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トラウマセラピストの花丘ちぐさです！GWが終わって、新緑の季節ですね！さて、以前ちょっとネットを見ていてダニングクルーガー効果という言葉を知りました。これはイ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマは、泣きっ面に蜂になりかねません。こんな言い方は、いやな言い方かもしれませんが、辛いことを体験した人が、さらにひど…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日も暖かかくなりそうです！このくらい暖かいとコートもいらないし春の気分を楽しめますね！トラウマ解放を受けられたクライアン…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！あなたは、どっちのタイプでしょうか？何もできなくて、じっとうずくまってしまう？それとも、とにかく、とにかく走る？今までの人…
いつの間にか孤立夫は私が両親や姉に会うことを嫌った。 もしかして告げ口されるとでも思ってたのかな。 もし告げ口されることを恐れていたのなら、言われるようなこと…
常に被害者面して世間を嘆くモラハラ夫あれだけ好き勝手やっていたのに、夫は何故かいつも被害者意識の塊だった。 頑張ってるのに邪魔される。 世間が悪い。 こんな世…
全部終わったから書くわ。マジでやばいクライアント（地雷クライアント）に当たってしまいました...。合計42枚におよぶイラスト案件での出来事です。相手とはX（旧Twitter）でのやり取りが長かったし、ちゃんと名前・住所を示してくれたので、こっちもある程度信頼したうえで、最後まで誠意をもって接してきました。でもそれが間違いでした。向こうがあまりに自己中すぎたのには、今も驚き呆れています。少しでも自分の思いどおり...
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！少し前の記事ですが、自己愛性人格障害の母親について書きました。子供から喜びを取り上げて「いいことをした」と胸を張る人です。…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昔の記事ですが、お正月で生き返る人落ちる人について書きました。せっかくトラウマ解放カウンセリングで着々と元気になったのにお…
ポリヴェーガル理論の視点から見た、日々、私たちの抱える、生きづらさについてお話しします！こんぼ亭「その生きづらさ」の正体（zoom）トラウマセラピストの花丘ち…
『ママ友モラハラが始まる。』『ママ友づきあいが楽しかった頃』公園デビューをした頃。「何歳ですか？」から始まり、簡単な自己紹介をする。転妻として楽しく生きるには…
『波があったママ友モラハラ 鏡の法則』『ママ友モラハラが始まる。』『ママ友づきあいが楽しかった頃』公園デビューをした頃。「何歳ですか？」から始まり、簡単な自…
『波があったママ友モラハラ 鏡の法則』『ママ友モラハラが始まる。』『ママ友づきあいが楽しかった頃』公園デビューをした頃。「何歳ですか？」から始まり、簡単な自…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！先日、SNSで面白い記事を読みました。「こういうことを言う人はサイコパス」という見分け方を書いてありました。そのなかに、「…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！愛着障害ってアダルトチルドレンですか？という質問をいただきました。ふむふむ、そういえばよく考えたことなかったけれど、そうで…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！ちょっと古い話なんですが私がいろいろ怖い画像が目の前に浮かんでしまうのがつらくて、あれはなんなんだろうと思っていろいろなカ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は久しぶりにお休みです。のんびりします。でも、いいセッションが続くと本当に達成感がありました。クライアントさんの顔が変…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！最近、毒親って何だろうと考えることがありました。意図的に子どもを傷つける悪質な親もいますが、みんな一様に自分の心の調整が自…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！さて、今日は自分の子ども時代に安心感が無かったなと思うのでそのことについて書きますね。今日亡き父のことを思い出して書きます…
人は嘘をついたり、人を傷つけるような言動をしてしまった時、大なり小なり罪悪感が湧くものですが、そうでない人もいます ご覧いただき、ありがとうございます …
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日はお天気でしたね。外を見たらきれいな夕焼けでした。洗濯ものもカリッとさわやかに乾きましたね。いっぽうでトラウマがあると…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！少し前の記事ですが、死んでも仕事がやめられないワーカホリックの人は、実は仕事好きなのではなくトラウマに追われているという記…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！いつもクライアントさんが遠くから、あるいはすぐご近所から来てくれていました。そこまでも思いをもって来てくださること本当にう…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマ、特に複雑性PTSDといわれる幼児期にちゃんとした愛情をもらえなかったためにおきるPTSD,愛着障害といったものを…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！不平不満ばかりを言っている親がいます。たとえば、仕事が辛いとばかり愚痴を言っている父親。家事は面倒だとため息をつく母親。あ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！暑い夏がようやく終わりましたね。暑さの疲れを癒して下さいね。さて、虐待がわかりにくいわけを書きます。私の親たちもそうだった…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！少し前の記事ですが心の傷にもいろいろな段階があることを書きました。それぞれの方が、自分のレベルにぴったりのカウンセラーにあ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！兄弟姉妹が仲が良いのは本当にいいですね。でも毒親育ちに限って兄弟の仲が悪いのです。幼いころの兄弟関係のトラウマもあります。…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！このところ突然人に背を向ける回避性愛着障害のことについて書いています。理由もあるのでしょうし、もう一度話し合うこともできる…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！お盆休みもそろそろ終わりみんな日常にもどっていくころですね。お盆に久しぶりに実家に帰り、親の顔を見て話を聞いてもらっておふ…
「新しいメガネを買いに行くから、お前も一緒についてきて」とモラハラ俺様ド近眼夫が言った。 「私がいなくてもメガネ買えるでしょ？」 「メガネを外したら自分の顔が見えなくなるんだよ、だからお前が代わりに見て似合うかどうか判断してほしいんだよ!」 「私が似合うかどうかなんて判断できるわけ無いでしょ?どうせ後で何か不都合があったらお前がこっちがいいって言ったからとか言って私のせいにするんでしょ?そもそも私は、あなたのメガネなんてちゃんと度が合って見えてれば、似合ってようが、似合っていまいがどうでもいいの！」 「メガネ外したら本当に何も見えないんだよ!お前のせいにしたりしないから、とにかく一緒に来い！！…
モラハラ夫（妻）に「どっちがいいと思う？」と選択を委ねられた時に「こっちがいいと思う」と選択してあげないほうが良いと思う。 何故なら、モラ様的に不都合な事がおきると「この選択をしたのはお前だ、だからお前が悪い!」と選択した人のせいにし、自身は何も悪くない、完璧だ！と主張するからだ。 常に両親に完璧を求められ続けた子ども特有の症状だと思っている。 という事は、モラ様の両親がモラ様のために行った教育？等が、モラ様的に失敗だったらモラ様の両親は「人生が完璧ではないのはお前のせいだ」とモラ様に言われるのだろうな～と思っている稼産銅鑼美でした。 にほんブログ村
「自己肯定感が高い方がいい」という話をよく耳にすると思います。一方で、似たような言葉に「自己愛」があります。これも自分を愛するという意味では自己肯定感と同じ気がしますが、自己中心的すぎる人のことを「あ
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！自分の母親が自ら愛着障害をかかえていてそれが年とともに自己愛性人格障害へと発展していったそんな状態である場合、子供は、不健…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！このところ暖かかったり急に寒かったり、いろいろですね。もういい加減いらないと思っていた薄手のダウンのジャケットをまた出して…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！新学期が始まりましたね。大学でも近所でも若い人中学生高校生や学生さんなどとあいさつしたり話すことがあってそのときに私が話し…
大谷翔平は快音を響かせているようです。 大谷翔平、衝撃弾にネット裏のファンがほぼほぼ“お口あんぐり” 「まぁ、そうなる」「やばすぎて草」共感続々 大谷の第1打席は、先発の山本由伸が痛恨被弾で2点ビハインドの1回1死走者なしで回ってきた。そんな大谷は、カウント1ボールからの2...
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は雨模様ですが、今日を境に明日からはさくらがさあ～っと散ってしまうかな。淋しいですね。でも初夏の息吹がここかしこからあ…
いつもの育児日記と全く雰囲気の違う内容ですみません(￣▽￣;) 突然ですが、私の元彼たちは、モラハラ男が多いです。 なんて残念なことでしょう（笑） 過去の私は、完全な、モラハラ男ホイホイ状態でした。 その原因は、私の育った家庭環境にあるので
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！クライアントさんと話していると大事に愛されていなかったんだなと感じることがままあります。ご飯はあった。洋服も着せてもらった…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！コロナもそうですが、花粉症があるのでマスクは念のためにしていますが花粉も最近は気にならなくなって来ました。トラウマを解放し…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前雷が鳴った時がありました。私は初め気づかなかったのですが、蘭が抱っこしてと言うので変だなと思ったら雷でした。蘭は雷が怖…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！毒親について改めて書いておこうと思いました。毒親は自己愛性人格障害だ、といっても過言ではないと思います。自己愛性人格障害と…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！少し前の記事ですが、本当に辛いはずなのに、「私なんて、 まだまだそんなではない」と思っていませんか？という記事を書きました…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！毒母のことを書くとたくさんの方が読んでくださるので、いま本当に多いんですね。びっくりしました。苦しい日々を過ごしているんで…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！クライアントさんとお話ししていると「なんか不安」「なんかすっきりしない」「何がやりたいかわからない」「なんとなく不愉快」と…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日はおかげさまでSEのトレーニングの最終日。おかげさまで無事に終えることができそうです。ご協力に感謝しないと。決して10…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！春はSEトレーニングもたくさんあって色々大変ですが仲間との出会いも楽しいですね。SEトレーニングやポストアドバンストレーニ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！毒母、毒父の中には、よくあるパターンですが、ほかの子供と比較する、という毒を盛ることがあります。〇〇ちゃんはよくできる、と…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！暖かい日や雨の日が続いたりして、三寒四温に入ってきましたね。夜寝ていて温泉に行く夢を見ました。ほんとこのところ厳しいスケジ…
