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トラウマセラピストの花丘ちぐさです！人間というものは生まれたときから尊厳に満ちた尊い存在です。この赤ちゃんは将来勉強ができるから偉い赤ちゃん。この赤ちゃんはプ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！このところ私自身が一人の人として一人のクライアントとしてIFSの個人セッションをうけているのですがいろいろなことを思い出し…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！お休みの日はなるべく体を休めるようにしています。朝、瞑想してウオーキングして、午後はマッサージを予約したり。体も脳もお休み…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！お問い合わせのメールをいただくときよく聞かれるのですが何回通うと良いのか、ということを少し書いておきます。今は新しい方は受…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！新しい生活が始まりましたね。今日はコミュニティクラッシャーについて書きます。これは、大事な集まりを壊していく人です。主催者…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日も暖かかくなりそうです！このくらい暖かいとコートもいらないし春の気分を楽しめますね！トラウマ解放を受けられたクライアン…
【4/14締切】ソマティック心理学・ソマティックエクスペリエンシング入門
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！【本日締切です】特定非営利活動法人キャリアサポート研究会さま主催「ソマティック心理学・ソマティックエクスペリエンシング入門…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！少し前のことですが、駅の改札口で、男の人の大きな声がするので、何かと思ったら、酔っ払いのひとが、警察官2人に挟まれてクダを…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！一人でいると視野が狭くなり、同じ思考パターンに偏りやすくなりトラウマから抜け出しにくくなります。和歌山県で、老人が自分の長…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！コロナ流行の頃、ニュースを見ていたら世帯当たりマスク2枚に加えて、30万円支給してくれていたらしい。でも私はそういう時会社…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！快晴な時の青空気持ちいいですね。遠くに白い富士山の山頂が見える時は「自分はこれでいいんだ」って力をもらえる気がします。さて…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は運が良い脳について書きますね。トラウマがあるひと特に愛着障害複雑性PTSDのある人は、自罰的で自己価値観が低い状態で…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日はホワイトデーだったんですね。完全に忘れてました。岳さんから桜のスイーツいただきました。仕事で頭がいっぱいだったけどホ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！少し前の記事ですが、引き寄せについて書きました。ここをクリック(^_-)-☆悪いことが起きたとき、「ああ、自分が引き寄せた…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は少し自己愛性パーソナリティ障害についてかきますね。自己愛の人って、本当に自分のことしか考えていないんですね。相手が辛…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日もあわただしく一日がすぎ、でも、おかげで少し時間の余裕がでてきました。気分が違いますね！もちろん、本の原稿の戻しもきた…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！しばらく雨降りが続きましたね。花粉は少ないので助かりますが、朝のウォーキングに行けないのはちょっとがっかりかな。朝富士山が…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！境界性人格障害について書きます。ボーダー本人も苦しい、周りも大変というタイトルにしたのは、ネットなどで境界性人格障害のこと…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日も穏やかな一日のはじまりで感謝しないとね。さて、親から十分愛してもらっていなくて愛情飢餓を抱えたまま親になってしまった…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日も超絶忙しく終わりました。少し前のことですが夜ワンコとのお散歩をしていた時にお父さんと女の子が歩いていました。夜8時ご…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマ解放をしているといろいろな出会いがあります。クライアントさんが「おまえなんかダメだ」という押し付けられたウソを見抜…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日も暖かくなりそうですね。トラウマがあると、じつは、時が止まってしまうので、ある意味、同じ季節、同じ日、同じ時間を、何回…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！ソマティックエクスペリエンシングSEのセッションの時に怒ってもいいんだよ、ということをよく言います。怒りの感情は、良くない…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！愛着障害複雑性PTSDについて書いておきます。トラウマ解放カウンセリングをしているとよく耳にするのが、人をモノのように扱う…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！先日の定休日だったのですがもろもろ片付いていい気分です！日頃やりっぱなしになってしまっているデータをしっかりと整理して分散…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！連日仕事で、著作の文献の整理に追われています。がんばっています。あなたは自分のことが好きですか？嫌いな人が多いんですよね。…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！そろそろ花粉が飛んでいますね。かなり多いのではないでしょうか？くしゃみがでて、ちょっと大変でした。さて、「怒らないお母さん…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日は、ここしばらく休みなく働きづめだったので早めに仕事を終えてハワイアンマッサージにいってきました。オイルがいい香りでし…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！コンボ亭のお話し会にご参加いただいた皆様、ありがとうございました。よく考えたら、いつもブログだけで、実際の私の話を聞いたこ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は1月17日阪神淡路大震災のあった日ですね。30年になるそうです。私はこの時は海外にいて戻る日だったんです。それで、旅…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今度、こんぼ亭さんで、私たちが日々抱える体調不良、生きづらさをポリベーガル理論の視点から紐解いてお話しすることになりました…
【本日申込み締め切り】生きづらさをポリヴェーガル理論でひも解く（オンライン）
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今週の1月18日（土）こんぼ亭さんで、私たちが日々抱える体調不良、生きづらさをポリベーガル理論の視点から紐解いてお話しする…
こんぼ亭さんで「その生きづらさ」の正体～ポリヴェーガル理論でお話します！
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今度、こんぼ亭さんで、「その生きづらさ」の正体をポリベーガル理論入門を用いてお話しすることになりました。zoom（オンライ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！年齢には関係なくトラウマから悪影響を受けない日々を生きてみたいと私は思っています。あなたにもそれをすすめたいです。私も、い…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！お盆休みもそろそろ終わりみんな日常にもどっていくころですね。お盆に久しぶりに実家に帰り、親の顔を見て話を聞いてもらっておふ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！このところ暖かかったり急に寒かったり、いろいろですね。もういい加減いらないと思っていた薄手のダウンのジャケットをまた出して…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！コロナもそうですが、花粉症があるのでマスクは念のためにしていますが花粉も最近は気にならなくなって来ました。トラウマを解放し…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！日々、元気で働いていることには感謝しないと。これからはますます健康第一に過ごさないといけないですよね。朝晩は寒いですが、来…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！虐待には、もちろん身体的な暴力もありますが、言葉の暴力もあります。あるいは、自信を失わせたり、笑い者にしたり、人の前で恥ず…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！毒母のことを書くとたくさんの方が読んでくださるので、いま本当に多いんですね。びっくりしました。苦しい日々を過ごしているんで…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！少し前ですが「トラウマがあると不幸？」という記事を書きました。トラウマそのものは、解放できるので、恐れることは無いのですが…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！毒母、毒父の中には、よくあるパターンですが、ほかの子供と比較する、という毒を盛ることがあります。〇〇ちゃんはよくできる、と…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！おうちの磁場がゆがんでいた人は正しい参照先が無いので自分が間違っているかなってすぐにあやまってしまったりします。周りにいる…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！少し前の記事ですが、娘に寄り添う母、傷つける母について書きました。あなたが傷ついたとき、そっと手当してくれる母、または、さ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！数年前の記事ですが、自分でもいいなあと思ったので、あらためてみなさんにシェアしますね。今朝髪をとかしていて自分の髪をとても…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日は日中暖かでしたね！青春とか交流とかそういうことを考えるともっと学校生活で集団行動をとったほうがいいのではそのほうが楽…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！よく幸せも不幸も、自分で引き寄せるといいますがトラウマも自分がこのんで引き寄せたのでしょうか？そんなことはありません。どう…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は日中暖かくなるようですね。学校がお休みで朝公園でウォーキングをしていると背広にネクタイのお父さんが子どもと遊んであげ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日は良いお天気でしたがちょっと寒かったですね。今まで暖かかったので薄い上着で外に出ると結構寒い。トラウマ解放もこんな感じ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！ここ数日暖かでしたが昨日の夜は雨でちょっとだけ寒い感じです。蘭ちゃんはお散歩にいけなくてちょっとつまらなさそう。晴れたらさ…
