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二度目の人生における健康的な食生活 88～生命と健康長寿に必要な水の摂取基準と摂取量等

水は全ての生命にとって不可欠で身体で最大の構成要素。水は細胞内液及び細胞外液を構成し全ての生化学反応の場を提供。栄養素の輸送及び老廃物の排泄のための溶媒として機能し体温調節においても重要な役割。十分な量の水の習慣的摂取が健康維持に好ましい。

2025/03/21 08:17

痛みのために数年ぶりの病院へ

今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～す🌸はじめましての方へ🌸・プロフィール・世界一の壮絶人生・セッションやってます・お取り扱い商品🌸愉しい人…

2023/10/18 20:13

生きるのしんどー

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2023/08/11 21:29

いってきま〜す

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2023/08/03 20:56

結石からのメッセージと今の時期起こってよいこと

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2023/08/02 21:04

#入院した経験 尿路結石 体外衝撃波結石破砕術が痛過ぎた(＞＜)

尿管結石の破砕術を受けるために2泊3日の入院をしたのが8年前 私より少し前に日帰りで破砕術を受けていた元だんなからデコピンくらいの痛さやでと、聞いていたしネ…

2023/07/03 16:14

尿路結石の激痛体験談を聞いて震えてる

友人の尿路結石激痛体験談先日、友達に結石の手術をすることを話したら、自分の体験談を語ってくれました。その友人は、私と同じで外のトイレに行きたくないタイプ。行きたくないというか、絶対行かないし、尿意も感じないらしいです。私は限界がきたら外のト

2023/02/08 18:49

【腎結石】手術になった！！

石が動き始めた！昨日、3カ月ぶりの腎結石の検査＆受診がありました。夏から色々あって、結局放置することになった腎結石。腎臓内で動きがなければ、一生このまま私の腎臓にいるはずでした。…しかし、どうやら石が動き始めたようなのです。デキル先生の登場

2023/01/21 11:58

腰痛の原因は結石のような気がしてきました

こんばんわ。今日は夜中は雨が降っていましたが、朝から夜まではいいお天気でした。はなちゃん、おはよう。パパごんが階段を3段ほど降りたところで起きてきました。あまりに健気なので、戻って、おやつをあげました。出掛ける時の空、雨上がりの朝焼けです。ママごんとはなちゃんの朝の散歩。影がくっきりです。いいお天気でした。会社から出て、駐車場まで道のりで、月がきれいに輝いていました。半月です。家にいく最後の曲がり...

2022/09/05 20:49

【腎結石】やっと決まった治療方針

やっと決まった治療方針こんにちは！先日のブログでちょろっと書いた腎結石の治療についてですが、やっと治療方針が決まりました！（また病気カテゴリーが増えてしまいました😅）腎結石を治療することになった経緯は…4年前に発見された腎結石でしたが、最近

2022/07/09 05:05

腎臓について

腎臓は左右の上腹部に一つずつあり、豆状の形をした機関で血液の濾過作用が主な役割です。腎臓は毎日約200リットルの血液を濾過することで、身体にとって有害なものを尿として体外に排出しています。濾過される血液は200リットルのうち2リットルほどで、残りの198リットルは再利用されます。

2022/05/14 19:35

泌尿器系について

泌尿器系は、身体にとって有害になる物を、尿で体外に排出するためのフィルターのような役割をします。そのために腎臓や尿管などの組織が静脈や消化器系と繋がり、体内でいらなくなったものを、それらの器官を通して体外に排出しています。

2022/05/12 11:09