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捨て活。今週は涙の別れも。 ●洋服（資源ごみに）×4 ●ショーツ ●ねこ用トイレのスコップ ●パンフレット×5 ●宅配便の送り状控え×2 ●クレジット明細×5 ●シナモンパウダー（賞味期限切れ） ●スパイス（賞味期限切れ） 以上 合計20個 でした！ ずっと処分出来ないでいたアウターふたつ。
なんだかぐっと寒くて、しまったストーブと暖房を復活させました〓 なーちゃんもこんな。 ストーブの前から動かない。 今週は棚をいっこ整理したので、また細かいモノをボチボチ。 …
暑くなったかと思ったら、また長袖を着るような気温。 体がついていかない〓 不眠症も復活で、5時間寝てるか寝てないかって状態。 それでも今日は、朝から押し入れの荷物を半分出して捨て活するつもりだったけど、例のごとく途中からねこちゃんズの妨害にあい・・・まったく進まず。 とりあえず捨てられたモノの記録。 ●なーちゃんの首輪（洗濯でボロボロになってきたので） ●ショーツ ●本・ノート・パンフレッ…
今週はちょこっと掃除をしながら、また本や雑紙の整理をちょこっと。 捨てたモノ。 ●チラシ＆パンフレット×14 ●DM×3 ●クリアファイル ●クレジット明細 ●バスタオル（ねこちゃんの寝床用） 以上 合計 20個 でした！ 本は、収納してるボックスから全部出して整理。 並べたままだとそんなにないように見えたけど、全出ししたらずっしり。 これはまずい。重…
先日、賃貸契約の確認をしようと書類を引っ張り出したら、たまってた紙の重さに危機感を感じて、チラシや切り抜きなどの紙ごみを整理したく、ちょっと手を入れました。 捨てたモノ。 ●穴の開いた靴下×4 ●スクラップしていた着物本の切り抜き×4 ●歯科・セラミック治療をした時の保証書×2 ●封筒×2 ●本・雑誌・パンフレット×10 ●デオサンドのねこトイレ（分解して可燃ごみに） 以上 23個 でした…
連休中は片付けと物件探しに勤しむつもりだったけど、旦那さんが体調が悪かったり、ちょこちょことした用事が入って、なかなか予定通り進まず。夜も最近2回も起きちゃうので、眠れてない。ストレス大。 捨て活もチマチマとしたモノになった。 ●バインダー×2 ●ガーゼ ●家具・家電の取り扱い説明書×3 ●クレジット明細 ●らでぃっしゅぼーやからのイベントの案内×2 ●ダイソーで買ったストレッチローラー ●…
今週からまた、ちょこちょこと捨て活を開始。 物件探しもしていて、現地調査にも出かけて来ました。 続けているボランティアもあったので、疲れが出てしまい、今日はさっきまでずっと寝てた〓 でも、数年前の不眠症で昼も夜も眠れない日々を過ごしていた頃に比べれば、眠い時に眠れるようになって、体が通常作動してると実感してます。嬉しい。 人から見れば、ただダラダラしてるようにしか見えないだろうけど。 捨…
今週はまた下降の波が来てしまい、まったく進まなかった捨て活。 ●フェイスタオル（切ってウエスに） ●ボールペンの芯 ●半袖のインナー（毛玉が出来てきたので） ●クレジット明細×2 ●納豆（賞味期限を2週間過ぎた） 以上 合計 7個 でした！ 納豆、うっかりしててふたつもムダに！ 期限を1週間以上過ぎたものは、今までの経験から腹痛を起こす可能性が大なので処…
昨日に続いて早朝散歩。 ついでに24時間営業のドラッグストアへ行って、また値上げになるという紙製品・トイレットペーパーとティッシュを購入（4月1日から値上げしてるメーカーもあり）。 もう少しストックを置いておきたいので、空きスペースを作るべく、捨て活。 ●オルビスのファンデーション（使い切り） ●クレジット明細×6 ●家電量販店からのDM ●無印良品のプラスチックケース（店舗リサイクルへ） ●無印…
今週は一気に気温が上がって夏日があったり寒くなったりで、体がついていかない1週間。 昨日から体がだるく、今日も昼過ぎから寝込んでしまい、起きられなかった。 メンタルもやや下降ぎみで生活習慣を見直さないと、また元の木阿弥になりそう〓気をつけなきゃ！ 今週の手放したモノ、捨てたモノ。 ●GUのジーパン（旦那さんの） ●プラスチックのフタ付きケース ●着物の裏地(胴裏）はぎれ ●ユニクロのジーパン …
引っ越しを考えているので、あまりインテリア用品は買わないようにしつつ、早1年。 なかなか物件も決まらないというか、近所にペット2匹可の物件があって、集合住宅なのが希望ではないけど意気揚々と現地を見に。結論としては「掲載されてる写真と違いすぎ」というのと、怪しげなお宅がお隣だったので旦那さんと即却下（現地見学はやっぱり重要）。 けっこう凹んだので、気分を上げたいのもあって、迷っていたレースカー…
部屋が暑い〓 午前中はうすら寒くて暖房つけてたんですが（居住スペースがすべて西向き）午後になって一気に気温が上がったよう。 洗濯機3回まわしながら、細かいモノなど処分、処分♪ 今週の捨てたモノ・手放したモノ。 ●リップクリーム ●携帯用のお手拭き（古い物） ●ワセリン ●美容室のメンバーズカード ●クレジット明細×5 ●通販会社からのDM ●菜箸×8（4膳分） ●ユニクロカットソー（店舗リサ…
今日は防音とねこちゃんズによる傷防止のために床に敷いてるジョイントマットをはがし、掃除機をかけて一部新しいマットと交換する作業を。 昔、楽天で買ったジョイントマットと、セリアで購入の2種類を組み合わせて敷いてるので、ジョイント部が嚙み合わず、試行錯誤して敷いてるのでけっこうな作業量に。 疲れた(-_-;) 捨て活はボチボチ。 ●GUのセーター（店舗リサイクル回収へ） ●銀行から来たDM ●ジッパー…
今週は、これも見て見ぬふりをしてきた、裁縫箱の整理をしました。 この裁縫箱は小学生の時に、家庭科の授業で使うので学校で購入したもの。 そう、今でも持っているのです。 なんか捨てる理…
なんか暑い。 さっき和室の室温を見たら、27℃とかありました。 また寒くなると出来なくなるので、ベランダと玄関の外の掃除を。 やっぱりめっちゃ汚かった。 今週の捨て活はちょびっとだけ。 ●ゆうちゃんが使っていたごはん台 ●DM×2 ●フェイスタオル ●レッグウォーマー ●パンフレット＆本×8 ●口紅 以上 合計 14個 でした！ ゆうちゃんが使っていたご…
今週は冷蔵庫の在庫チェックと、洗面台・トイレにある収納庫の整理を。クエン酸で拭き掃除もしたら、すっきりしました☆ 今週の捨てたモノ。 ●銀行の取り引き明細書×6 ●薄力粉（賞味期限切れ） ●しらたき（上に同じ） ●出汁用の煮干し （使い切り・使わなかった部位をまとめて処分） ●スプレーボトル ●インクが出なくなったボールペン ●歪んじゃった帯板 ●たとう紙 ●着物のチラシ ●DM ●刷毛つきの…
今週は月曜日と火曜日しか実施しなかった、捨て活。 まとめて記録。 ●ほぼ使い切ったコチュジャン（チューブ） ●クレジット明細×6 ●銀行の取引き明細書×3 ●新調したねこトイレに同封のパンフレット ●タイルカーペット 以上 合計 12個 でした！ 紙ごみばかりで、全然捨てられてないなあ。 ここのところ毎日どこかしらに外出してる状態で、1日おうちで過ご…
今週の捨て活は後半に失速。 月曜日 ●しおり×3 ●免許証（平成10年発行の古いもの） ●レトルトのぜんざい（期限切れ） ●バック ●ワイヤーネット×2 火曜日 ●アレッポの石けん（アレルギー疑惑のため） ●ハンドタオル ●クレジット明細×8 水曜日 なし 木曜日 ●スマホのアプリ×2 ●キーホルダー 金曜日
なかなか進まなくなってしまった、捨て活。 今週は衣類を処分するつもりが、まだ着る洋服や買い替えまでいかないものばかりで、処分出来ず。 最近はゴールを見失ってしまっていて、中だるみしてる。 月曜日 ●粗大ごみ×5 火曜日 ●銀行の取引き明細書×4 水曜日 ●ごわごわになったフェイスタオル×2（切ってウエスに） 木曜日 ●歯…
来週、粗大ごみを出すので今日は準備など。 和室がだいぶすっきりしそう。 捨て活もボチボチ。 月曜日 ●ファスナーが壊れた洗濯ネット ●布団乾燥機 火曜日 ●開封したまま数カ月経過した米粉 ●タイルカーペット ●スチールラック用のビニールシート 水曜日 ●ジョイントマット×3 木曜日 ●銀行のパンフレット×5 ●銀行の取…
新しい布団乾燥をお迎え☆ 日立製。 フタが閉まらないけど、美品♪ 昨日古い布団乾燥機をごみに出し、楽天やヤフオクで同じ機種を探してみたものの、楽天では見当たらず、ヤフオクは送料…
長年愛用していた布団乾燥機を、不燃ごみに。 我が家の家電の中で、一番長く一緒にいたかも。 これは確か3台目で、最初の2台はホースが壊れてすぐに使えなくなったけど、この機種だけは16年ぐら…
可燃ごみの回収が止まったままなので、後半はごみ袋に入れないで済む不用品の処分を。捨て方が分からず持っていた電池も処分！ 月曜日 ●過去の銀行の入出金明細書（毎月送付されてきた書類）×8 ●ショーツ 火曜日 ●過去の銀行の入出金明細書×8 ●銀行のパンフレット×2 水曜日 なし 木曜日 ●着物の本×3 ●雑誌×2
今週はほとんど進まなかった、捨て活。 でも、年内最後の可燃ごみの収集があったので、押し入れのモノを少しだけ。 月曜日 ●すだれハンガー（フック）×4 ●結婚式で使ったベール ●おまけで貰ったシール ●以前ヤフオクで購入したブローチ ●セリアで買った2024年度の手帳 ●ねこのおもちゃ 火曜日 なし 水曜日 ●フック×2 木曜～土曜日<…
来週にもう1回可燃ごみの回収があるので、そこでまとめようかと思ったけど、とりあえず今週の捨て活活動の記録。 月曜日 ●昔、友達とお揃いで買ったヘアピン（現在疎遠中） ●セザンヌのクッションファンデ（使い切り） ●アイブローマスカラ ●ジョイントマット×3（ゆうちゃんがおしっこをしてしまったので） ●折りたたみ式の収納ケース×2 ●ビューラー ●無印良品のジーパン（店舗リサイク…
今日は暖かい日だったので、水回りの掃除を。 ベランダ、窓周り、浴室、トイレ、洗面台。 あと、ステンレス製のマイボトルの中を、100円ショップで買った酸素系漂白剤で漬け置き洗浄。 めちゃくちゃきれいになって感動！コーヒーを入れまくった茶色い色素が、やっと取れた。 今週の捨てたモノは、掃除をしながら出てきたモノになったかな。 月曜日 ●ワイヤーネット×6 ●つっぱり棒ミニサイズ …
もう今年もあと2週間余りですね。 捨て活＆大掃除に勤しむつもりだったけど、また体が動かず。昨日の金曜日と水曜日は寝込んでました〓 どうも母の付き沿いで病院へ行ったり、介護施設にいる父の面会に行った後に、体調が悪くなる気がする。 疲れかなー？ そんな感じでぼちぼちな捨て活。 月曜日 ●旦那さんの破けたトランクス ●色褪せたリネンのシャツ ●旦那さんのインナーTシャツ
今週も細かいモノを中心に☆ 今日は押し入れの中を整理。ついでに和室の模様替えを実施。 月曜日 ●歯ブラシ ●無印良品の日焼け止めジェル ●シャービック（いちご味）賞味期限切れ ●パン粉（半年前に消費期限切れ） ●イケアのフライパン ●2022年の手帳 ●インクがほぼ出なくなったボールペン ●メモ帳（使い切り） ●またたびスプレー 火曜日 ●ジョイントマット ●タ…
やっと体調が元に戻ってきて、それなりに活力が湧いていた今週。しかし睡眠不足にて、目の下にひどいクマが出ているのを、本日確認。 月曜日 ●夏に使っていた帽子 火曜日 なし 水曜日 ●10月に入院した父の病院完成の書類×12 ●父の加入している保険関係の書類・パンフレット×6 木曜日 ●預かっていた父の下着（母に捨てていいと言…
ずっと体調がすぐれない1週間となってしまいました。 とにかく眠い、頭が痛い、体がだるい。やる気が出ない（これは通年かも）。 捨て活で捨てたモノの数は、また一桁に。 月曜日 なし 火曜日 ●すだれ ●ハーブティーが入っていた箱 ●紙製の使い捨てコーヒードリッパー 水曜日 なし 木曜日 ●ほぼ使い切った、ヘアカラートリー…
今週から、ルーズリーフにその日捨てたモノを記入し、冷蔵庫に貼っています。 今までメモしていた手帳は、近いうちに処分することに。 今年もそろそろ終わるし、何か予定がある時はスマホアプリに。めったに用事もないので、今のところは充分。 月曜日 ●毛玉が出来た靴下 ●ねこのおもちゃ×2 ●鈴×2 火曜日 ●こびりつくようになった、卵焼き器 水曜日 …
今週は高崎に行った疲れもあって、のんびりムードでした。 筋肉痛がひどかった。歳かなあ・・・。 月曜日 なし 火曜日 なし 水曜日 ●卓上加湿器 ●イケアの電球（未開封）×2 木曜日 ●アイブローペンシル（ほぼ使い切った状態） 金曜日 ●前に一緒に働いてた人から貰った名刺 ●マッサージ店のポイントカード×2 ●コーヒーシ…
今週もゆるゆると不用品の処分。 やっと夏物衣類を片付けられそうな気温になってきたので、衣替えも。 洋服は買い替えを検討してたけど、もうしばらく現状のものを着るつもり。 今月はブラックフライデーもあるので、買うならそこらへんかな。 洋服も捨てるモノはだいぶなくなりました。 月曜日 ●10年前にコストコで買った、ビルケンシュトック・アリゾナ ●すでに処分済みのカーテンのタッセル …
はぁ、今週も全然捨てられない週となってしまいました。 うーん。 月曜日 ●クリアファイル ●封筒×4 火曜日 なし 水曜日 なし 木曜日 ●台所洗剤の空ボトル 金曜日 ●封筒×2 土曜日 ●無印良品のシャツ（店舗リサイクルボックスへ） 以上 9個…
今週は父の入院があったり、母の病院の付き添いもあったり。 それでも1日1捨てはなんとか出来ました！ 月曜日 ●伸びたスパッツ 火曜日 ●ジョイントマット 水曜日 ●プラダン 木曜日 ●通販会社からのDM＋チラシ×7 ●YOJO漢方解約 金曜日 ●本×5（ブックオフへ） ●電池×4（自治体リサイクル回収へ） 土曜日 ●旦那さんの汗取りインナー（臭いが取れなくなりやむなく） ●すぐぬげる5本指…
福岡の旅から戻ってやる気に火が付いたものの、気持ちだけが空回りな週でした。2週分の合計。 ●旦那さんの夏用インナーシャツ ●期限切れの片栗粉（なんと未開封） ●ねこちゃん用に使っていたバスタオル ●クレジット明細×3 ●除湿シート ●タイルカーペット×3 ●洗濯機のフィルター ●消費期限の切れたしらす ●同上の納豆 ●キャットタワーのステップ ●すだれ ●期限切れのクコの実 以上
旅に出たので、先週の捨て活記録は前半のみに。 月曜日 ●市のごみの出し方パンフレット ●レンジで温めて使うアイマスク ●旅行のカタログ ●通販のパンフレット×3 ●使いかけのワックスペーパー1箱 ●セザンヌアイシャドウ ●昔ミスドでもらった景品のスケジュール帳 ●オルビスのパンフレット ●保険会社からのDM ●スケッチャーズのスニーカー 火曜日 ●吸盤フック …
今週は再び紙ごみの処分を。 昨年、父が入院・介護施設に入居した際の書類がまだたくさん残っていて、その辺りを重点的に処分！ 月曜日 ●マスカラ（買い替えの為、処分） ●クレジット明細×3 ●パンフレット×4 火曜日 ●クリップ ●ティーマット（体験教室で自分で織った物） ●介護施設のパンフレット・DM・書類×40 ●洗濯バサミ ●DMの入ってたビニール袋
過去一、捨てられなかった週となりました〓 旦那さんの連休が入ってしまうと、どうも調子が悪いというか狂う。 月曜日 ●ガラケーの充電コード×2 ●預かっていた父の携帯（解約・リサイクル回収）×2 ●父の携帯の充電スタンド ●父の携帯の充電コード 火曜日 なし 水曜日 ●プラスチックの小物ケース ●たぶんコンビニで貰ったっぽい、アイスの木のス…
今日は母と待ち合わせをして、実家の近くにあるauショップへ行って来ました。 介護付老人ホームへ入居した父の、携帯電話の解約。 昨年の7月に入院～12月に施設入所。 その間まったく使っていないし…
今週は寝不足な上、なんやかんやで毎日出かける用事があり、体力的にややしんどい毎日でした(+_+) あと、やっぱり2回目に入ってるので、ポイポイ捨てるというよりは 「引っ越ししたとして、これを新居に持っていきたいか、否か？」 という基準で選別するようにしました（引っ越しの予定はまだない）。 じゃないと、なかなか減らせなくなってきた〓 月曜日 ●ねこちゃん用のブラ…
今週の捨て活。 6月の半ばぐらいから捨てる・手放すことに勤しんで来ましたが、一通り終わったのかな～といった感じで、小休止な今週でした。 少し体調も悪くて、朝、まったく起きれないという日もあり、旦那さんには迷惑を掛けました（ねこちゃんのお世話を丸投げ）。それでもなんとか、処分～処分！ 月曜日 ●汚れが取れなくなったタオルハンカチ ●旦那さんの…
今週は禁断の扉をついに開けました。 ずっと片付けられないでいた、和装小物！ 母の実家がそういった関係の稼業だった影響もあったり、一時自分で着るのも好きになったりしたので、なかなか捨てられないジャンルのひとつです。今は着れてないので、本来は全捨てなのかもしれないけど・・・。 どどーん。
いつもは夜に記事をあげてますが、本日はこれ以後、捨て活が出来ないと思うので、早めにアップです。 今週は少ない。 月曜日 ●クリップ ●ハンカチ（切って掃除用ウエスに） ●口ゴムのきつい靴下 ●ニトリの2段引き出しケース ●イケア スクッブシューズケース ●DVDボックス ●使用済み刷毛つきのペンキ ●USB充電のライト 火曜日 なし 水曜日 …
ブログの更新が1週間ぶりとなりました。日が経つのは早いですね。 暑さにうへーとなってる間に甲子園が始まり、日々かじりついて観ています（甲子園ファン）。 なので捨て活もテレビを観ながら「ながら捨て」が出来るモノばかり。こんなで終わるのか？ 月曜日 ●伸縮式のつっぱり棚 ●紙袋×3 ●鈴×15 ●前に使ってたと思われる自転車の鍵 ●何かのネジ×8 ●六角レンチ ●USBケーブル×3…
今週もまた あまり進まなかった捨て活。 旦那さんが体調不良で仕事を休んだり、私も父の面会へ行ったり用事がちょこちょこあったりで、進捗状況が良くありません〓 月曜日 ●洗剤の詰め替えボトル ●A4レターケース×2 ●A4収納ケース×2 ●洗濯ネット 火曜日 ●無印良品ポリプロピレン引き出しケース （店舗リサイクルへ） 水曜日 ●ネジ類とフック…
今週はやや、体調がすぐれなくて、体が動かない1週間となってしまいました。 それでもなんとか、捨て活！ 月曜日 ●コンシーラー ●イオンからのDM ●手袋 ●使いかけのノート ●炊飯器のパンフレット ●少し残ってたリキッドファンデーション ●ねこ用ブランケット 火曜日 ●サプリメント×2 ●お米用の計量カップ 水曜日 ●ハロウィンの絵付き…
最近のゆうちゃんは、この場所が定位置になってます。 無印良品のスチールシェルフ。 だいたいここで寝てます。 で、今日はキャットタワーの位置を、このスチールシェルフの横に戻しま…
