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今月もガソリン代が浮いた！ADO Air 20通勤がもたらす驚きの節約効果
🚲おすすめを見る＼ ADO Air 20 アイテム ／ハイサイ！沖縄の梅雨のジメジメにも負けず、毎日元気にADO Air 20を漕いでいる私、みちみちです🚲✨さあ、新しい月が始まりましたね！過去の記事でも何度かお話ししていますが、実は私、「...
【悲報】通勤中にペダルがバキッ！ペダルが割れたので自分で交換してみた！ペダルの取り付けコツと注意点
🚲おすすめを見る＼ ADO Air 20 アイテム ／ハイサイ！最近は梅雨空の隙間を縫って走っている、ADO Air 20乗りのみちみちです🚲✨今回は、通勤途中に起きた「まさかの大ハプニング」と、それをキッカケに大進化を遂げた新しい足回り（...
セントラル・パークみたいな公園に行きます「千葉県立幕張海浜公園」
2026年6月6日（土） 台風通過後、涼しい日々が続きます。暑くなると走れなくなるので、今のうちに走ってきます。最近、この辺りまではちょっとした散歩で行く感覚です。 【地図】 ■ZOZOマリンスタジアム いつもの休憩処。新しいスタジアムの仕様が決まったみたいですね。天候に左右されないドーム型になるらしい。2034年頃開業予定です。 ■千葉県立幕張海浜公園 この公園好きなんですよね。緑の多いのは確かなんだけど、幕張副都心の中にあって緑の樹々の静寂とビル群の中で人々が忙しく働く情景の対比が何かを感じさせます。 ●出会いの広場 夏になると噴水が出るみたいです。ニョキッと顔を出しているビル群が印象的。…
【悲報】通勤中にペダルがバキッ！ペダルが割れたので自分で交換してみた！ペダルの取り付けコツと注意点
🚲おすすめを見る＼ ADO Air 20 アイテム ／ハイサイ！最近は梅雨空の隙間を縫って走っている、ADO Air 20乗りのみちみちです🚲✨今回は、通勤途中に起きた「まさかの大ハプニング」と、それをキッカケに大進化を遂げた新しい足回り（...
雨も止んだ週末。 久し振りにロードバイク乗ろう！って事で 重い腰を上げて朝から大阪市内へ🚴 でも最近ほんまに市内走るの怖い…
2026年5月27日（水） 秋にはコスモスが咲き乱れる「江戸川松戸フラワーライン」。春のこの時期にはポピーが咲き乱れます。5月30日（土）には「春の花まつり」が実施されます。いち早く、様子を見にいってきます。 【地図】 ■江戸川松戸フラワーライン 江戸川サイクリングロードの土手から見た景色。上葛飾橋の下の河原の一面がポピー畑になっています。 ●一面のポピー畑 11月中旬から12月初旬にかけて種まきが行われました。 ●そよ風に吹かれてなびくポピーのダンス 河原なので今の時期は風がなびきます。ポピーの薄い花びらと茎がダンスをしているように揺れています。 ●いろんな色のポピーがあるのね 赤、ピンク、…
【徹底比較】ミニベロは人力と電動アシスト(e-bike)どっちが正解？走って分かった選び方の基準
🚲おすすめを見る＼ ADO Air 20 アイテム ／こんにちは！沖縄でミニベロe-bike（電動アシストミニベロ）を使って毎日ガチ通勤している、わたし、みちみちです。街中でよく見かけるオシャレな「ミニベロ（小径車）」。 いざ買おうと思った...
DAHONミニベロ散歩（羽田空港JAL安全啓発センター）国立～大田区45キロ
こんにちはコーヒー大好き焙煎大好きサトです！今回は国立から出発し羽田空港まで片道約50キロをサイクリングしてきました。最大の目的はJAL安全啓発センター見学をするためです。センターは予約が必要ですが、1985年の日航機123便墜落事故の改修...
2026年5月23日（土） 今日は朝から曇り空。いつ雨が降り出してもおかしくない状況。近場の龍王池まで走るつもりでしたが、龍王池の蓮の花はまだ咲いていませんでした。ちょうど、日差しが差してきたので、足を延ばして大柏川第一調節池緑地まで行くことにします。 【地図】 ■大柏川第一調節池緑地 いつもより早めですが、ツバメの雛の状況を確認します。 ●親ツバメ 親ツバメは雛の餌集めに一生懸命で、止まり木や電線に止まることが殆どありませんでした。 ●巣作りの真っ最中 ツバメの巣作りは夫婦で行います。鳥によってはオスが巣を作ってメスを招き入れることがありますが、ツバメは夫婦の共同作業です。泥に藁などを混ぜて…
真岡200kmブルベの実走レポート後編。往路で積み重ね時間配分ミを、どうやって取り戻すのか。刻々と迫る制限時刻、いつもの如くの向かい風、そしてコンビニの誘惑。残り2.3km、事態は極まった。
BRUNO SKIPPER のナローワイド化だけで終わらなかった話
10速化したカスタム BRUNO SKIPPER のチェーン落ちが酷いので、ナローワイド化すべ Wolf Tooth のチェーンリングを導入。が、あれこれ気になって、アウトフロントマウントを導入したのが運の尽き。もはやパーツ交換が止まらなくなり……。
荒川から江戸川・手賀沼・印旛沼へ。自転車おやじ4人組による遠足気分のグループライド前編。追い風の江戸川CR、手賀沼の快走路、千葉のアップダウン、道迷いグラベルまで。ミニベロとロードバイクで走る片道70kmの北総サイクリング雑記。
BRM223東京200真岡の参戦レポートの前編。寝坊、雨、そして各PCで20分休という致命的な時間配分のやらかしで、グロス平均速度はズルズル低下。ミニベロで挑む過酷なブルベのリアルと、PC3真岡駅で待ち受けていた絶望のトラップとは？
ミニベロで挑んだブルベ「BRM111東京200 曽我梅林」をレポート。ほぼ平坦という言葉に騙されて連続アップダウを強いられ、凶悪な突風に大苦戦。機材トラブルや落車の末に選んだDNFの顛末をお届けします。もう坂も風もイヤ！
今日は自転車部品整理していてセラサンマルコのサドル邪魔〜、分厚いし重いし…どうしようか？ヤフオク出してみるか？面倒くさ〜そうか使っちゃえ〜とポタリングに行きます。これがセラさんRollsサドルです。これすごく座り心地が良いです、適度に柔らかいのでパッド無しでも
何時もと違った展開。こういうのがあるから、旅はやめられません。 実は今回の旅に出る前日。仲良くさせてもらっている方から「大阪に行くので会えますか？」そんな連絡…
今日は今までにない上天気、急遽サイクルピクニックに行くことになり、サイクリングを楽しめる水辺で、ランチピクニックを楽しむことにした。お気に入りのコースは、すべての条件が揃ったここに決めた。山の上なので、時折吹く風はヒンヤリしますが、新鮮な空気を感じる。夫婦で走るには最高のシチュェーションでしょう。自然の山々とプルシャンブルーの水面、散歩をする方は見かけますが、ほぼ独占のサイクリング路でした。対岸に...
街の中をストレスなく走れる道が増える――それはサイクリストにとって何よりの朗報だ。今回は、阪神芦屋駅から魚崎駅付近まで新たに繋がった自転車専用道の噂を聞きつけ、さっそく試走へ。実際の走行感や使い勝手を、現場目線でじっくりとお届けする。 話題
体調が思わしくなかったので、久しぶりにミニベロでお花見に出かけました。学校も春休みなのに、満開で天気も快晴、なのに人影は見当たりませんね。場所取りをしなくても、満開の下でのんびりお花見弁当を広げられるのに。写真を撮るので少しだけ右側を走りましたが、ほとんど車は走っていません。自転車で走りながらお花見が楽しめる、そんなコースなら夫婦でも安全ですね。朝は気を付けないとこんな写真に、顔が真っ黒になります...
春の気配が漂う穏やかな空気の中、神戸ハーバーランドに立つ梅ちゃんの足取りは軽い。空は快晴、風も穏やか。今日は肩肘張らずに走る“巡回ポタリング”。海沿いを西へ流しながら、最終目的はあの場所での一杯。その一日をお届けする。 神戸ハーバーランド出
春分の日は生憎の雨模様…ちょうど身体の調子もすぐれずお家でまったりです。 お腹の調子が… 大好きなビールを一月ほど飲んでいません、長年ビールを飲み続け腸炎っぽい症状が出始めてですね、我慢しておりました。シュワシュワだけでもとノンアルコールビール（アサヒド
摂津にあるCYCLE ZEROを出たのが10時30分ごろ。目指すは中国自動車道の吹田インターです。 少し車は混んでいましたが、無事に中国自動車道に入り一路、岡…
寒い日が続きましたが ようやく暖かくなってきましたね。 まだ寒さの残っていた週末 皆さんはいかがお過ごしでしたか？ 私は金曜日の夜 週末のライ…
なんだかんだと弄ってます…ハブ・スプロケ系の弄りが一番多いかも、何だかね〜最近ではMavicにつけていたRecordスプロケットをBoraOneと交換、Recordスプロケは200g（11−25）、他のカンパは260（11−25）〜280g（11−28）位でBoraに軽いのに付け替えました。Bottecchiaの塗
ネタが枯れたときは、昔のアルバムをパラパラめくるに限ります📖✨ページを開けば、潮の匂いまでふわっと立ち上がってくる。私達の旅は圧倒的に海が多いです。『目指離島…
前日までの寒さは何処へ？そんな陽気に誘われて今年の初乗りに行ってきました。 とは言ってもほんの少しですがね。 来たのはここ安心して走れる場所は本当に少ない大阪…
春の訪れを感じに梅林園へ「習志野市梅林園-ドンレミーアウトレット」
2026年2月14日（土） 「立春」を過ぎて1週間が過ぎます。寒い中ではありますが、春の足音は着実に近づいてきています。ちょうど、2月の中旬になるといつも、訪れる場所があります。今日はそこに行きます。 【地図】 ■習志野市梅林園 習志野市にある「梅林園」です。いつも、早いと感じてはいますが、梅は木によって開花状況が異なるのでこの時期でも十分楽しめます。 ●園内の景色 一見、咲いていないように見えますが、咲いている木は満開の花を咲かせています。 ●今年の梅の盛況ぶり ここに来るのは今年で3回目です。いつも、裏切らずに満開の花を咲かせてくれる木が何本かあります。だから、ここには安心してこれます。 …
若い衆の新車に手を出した以上、最後まで面倒を見るのが相談役の仁義。先日仕入れたHARRY QUINNも、まだ素っ裸同然。そう、肝心の“鍵”が付いとらん。盗られてから泣くほど間抜けな話はない。若い衆に重たいチェーンを持たせるわけにもいかんし、ここは頭をひねるところや。静かに始まったのは、防犯を巡るもう一つの修羅場であった。
千葉市花見川区を巡ります「検見川神社-花見川区役所-千葉市ふるさと農園」
2026年2月3日（火） さて、久々の平日休み。ちょっと、遠出をしようと思って出かけましたが、計算ミスで自分で決めたミニベロのリミット50kmを超えて、往復：60kmのライドとなりました。少し、腿が痙攣してます。年ですね。そっか、今年で64歳だよ。 【地図】 ■ZOZOマリンスタジアム 最初の休憩場所。ここまで一直線に走ってこれます。千葉方面に行くときはいつも最初の休憩ポイントになります。現在の球場は老朽化のため2030年代には「幕張メッセの駐車場」跡地に新球場が建てられるらしいです。ドーム球場になるかもしれません。 ■検見川神社 本日は節分です。午後からは節分の神事が行われるようなので、午前…
若い衆への一台──相談役、ミニベロ一択のHARRY QUINN
昨年あたりから、若い衆が口を開けば「新しいチャリを」とせがんでくる。しかも生意気なことに「ミニベロは嫌です」ときた。だがな、チャリの段取りを預かるのが相談役の役目。頭の中は最初から最後までミニベロ一択や。安くて、使えて、後々イジれる一台──その条件を満たす獲物を探す日々が始まった。
千葉で行われている民族神事、辻切り「国府台天満神社-夏見日枝神社-高根神明社」
2026年1月24日（土） 1月17日に「辻切り」の民族神事が市川市国府台の国府台天満神社で行われました。千葉では古くから辻切りという民族神事が行われています。そんな民族神事を訪ねてみようと思います。しかし、本日は天気が良すぎる。雲のない晴天。樹木の多い環境では白飛び、黒つぶれが現れやすい。撮影が難しい環境。 【地図】 ●国府台天満神社の四か所の辻切り 集落を「辻切り」で囲って悪霊や悪疫（疫病）の侵入を防ぎます。 ■国府台天満宮の辻切り 先週の1月17日にこの神社で「辻切り」の神事が行われました。この神事は室町時代から行われていると伝えられています。この神社で四体の藁の大蛇が作成されて魂を込め…
10年の次は20年に一度の寒波😆冬は寒いやろ最近思う事あの暑い日が懐かしくなるウィンタースポーツに明け暮れていた時代は寒いのは嬉しかったけどもうダメ（笑）そん…
ところで今回の旅の主目的は銀ちゃん夫婦のお孫さん誕生のお祝い。 肝心のお孫さんにはテレビ電話でご対面。元気いっぱいの男の子で安心しました。孫ってやっぱり特別…
さてシリーズも五つ目。小刻みに刻んできましたが、いよいよ最終回です。あと少しだけお付き合い下さい。銀ちゃん夫婦にホテルまで送ってもらいチェックイン。今回の宿は…
＊お正月明けの三連休の話＊私達はまた九州へ自転車旅を企んでいました。ところが今回はもう一つのプランもありまして…A案になったのか？B案になったのか？どっちやね…
✳︎お正月明けの三連休 旅編スタート✳︎翌朝の始発に乗るところから旅が始まりました。ここで思わぬ事実を知ることになります。まず状況です。新幹線の始発は6:00…
✳︎高知グルメ旅は須崎から✳︎朝から所用を済ませた銀ちゃんパパさんを自宅でピックアップ。そのまま車は須崎へ向かいます。高知のお隣りの街・須崎。目的はこの街のソ…
2026年1月10日（土） 今年は午年ですね。辰年の時にもやりましたけど、年初めに馬にかかわる場所に行ってみようと思います。千葉には馬にかかわる場所が多数あります。 【地図】 ■貝柄山公園（馬の親子像） この辺りは昔、「小金牧」と呼ばれ江戸幕府の軍馬を養成するための放牧場でした。特にこの辺りの馬は人によって管理されておらず、自由に雑草などを食べて生きていたそうです。そのような野馬の親子の様子を像にしています。 ■中山競馬場 中山競馬場の中に馬に関する像があるとのことなので、初めて行ってみることにしました。自転車は中山競馬場が運営する駐輪場に止めました。無料です。私営に止めるとお金取られるかも。…
太宰府天満宮まで約5キロ。自転車乗りなら何てことない距離なんですが、この日はすでに脚が売り切れ。「脚、重いな…」「ほんまやな…」二人揃って同意見。無理をする日…
旅の振り返りその➂ ゆるポタ二日目｜カエル寺と巨大わらかがしの旅
ホテルでゆっくり朝食からスタート 二日目は自転車メイン！二日市温泉をベースにしたおかげで走行距離は短め。朝はホテルの朝食をゆっくり頂き、10時頃にのんびり出…
新年あけましておめでとうございます少し遅れてしまいましたが本年もよろしくお願い致します。月日が流れるのが早すぎるついこの前、2025年を迎えたと思ったのにもう2026年の午年。どんどん歳をくっていく。体力も日に日に落ちているような気がする。...
教え子と別れたあと、私たちも列車に乗り、博多方面へ戻ります。13時53分発、天神行きの特急。 この列車に乗ること自体が、今回の旅の目的のひとつでした。週末限…
年が明けてもう三日。残る休みも、あと一日となりました。長いようで、過ぎてしまえば本当にあっという間ですね。 さて、年末に出かけた旅の振り返りです。行き先は福…
あけましておめでとうございます。気が付けば、あっという間に新しい年。昨年は更新が多いような少ないような、相変わらずのマイペースなブログでしたが（笑）お付き合い…
あけましておめでとうございます2026年が良い年となるようどんどん自転車に乗りましょう（笑）2025年はロードバイク乗りはじめて通算距離が10万kmを突破それを記念❓して昨日〇〇をポチっちゃいました。初体験の再塗装❗️ボッテキアとルイガノ刷毛塗りでもなんとかなるんだ
今回の宿は二日市博多から2〜30分の場所にあります。太宰府天満宮が有名です。 便利で宿の費用は博多に比べると半額になります。別に博多の夜を満喫そんな旅では無い…
ミニベロ乗りが集まる “Velo彩” へ参加しようとするも集合場所を見失い、そのまま荒サイを遡上してツール・ド・うどんを強行開催。武蔵野きしめんや金笛しょうゆパークなど、埼玉県の小麦文化を巡るサイクリングの一部始終をお届けします。
西鉄大牟田駅での待ち合わせパン工房を後にして西鉄大牟田駅に向かいました。JRとは隣合わせの駅です。西鉄駅前を物色こんな街なんだぁ～行きたい所は1つもいけず(笑…
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