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人生初体験のぎっくり腰。今日の朝が一番腰の痛みがピークだった。起き上がる動作と、寝っ転がるときの動作にこれほど腰に負担がかかってるとは思わなかった。トイレ行っ…
「長期間続くギックリ腰を効果的に治す秘訣」- 薬や手術に頼らない治療法や予防策を解説
Q&A 繰り返すぎっくり腰をどうにかしたい - nhk.or.jp Q&A 繰り返すぎっくり腰をどうにかしたい nhk.or.jp （出典：nhk.or.jp）
この土日も休日出勤の予定でしたが、できなくなりました。 理由はぎっくり腰です。 金曜日に重いものを運んでいたので、心当たりあります。土曜日の朝から腰が痛くなりました。 これまで、私はぎっくり腰は
ぎっくり腰の人が来られました。「孫をしばらく預かっていて、私は腰が悪いので抱っこするのは主人に任せていたのですが、主人も腰が痛くなってきたので私も交代であやすようになって、中腰から孫を持ち上げようとした時に腰がギクッとなって、その時は少し痛いなくらいだったんですけど、今朝はもう腰に激痛が走って、ベットから起きるのにすごく時間がかかったんです。歩くのも響くので辛くてゆっくりでないと…」と言われていま...
