは…久々のぎっくり腰です!何年も私のブログを読んで下さっている方はご存知かもしれませんが私は昔から腰痛持ちです。それもかなり若い頃から慢性腰痛になってしまい、30代から40代になった頃には頻繁にぎっくり腰を繰り返すようになりました。以前のブログでもよく腰痛の事を書いていたと思います。痛みのあまり動けず。一人きりの派...
本日のトレーニング&ランニング毎日毎日非常に疲れてとどめの荷造り作業でとうとう腰をやった。おかしな姿勢での高負荷は即座に腰にきた。歩行困難になる。一応何とかギ…
「長期間続くギックリ腰を効果的に治す秘訣」- 薬や手術に頼らない治療法や予防策を解説
Q&A 繰り返すぎっくり腰をどうにかしたい - nhk.or.jp Q&A 繰り返すぎっくり腰をどうにかしたい nhk.or.jp (出典:nhk.or.jp)
派遣先の優しさに感謝。このままこの職場でパートで雇って欲しい
ぎっくり腰の二日目昨夜は寝ていても腰の痛さで目が覚める程で残念ながら今朝もまだ痛みが残っていました。安静にしていると痛みは無いですが何か動作をしようとすると時々ビクッと電流が走るような痛みがあるので動く度に覚悟が必要です。こんな腰ですが、今日も何とか仕事に行ってきました。トイレにも行けない寝たきりになる時もありますが今回はそこまででも無いし何より今月やお盆休みがあったばかりで、今日は金曜日。今日さ...
昨夜は凄い豪雨でした。何とかうちの地域は今のところ浸水せずに済んでいますがこうも頻繁に豪雨だったり天気の急変が続くと次こそは浸水するんじゃないかと思って毎日ハラハラしています。立ち上がっただけでぎっくり腰そして今日は遂にやってしまいました。ぎっくり腰(涙)ここ最近ずっと順調だったんです。慢性的な腰痛はあるものの、ぎっくり腰になっていない期間がそこそこ続いているな~と思っていたところでした。それが今...
ぎっくり腰 腰サポーターおすすめ ☆快適☆夏用のメシュが涼しい~買って正解でした!!
突然ぎっくり腰になってしまいました!!重いものを持った訳ではなく、イスに座っていて一瞬動いただけなのに・・・ピ…
二十歳のときおうちで何気なく下向いた瞬間、初ぎっくり腰。それからはお客様のお宅で作業の前日に、いつものようにしゃがんでベランダのお花にお水あげて立ち上がった拍子にやったり、駅伝のキャプテンのときに限ってやっちゃって、メンバーには言えずに耐えて走ったり、マカロン焼こうと粉砂糖をふるいにかける初動でなったり。その度キネシオテープ貼りまくって大騒動。 だけど今回、火曜の夜に私史上最悪のぎっくり腰にな…
養生氣功教室、今日は無料体験の方とかいらっしゃらなかったから、準備運動なしでのっけから氣の交流、のストロングスタイル。ぎっくり腰から5日経ってジャンプはできるけど、後ろ受け身年齢が30才位老けこんじゃった。背骨が丸まらなくてね、横にぺきーんって行っちゃうの。 師匠先生がストレッチ教えてくださる。前足に体重かけて上体と仙骨は立てて、腰までストレッチされるように32数える。32秒で血液が1周するそう。腰の…
ギックリ腰の人が来られました。「昨日、海でサーフィンをしていて予期せぬ方向から風が吹いてきて腰をひねった時にぎっくり腰になってしまったんです。それから、腰が前に曲がったまま痛くて起こせなくなってしまいました。」と言われていました。治療は腰のズレの調整、首や背骨のズレの調整をして立ってもらうとその場で痛みなく腰が起こせるようになったようです。術後、「自分は、普段から少し腰が前に曲がっているんですが今...