ハッシュタグ記事一覧

トラウマとアメリカ先住民の教え

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！いつも毒親記事続きで、マイナスエネルギーが渦巻いているので、ちょっとすてきなものをご紹介します。アメリカ先住民の教えです。…

2025/01/03 22:07

トラウマは心が弱いから？いえいえ、そうではありません。

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！私も人の子。さすがに疲れが出てちょっと胃腸に来たことがありました。その日は朝からおかゆと岳さんが作ってくれたうめぼしをたべ…

2025/01/02 18:09

トラウマと腰痛

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！まえに、公園を散歩していたらかなりの登りがあり、息を切らせて、頑張って登りました。前を歩いていたご年配の男性は、かなりきつ…

2024/12/26 16:56

頭では分かっているけれど

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！わかってはいるけれど、できない。わかってはいるけれど、リラックスできない。休めない。起きられない。動けない。笑顔が出せない…

2024/12/21 23:30

大したことないと言わないで

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマ解放をしていると、気付く大切なことがあります。原因は、人それぞれ、そして、それが、トラウマを起こすほどのひどいこと…

2024/12/21 23:28

自分に優しく

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今年は忙しい一年だったと思います。還暦を過ぎてもこんな充実した一年を過ごせて感謝ですね。そういうときに「親に感謝しないと」…

2024/11/28 17:34

毒親育ちでモラハラ夫と結婚・ダブルのトラウマ

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は朝5時に目が覚めて仕事のことを考えていたらすっかり目が冴えたので早速起きて作業開始。でも自動車保険の継続とかクレジッ…

2024/08/12 09:12

トラウマとアメリカ先住民の教え・子供が喧嘩をしたら？

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！アメリカ先住民のおじいさん、おばあさんが若い母親と父親に語ったこと。子どもが近所の友達とけんかを始めても、決して子供の肩を…

2024/03/10 00:22

トラウマと児童虐待と腎臓

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は、よく晴れています。昨日も雪にならなくて良かったです。さてトラウマと病気は密接に結びついています。また病気の陰にトラ…

2024/03/10 00:20

トラウマの原因・それは大したことではない？

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日もあっという間に時間がたってしまって夜になっていました。ふう。昨日も一日パソコンの前に座っていましたがずいぶんはかどり…

2024/02/19 17:45

トラウマ解放・地震がどのくらい怖いですか？

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日の朝は、ちょっと大きめの地震がありましたね。みなさんの地域は大丈夫でしたか？さて地震があったらどのくらい怖いですか？地…

2024/01/30 22:35

トラウマと毒母・何でも自分でやるようになっちゃった

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日はSEの才気あふれる受講生さん、卒業生の方がたくさん集まってくれて、グループコンサルをやりました。みなさん、なかなか大…

2023/12/03 08:59

トラウマ解放の原理・凍りつきは身を守る

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマの原理ですがちょっと考えて見てください。シマウマと人間の違い、なんでしょうね？シマウマは、ライオンから追いかけられ…

2023/10/27 08:57

トラウマ解放と涙

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前行った、常夏のシンガポールは28℃くらいで真夏よりは少し涼しい感じでした。もう飛行機恐怖症も治ったし、世界中どこにでも…

2023/10/27 08:56

トラウマと多汗症

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！毎日暑いですが、今日は、トラウマと多汗症について書きます。多汗症は、文字通り、暑くないのに、なぜか汗が出てしまう症状です。…

2023/07/21 13:15

トラウマと肩こり

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日はトラウマと肩こりについて書きます。何でもトラウマだね～、といわれてしまいそうですが、トラウマがあると肩こりに悩まされ…

2023/07/18 09:05

トラウマと子供・ADHD？それともトラウマ？

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマと子供、ADHD？ それともトラウマ？について書きます。じっと座っていられない、お友達に乱暴してしまう、順番が守れ…

2023/07/17 12:29

トラウマ解放は怖くないです！依存もしません

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！とてもうれしいことに、私がセッションをしていた時は、お友達や家族に勧めてくださる方がいました。そのときに、断られてしまって…

2023/07/16 08:30

トラウマ解放セッションを受けた後、どうなる？

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！休日にゆっくりされている方は、お休みの後に、仕事に行かなくてはいけない時、ちょっとブルーになりますよね。でも、小さなうれし…

2022/04/30 08:54

トラウマ解放・粘り強く！

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！まだまだやりたいことがたくさんある。この年でやっとトラウマのことや神経系のことが分かった。積み上げてきた英語や日本語の力や…

2022/04/25 13:27

トラウマとモラルハラスメント

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！入学、新しい職場での生活が始まりましたね。トラウマとモラハラについて書こうと思います。私が元夫からのモラハラ被害者なので、…

2022/04/12 21:23

Escape from Despair: My Experience of Being Admitted to a Mental Hospital

2022/04/09 16:22

トラウマと子供・病院に入れないで！

NHKのウェブサイトに掲載されました！神経生理学で読み解く 性暴力被害の“凍りつき”NHKスペシャルで取り上げられます！“性暴力” 実態調査アンケートご協力の…

2022/04/02 14:14

トラウマと子供

NHKのウェブサイトに掲載されました！神経生理学で読み解く 性暴力被害の“凍りつき”NHKスペシャルで取り上げられます！“性暴力” 実態調査アンケートご協力の…

2022/04/01 16:53