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かんなさんのプロフィール

住所
神奈川県
出身
加茂市

ディスクロード、とても良いですよ。キャリパーの軽さも捨てがたいですが、圧倒的な制動力は下りで完璧な仕事をします。興味が出た方は是非ブログ記事を見てください!よろしくお願いします。

ブログタイトル
とかいなかジテンコ日記
ブログURL
https://nnnhh.blog.fc2.com/
ブログ紹介文
Corratec Forcia Carbon Alloy 2009からTREK Domane SL6 DISK 2019に乗り換えました!神奈川県横浜市の端っこから細々と自転車日記を
更新頻度(1年)

57回 / 365日(平均1.1回/週)

ブログ村参加:2011/09/08

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ハンドル名
かんなさん
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とかいなかジテンコ日記

かんなさんの新着記事

1件〜30件

  • 宮ケ瀬サイクリング2020

    2020年8月1日―ひっさびさに宮ケ瀬方向へサイクリングに行ってきました。7月中はず~っと雨ばっかりでしたので、ロードバイクも1ヶ月ぶり?奇麗にした駆動系もようやく活躍。今日は3人予定なので境川のいつもの橋で集合です。U君とYさんとボクの3人で、本日は宮ケ瀬方面を走ります。コロナのせいでソロライドをメインにしていましたが、収束する気配もなく、リスクを承知で生活していくしかないのかな・・・という感じですね。戸...

  • 何もできないときは掃除あるのみ

    「コロナはもう飽きたよ。」ってなきょうび、梅雨が長引いてて熊本とか山形とか水害がヤベーです。お約束のように土日が雨なので自転車も強制自粛ですね。そんな乗ることができない日は掃除に限ります。Domaneに変えてからミッシングリンクを使わなくなったのでチェーンが切断できません。だからよくあるチェーン洗浄器とかを使ってるんですが、薄めた中性洗剤と水だけでは砂ぼこりは落ちても油汚れ自体はどうにもならんので...

  • STIレバーのリーチ調整

    この前の息子とのサイクリングで、ブレーキが掛けにくくちゃんと制動力が発揮できていないことがわかりました。STIレバーに対する慣れと握力の問題のような気がしますが、機材的にサポートもできないかと、ブレーキレバーのリーチを調整してみることにしました。シマノSTIレバー用アジャストブロックです。5㎜と10㎜がありますが、今回は10㎜を選択。写真だとST-6700アルテグラとなってますが、ST-5700の105と兼用です。一応...

  • 息子とサイクリング

    2020年6月19日、首都圏のコロナによる行動自粛が一応公的に解除されました。それでも感染者数は減少傾向を示さず、油断は禁物という情勢ですね。そんな日々の土曜日、子供たちの自転車が本格的に大人サイズに切り替わった記念に、上の子と一緒に江の島まで行ってみよう!と親子サイクリングに行ってきました。江の島まで片道約12㎞。行程の大半が境川CRなので、比較的車に気を遣わずに走れる安全コースです。熱すぎず寒すぎず、風...

  • 知らん人にドラフティングされた話

    少し前の話です。今こういうご時世なんで、休日の自転車も鎌倉周りを巡る40㎞程度のルートで抑えています。境川CRからの海あり坂道ありの欲張りルートです。その中で海沿いの134号線は渋滞しやすい道なんですが、車両が少ないと速度をのせやすい道でもあります。そこでこの前調子よく走っていたら、いつの間にか(同じロード乗りの)知らない人がピッタリ後ろに付いてるんです。コロナが流行ってんのにソーシャルディスタンスとか気...

  • Corratecを復活

    昨年10月にTREK ドマーネに乗り換えてから、ずっと実家にしまいっぱなしになっていた前車「Corratec Forcia Carbon Alloy」ですが、ふたたび日の目を見る時がきました。ボクには息子が二人いるのですが、下の子が小学校4年生になって26インチのMTBになんとか乗れるようになったので、必然的に上の子に新しい自転車を与えることになり、かつての愛車を復活させることにしました。もっとも、こうなる日のために保管してあったとも言...

  • 今年の直江津

    毎年、夏の最後の特定の日に自転車有志が一斉に直江津を目指す、「直江津、集合!」が行われてきました。元々はああ、湘南のmasaさんのチャリ放浪wから始まったイベントですが、脚に自信のある人は一気に。普通の人は一泊挟んで長距離サイクリングを楽しみます。ボクも1年おきではありますが、数度参加させていただきました。今年の開催ですが、コロナウイルスの影響もあり、一人または数人程度の自転車移動がそれほど悪影響を及...

  • ボッチサイクリングに骨伝導イヤホン

    4月7日に政府から緊急事態宣言が出されて4日経ちました。コロナ騒動は新たな局面にシフトしましたが、実際の変化はごく緩やかで、世間のピリピリ感が若干案したぐらいかな・・・って印象です。外出制限は常時発動中ということになりますが、総理は発表において人込みを避けての散歩なら問題ないと明言しました。強制力がない我が国の緊急事態宣言では「その辺は良識をもって判断せーよ」ということになりますでしょうか。試されて...

  • 徐々に走れる距離を取り戻したい

    相変わらず世間はコロナ騒動が続いていますね。そしてなぜかトイレットペーパーが無くなるという「オイルショックかよ!」という変な騒ぎもおきていますが。落ちた走力を取り戻すべく、週一自転車ですが少しづつ走る距離を長くして再び3ケタ台をそれなりに走れるようにしたいと思っています。体力面はもちろん、精神面でも(;'∀')そんなわけで晴れの土曜日はいつもより少し遠めの横須賀を目指してみました。さくっと戸塚~大船渡抜...

  • モンベル EXライト ウインドバイカー レビュー

    モンベルの自転車用ウインドブレーカーです。いつ買ったか忘れちゃったんですけど、多分2年くらい前だと思います。ハルヒル2016のとき、U君に貸したウインドブレーカーが自転車ごと盗まれてしまって、1年ぐらいは代わりにチームのウインドブレーカーを使ってたのですが、いかんせん派手なんですよねw 普段用に使いづらいというか。それで地味で高品質の代表みたいなモンベル製品を選びました。ウインドブレーカーの多用される時...

  • 大室山の山焼き2020を目指して

    2020年2月23日― 世間がコロナウイルスに翻弄される昨今、病魔を恐れてばかりでは仕事もレジャーもはかどらないのでやるべきことはやるスタイルで。昨年11月のほったらかし温泉ライド以来の輪行サイクリングに伊豆まで行ってきました。今日は同じ会社のYさん、Kさんと一緒の3人ライド。熱海駅を起点として伊豆高原・大室山までの約40㎞のサイクリングです。前日は雨と強風の日でしたが、本日は非常に快晴♪ 天気だけなら実にサイク...

  • バーテープを逆巻きで交換してみました

    バーテープって普通はハンドルバーエンド側から巻いていくのですが、ステム側から逆巻きで巻いていく方法もあります。今回はそれにチャレンジしてみました。逆巻きのメリットは「バーテープを止めるビニールテープなどがいらないので見た目がスッキリする」くらいらしいです。巻き方が悪いとめくれやすかったりするみたいなので、あまり推奨されないみたいですね。でもやってみました。こんな感じになりました。確かに止めテープが...

  • 今年の冬は自転車に優しい(気がする)

    肺炎もほぼ治まって自転車にも気分よく乗れるようになってきました。でも走力の落ち込み具合は半端ないですけどね(笑)良く晴れた土曜日に走らないのはもったいない・・・ということでいつもの鎌倉ルート。坂が楽な北鎌倉側からアタック。大船少し前のルート上では「横浜南環状線」の建設現場が良く見えます。予定では栄IC・JCTになる予定のとこかな?Domaneで走ってると気が付くのが、前のForciaよりもずっと重いギアを踏んでいる...

  • 良いサドル、フィジーク アリアンテR3

    良いサドルに巡り合うかどうかでロードバイクライフは結構違うと思うのですがいかがでしょうか?快適性の高いDomaneはサドルもボントレガーの快適性重視のタイプが付いていますが、サドルだけはどうにも合わない様で交換することにしました。そして評判の良いフィジークのサドル「アリアンテ R3」を手に入れました。フィジークのサドルといえば「アリオネ」「アンタレス」「アリアンテ」の3種がありますが、この違いは体の柔軟さ...

  • スポーツマスク「Naroo F5s」

    なんか年明けからずっと咳が止まりません。ちなみにインフルではありません。病院で検査してもらったら、ウィルス性肺炎か肺がんの疑いということで、とりあえず抗生物質をもらって様子見・・・という感じです。もらった抗生物質が少しづつ効いてるのか、咳が少なくなってきたので先週から少しづつ自転車に乗っています。ただ、乾燥した空気がのどを刺激するのか、走りだすと咳が出やすくなるので「スポーツマスクでも買ってみるか...

  • オーストリッチのスルーアクスル用エンド金具に一家言

    昨年11月下旬にオーストリッチからスルーアクスル用の縦型輪行用エンド金具が販売されました。それまではオーストリッチからは「片足タイプ」しか無かったので、コの字型のいつものエンド金具タイプは、タイオガからしか出ていませんでした。※画像はAmazonよりオーストリッチの新タイプはこれです。8月に自分なりに従来タイプのエンド金具を改造して、こんな記事を書きました。・・・・・・・パクられた・・・とか言うつもりは無い...

  • ホイール直って走り初め

    ホイール故障で2か月ロードバイクに乗れてませんでしたが、ようやく走れる状態になったので走り初めです。呼吸器疾患がまだ完全に治ってなくて少し咳が出るのですが、体を動かさないとどんどん弱っていきそうな気がしたので、多少のむりは押して自転車にまたがります。超久々の境川CR。天気は快晴。風もほぼ無く走りやすい日です。今日の狙ってのサイクリストも多そうな印象でした。今日はU君と一緒に鎌倉までポタリング気分で。昨...

  • Domane SL6が復活

    11月の初旬にこんな理由で前輪が無くなって以来、この冬はずっとロードバイクに乗れませんでした。修理ホイールが来るのが3か月先ってのは「少し盛って多く見てんだろ」と高を括っていたら本当にそのまま年を越してしまい、「マジか・・・」と少し絶望したので、ダメもとでトレックジャパンに陳情メールをしました。そしたら思いの外素早い対応をしていただけて、お詫びとしてワンランク上のホイールを代替品として用意していただ...

  • しばらく乗れません!

    しばらくドマちゃんには乗れません。なぜならこんな状態だから。フロントホイールが無いですw・・・というのも、納車されてから200㎞ほど走りましたが、フロントディスクブレーキから時々ローターの擦れる音がやみませんでした。普通に走っているとしないのに、下りとかで強いブレーキをかけると凄く擦る音がする。そしてしばらくすると止む・・・の繰り返しです。当初はキャリパーのセンターが合っていないか、パーツが馴染んで...

  • 大人の遠足!ほったらかしライド

    2019年11月6日―DBK仲間と超久々に平日サイクリングに山梨まで行ってきました。好天と景色とメンバーに恵まれた素晴らしいライドでした(*^^*)その記録。写真多めです。行先は奥多摩のさらに奥、柳沢峠を越えて山梨は「ほったらかし温泉」まで。朝もはよから輪行。青梅線・奥多摩駅は混雑することがあるので、nobuoさんのブログ記事をもとに一駅手前の「白丸」駅に集合。本日はおいちょさん、マトケンさん、GURIさん、そしてボクの4...

  • 本牧へようかんライド

    2019年11月2日―快晴予報の土曜日は自転車でどこに行こう?と仕事をしながら考えていましたが、近々山梨ライドが控えているので、予算を使って遠出もなぁ・・・なんて目的地を決めあぐねていました。そんな折、TeamDBK議長の林檎さんから本牧に行きませんか?というお誘いを受けたので、二つ返事でそれに乗ることにしました。そして当日。集合場所は東京は狛江市付近の多摩水道橋。集合場所が折り返し地点というw 今日はマトケン...

  • 自転車と音楽

    最近の週末は台風も含めて雨ばかりでしたので、なかなか遠出してサイクリングって感じにもなりませんでした。そんな時は家でPCゲームで暇つぶししたりしてるのですが、これがやりだすとなかなかハマるんですよね(笑)いまは「テラリア」っていうサンドボックス型ゲームに浸りきっていて、本当に時間が溶けていきます。よくマインクラフトと比較されるみたいですが、あちらは3D酔いしてしまうので、2Dドット絵のテラリアはそんなこ...

  • 台風一過の境川へ

    各地に甚大な被害をもたらした、約1か月前の台風15号の記憶も薄まらぬ2019年10月12日、未曽有の巨大台風となった台風19号が関東を直撃ました。15号は風の被害が大きく、19号は雨による災害が酷い印象です。幸いにして神奈川の堤防は持ちこたえ、特に我が家の周囲では大きな被害はありませんでした。同時に神奈川の治水事業は優秀だと思いました。そして台風一過の翌日曜日、試しに境川CRへ自転車で繰り出してみました。泥流という...

  • 例のポンプw 

    一部のロードバイククラスタでは「例のポンプ」で通じるらしい高性能な携帯ポンプ。なんかメーカーが複数あるっぽいですが、ボクが手に入れたのはコレ。LANDCAST 300psi 高圧まで軽い力で入る ロードバイク クロスバイク 携帯ポンプ 自転車 空気入れ 仏式 米式 対応 ランドキャスト マジックポンプ ブラック LC-M2価格:2590円(税込、送料無料) (2019/10/6時点)楽天で購入LANDCASTの黒です。元々は中華性オリジナルポンプで、彼の...

  • ロードとMTBのビンディングペダルを履き比べて

    ようやくスピードプレイゼロで実走することができたのでその感想と、MTBビンディングのタイム・アタックXSと比べてみて~というお話です。よくビンディングペダルはSPDとSPD-SLで比較されますね。SPD(SL)ってシマノペダリングダイナミクス(スーパーライト)の略なので、ボクの場合、スピードプレイとタイムでどちらにも該当してないというひねくれっぷりなんですが(笑) スピブとかアタックとか固有名詞より通じやすそうなので、便...

  • 「ヒュー!カックイー!!」なテールライト

    なんか中国通販ってハマるときがあるんですよ。微妙に安かったりすると「あ~いらないけど、ちょっと興味あるな~」ってときの「購入」ボタンを押すハードルが激低いっていうか。今使っているテールライトは単4電池仕様なんですが、LEDなのに妙に燃費が悪くて、気が付くと消えてたりします。そんなわけで、ちょっと買ってみるかのUSB充電式中華テールライト。少しナリが大きいけど縦型のスマートなヤツ。「説明書?は!ねーよ。ボ...

  • 久々のTeamDBK朝会に参加

    ボクが所属している激ユル自転車チームの「TaemDBK」は不定期に水曜日に朝会をやってます。何するわけでもないんですが、生存確認みたいなもんかな?wそんな朝会が天候不良で珍しく土曜日に開催ということで「休日に当たったら行けんじゃん!」ちうことで、朝はようから神奈川から東京まで走ってきました。集合場所の狛江までだいたい30㎞くらいかな。3;30にセットした目覚ましを無意識に消して、起きたら4:30であわててスタート...

  • ディスクブレーキの音鳴り

    ドマちゃんで走っていると、時々「シャッ、シャッ、シャッ・・・」とディスクがわずかながら擦れる音がします。ダンシングなどでバイクを振ると、フォークがたわんでフロントディスクが擦れるのは理解できますが、平地走行でリアから音が出るのはおかしい。主に考えられるのは1.キャリパー固定が揺るんでセンターが狂った2.ディスクが歪んだですが、正解は3.スルーアクスルの締め付け圧が違うでした。ドマちゃんのスルーアク...

  • 膝痛にカント調整、効果あり

    O脚やX脚がひどいと、足裏が地面に対してきちんと水平に接地しないので足首や膝で調整をするのですが、これを反復動作が多いスポーツで行うと、いろいろと関節に不具合が発生する確率が多くなります。そこで、通常状態で足裏が設置しない分をインソールなどで埋めて、関節に無理をさせないでも足裏がきちんと設置するように調整するのがカント調整です。こんな風にカント調整を行いましたと前に公開しました。その後、何度か短距離...

  • スピードプレイを付けたよ!

    結局、悩んだ末にロード用ビンディングはスピードプレイにしました。他にはない独特のギミックが琴線に触れました。そそくさとペダルをクランクに付けます。ここは楽勝。クリート位置を決めるため、シューズを履いて母指球と子指球の位置をシールでマーキング。家康が母指球で秀吉が子指球。マーキングの結果のクリート位置は取り付けできる一番後ろの限界いっぱい。んん?まぁいいか。説明書に従って、ソールのアールにベースプレ...

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