ハッシュタグ記事一覧

水道料金未納通知が来た理由

昨日からの雨は、夕暮れには止んだようです。家の中にいると、ほとんど分からないですけどね。今日も一円も使っていません。雨で外に出たくないと言うのもありますが・・・食材は・・・なかなか厳しくなって来ました。年金支給日まであと2日。本当は今、お金...

2025/06/11 21:27

水道料金未納のお知らせ通知

今日は朝から激しい大雨でした。こう言う日は、フルタイムで働いていた時を思い出します。自転車で通勤していたので、雨合羽は必需品でした。帰宅時の雨は、濡れても諦めがつきますが。でも出勤時の雨は、会社に着いた時が大変でした。私はくせ毛なので湿気で...

2025/06/10 17:18

日本年金機構から今度はハガキが来た

朝から雨・・・どうやら私地方は梅雨入りした模様です。例年より早いって書いてあったけれど。昨年の事を思い返しても、雨の記憶がありません。いや雨は降っていたでしょうが・・・災害級の雨でもなければ、記憶に残らないのかも知れません。そう思うと、雨の...

2025/06/09 19:12

日本年金機構からメールが来た

今日も引き籠っていたので、支出はゼロです。ただ食材は確実に減っていきます。いざとなれば、非常食に手を付けるかも。でも非常食に手を付けると、また補充しなければならないし。だったら諦めて、銀行に行った方がいいのかも。次元の低い葛藤をしています。...

2025/06/08 18:03

怪しい電話番号

昨日今日と、出費はゼロです。ただ食材は確実に減っていますが。年金振込みまで、あと6日。今月は15日が日曜日なので、今回は前倒しの振込みになります。2日早くなる事が吉になるでしょうか。スマホに着信があった事に気が付きました。家電はもちろん、ス...

2025/06/07 19:20

コンロ点けっ放し、ガス栓が開けっ放し

一人暮らしになってから、戸締りと火の用心には細心の注意をはらっています。一人暮らしだけじゃなく、老化も自覚しているからです。どっか抜けてる事が、ドンドン増えているような気がします。（抜けているのは今に始まった事ではありませんが・・・）指差し...

2025/06/06 18:48

出来の悪い部下を持つ上司の苦労

上司から注意された言葉の“言い方”。自分では丁寧に対応したつもりだったが、上司の立場から見た景色もあるのかもしれない──そんな気づきを綴るエッセイ。

2025/06/06 06:35

計算の出来ない女

今、お財布の中身は空っぽです。小銭は少々ありますが・・・来週、年金が入る予定なので生活費（預金とは別）は、もう銀行から下ろさないと決めていたんですが。それまでの食材を買っておこうとスーパーに行ったら、お金が無くなってしまいました。一応、千円...

2025/06/05 18:16

言い方ひとつで責められるって、なんなの？

内線電話の対応をめぐって、上司から言い回しを注意された。丁寧に対応したつもりなのに、なぜ責められるの？心のモヤモヤを綴った実録エッセイ。

2025/06/05 06:44

もう仕事は探さない

週休5日の最終日です。明日から2連勤が始まります。フルタイムで仕事をしていた頃を思うと、夢のような生活です。でも当然、収入は激減です。今は年金と短時間パートの収入と、娘からの援助（2万円）で生活しています。総額13万円ほどです。フルタイムで...

2025/06/04 21:20

届かないと分かっているから強気でいられるだけ

昨日、久しぶりに辞めた会社に行ったせいか・・・それとも雨のせいか・・・身体がダルくて一日ゴロゴロしていました。多分、両方のせいでしょう。気圧の関係で、頭痛薬を飲んでもスッキリしません。まあ、ゴロゴロしているのはいつもの事ですが。予想通りと言...

2025/06/03 18:35

「比べてしまった自分の愚かさ、滑稽さ」

辞めていく同僚を見て安心した自分に気づく。比べて安心したがる心の癖と、そこにある小さな気づきを軽やかに綴ったエッセイ。

2025/06/03 07:07

もう私を探さないで下さい・・・と言う気分

今日は何と！急遽、定年退職した会社へ行って来ました。お呼び出しが掛かったのです。以前にも、私が担当していた仕事の事で電話があったんですが。今日もまたトラブルがあったようで、電話が来ました。でも、今担当しているパートさんには中々伝わらなかった...

2025/06/02 20:35

勝負に負けた・・・

最近はスッキリ晴れた日が少なく、今日も一日鈍よりしていました。家の中は肌寒く、今日もスウェットのパーカーを着て丁度いいくらいです。昨日、「X」を見ていたらこんなニュースが上がっていました。「ニワトリか！」って突っ込んでいる人がいて笑ってしま...

2025/06/01 19:19

“気を遣わない”を選んだ後の、ちいさな解放感

職場での人間関係に悩んだ日々。けれどある日、“気を遣わない”という選択をしてみたら、ふっと心が軽くなった。ちいさな解放感と、自分らしさを取り戻した瞬間を綴ります。

2025/06/01 07:37

交通系電子マネーで命拾い

今日は娘と一緒にランチに行きました。借金完済のお祝いを兼ねて。夫くんは休日返上で午前中出勤と言う事で、あとで合流しました。夫くんが来るまでに二人で乾杯。（ノンアルで）娘と話していると、やっと実感出来たように思えました。仕事終わりの夫くんも合...

2025/05/31 21:48

借金が無くなっても暮らしは豊かになりません

今日は2連勤の最終日です。明日からまた5連休・・・って、毎週同じ事を言っていますね。今日は暑くてヘトヘトです。店内は冷房が効いているので寒いくらいですが。バックヤードも一応冷房はついています。でも店内ほど涼しくはなく、バタバタ動くと汗が噴き...

2025/05/30 18:38

借金はゼロ・・・反省と戒め

ブログのカテゴリーに「借金残高」と言うのがあります。そこのアイキャッチはいつも同じ物を使っていました。↑ これです。電卓の「0」は、完済したその日を目指してあえて「0」にしました。それがとうとう、その日がやって来ました。借金はこの電卓の通り...

2025/05/29 19:12

【借金完済】その時が来た・・・借金カテゴリーからの卒業

今日の午前中に、全ての振込みを終えました。数十年に及ぶ借金生活が終わりました。任意整理して返済が始まったのが2019年4月からでした。約6年掛かりましたが、その間色んな事がありました。夫が亡くなりましたし、娘にも色々ありました。でもそれを乗...

2025/05/28 19:02

【任意整理一括返済】各債権者への連絡

毎日寒くて・・・昨日の夜は寒さで目が覚めました。もう夏布団を掛けて寝ていますが、足元にまだ冬布団を積んでいます。昨日はまた、その布団を掛けて寝る事にしました。日中もほとんど気温は上がりませんね。ひざ掛けが手放せません。実はまだ衣替えをしてい...

2025/05/27 18:11

【任意整理一括返済】娘からの振込み金額

今日は一括返済する前に、ネットで色々調べてみました。私は単に残っている分を、各社に振込みしたらいいんだと思っていました。でもどうも、勝手に振り込まない方がいいみたいでした。一括返済する場合の注意債権者に事前に連絡をし、了承されてから一括返済...

2025/05/26 18:17

60歳以降のアルバイトで見える世界

人生100年時代と言われていますが、実際には平均寿命が概ね男性が81歳くらいで、女性が87歳前後です。平均寿命は0歳児…

2025/05/25 22:27

借金完済と決定したものの・・・残る不安

昨日の娘との話し合いで、借金を完済する事になったものの。預金がほぼ無くなるので不安です。このままコツコツ返していけば、8ヶ月ほどで借金は無くなると言うのに。返済分を預金に回せばいいんですが。任意整理しているので遅延出来ないと言う緊張感で、何...

2025/05/25 19:18

【急転直下】借金を全額返済する事になりました

今日、お昼から娘が来ていました。昨夜にLineで、今日こちらに行ってもいいかと連絡がありました。話しがあると言うので、何事かと思えば。「やっぱり借金は完済しよう」と言うのです。昨日、今月分の返済を済ませたばかりだったので驚きました。でも娘は...

2025/05/24 19:49

5/23 借金残高（任意整理済）

2連勤最終日です。今日は昨日ほどでは無いですが、やはり品出しやトイレ掃除をしていると汗ばみます。思えばこの職場に来て、初めての夏を迎えます。店内はいいんですが、トイレ掃除やリサイクルBOXは外なのでどうなるんでしょう。昨年の暑さを思い返すと...

2025/05/23 18:47

【年金記録消失】当時の同僚を探してみた

昨夜は暑くて寝苦しかったので、部屋干し用のサーキュレーターを回して寝ました。直接身体に当たらないように、ほとんど天井に向けて回しました。タイマーが切れる前に寝付いたようです。でもエアコンを点けるようになるのも、時間の問題でしょうね。先日、過...

2025/05/22 19:27

もう私の事は忘れて下さい

昨日までの過ごし易さがウソのように、今日は暑いです。室内温度計も28度を差しています。ただ暑いだけじゃなく湿度も高いので、身体もダルダルです。私は気圧の変化に敏感で、すぐに頭が痛くなります。頭痛外来に通った時期もありますが、脳に異常もなく。...

2025/05/21 18:06

5月分の光熱費

今日の予想最高気温が31度でした。でも家の中は、暑さなんかまったく感じません。それどころが、カーディガンと靴下を履いていました。今日はあまりにも家に食材が無いので、仕方なくスーパーへ。恐らく30度は無かったと思いますが、それなりに暑かったで...

2025/05/20 18:30

消えた年金記録

今月は年金の支給がありません。先月に2ヶ月分支給されているので当たり前ですが。でもきっちり半分づつ使うのって、案外難しいです。つい支給月に、多めに使ってしまいます。そして今月は切り詰めると言うローテンションです。実は私の年金は、約2年間分が...

2025/05/19 19:12

病院代で家計が圧迫

今日も例のごとく（？）二度寝してしまって、起きたら10時前でした。フルタイムで仕事していた時は、休日に二度寝しようと思っても目が覚めて無理だったのに。今は大した労働もしていないのに、眠くて仕方ありません。（アレルギーの薬は昔から飲んでいます...

2025/05/18 18:28

【恐怖】貯金が・・・

娘が先月に結婚式を挙げました。身バレ防止のために、その日も普通の記事をここには書きました。今の世の中、どこで身バレするか分かりませんよね。私の場合は借金持ちだと言う事を、周りにはナイショなのでその辺は死守したいです。とっても良いお式だったん...

2025/05/17 18:51

「知るか！」と暴言を吐かれる

昨日のショート動画、たくさんの人に見て頂いたようで有難うございました。明日からまた5連休なので、チョコチョコ作ろうと思います。昨日のショート動画は非公開にしました。昨日、今日と二連勤でしたが今日はちょっとイヤな事がありました。お店の前にリサ...

2025/05/16 19:05

チャットGPTに励まされる私って…

今日は週休5日の間、外にも出ず何をやってるのか少し書こうと思います。ボ～っと、Youtube見たりネトフリで韓国ドラマを見る日もありますが。雑記ブログに手を加えたり、ショート動画を作ったりしています。ショート動画はChatGPTで作っていま...

2025/05/15 18:58

63歳の仕事と生活

私は現在63歳と5か月を迎えています。2018年に自己破産申請をし、それまで会社の経営に携わっていましたが、一線を退いてからは個人事業主として生計を立てています。 59歳の誕生日を迎える直前の2019年11月に自己破産免責となり、ゼロからの再スタートを切りました。当時は自己破産によってスッカラカンになりましたが、細々と仕事をこなしながら現在に至っています。 主な仕事は自己破産前に携わっていた仕事を「…

2025/05/14 19:20

消されたLineの内容が・・・

最近モヤモヤすると、ここに書きましたが。もしかしたら薬のせいかも・・・これも最近、病院の薬を変えてもらったんです。アレルギーの薬なんですが、これが結構強くて眠気が半端じゃないんです。ほとんど家にいると言っても、こんなに眠いと何もやる気が起き...

2025/05/14 18:20

NEW!今月のスマホ料金とスマホが危ない

今日から気温が上がると思っていたんですが。昼間でも部屋の温度は22度。日中でも少し肌寒いけれど、このくらいが過ごし易いのかも知れません。明日から仕事か・・・とこのブログ書くまで思い込んでいました。でもまだ明日は休みと気が付いて「ラッキー♪」...

2025/05/14 17:14

無意識に求人サイトを覗く日々

家の中が、毎日肌寒いです。外もそれほど気温は上がっていない様子です。（あくまでベランダに出た感想）天気予報を見ると、明日から気温がいきなり上がるようですが。昔は暑いより寒い方が好きでした。今は歳のせいか寒さにも弱くなって来たようです。もっと...

2025/05/12 17:35

ネドじゅん式”自動思考解析ノート”で終える一日

ネドじゅん式「自動思考解析ノート」で一日を静かに振り返る夜の習慣。感情に気づき、心をやさしく整える実践記録。

2025/05/12 07:55

米が食べられないならパンを食う

かのマリーアントワネットの有名な言葉。「パンが無ければお菓子を食べればいいじゃない」近代ではこの言葉は、彼女が言った言葉では無いと言われていますが。この言葉が頭に浮かぶような、現在の日本。今日、スーパーに行ったら5kg入りのお米（新潟コシヒ...

2025/05/11 18:52

やっとアドセンスに合格しました！

5連休の初日です。いつものローテーションですが。それでも暫く仕事から離れられて、気分が上がるかと思ったけれど・・・今イチの現状です。更年期なんて、とっくに卒業したはずですが。お天気もスッキリしないし、自律神経系かも。最近では「春バテ」と言う...

2025/05/10 20:39

ネドじゅん式“朝の小さな目標ワーク”を試してみたら、自己肯定感がじんわり上がった話

出勤前にノートに“今日できそうなこと”を1つ書くだけ。小さな行動が自己肯定感をじんわり育てる朝習慣をご紹介します。

2025/05/10 16:02

LINEブロックしてスッキリしたはずなのに・・・

朝の出勤時は何とか大丈夫でしたが、帰りはやっぱり結構な雨が降りました。自転車に雨合羽は久しぶりです。定年退職した時に、捨てようかと思いましたが。取っておいて良かったです。雨合羽は、買えば結構なお値段です。もう撥水加工は無くなっていますが、も...

2025/05/09 18:26

出勤前のざわざわを整える“朝の小さな習慣”5つ

朝、出勤前のざわざわした気持ちを落ち着けたいあなたへ。コーヒー時間や5つの朝習慣で、心にゆとりを取り戻す方法。

2025/05/09 07:16

辞める辞める詐欺と頼もしい味方

今日から二連勤です。足取り重く、出勤しました。平仮名Lineの人とは、一緒の時間帯になる訳では無いんですが。無視しているのに、Lineが来ると言う事実が憂鬱です。今日はこの事を知っている社員さんがいたので、仕事終わりに相談しました。社員さん...

2025/05/08 18:54

カラフェと朝のコーヒー時間がくれる“整えの力”

朝のコーヒー時間。カラフェを手にしたとき、心がそっと整う気がした。五感で味わう、私だけの朝のルーティン。

2025/05/08 07:23

相手の気持ちを考えるのは難しいのかな？

明日から仕事が始まります。と言っても、2日間だけですが・・・いつもの連勤です。でもいつも以上に気持ちが重いです。仕事内容そのものは嫌な訳ではないんですが。定年退職した仕事もそうでした。仕事の内容自体は人と関わる事なく、自分のペースで出来たの...

2025/05/07 19:18

ミスが続いても、歩みを止めなかった私へ

「才能がないからミスするんだ」って、思ってたけど、今は少し違う見方ができるようになりました。成功している人も、たくさんの失敗を経験しているという話ですしね。「途中でやめたら失敗だけど、やり続けたらそれは成功になる」そんな言葉が、胸に響きます...

2025/05/07 07:09

燃え尽き症候群

ゴールデンウィークの最終日は一日雨でした。明日から仕事も学校も、平常に戻るんですね。私的には何も変わらない日常が続きます。最近は、去年と比べる事が多くなりました。去年の今頃はまだフルタイムで仕事してたなぁ・・・とか。ゴールデンウィーク終わっ...

2025/05/06 21:19

仕事でミスばかり。でも“才能とは違う”と言われて

仕事でミスばかり…「才能がないのかも」と落ち込む私に届いた一言。自己否定から抜け出すヒントがここに。

2025/05/06 07:27

国保の健康診断

今日は5月らしい晴天で、気持ちのいい一日でした。でもちょっと肌寒くて、エアコン点けようかと迷いましたが。結局、点けずに頑張りました。先月に国保から健康診断の案内が来ていました。例年会社で受けていた健診。昨年の今頃は短期派遣で仕事をしていたの...

2025/05/05 18:10