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2024年の直江津集合!は台風の影響により幹事の判断で中止にさせてもらいました。直江津集合!2024に関するお知らせ。今年の直江津集合!は台風10号のの影響により、安全を鑑み中止にいたします🙇#直江津集合 pic.twitter.com/YSGWWhPV9Q— かんな (@Doma_kan) August 26, 2024 原因となった台風10号はこの時点での予報と違って、散々迷走した挙句、本体とはかなり離れた場所に豪雨をもたらし、神奈川を始め各所に被害をもたら...
2024年7月21日― 直江津集合が近づいてきましたので、その前に刻みライドをやっておこうと思いました。今年は通しで走る通しで走るつもりですが、雨だと関東平野の移動はつらいだけで楽しさのかけらもないので、その時は刻み地点まで電車で行って途中スタートにしようと思っています。…というわけで例のごとく高崎までの刻みライド、スタートです。境川を町田へ。そして八王子を目指します。今日は走りなれた八高線に沿って進む...
10月12日 年に数回は学生時代からの先輩『岡山のイバさん』と旅サイクリングを楽しんでいる。行きたいトコの趣味が似ているし、何より同じレベルの走力なので気楽に…
朝7時スタートに向けて準備しつつ、朝食を済ませます。 大抵、サイクリング時の朝食は消化が良く、すぐにエネルギーに変換になるパンを食べます。 ご当地のオギノパン👌 キャンプ場から会場まではチャリ移動
すっかり秋めいて自転車で走るには良い季節になってきました。しかし、ここのところ週末の天気予報は、雨予報なのに降らなかったり、晴れのはずだったのに朝から降っていたり・・・とずっと微妙でした。9月29日の日曜日も傘マークが付いたり消えたりを繰り返していましたが、降水確率が低くなったので思いきって走ることにしました。今回は少し気合を入れて距離を出すことにチャレンジ。12年前の自分のライドの振り返りをしてみる...
ブロンプトンで洞爺湖 - 秀岳荘のブロンプトン・ミーティング in 北海道
2024年9月29日(日曜日)、秀岳荘の第20回ブロンプトンミーティングin北海道2024が洞爺湖で開催されました。ブロンプトン初号機(M4L-X Pライン仕…
いよいよ、今週末❗️ 初参加の富士1周サイクリングに行ってきます(^^)/~~~ 静岡県の御殿場市が会場なので、かなり遠方ですが楽しんできたいと思います。 台風の影響も心配でしたが、幸い直撃は免れた感じで
Merida Scultura Endurance 400 – 長距離ライドに最適な一台
はじめに エンデュランスロードバイクとは? Merida Scultura Endurance 400は、「
1001 Miglia Italia への準備や機材など(準備が8割⁉︎)
良い機会なので1001 Miglia Italia への準備手配関連と共に機材などのハードウエアと、ライドの際に気付いたことや楽しめたことなどもまとめておきたいと思います。
👉その181 尾道市からも国道2号が続いた。天気が良い時ほど距離を稼いでおきたいので、観光はほとんど無し。それでも広島市でお好み焼きは食べた🍴宮島から海沿いの厳島神社を眺めて走り、廿日市市に合併前の大野町でチチヤス工場を過ぎ、宮浜温泉で休息の湯♨️🚴♂️ 👉その182 宮浜温泉を出ると夜。街灯も無い国道2号をナイトラン。山口県に入り、岩国駅でスタンプを押したらタクシーの窓越しに情報収集。聞くのはいつも野宿が出来そうな場所。オススメされた長山公園に行き水色ベンチでイス寝。この日は岡山市から215km走った🚴♂️ 👉その183 縦断19日目。国道2号で徳山市、山口市へ進むが久々に雨。体温が奪わ…
40分と少し長くなりますが道中に録画した動画を。ノーカットで繋いでBGMを入れただけのものですが、道の様子、空の色などが鮮明に。
1001 Miglia Italia 2024の風景 後編 Goalまで
1001 Miglia Italia 2024も残すところ330km。時間は20時間ちょっとです。
1001 Miglia Italia 2024の風景 中編 トスカーナ①673km S.Quirico d'Orciaまで
1001 Miglia Italia Stage6-7 トスカーナの丘です。素晴らしいコースでした!
1001 Miglia Italia 2024の風景 中編② トスカーナ・ウンブリア PC14 1244km Massa Finaleseまで
1001Miglia Italiaも4日目です。中盤のボルセナ湖からアレッツォと抜けて最後の山を抜け平坦区間までのパートです。疲れ切った後の変わり映えのしない真夜中の平坦は永遠に続くかのような印象でした。
本日のチーム凛練習会はロングライド ラン スイムの予定で出発 朝9時 名古屋市守山区大森中央公園集合昨日からの雨が心配でしたが大丈夫みたい・・・朝から暑い フ…
👉その176 近畿は県境がすぐに来る。滋賀県から信楽を抜けて京都府。国道307号で茶畑を過ぎると大阪府。淀川を越えて高槻市に入る今回のシチュエーションは新鮮。実家に寄らず友達の実家を訪れて一宿一飯の恩を受けた。親御さんの心の広さに感謝。この日は188km🚴♂️ 👉その177 縦断17日目。高槻市から国道171号を西に向かうが、暑さのせいか鼻血が吹き出した。路肩で止血するも、走りだすと鼻血。前傾姿勢すると鼻血。パンク修理で空気を入れながら鼻血。若いと血の気が多い。因みに当時の地図を今見ると表六甲が有料に驚いた🚴♂️ 👉その178 兵庫県に入り国道2号で神戸市を通る。震災から2年が経ち、幹線沿…
夏になると、ロングライドではダブルボトルが必須になりますね。スポーツドリンクがいいのでしょうが、私は昨年あたりから水だけにしています。身体にかけたりできますし、ボトルケージ付近がベタベタになるのを防げますしね。水は公園とかそのへんで簡単に補充できるのも利点です(北海道の水道水は夏でも冷たい)汗をたくさんかいているのに水しか補給しない場合、体内の塩分量が少なくなり、低ナトリウム血症になって危ないとも...
村人の皆様!はじめまして!🙇✨ この度こちらの村に移住することになりました くろね と申します😌 以前はアメブロにて記事を書いてました。 過去の記事が気になる…方はこちらにはまず居られないとは思いますがwww 一応貼り付けてみたりしますね🫡💦 おいらはこんな野郎っす...
A day before BLM 2024。しまなみサイクリングを楽しんだ。
2024年5月18日(土曜日)、記念すべき第10回ブロンプトン・ラヴァーズ・ミーティングの前日、朝一番の新幹線で福山へ。 福山駅からは、しまなみライナーでバス…
昨日は、暑熱順化を兼ねて埼玉方面へライドしてきた。佐渡まであと2か月を切った。暑さにも慣れていくのが大事。だったのだが・・・ 本日は、116kmライド+ブリックランの予定だった。が、暑さが想像以上で帰りが遅くなったためブリックランは中止となった。(^_^;)
👉その171 縦断15日目。静岡市八幡山公園で中国の民謡の音楽が流れるなか朝4時に起きると、剣の舞をしているシニアが目の前にいた。太極拳の上級編みたいな感じ。黙々と飯を食べてパッキングする頃には二刀流に変わり、いつの間にか弟子がわんさか集まっていた🚴♂️ 👉その172 静岡市からは交通量の多い国道1号をいかに避けて走るかを念頭に置いた。当時走った大崩海岸の断崖の道は国道150号。数年後に県道となった。海風にあえぎながら通って焼津市。駿河湾に沿って平坦道をずっと走ると御前埼に到着。海だけが有るという感じ🚴♂️ 👉その173 御前崎からは国道150号のまま遠州灘に沿って走った。夏の砂浜と松林が…
ロングライドの補給食に「くるみ」をおすすめする理由とおすすめ商品
くるみは自転車ライドの優れた補給食だと伝えたい! 自転車ライドを行うときに、適切な補給食を摂取することは非常に大事ですよね。私もこれまでに自宅まであと数kmという気の緩みでハンガーノックを起こしかけたことがあります。 ロードバイク、クロスバ
夏のライドに向け、Garminのサイコンedge530にイタリアの該当地域の地図データと経路データを入れてみました。
館林うどんを求めて走り続けるミニベロおやじ達の自転車旅は最終局面へ。グンマーの焼けた大地を彷徨いながら、三県境、こいのぼりの大群、文福茶釜の茂林寺、うどん本丸へ。東京から群馬までのロングライドになったツール・ド・うどん第3ステージのレポート後編です。
👉その166 当時いよいよ東京に入ったわけだが、人も車も格段に増えてきた。平日の昼間にTシャツ、短パン、裸足サンダルの姿で荷物満載のランドナーに乗って都内中心部に進んでいくと、やはり場違い感は満点だが気にしない。近くに山が見当たらないのも新鮮だった🚴♂️ 👉その167 都内では車の中を泳ぐように走り、国道14号から東京駅に到着した。八重洲口で当時の鉄道会館ビルにランドナーを停めて、スタンプを探しに駅構内をウロウロ。次に皇居に行って楠木正成の置物を土産に買う。タワー🗼も眺めたら東京観光はこれでおしまい🚴♂️ 👉その168 東京は当然ながら無人駅が見当たらず寝床探しが難航しそうなので、国道15…
絶品の館林うどんを求めてミニベロおやじ達がひた走る。江戸川〜利根川〜渡良瀬川のサイクリングロードを繋いだ道中で、またもや珍事が多発。東京から群馬までのロングライドとなったツール・ド・うどん第3ステージのレポート前編です。
【考察編】2024佐渡ロングライド210 Aコース210km ソロ参戦記【3/4】
昨年の『2023佐渡ロングライド210』では138km地点の多田ASで制限時間切れとなり、DNFとなってしまいました。。今回の『2024佐渡ロングライド210』では、無事に佐渡一周210kmを完走することができました。この完走することができた要因について考察していきます。完走できた要因は主に3つあると思います。
【当日編】2024佐渡ロングライド210 Aコース210km ソロ参戦記【2/4】
今回はAコース210kmで参加します。6:00頃にスタートとなり、長い道のりがスタートしました。スタート直後の天候は晴れで、気温は15℃くらいでした。長袖のアンダーウェアに半袖のサイクルジャージ、ビブショーツ(半ズボン)という服装で望みました。走り始めは結構寒かったので、
【前日~当日スタート前編】2024佐渡ロングライド210 Aコース210km ソロ参戦記【1/4】
『佐渡ロングライド』は新潟の佐渡ヶ島を自転車で走るロングライドイベントで、毎年5月中旬頃に開催されます。ロングライドイベントはレースではないので、弱虫ペダルのように順位やタイムは競わず、完走することが目的のイベントです。一番短いコースで島を半周する100km、最長のコースは島を1周する210kmとなっており、
1001 Miglia 2024 Green Reverse コース解説(後半・和文)
今年8月開催のLRM 1001Migliaの公式hpのコース解説の 日本語化、後半Stage8からフィニッシュまでです 美しい写真やコース経路等は公式hpでお楽しみください。 Stage 8 San Quirico D'Orcia > Bolsena Difficulty: ★★★★ Total distance 107.43 km Height difference 1514 m 非常に過酷なステージです。すぐに、ヴァル ドルチャ全体に広がる田園地帯の美しい景色を一望できる、壮大で古い温泉村、バニョ ヴィニョーニに戻ります。右手にラディコーファニ峠を挟んでカッシア通りを進みます。この峠のヘア…
1001 Miglia 2024 Green Reverse コース解説(前半・和文)
今年8月開催のLRM 1001Migliaの公式hpのコース解説を日本語にしてみました。 美しい写真やコース経路等は公式hpでお楽しみください。 1001migliaitalia.it まずは前半の半分です Stage 1 Parabiago > Castellania Difficulty:★★Total distance112kmHeight difference 494 m2024年大会とその1001エクセレンスは、パラビアーゴのカルソ通りにある「ヴェネゴーニ・マラッツィーニ」市営スポーツセンターをスタート地点とします。パラビアーゴは「靴の街」と呼ばれ、3人の世界自転車チャンピオン(リベ…
【グッズ】ドロップハンドルに取り付けられる防寒ハンドルカバー レビュー
厳寒期でも夏手袋で十分!防寒性能のハンドルカバー 冬がやってきました。走り始めると冷たい風がバンバンと当たり指
おにゅう峠越えから小浜、敦賀に抜ける200kmのロングライド旅をロードバイクで
海と山を満喫する200km超2000mUPのロングライド 梅雨の少し前、天気によっては一番ライドに向いている季
岐阜のマチュピチュこと天空の茶畑へ自転車ライド。足湯もできる池田町へ旧中仙道を走る自転車旅
20分の山歩きのあとに広がる天空の茶畑の絶景は一見の価値あり 梅雨前にいろいろ行ってみたい管理人です。 以前S
5月25日に広島で行われたポプ弁Reverseに行って来ました。翌週に(初)フジヒルの予定で、本来なら絞る時期でしょうけど、先にこちらを走ることを決めていたので躊躇なく特盛チャレンジに挑み、無事完走できました。(フィニッシュPCではカレーを購入し後で食しました) 前後では恒例のお楽しみのお好み焼きやエキニシのワインバー訪問(開業13周年おめでとうございます!)と、ライドとポプ弁と共に楽しみが一杯でした。東京からやや距離はありますが遠征お勧めの街です。 昨年も4月の200kmにエントリーしていたのですが、家族事情で直前キャンセル・DNSとなってしまい、その後6月の300kmを走りましたが200k…
【京都奈良】京都和束村の茶畑から奈良明日香村、石舞台と天理ダムへの自転車ライド
日の出から日没まで、14時間の自転車旅「奈良京都」 2024年のGW後半、いい天気の土曜日に時間がぽっかり空い
2024年初めてのブルベは6月とだいぶ遅かった。今回は初めてAJ広島主催のブルベに参加。岡山をスタートして松山に向かう片道コースで、しまなみ海道を通過する。200km以上走るのも10か月ぶりで体力を少し心配していた。 転居によりブルベへのア
今日は、仲間と529-吉見とライドしてきた。前日の坂ダッシュが効いていて内転筋とハムストリングスが筋肉痛の状態。 走り切れるのだろうか?と一抹の不安を抱きながらのスタートだった。そんなこともあり今日は、若者に先頭を譲り後ろで少しでも足を温存するように走った。 まずはいつものように狭山湖へ向かったのだが、すぐ手前でトラブル発生。トラブルから…
昨日は、今年初の逗子ゆうき食堂ライド。距離も126kmと久しぶりの100km超えとなった。 今回のメンバーは、お久しぶり登場の2人を含む4名。途中での合流を2回やってようやく全員揃った。
今日は、日曜練習会で金子-飯能-名郷のルートでライドしてきた。このコースは、信号が少なくとにかく止まらないライドが出来るのでレースシミュレーションにはうってつけのコースになっている。 本日のメンバーは6人。なかなかの精鋭が集まった。(笑)
女子部初の100km超ライド、森林公園ヒルトップファームライド
埼玉の奥にある「国営武蔵丘陵 森林公園」、その先の丘の上にオシャレなカフェがあるらしい。と言う話で、女子部でそこを目指して走ってみよう、結構遠いからこの際100kmライドにトライしてみるか!…となりました。参加は女子部の主催者Kさん含め5人です。レストラン Hilltop Farm 埼玉県Hilltopfarmは埼玉県の丘の上にあるレストランです。夏にはブルーベリー狩りを、冬には谷津の里いちご農園で、いちご狩りを楽しんで頂けま...
昨日は、暑かったが風があり湿度が低かったので走りやすいライド日和になった。GE後半のスタートは、少し足に疲れを感じたが、結果的にはいい感じで走ることが出来た。 いつものように狭山湖からスタート。
(昨年の集合写真より)今年も「直江津集合!」開催いたします!開催日:2024年8月31日(土)~直江津集合!とは~直江津集合とは自転車を愛する人たちが、自転車の赴くままに自由に走り新潟県直江津市の船見公園を目指す・・・と言ういたってシンプルなイベントです。基本コンセプトは”太平洋から日本海まで一気に走りきる Coast to Coast”ではありますが、自分の脚力・体力に合わせて出発地は自由設定。途中に宿泊を挟むも良し...
4月28ビワイチの情報発信サイト『ビワイチサイクリングナビ』の集計によると、2023年のビワイチ挑戦者は12.8万人で過去最高のデータ数だったそうだ。2019…
この記事は4月7日(日)の出来事を書いたものです。前回からの続きです。上り基調の追い風でペースを上げたしんしんさん。明延鉱山探検坑道前から本格的な上りが始...
ロングヒルクライム:ちょっと朝里峠へ:100km、1200up
朝から7~8mの強風だったので、ライドに行くかどうか悩みどころだったのですが、お昼前に出発することにしました。まぁ、この時間に出ても峠越えの100kmくらい、軽く走って夕方までに帰ってこれるでしょ?(無謀)4/29に日高門別のブルベに出ようと思っているので、そのトレーニングも兼ねています。ちなみに出発時の札幌市内の気温は10~11℃程度。強い向かい風の中、5号線をひた進みます…これで真逆方向の峠は追い風で登れるはず!...
ロングヒルクライム:ちょっと支笏湖へ:100km、1200up
シーズンインして初ロングライドはどこにしようか、考えていました。まだ冬季通行止めの道もあるし、融雪で汚い道も多いしで、選択肢は限られてしまいますが…支笏湖はもう行ってる人がボチボチいるようなので、行ってみることに。まずは滝野霊園に寄ってモアイを参拝。ドラレコの動画から切り出し。支笏湖の頂上あたりです。日陰には雪が多いですねー真駒内から支笏湖へ向かうと、7~8%の上り区間が20kmほどあります。なかなかキツ...