腸脛靭帯炎のリハビリ卒業

ひざの痛みがひどくなってきて、あ！これ絶対、腸脛靭帯炎（ちょうけいじんたいえん）だ！と自覚し始めて約1年半。（それまでも痛みは出てましたが、気付かないフリしてた）整形外科で正式に腸脛靭帯炎ですと診断されてから2カ月半。その直後の12月からリハビリに通い始めて3か月。と言っても2～3週間に1回だったので合計5回しか行ってませんが、本日晴れてリハビリ通いを卒業しました！ひざの痛みがまったくなくなったわけではあ...

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