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【断捨離】物が捨てられない人におすすめしたい「1in1out」。
大掃除は終わりが見えてきましたか？家族の人数が多いと年末の大掃除も大変です。人数分の物がありますし、勝手に処分もできないですよね。捨てることがかえってストレスになるなら無理に断捨離しなくてもいいと思いますが、「減らしたいけど断捨離ができない」方におすすめしたい思考があります。『1in1out』、1つ買ったら1つ手放すという考え。
ポジティブマインドになる方法: 初心者のための5つのステップ
目次はじめにステップ1: 自己認識と目標設定ステップ2: ポジティブな思考の培養ステップ3: ストレス管理とリラックス法ステップ4: 健康な生活習慣の確立ステップ5: 継続と成長おわりにはじめにポジティブなマインドセットを持つことは、幸福感や成功への鍵です。この記事では
「マイナス思考は絶対ダメ！」と否定する考え方が改善を妨げる理由とは？
【マイナス思考に陥る原因と対処法】マイナス思考はダメだと否定して無理やりプラス思考にもっていこうとしてもうまくいかない理由とは？
本ページはアフィリエイト広告を利用しています 子どものことで数ヶ月落ち込んでいました😢 悩みを相談した際に不思議と前向きになるアドバイスをくれる友人がいて、心の使い方を見習いたいなぁと思っていた際に、
自分らしさを手に入れる！自己肯定感を高める効果的な11の方法
「すぐに物事を悪い方向に考えてしまう」 「ポジティブ思考の人がうらやましい」 このようにネガティブ思考であることに悩んでいる人は、自己肯定感を高めることで後ろ向きな考え方やネガティブな性格から解放されるかもしれません。 自己肯定感を高めるこ
台風の影響で朝から雨…。雨も少しならいいけど…ここまで降ると…。そして風まで吹くと…もはや傘さす意味なし…。でも…雨でも外に出なくちゃならないから…テンション下がるわ〜
こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は、ネガティブ思考を癒すには？というお話です＾＾ 『はじめてブログをご覧…
ポジティブ思考に変える取組み「5つ」の方法を解説！明るい未来へ繋げよう！
どうもゴンです。今回は、ネガティブ思考の私が、あえてポジティブ思考になる為には、どうしたら良いのか！私と同じようにネガティブ思考の人は一緒に変えていきましょう( ^^) _U~~ ポジティブ人間になりましょう！ 結論 ポジティブな思考は、自分自身の幸福感や人生の質を高めるために重要なスキルです。
今週のお題「かける」 いつも×マークで消していたブログのお題機能だけど、はてなブログ7年目にして初めてお題を使ってみることにした。 色んな "かける" があるけど、今は自分に賭けてる感がある。 とはいっても、何かビジネスを展開しているわけではないし、何か目に見える大きなことにチャレンジしているわけでもない。 ではなぜ自分に賭けているの？と言われたら、自分をとことん信頼することでどんな風に自分が変わっていくかを自分で体験してみたいから、自分（のタイミングと底力）に賭けている。と言いたい。 これは自分軸をしっかりもっている人たちからしたら当たり前のことかもしれないけど、記憶がある2歳半ぐらいから既…
前回に引き続き気づきのシェアです最近ブログの更新が多いのは家事をさぼってファミレスにいるからです今日はとても寒いのでファミレスにいます…そして暇なのでブログを…
今日はハロウィンですね幼稚園で仮装があるのですが‥100均で買ったハロウィングッツ一式がどこかに消えました普段 家事掃除やらずにいるといざって時困りますねなく…
ネガティブな考えにも重要な役割があります。十分味わいましょう。ポジティブに変えるには、ネガティブな考えを自分で検証してみましょう。少なくともネガティブから抜け出している自分が発見できると思います。ネガティブ思考にはどう向き合へば良いか？ 心
ネガティブな性格を変えるなら・自分を褒めてメンタルを強くする方法
ネガティブな性格を変えるなら・自分を褒めてメンタルを強くする方法 NLPブログ NLPとは天才の心理療法を研究し構築した実践心理学。五感で体験しながら問題解決能力やコミュニケーション能力の開発に取り組みます。カウンセリングからコーチングまで人生を変えるスキルを学ぶ。NLPの人気講座開催中。
ネガティブ思考を変える、交流分析の「人生脚本」「ミニ脚本」とは？
私はネガティブ思考をポジティブ思考に変えて行くにはどうすれば良いか？という事を紹介して来ました。ネガティブな感情を抑えつけて、ポジティブな感情ばかりがあるように振る舞うのが一番良くない。ネガティブ思考を変えて行くには、そのネガティブな感情の
