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こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 心身のバランスを保つ秘訣、それは 何ごとも適度な範囲で行うこと。 自分のペースを…
大丈夫ですか？バランス。 右はとどくけど。左はとどかない。そんな人多くないですか？ 身体のバランスが悪いから。 バランスの悪いのはインナーマッスルを鍛えることでどうにかできる。骨盤周辺をほぐせばどうにかできる。骨盤周辺をほぐせばバランスはよくなる。 私はモルモット体操を通して感じている。 にほんブログ村
寒くなってくると ちょっとしたお出かけもクルマになっちゃいますが、 ドライブの大好きなコハクは 今日もゴキゲンでずっと外を見ています。 こうして窓に手をかけて立っているのですが、 直進しているときはもちろん、 カーブや道を曲がるときも、 微妙に自分の体重を右足・左足に うまく移し...
まだ具体的にどうこうという方向性を出すとか、こうしたほうが良いんじゃないかなというのを（自分なりに）語れるほどまとまった話でもないんですが…… 『NISAの投…
NO.393 きょうは朝から立ち眩みに悩まされました。 慢性の睡眠不足がたたっての自律神経のみだれか？血流のバランスがくずれたか？ きょうは、そんなお話からで…
週末はとてもお天気が良かった 父ちゃんは外回りのお仕事に忙しい とは言っても、母ちゃんがやればいい仕事なんだけど 球根を植え替え、保存用のネギ干し 父ちゃんがやってくれるので母ちゃんは楽してます JOYは父ちゃんの監視中＆我が家の警備中 同居する前は、主婦休日もあったけど 同居してからは、食事の支度の休日はなかなかないよね 食事の準備しても、メニューを聞いて食べない時がある 気分で食べたくない物もあるかも知れないけど こればかりはわからない なるべく、肉魚と交互に調理しているが やっぱりダイエットには野菜多めになってしまう バランスって難しい 久しぶりに夕方散歩に同行 白鳥の声が凄い、かなりの…
その他一般館へようこそ！館長です。のんびり館長のようにマイペースに見えますが、実は体が動かず大変でした。色々と考えることも増えました。書いてみます。 クリックありがとうございます。↓↓↓↓↓↓ ムームードメインロリポップ！ 体が動かないとい
闇バイトとは仕事の内容を明らかにせず、高額な報酬を受け取る代わりに、犯罪行為を代行する危険なアルバイトのこと。 求人サイトなどで 「ホワイトで高収入」「簡単な仕事」「即日即金」 という甘い誘いで仕事が募集されている。「皆さん、仕事の内容が分からない甘い掲示板に騙されないようにして下さい。 僕もこの仕事が完了するまで帰れないです。」投稿者: Tanoken 構成: Anthony...
その他一般館へようこそ！館長です。マイペースで、ゆっくり更新しております。調子は悪いです。もちろん体調ですけど・・・・書いてみます。 クリックありがとうございます。↓↓↓↓↓↓ ロリポップ！ムームードメイン 体調が悪いといっても、死にそう、
その他一般館へようこそ！館長です。最近は体調が悪いというか、今一つなんで更新のペースも遅いし(このブログです。)、動きも悪い気がします。書いてみます。 クリックありがとうございます。↓↓↓↓↓↓ ロリポップ！ムームードメイン 体調が良い日も
15日が示す性格と運勢 生まれた日で知る隠れた性格 月の中央に位置する数字 バランスの取れた人物で中心的な役割を果たす…そんな意味が強い。 占いの世界では、何かを判断する時に陽と陰の観点から鑑定しますが、陽と陰の間にある中庸の世界を特
読んでくださりありがとうございます。 本日もお疲れ様です🙂 今回も、日常ネタでいきますね。 先日、えきめんやでかけそば＋ミニ丼セットを食べました😀 （写真はサーモン丼です） シンプルなかけそばは安定の味🙂 ツルッと一杯ご馳走様という感じです🙂 サーモンは寿司屋に劣らないしっかりした舌触りで、最後まで美味しく頂きましたね😁 こないだ家の中で転びそうになりましてね😥 特につまずいたわけでもないのに、何故かバランスを崩しまして😅 とっさに左腕を出したら、机か何かにぶつけてあざになりました💧 だいぶ治ってはきましたが💪 やれやれと思いつつも、顔面ダイブしないで済んだことに安堵しています🙂 皆さんも、平…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 生真面目すぎるのも生きづらさを感じることがあるけれど、要領よすぎるのも鼻につく…
フォローされると更新のお知らせが表示されるので、是非フォローしてねAloha 🍁10月19日、土曜日。食べることが人生の中で最も最重要事項な食いしん坊のヤスミンさんです。今日は、ちょっと興味深い記事を目にしたので皆さんとシェアしたいと思います。朝食は食べてますか？朝食は、寝ている間に消費したブドウ糖を補うための大切な脳のエネルギーとなり朝の食事は1日のカラダの調子を決めるとさえ言われています。ヤスミンさんは、...
仕事と家族、どっちが大切か、考えたことありませんか？ これって、結構多くの人を悩ませる問題だと思います。特に、結婚してからは、悩む人が多いはず。今は、共働きが多数派なので、性別に関係ない問題になっているでしょう。 多くの場合、30代になると、仕事のノウハウも覚え、頼られるようになったり、後輩や部下の指導も仕事の範囲に入ってきます。仕事に真剣に取り組んできた人ほど、仕事が面白くなっているしょう。同時に、結婚したり、子供が生まれたりするのも、30代が多いのではないでしょうか？ 私も、結婚する前は、そこまで仕事が忙しくなかったのに、結婚したら急にめっちゃ忙しくなってしまった経験があります。もっと一緒…
猛暑だったのに急に肌寒くなっちゃって・・なんだか 半袖から七分袖 長袖と段階的に着るものを変えていきたいのになぁ。 半袖から急に長袖七分袖の服がタンスの隅で泣…
9月の誕生花ダリア 花言葉 : エレガント・優美・希望・清々しい美しさご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。総裁選挙真っ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自分軸。自分勝手 ではなく、「軸」。 自分はどうしたいか を常に考えて行動する。…
大リーク・ドジャースの大谷翔平選手が、メジャー史上初の1シーズン50本塁打、50盗塁の両方を達成した。誰もが成し遂げる事ができなかった50-50を、日本人がやってのけたのである。この快挙に、同じ時代に見られた私がいたという事を幸せに思う。えてして人間、特に日本人は、目の前の記録に迫ると、意識する結果、体が動かなくなり、バランスを崩して達成に時間がかかってしまう事が多い。それで私は、50本塁打は時間がかかるので...
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自分の機嫌は自分でとる、と言われてもどうとるの？ まず、自分の感情を正直に受け止…
占い師のSophiaです人間関係において、適度に「甘える」ことができる人は、相手との信頼関係を深めたり、助けを素直に受け入れたりすることができます。しかし、「甘えることが苦手」と感じる方も多いのではないでしょうか？自分一人で頑張りすぎてしま
夫と一緒に生活するようになってから、料理の時間を確保出来ない時を除き、お惣菜を買いませんでした。 第一の理由は、食事で変化した母を見て、食の重要性を強く認識していたからです。 第二の理由は、食材の購入から保管、料理までをする立場になり、自分がどこまで出来るかを試してみたかったからです。 自分のキャパシティーを知りたいという気持ちがありました。 第三の理由は、夫が2023年の春に手術を受けたからです。 twinklingstars0601.hatenablog.com この記事には詳細を書きませんでしたが、がんの手術でした。 がんは治る病気になってきたとは思いつつも動揺して泣きながら電話をした時…
前回GETTAの話を書いたので、それに関わることをお伝えしたいと思います。 私が時々行く、東京都足立区、北綾瀬の単発スクールのコーチは、「わたしは足の指のトレ…
しばしば遭遇するスズメガの幼虫さん。見慣れればぷにょりとして地味なんだか派手なんだか分からん所が可愛らしい。先月の台風が吹き荒れる日々の中で曇り空が広がるひと時、出かけた帰り道にも見かけた。凄いバランスとしか言いようが無かった。石垣から突き出した細い草の枝に必死感皆無を纏って引っ付いていた。しかも、同じ草の別の枝にはこの個体の他にもトトロみたいにサイズ違いで中小同種の幼虫が2匹いた。また強い風雨が戻って来たら…もとより重みで草自体が耐えられるのか？いろいろ心配はあつたが、この虫、結構頭いいと思った事が何度かある。その時が来たら自分らで察知して移動できるかもしれない。それを信じてそのまま帰る事にした。次の日、見たら3匹とも見当たらなかった。ちゃんと避難、もしくは移住できているといいが…。全く凄いバランスだった
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2024年9月7日は二十四節気の中の15番目の節気、「白露（はくろ）」です。草花…
その他一般館へようこそ！館長です。 久しぶりのブログです。途切れると、具合悪いのかと思ったり、ひどいと死んだんじゃないの…と、よく思われがちです。(笑)今の体調を書いてみます。 クリックありがとうございます。↓↓↓↓↓↓ ロリポップ！ムーム
NISA（Nippon Individual Savings Account）は、個人投資家が一定の投資額に対して非課税で投資を行うことができる制度として、近年、多くの人々に利用されています。しかし、NISAを利用するにあたり、貯金とのバランスをどのように取るかという点は、多くの人が直面する重要な課題です。この記事では、NISAと貯金の適切な割合を考える際のポイントについて解説します。 1. 貯金と投資の基本的な役割の違い
ペアバランス〜ペアバランス〜,ソフトテニスに関してアドバイス、指導を行っていきますので質問があればどんどん してくださいねかならず私の言うとおりにすればうまくなりますから勝てますからここを 覗いたあなたはラッキーかもしれませんよ！人生をも変えてしまいます！
先週の土曜日の事だが、タンデム自転車の練習に行ってきた。前回の練習から約1ヶ月が過ぎた。時間が空くと、前にやったことを忘れられてしまうという問題が発生。コンスタントに練習していないとうまくならないんもんだな、と改めて思った。(^_^;) 今回は、バイクシューズで参加。前回までの2回は、慣れるためランニングシューズで漕いでいた。 …
過去記事に『 逃げるは恥だが役に立つ』を見ての感想を おれが過去面白いと感じたテレビドラマの多くが一般には不人気だった。…… ところが、現在久しぶりに楽しく観ているTBS「逃げ恥」はおれにとっては珍しい高視聴率を維持しているドラマだ。世間一般からも歓迎
【感想あり】スーパーで卵を買うとき… 約7割の人が「卵の位置」を間違っていた｜Infoseekニュース
スーパーで卵を買うとき… 約7割の人が「卵の位置」を間違っていた｜Infoseekニューススーパーで卵を買ったとき、どのように袋詰めしている？いつも当たり前のようにしているその方法、じつは間違っているかも…。 画
啜れ！『pride of Lamen』ビールが主食！拉麺男のマッチアップらーめん2024.7④
啜れ！拉麺！仕掛けろ！拉麺！！さぁ！らーめんをマッチアップだ！！！ 浦和レッズのサポーターで自称＊東武スカイツリーライン沿線にて絶賛活躍中のラーメンが大好き！…
連日の猛暑 酷暑 灼熱気温35℃はもはやデフォルトになっています。おはようございます。 あなたの断捨離を全力で応援するやましたひでこ公認 断捨離®️トレーナー…
時代の変化への対応 均衡 バランス 距離感 和光が提案するこれからの生き方・暮らし方 人間の運命
Wako @ Ginza 銀座 和光バランスのとれた調和と緊張感のある破綻 少しの力加減で動いたり、倒れたりしそうな緊迫感 今の時代に大切な事は、バラン…
こんにちは。コハクです。 いつものようにここで寛いでるんだー。 こんなとこなんだけどね😁 ボク、大きくなったけど、 ひょいひょい乗れちゃうよ。 ちいさなときに比べて、 身体が大きくはみ出して いまにもずり落ちそう… なのに落ちない、 絶妙なバランスで寛いでるコハクです。 ❤...
あの日の僕に嘘をついて それでも進むべき未来がある あの時の感情に嘘があるなら 今の僕は存在しない 自分が変わらずに 周りが変わっていく 合わせても 合わせても 次から次へと変化するなら もういらない 嘘が嘘でなくなる 饒舌な大人は昨日を生きる 嘘が嘘を超えて 点と点が結ば...
予報通り午後から雨が降り出しました。今日は 午前中、月一回の爺様の病院送迎と買い物付合 いなどでスペカスを運転。お昼過ぎに帰って来る途中でポツ…
足裏を鍛える！,ソフトテニスに関してアドバイス、指導を行っていきますので質問があればどんどん してくださいねかならず私の言うとおりにすればうまくなりますから勝てますからここを 覗いたあなたはラッキーかもしれませんよ！人生をも変えてしまいます！
「自己肯定感が高い方がいい」という話をよく耳にすると思います。一方で、似たような言葉に「自己愛」があります。これも自分を愛するという意味では自己肯定感と同じ気がしますが、自己中心的すぎる人のことを「あ
※本ページには、ﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝが含まれています※ ☆ランキング参加中☆ にほんブログ村 楽譜 M／プリンセス・プリンセス ピアノ・ピース 759価格: 550 円楽天で詳細を見る #ライフスタイル 『心ノート＝こころの音』より、まさに題名のごとく、はぃ、青春の日々を記していく。「はぃ」はHIGHを兼ねていて青春時代の中でも高いところの経験であるし、僕の気分もハイな状態が多かった。 前回シリーズリンク hatch51.com 今日、5月24日は記念すべき日だ！MとのNo.1（ナンバーワン）の関係が成立した。正確に言うと、No.1の相互関係である。前日に僕から「好きだ、なくてはならない存在だ。」…
その他一般館へようこそ！館長です。昨日は今は亡き父のお墓参りに連れて行ってもらいました。昨日は父の日でもありました。娘から、大好きな手羽先が届きました。忘れがちな父の日ですが、よき日になりました。身体のバランスが悪いので書いてみます。 クリ
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 現代の若者を描いた中国ドラマを見たことをきっ…
