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【イライラしない方法】ムカッ💢を消すには？イライラすると恐ろしい弊害も・・・
イライラするとどうなるのか・・・。イライラする事による弊害と、そうならない方法を書きました。あなたも、明日から上機嫌で過ごしませんか？
「マイナス思考は絶対ダメ！」と否定する考え方が改善を妨げる理由とは？
【マイナス思考に陥る原因と対処法】マイナス思考はダメだと否定して無理やりプラス思考にもっていこうとしてもうまくいかない理由とは？
