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こんばんわ いなかの運送屋です一人ぼっちの事務所にて ブログ書いております・・・本日5月20日は 私の誕生日 今日で私も還暦です色々な お付き合いのある方から…
50代サーファー向け｜パドリングがラクになる胸椎ストレッチ3選【実体験付き】
サーフィン歴20年以上の筆者が実践した胸椎ストレッチ3選を体験レビュー付きで紹介。50代でも変化を実感できる内容です。
ただいま大阪。ただし、サーフィンは隔週で。〜中2の子どもと妻と波に揉まれて〜
こんにちは、「おやじサーファーの生き方戦略」です。今回は、単身赴任で海から離れた日々→久々の大阪帰還→調子に乗って3週連続サーフィン→そして嫁ブチギレ、という、中年サーファーによる家庭と波の板挟みドキュメンタリーをお送りします。■ただいま、...
隔週サーフィンでも上達できる？50代おやじサーファーが胸椎ストレッチを始めたワケ
隔週サーフィンでも上達を目指したい50代おやじサーファーが、胸椎ストレッチを習慣にしたことでパドリングが楽に！腰痛改善にもつながったその理由と実践法をユーモアたっぷりに紹介。
ヨガにも水着にも！様々なシーンで大活躍 アクティブウェアブランド【RUBYMOON】の魅力に迫る 現代女性にとって、ファッションは単なる“おしゃれ”を超えて、 自分らしさや生き方を表現する重要な手段。 そんな中、アクティブなライフスタイルを送る女性たちの間で注目されているのが、 ヨガにも水着にも使える多機能なアクティブウェアブランド【RUBYMOON（ルビームーン）】です。 RUBYMOONは、サステナブルでありながらデザイン性と機能性にも優れたウェアを展開する英国発のブランド。環境にも人にも優しい理念のもと、アクティブな毎日を送るすべての女性たちを応援しています。 今回は、そんなRUBYMO…
こんにちわ いなかの運送屋です。本日は 母の日でしたね・・・午後からみんなでご飯を食べに行く予定で久々の 朝からチャリ君 乗らせていただきました。途中休憩の私…
2008年04月06日 22時08分12秒 Weblog のりぞー先生のそのまた先生： タイ式マッサージ師をしながら働きつつ 北欧の選手権に出たり．． ★世界を駆け巡るアマチュアのライダーさんです★ 茅ヶ崎のサーフショップへの通いはいつも東北自動車道を使わず往復していた。 宇都宮時代、僕も何回かはお金節約のため下道を走って湘南に帰省をしたが 時間が掛かってうんざりした(^^;; まいちゃんパワーは凄い！！ M...
弟1回ビーチクリーンレディースカップin波崎2003/11/06(Thu)先生～入賞♪~q(^-^q) q(^0^)p (p^-^)p~♪おめでとおビギナークラスなんて嘘ばっかしぃ（笑）ホントはオープンクラスでしょ！？ ビギナーにエントリーしてずるっこく入賞かっさらっちゃってさ(^^ゞま、スポンサーさんの手前があるから、どんなずるやっても勝たねばね～お主も悪よのぉ（爆）あっきー…このこと内緒にちておいてあげるねσ（＾＾）あはっ♪B．B ビギナーク...
FIRE WIRE Seaside & Beyond 4年目 レビュー 中年に優しい板
Seaside & Beyond本当に気に入ってます、大好きです。 私はガッツリサーファーという訳では無く、年に10回サーフィンするかどうかの月1サーファーでもありません。 20代の頃はショートボードに乗ってましたが、切れのあるターンをする訳でも無く、まあ横に滑る程度。 持ってるサーフボードもCHANNEL ISLANDS The Water Hogの5.6家族で遊ぶ用のコストコボードの3本です。私にとってはまさに一板入魂のSeaside & Beyondなのです。 サーフィンやサーフボードの解説はYoutubeでもよくありますが、 中年サーファーのリアルなレビューとしてお読み頂けると幸いです…
こんにちわ いなかの運送屋です。先程嫁と 近くの ふくね にお蕎麦を食べに行ってきました。うちのほうでは 結構有名なお店でして・・・田舎そば 太麺に 天ぷらの…
神戸レイーズ｜中年と初心者サーファーにやさしい人工波サーフィン体験
2019年から通い始めた「神戸レイーズ」。 その魅力について、サーフィン歴は長いですが、技術はイマイチな 私の視点からご紹介します。 私は若い頃からサーフィンをしていますが、、決して上手いわけではありません。 いわゆる“エンジョイ派”です。 神戸レイーズは、そんな私のような 中年サーファーにとって、まさに理想的なスポットなんです。 私の投稿です、スープを抜けれたのは板のおかげです。 神戸レイーズ最高に楽しかった！やっぱり天気のいい日のサーフィンは最高！常連の方との交流もまた楽しい。#サーフィン #神戸レイーズ pic.twitter.com/qT7O5Mi2sV — Nandj｜エンジニア✖️…
大学時代、僕はスノボにドハマりしていた。冬になれば、雪山へ。ハーフパイプに入っては「オレ、イケてる感」を全力で出していた。あの頃は「上手くなればモテる」という幻想が、僕の全てを突き動かしていた気がする。就職してからもその勢いは止まらず、新卒...
ショートボードで踏ん張っていたあの頃、僕はまだ“気合と根性”が通用する世界だと思っていた。でも現実は——アウトに出られない。いやほんと、笑えるくらい出られない。一回乗れたくらいで調子に乗ってた自分を殴りたい。胸反れない、ぐらつく・・・ゲット...
ロングに乗り換えてからは、しばらくそのままロングを続けていた。正直、うまくなった実感はあまりなかったけど、それでも楽しかった。一緒に行く仲間もいたし、「たまに立てたらOK！」くらいのノリで、のんびりやってた。最初は「モテたいから」なんて動機...
【復活！おやじサーファー】単身赴任 in 横浜で、海に呼ばれた話
こんにちは、「おやじサーファーの生き方戦略」です。今回は、サーフィン完全放置→突然の復活→でもやっぱりヘロヘロという、中年の切ないリバイバル物語をお送りします。■ 育児という修行に全スキル振りしていた俺かつて海を駆けていた（気になっていた）...
サーフィンを一時中断した時の話 —こんにちは、育児という修行（嫁、ブチギレ編）—
関西に引っ越してからというもの、僕の週末は「国府浜」と書いて「ひとりぼっち」と読むようになった。行き先は三重の伊勢・国府浜。大阪のサーファーにとっては“定番中の定番”だ。決まって、池田のおばちゃんの駐車場に車を停め、ワックスを塗りながら一人...
サーフィンには多くの技がありますが、ここでは初心者向けの基本技から、中級・上級者向けの技までをいくつか紹介します。 ### 初心者向けの基本技 1. **ポップアップ**: - 波に乗るときに、うつ伏せから一気に立ち上がる動作です。これができるようになると、サーフィンの基本が身につきます。バランスを崩さずにスムーズに立ち上がることが重要です。 2. **スタンス（立ち方）**: - 立ち上がった後の足の位置…
波を期待して早朝から行ってみましたが、先週の土曜日よりも更に小波でした。 小潮の満潮でカレントも無いので波のパワーも無く厳しめでした。 地形変わってしまったかと思いましたが、沖に砂付いていたので潮が引いていれば多少はでき...
こんばんわ いなかの運送屋です。一人ぼっちの事務所にて ブログ書いております。だいぶご無沙汰しております・・・うちの嫁が 退院し体の調子が良くなるまでの間 私…
【宮崎県川南町の魅力×漢方薬局『ほどよい堂』】自然・食・文化・健康をまとめて楽しむおすすめ旅ガイド
宮崎県川南町は自然・特産品・歴史スポットが満載！地元の漢方薬局「ほどよい堂」で体調管理も学べる欲張り旅ガイド。絶景とグルメ、そして健康アプローチを一度に楽しみましょう。宮崎県川南町は、日向灘を望む雄大な自然と、四季折々の美味しい特産品、さらには歴史的なスポットまで楽しめる、まさに“欲張り”な旅先。そんな川南町で、もうひとつの魅力が「健康」に触れられる旅。峠の展望台にある漢方薬局「ほどよい堂」では、漢方×薬膳×腸活を組み合わせた中医学的アプロー
魚も動き出して来ましたね～🐡 in 南大阪 泉州 岸和田市 貝塚市 泉佐野市 和泉市 熊取町 忠岡町 田尻町 泉南市 阪南市 岬町 門扉工事 & アルミサッシ屋 ONEスタイル（ワンスタイル）
暖かくなり、あちらこちらで お魚が釣れだしている模様～
アジア有数のビーチリゾート、プーケットのサーフトリップ情報。シーズン、物価、気候の基本情報。そして、サーフトリップする際のアクセス、ホテル、サーフポイントの場所、ブレイクの特徴、レンタルバイクを使った移動とメリットについて紹介しています。
No.36 ゆったりスケジュールでアラモアナパーク散策【太平洋ぐるり周遊往復横断クルーズ60日】
17泊18日のフィジー～太平洋横断クルーズの最終目的地「オーバーナイト・ホノルル」です。The final destination of the 17-nig…
「サーフィン検定で実力を試そう！」NSA（日本サーフィン連盟）公認のサーフィン検定が3月30日（日）一宮海岸で開催されます！✅ 合格すればNSA公認の級認定…
2025年版NSAサーフィン検定の受験方法と当日の流れ【事前準備・受付方法・注意点】
「サーフィン検定の事前準備＆当日ポイントを確認しよう！」NSA（日本サーフィン連盟）公認のサーフィン検定が3月30日（日）一宮海岸で開催されます！✅ 当日まで…
■あらすじ ●サラ…過去に事故に遭いカメラマンに転向●アゼル…古い信仰を受け入れてる●ジェニー…サーフィン女子●アリシア…サーフィン女子●サム…個人舟の…
こんにちはブログのご拝読、いいねボタンをありがとうございますm(_ _)mブログの更新時間は朝、昼、夕方、夜と色々です叶恵さんのブログ、今日は更新されたかな？…
退職・リタイア祝いとして、昨年8月に娘がサーフィンレッスン（アメリカ西海岸）をプレゼントしてくれました。以前、一度サーフィンのレッスンを受けてみたいと一人言…
1/18(土) 晴のち一時雨 今日は6時に起きて海へ。また少しサイズダウンした気がするけどメインポイントはセットが入ると頭オーバー。昨日入ったポイントへ移動。たまに入るオバケセットは頭オーバーだけど普通のセットは肩くらいかな？私にとってはこのくらいがファンウェーブで10本くらい乗った。ここはレギュラーブレイクがメイン。グーフィーもあるけどあまり走れない。 朝食は宿で800Rsのやつ。ここは紅茶が大きな入れ物で出してくれてカップに入れると3杯ちょっと飲めておいしい😊 午後曇が出てきて雨が降りそうな予感。海を見るそのせい風がなく面はきれい。なので用意して入ることに。でもアグレッシブなローカルが7.…
1/19(日)雨 朝から小雨が降り続いています😞 一昨日から天気予報は雨だったが当たってしまいました。スリランカに来たのは3回目。午後から一時的に雨が降ることはあってもこんな風に朝から雨が降ってるのは初めて。何人かサーフィンしてますがこの雨じゃすぐに体が冷える事が予想できたのでとりあえず雨がやむまで待つことに。 実はスリランカでここヒッカドゥワの他に行ってみたい所があって内陸部の高原地帯にある紅茶の産地ヌワラエリヤです。 一昨日から鉄道の時刻を調べて行く気になってたんですがヌワラエリヤは高原なのでヒッカドゥワより気温が10度も低く17度くらいです。せっかく寒い日本から暖かい所にきたのに冬まで行…
1/21(火)曇のち晴、一時雨 海はやっと落ち着いた感あり。朝からいつものポイントへ。他のサーファーも徐々に増えていって見覚えのある顔も。みんなサーフィンができるようになるの待ってたんだな。しかし落ち着いはいいが人数の割に波数が少ない状況になりきりの良い所で上がった。 朝食後、海を眺めてゆっくりしているとAフレームのメインポイントも落ち着いてきて、これならやれそう。ということで2日目以来のメインポイントへ。10人程入ってたが、沖を見て右側に陣取りグーフィーを狙うことに。うまくいった😊サイズが下がりメローなブレイクになっていた。とはいえテイクオフに失敗してワイプアウトするとかなりの衝撃。また油断…
新型ジムニー 車内に積めるサーフボードの長さと積み込み方を大公開！
新型ジムニーにミッドレングスのサーフボードを車内に積めるか検証してみました。僕の使っている板は、nanazero ミニマル 7'6"っていう板なのですが、ショートボードなら余裕で車内に積むことができますが
こんばんわ いなかの運送屋です一人ぼっちの事務所にて ブログ書いております・・・。本日は 嫁 嫁のおやじさん うちの長女 私で印旛沼の 又兵衛に ウナギを食べ…
こんばんわ いなかの運送屋です一人ぼっちの事務所にて ブログ書いております。昨日は 朝の日報片して 久々のチャリ君・・・防風のグローブしていったつもりだったん…
先週に引き続き 本日もいつもと違う時間に海へ・・・（＾。＾）
こんばんわ いなかの運送屋ですやっと海から帰って 片付けおわりました・・・。先週に引き続き いつもと違う時間に海へ 行ってきました新しいボードに 乗りたくて・…
こんにちわ いなかの運送屋です・・・やっと 海から帰ってきました。今年 初の海・・・本当は 新しい板に乗ろうかと 持っていったんですが・・・いつもと違う かな…
こんにちわ いなかの運送屋です。2024年 最後の仕事が すべて片付きました・・・今夜は 2025年の初荷です。夜まで 少し休まさせていただきますね。 今年も…
おはようございます いなかの運送屋ですやっと深夜の仕事が片付き 事務作業も片付き・・・いつもだったら チャリに乗って頑張ってるところなんですが暮れに来て 仕事…
こんばんわ いなかの運送屋です只今 請求書づくりの真っ最中 ちょこっと休憩 ブログ書いております。もう あと1か月で今年も終わりますね・・・本日は 海 チャリ…
こんにちわ いなかの運送屋です。一人ぼっちの事務所にて ブログ書いております。本日は 嫁と 夜明けとともに 筑波山登山に行ってきましたよ。娘も ついてくるはず…
こんにちわ いなかの運送屋ですやっと仕事も片付き ひと段落 一人ぼっちの事務所にてブログ書いております。まだまだ 腰が 本調子ではないんですが・・・昨日波情報…
こんばんわ いなかの運送屋です一人ぼっちの事務所にて ブログ書いております。ここ最近 仕事が忙しく 夜の増便体制・・・私もちょこちょこ走っております。こないだ…
こんばんわ いなかの運送屋です只今 給料計算の 真っ最中・・・ちょこっと休憩 ブログ書いております。本日は 嫁と久々に 手賀沼ウォーキングしてきました。雨が …
