ハッシュタグ記事一覧

バンコクの病院に行く決断

パタヤ（ラン島）の旅から戻った翌日の、2月3日バンコクの病院に行くことにしました決して腰の状況が悪化したわけではありません「坐骨神経痛」と「間欠性跛行」の症状も、相変わらずですいや、「坐骨神経痛」は、少し変化があったかな？■昨年の12月22日から「ノンカーイへの居候旅」に出かけましたが・・・その旅の途中に起こったことそれが今回、バンコクの病院に行くことになった発端です何が起こったのか？とある日のこ...

2025/03/12 22:46

ウォーキング🐭休憩について

9.33㌔  今日帰り寒いかなーって思った。 足痛くて走れなくて、柔軟不足。あと足ふらつくー 勤務6時間以上は休憩とらないといけない。 休憩いらないから！休憩取る時間がもったいなーい。 休憩取るほど疲れな

2024/12/29 18:31

■腰痛【足の痺れ】

​​今回は自身に発症した ​​腰​ ​痛​​ について少し紹介します。 僕の場合は日頃より持続性のある腰痛をもっているわけではなくて、今回も当初は​たまたま年に1回とかのものかと思って普通に生活していたらその痛

2024/06/04 08:48

脚力が足りない

  ご訪問ありがとうございます。 今年になって、新宿御苑に通うようになって、だいぶ歩けるようになったと思っていたけれど・・ 桜の季節には、1週間で30キロに…

2024/05/03 16:03

c42 絶賛悶絶中で〜す

悶絶中で～す、なんて楽しい雰囲気を醸しているけれども、決してそんなわけではないのよ。腰から右脚にかけて、特に大臀筋が痛くて家の中で歩くのも苦痛なくらい。メインの薬をやめてからテキメンに悪化している。頓服として出されていた以前の薬を飲んで誤魔化している

2024/01/18 21:42

ヘルニアさんこんにちは

2022年の年末はとにかくとにかく忙しかった。 12月に入り、施設にいたおばあちゃんの容体が一気に悪くなった。 おばあちゃんっ子だった私は、仕事帰りにせっせと施設に寄ってはおばあちゃんと面会した。 ほぼ眠っているような状態で、私の事も既にわ

2024/01/12 23:31

猫日記 目の前の限界

かえではお世話係の膝の上が大好き(ㆆ ㆆ๑)ｳﾚｼｲでもね･･･1時間以上もこの状態だと、さすがに足が痺れる。そして、動けないからトイレも行けない。トイレが先か、足の痺れが先か･･･ｶﾞｸｶﾞｸ(ㅇㅁㅇ;;)ﾌﾞﾙﾌﾞﾙてか、果たして立ち上がれるのだろうか (￣^￣;)ｳｰﾑ...

2024/01/05 23:30

2023年の灼熱脚症候群（バーニングフィート症候群）

今年は症状がほとんど出なかった灼熱脚症候群 このブログを始める直前、 2021年と2022年の真夏にだけ、 症状が出ていた灼熱脚症候群（バーニングフィート症候群）。 今年もあのつらい灼熱感と痺れが襲ってくるのだろうと身構えていたのですが……。 なんと、8月の半ば頃にほんの2...

2023/09/15 11:57

足の裏が

おはようございます本日起きたら足の裏がピリピリするまた来たかー昔の治療の副作用というか後遺症で残っています月曜日病院へ行かないと1に健康2に健康 病院行くとね…

2023/08/15 13:21

ジッちゃんが消えた

ブログ訪問有難う♪足跡がわりにポチッと凸してくれたら嬉しいなコロナ禍で家族葬が増えてるよね近しい親族だけの葬儀や法要を自宅で執り行う葬儀にやってきた高齢住職と若い坊さん2人お経が始まるﾅﾑﾅﾑﾅﾑﾅﾑｵﾝﾅﾑﾅﾑﾅﾑﾅﾑﾁｰﾝお経が室内に響くお坊さん3人での読経合唱その途中で住職が立ったり座ったりを繰り返すそんな時、住職がふらつき後ろに倒れそうになった住職イナバウアー披露「あ゛」って小さい声がそちこちから聞こえるしかし住職は持ち直し読経を続けたﾅﾑﾅﾑﾅﾑﾅﾑｵﾝﾅﾑﾅﾑﾅﾑﾅﾑｵﾝｵﾝﾁｰﾝ流石その道を極めた住職だよ飛ぶ鳥を落とす勢いのある圧倒的な特技を持つ住職のイナバウアー葬儀参列者にとって疑いようない必殺笑い秒殺左隣に座ってるジッちゃんを見ると数珠を持つ手がﾌﾟﾙﾌﾟﾙ震えてる右隣の叔母さんは瞼と口...ジッちゃんが消えた

2023/03/06 11:46

乳腺外科通院日 ＊ 小顔マスク〜笑

    ​​パレット7のブログにお越しいただきありがとうございます 現在私は乳がん闘病中ですがハンドメイドやトールペイント・リメイク日常の些細なことを楽しんで…

2023/02/01 21:17

成人の日☆ 今悩ましいこと…（´-`）.｡oO

    ​​パレット7のブログにお越しいただきありがとうございます 現在私は乳がん闘病中ですがハンドメイドやトールペイント・リメイク日常の些細なことを楽しんで…

2023/01/09 21:18

マスク姿ながらも自撮り初顔出し

前回の第76回目を投稿した直後、左足に電流が走るような痺れを感じ始めました。   それはまだ強弱を繰り返しながらずっと続いていますが、これから私が書くことを読んで頂ければ、その意味が明らかになるはずです

2022/12/09 02:18

熱中症？&給料日&外食いろいろ

こんにちは♪ 今週は久しぶりの自転車通勤・・・(;´Д｀) 熱中症やったんかな？月曜日、仕事から帰宅したら足の付け根が痛く、歩くのもきつくて腕に痺れもあって暫…

2022/08/25 15:49

灼熱脚症候群、症状がほとんどなくなってきました

足裏から足首上にかけての灼熱感が軽減 7月29日夜から突然足裏に灼熱感が生じ、 もう熱くて熱くてしょうがない感覚があるのに、 手で触ってみると取り立てて体温が高いわけではない、 という症状が断続的に出ていました。 （承前『これって『灼熱脚症候群』？ 』） 熱感はとても強いの...

2022/08/14 10:28

梨状筋症候群と坐骨神経痛

坐骨神経の走行に強い痛みや痺れを感じた場合、代表的なものとして坐骨神経痛と梨状筋症候群があります。そして多くの人がこの二つの症状を似たものとして考えていますが、原因や症状の感じ方、施術方法は異なるため別のものとして捉えることが必要となります。

2022/08/09 19:39

職場でできる坐骨神経痛対策！

腰椎神経根の圧迫は坐骨神経痛を引き起こす原因となり、太ももの裏やふくらはぎ、足底の裏に痛みや痺れを引き起こします。特に症状が強い場合は日常生活や仕事などにも支障をきたすため、早期の回復が重要となります。

2022/08/03 15:51

慢性腰痛で休むことは良いのか？

もしあなたが腰痛や坐骨神経痛で悩んでいる場合、どうしたらこの辛い痛みから解放されるのかを知りたいと思います。多くの人はベッドで横になり休むことで回復するのではと考えがちですが、慢性痛の場合は身体を動かせる範囲で動かすことが重要となるため、必要以上に休みをとってしまうことは逆効果となります。

2022/07/26 13:46

坐骨神経痛の人が旅行で気をつけること！

旅行などに行く際坐骨神経痛があると車や電車、飛行機などで長時間移動しなければならず、楽しいはずの旅が苦い思い出になることもあります。そこで今回のブログでは、長時間の移動で起こる坐骨神経痛を少しでも和らげる方法を紹介したいと思います。

2022/07/07 15:57

坐骨神経痛は膝の痛みを引き起こすのか？

膝を過去に怪我した経験がないにもかかわらず痛みがある場合、腰が原因で膝の痛みが起こっているかの可能性があります。膝を動かす筋肉は腰椎からの神経によってコントロールされているため、その神経が何らかの要因によって圧迫などを受けることで、膝に痛みや筋力の弱化を引き起こします。

2022/06/23 16:11

無料にはつられません！足の痺れはゴム巻きで。

最近、どこのパージを開けても、 〇ーブス 無料体験、今なら入会金無料！ と、これが出てきて。。。 正直ウンザリしてます。 広告って、年齢性別見透かされててこわいわW 確かに 無料 お得 割引 OFF こういう言葉には、今のご時世、弱いですよね。 でも、必ず何かの裏があると思っていますけどね。 運動不足の中高年女性が、ターゲットなので 私もドンピシャなんでしょうね(^'^) 確かに運動不足な日も多いけど、 ダンスやヨガをやっているので、正直あまり魅力は感じません。 確かに筋トレは必要だけど、運動するのにお金かかるのもねー 海外では、ふつうの人でも、ジムに通う人は多かったし プロのトレーナー付きの…

2022/06/23 14:11

坐骨神経痛はどのくらい続くのか？

坐骨神経痛が続く期間は、症状が起こっている原因によって様々なため、数週間で落ち着くものもあれば、最大で2年程続くものもあります. 今回のブログでは坐骨神経痛を起こす主要な原因をお伝えするとともに、症状を緩和するためにできることなどを紹介したいと思います。

2022/06/14 19:13

痺れについて

痺れとは身体のある部分に感覚や知覚などが失われることで、完全に感覚などを失うこともあれば、部分的なこともあります。多くの場合痺れは深刻ではないですが、その裏に糖尿病や多発性硬化症という病気が隠れていることがあります。

2022/05/31 17:52

手術をしても痛みが取れない方

西洋医学では難病でも、てんびんカイロではそうではないかもしれません。てんびんカイロでは、あなたの心と体の誤作動をリセットし、自然治癒力の回復をサポートします。

2022/05/06 08:13

ハムストリングスについて

ハムストリングスと呼ばれる筋肉は、太ももの裏側にあり大きく3つの部分に分かれています。歩いたり、階段を登ったりなど足を動かすことに大きく関わっています。

2022/04/27 16:05

踵の減った靴は立ってるときも影響する

職場に体の国家資格持ってる人いて、履いてる靴診てもらった。靴の外側が減ってるのは私はO脚なんだなーとしか思ってなかったけど、外側減ってる状態の靴では立ってるときも脚が外に傾いた状態で立つことになるから、捨てるべしと。 ひゃー、私ったら靴でますますO脚になってたのね。寝指も助長するよね？それと、踵と足の親指のとこが減るのが理想と。つまりは私、歩くときに親指で地面蹴れてないんだよね。 調べてみた…

2022/04/11 22:06

足根管症候群について

足根管症候群とは、内くるぶしにある足根管と呼ばれる部分で炎症などが起こることで、その下を通る後脛骨神経が圧迫や障害を受け痛みや痺れを起こします。

2022/04/09 16:09

きみの声を聞く ⑬ ～ ぐうちゃんの不調は続いた ➐

3月17日ぐうちゃん10歳のお誕生日だったのに・・・『ぐうちゃん、今日お誕生日だったのになっ (´;ω;｀)』本日3月17日ぐうちゃん 10歳のお誕生日なのに…

2022/03/30 00:10

立ち上がると足が痛い、しびれる（60代女性）

西洋医学では難病でも、てんびんカイロではそうではないかもしれません。てんびんカイロでは、あなたの心と体の誤作動をリセットし、自然治癒力の回復をサポートします。

2022/03/29 07:23