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ポジティブマインドになる方法: 初心者のための5つのステップ
目次はじめにステップ1: 自己認識と目標設定ステップ2: ポジティブな思考の培養ステップ3: ストレス管理とリラックス法ステップ4: 健康な生活習慣の確立ステップ5: 継続と成長おわりにはじめにポジティブなマインドセットを持つことは、幸福感や成功への鍵です。この記事では
顔は笑って、はらわたは煮えくりかえる。今日のお世話係、理不尽な物言いに耐えに耐えた･･･( ≖_≖)ｸｿｯﾀﾚそういう時って、他の人はどうしているのかなぁ。何かで発散するんじゃないの？･･･知らんけど by かえでえーっ( •᷄ࡇ•᷅)そんな他人事みたいに言わんといて。寝て忘れるのが一番だよ。･･･知らんけど by かえで( ≖_≖)ふーん･･･何か、どーでもよくなってきた。もっとポジティブにならんといかんなぁ。早く寝よっと。...
こんばんは 楽天SSで買ったものが届き始めてます 息子の服に続きまして今日はこちらが到着 昨日ポチしてもう届きました～♪ ウェック シリコン フタ 【あす楽14時まで】 ネコポスOKガラスキャニスタ
こんばんは。ようこそ、しょーもないブログを読んでしんみりする夜へ。通称しょーもナイトへ（初耳）今朝は5:30に起きて、1時間犬の散歩に行って、6時台に朝ご飯食…
給料日には素敵なディナーを本日は給料日給料日には「素敵なディナー」をという名の、冷蔵庫掃除鍋(笑)給料日なのにド金欠なので買い物はできません冷蔵庫にあったものをお鍋に放り込んで食費節約の強い味方もやしでかさ増し＆ボリューム満点もやしは水につけておくとシャキシャキの食感のまま日持ちしますもやしを保存容器に入れかぶるくらいの水を入れて蓋をして冷蔵庫へ♪2日に1度水を替えれば10日間ほど保存可能です...
日本でインドネシアな気分に浸れる場所（チンタ ジャワ カフェ）
ついに恐れていた大寒波が来ましたね。先週末にガスファンヒーターを買った私の勘、相変わらず冴えてます。ただ、私の気分的には年末辺りから既に寒波入りしてまして… 年末に元々請け会社の倒産があったり、年始には元請け会社の倒
無自覚に今一番やりたいことをしている人。気づかないともったいない！
「書く習慣」より1カ月書くチャレンジ中！ 書く習慣 [ いしかわゆき ]価格: 1628 円楽天で詳細を見る 書籍より今日のテーマは「今一番やりたいこと」についてです。 あなたの今一番やりたいことは何ですか？？ パッと答えられるでしょうか？ 当然答えられる人も沢山いると思いますが、 私の場合“今一番”って言われると、う～～～ん・・・・。 って言葉に詰まってしまうんですよね。 やりたいことは沢山あるんです。 これが良いんだか、悪いんだかって感じなんですけど。 あれもこれもと欲張りすぎている状況です。 とりあえず、やりたいことを書きだしてみる。 1人暮らし ゲーム 英会話 海外ドラマ観賞 海外旅行…
お久しぶりです。コロナ以降更新が止まっていましたが、何とかコロナの後遺症も落ち着いて来ました。ただ髪の毛が抜け続けている様な気はしますが、年のせいもあるが、一日中掃除機をかけまくり対処しています。若干神経質な私ですが、20代の頃はどちらかと
先週土曜日は久しぶりにサッカー観戦してきましたまずはスタグルからスタジアムに着いたときは腹ぺこだったので、さっそくスタグルをりゅうきゅう丼に、ニータン焼きに、…
お題「わたしの宝物」 わたしの宝物。 それは、『おもいで』です。 ①子どもの頃の『おもいで』 畑、海、家族との団欒、回転焼き、事故、手術、輸血。 ケガ、友達、喧嘩、草野球、自転車、そろばん。 お寺、お説教、水行。 ②中高生の『おもいで』 バスケ、県大会、反抗期、初恋、サッカー。 修学旅行、マラソン、テスト。 都会への憧れ。 ③看護学生の頃の『おもいで』 故郷から脱出、お化粧、オシャレ、ディスコ、飲み会。 修学旅行 、万里の長城。 勉強、実習、国家試験、バイク、仕事。 ④助産婦学生の頃『おもいで』 京都、河原町、鴨川、京阪電車、茶道。 実習、勉強、尊敬する教官、国家試験、はじめての分娩介助。 ア…
