ハッシュタグ記事一覧

どれが合っているか

今朝の広尾商店街です。 朝からぐんぐんと気温があがっています。 ご自身に適した治療など詳しい説明はカウンセリングでさせて頂いております。 メール相談で「どれが…

2022/08/09 08:42

なぜかウーパールーパー推し

昨日は診療後に、スロベニアから来日中のズデンコお父さんの プレゼンテーションと会食を聞きに行ってきました。 スロベニアで会ってから2か月ぶりですがお元気そうで…

2022/08/08 09:12

500mlのコーラ

世界的な情勢でいろいろな値上がりのお知らせが相次ぐ今日この頃ですがスロベニアで500mlのペットボトルのコーラ 4.5ユーロでした。 この時でユーロが140円…

2022/08/03 09:11

体温越え

今日からしばらく、いつも以上に予想気温の高い日が続くようで 最高気温が体温越えな地域がたくさんあるようで 東京でも37度予報です。 日本列島が真っ赤っかになっ…

2022/08/02 08:58

夏らしい

本日も気温も体温並みに上がるようですので、水分補給を忘れずに。 じりじり焼けるような日差しと、蝉の声と 炭酸とスイカが美味しく感じられる 何とも夏らしいお天気…

2022/07/30 09:16

熱中症には気を付けて

今日も朝から気温がぐんぐん上昇 広尾商店街も夏らしい雲が広がっています。 熱中症にはお気をつけて 水分、塩分補給を。 では本日も張り切っていきましょう！ イン…

2022/07/28 09:29

お味噌汁が飲みたい人

なんだかずいぶん昔の話のような感じになってきましたが スロベニア出張時 色々美味しいものを食べたと思うのですがなんとなくいつものヨーロッパの食事という感じで …

2022/07/27 08:42

雨のスタート

さて、今朝の広尾商店街は雨のスタート 地域によってはかなり土砂降りのところもあるようですのでお気をつけください。 午後からやむようですが、これで気温があがると…

2022/07/26 08:49

週の始まり月曜日

週の始まり月曜日 雲一つない晴天で、朝からすでに気温がぐんぐん上がっています。 定期メンテナンスの患者様とお話していると、夏バテ気味の方がちらほらと。 水分補…

2022/07/25 08:52

もくもく雲

夏らしい、もくもく雲の朝 日曜日ですので、静かな朝ですが、 広尾商店街はお昼から車両通行止めかと思います。 人もたくさんになると思いますのでご来院の皆様お気を…

2022/07/24 08:54

大暑とうなぎ

今日は二十四節季での大暑 1年で最も暑い時らしく、朝から気温がぐんぐん上がりそうな雰囲気です。 と同時に土用の丑の日いつかのうな重の写真を添えて。 クリニック…

2022/07/23 08:45

雨雲接近

夏らしい晴天の広尾ですが、雨雲が近づいているようです。こちらは昨日の広尾商店街 写真だと分かりづらいですが、遠くにちょうど東京タワーも見えてすっきりと綺麗な晴…

2022/07/22 08:41

ヨーロッパでよく見かける

スロベニア出張中、犬の散歩している人をたくさん見かけました。 ホテルのロビーで犬がおりこうさんに待っている姿も。 ヨーロッパの方が犬が入れるお店が日本よりも多…

2022/07/21 08:44

膣のゆるみに適した治療

当院では膣の引き締め治療を行うためのマシンを複数台用意しています。 事前に診察を行い、その方にどの治療が合っているかをご提案していますが あくまでも当院で治療…

2022/07/20 09:03

スロベニア地元スーパーでお買い物

出張中の空き時間。 お天気も良く暑いくらいで、海辺でのんびりと。 地元のスーパーでアイスクリームと飲み物を買いました。セルフレジだったのですが、スロベニア語で…

2022/07/19 09:15

海の日

連休最終日 海の日ですね。広尾商店街、今日も車両通行止めになるかもですので ご来院の皆様お気をつけて。 クリニックは本日も通常診療です。 では本日も張り切って…

2022/07/18 08:12

日曜日

広尾商店街、静かな日曜日の朝 今日は車両通行止め、歩行者天国になる日ですのでご来院の皆様どうをお気をつけくださいませ。 商店街の旗も夏仕様のさわやかな水色にな…

2022/07/17 09:05

ムシムシ暑い時こそ

史上最速の梅雨明け、酷暑から また梅雨に逆戻りしたようなお天気。 気温は少し下がりましたがムシムシしますね。そんな時こそ？ ということでタイ料理を頂きました。…

2022/07/16 09:11

懐かしい

毎年7月はちょうどこの時期に開催される美容医療の集まりでラスベガスに行ったりしていたこともありました。 懐かしい。 今日も広尾はしっかり雨が降っています。 下…

2022/07/15 09:13

ぜんぜん見えない

昨晩あたりから7月最大の満月スーパームーンが見られるということで 一応空を見上げてみましたがぜんぜん見えず。 今朝は雨もやんで時折日も差しているので 今晩あた…

2022/07/14 09:12

どしゃぶり

昨晩はかなり雨が強く 今朝もだいぶ降っています。 そして、なんだか梅雨に逆戻りしてしまったようなしばらく雨マークの天気予報本日もご遠方から来院される方もいらっ…

2022/07/13 08:57

久しぶりの

最近ずっとタンブラーに紅茶を入れて持ってきていたのですが なんだか久しぶりにどうしてもカフェラテが飲みたくて今朝はアイスカフェラテですっきりさっぱりです。 牛…

2022/07/12 09:20

大好きな

いつもお世話になっている方から大好きな椒房庵の明太子を頂きました！ 昆布と明太子がミルフィーユ状に重なっていて 素晴らしく美味しい一品です。 是非お勧めです。…

2022/07/11 08:36

診療からの選挙

本日は参議院選挙の投票日ですね。 選挙の日は診療前に投票に行くことが多いのですが、 今朝は少しバタバタしていて診療後に投票予定お一人ずつしっかり診させて頂きま…

2022/07/10 08:57

アメリカレーザー医学会

先日アメリカレーザー医学会から毎年のシールが届きまして2020年が抜けてしまっているのが残念ですが、一応5枚揃いました。 2017年初めてのウィメンズヘルス部…

2022/07/09 08:43

名物さくらんぼ

スタッフのふるさとから名物のさくらんぼを送って頂きました。 ありがとうございます！ 甘くてパクパクいってしまうとまらない美味しさ。 お腹壊さないように食べすぎ…

2022/07/08 09:05

心配しましたが

今朝は土砂降りかな？と心配していましたが 雨雲が思ったより南にあるようで、広尾は曇り空で雨は降っていません。 時々少し風があるようですが猛暑の朝に比べると過ご…

2022/07/06 09:05

台風接近中

台風接近中で昨日からぱらぱらと雨が降ったりやんだり。 不安定なお天気です。 ご遠方からお越しの方もいらっしゃるようですのでどうぞお気をつけてください。では本日…

2022/07/05 09:10

第24回日本女性骨盤底医学会

週末、人生初めての大宮に行っていたのは 第24回日本女性骨盤底医学会での発表でした。特別企画でGSMのすべてという壮大なテーマのもと 女性器のレーザー治療最前…

2022/07/04 09:14

母の小問題2

ご訪問頂きありがとうございます。 GW前の事でした。 母が、日中は小が出なくて、夜寝た後に小が出て止まらないと言うのです。 以前もありましたが、その時は、日中にメディキュットを着用してもらって落ち着いていました。 しかし再発したのです。 その上、出っ張って来たと言うのです。 器質的な異常！大変！ 慌てて泌尿器科を検索しました。 近所に開業医はありませんでした。 近めの総合病院に泌尿器科がありましたので、予約を入れました。 幸い仕事が立て込んでいない日だったので、付き添いました。 診断は、子宮脱と膀胱瘤でした。 www.kms.ac.jp 詳しくは上記のリンクをご覧になっていただくとして、ざっく…

2022/07/03 13:59

日本最北端！？

みなさんによく驚かれるのですが、 日本国内で、東京よりも北に行ったことがない私。 当院では東北や北海道からの患者様もたくさんいらっしゃるので なんだか知った気…

2022/07/03 08:55

あっという間に

6月最終日 ということは、、、、1年の半分が過ぎ去ってしまったということですね。 早すぎてびっくり。 6月最終日。本日もすでにかなり暑くなっています。熱中症警…

2022/06/30 08:57

明けてましたね

昨日の朝、梅雨明けしているのでは！？とブログを書いた数時間後 関東甲信梅雨明けの発表がありました。 史上最も早い梅雨明けだそうです。 手術に際しての水分制限な…

2022/06/28 09:01

真夏日

暑くなってきたので 入浴後の保湿が夏っぽいものに変わりました。 アトピーっこなので、夏の間もしっかり保湿をしています。 夏に保湿する、しない、で秋口の痒みが全…

2022/06/21 08:28

イスタンブール空港

2020年2月、最後の出張帰りに立ち寄ったのがイスタンブール空港でした。 新しい空港で、当時はまだまだオープンしていないお店や準備中のところが多かったのですが…

2022/06/20 08:42

40代・50代からの趣味におすすめ オリエンタルダンス

40代・50代から趣味でダンスを習うのは、少し不安だったり 迷ったりしますよね。 習いたい理由も人それぞれですが、ダンスも様々なジャンルがあります。 そこで「ボディメイク（美容と健康）をしたい」「日常を忘れて楽しみたい」という方に オリエン

2022/06/01 09:33

久しぶり

久しぶりの投稿となりました。レーザー＆ヘルスアカデミーに出席するためスロベニアに行っていました。 またぼちぼちと久しぶりの海外の様子をアップできたらと思います…

2022/06/01 09:01

第31回日本性機能学会東部総会

昨日は第31回日本性機能学会東部総会が永田町で。 メインテーマは「更年期からの性機能」ということで、 男性の性機能に関するトピックが多い会ですが今回、女性の会…

2022/04/24 08:23

術後のPSA値

術後4ケ月が経った。 前回の診療の際、PSAの値を確認するため採血したが、年度末と異動が重なり、なかなか病院に行けなかったが、ようやく結果を聞きに行ってきた。 血液検査結果、前立腺の腫瘍マーカーであるPSA値は、最低の測定値「0.005」であり、一安心であった。よかったー！ しかし、尿漏れについては、歩いている時は、ほとんど漏れて、改善されていないことから、電気治療（整骨院などでよくある低周波治療）で骨盤底筋を鍛える治療を言われ、試してみることにした。 治療器は、見た目は普通の椅子であり、座るだけで良く、座面に周期的に電気が流れ骨盤底筋の筋肉を鍛えるもので、実際に座ってみると、肛門の周辺が収縮…

2022/04/08 11:01

骨盤底筋の訓練

飲み薬がなくなったため約3ケ月ぶりに病院に行ってきた。 前回のときに採血をしていたが、PSA値の結果を教えてもらう。結果は「0.005」と全く問題ないと言われ一安心。 また、飲み薬については、薬の副作用で便秘がひどくなる状態を伝え、以後は投薬をやめることとした。 なお、尿漏れについては、ほかの病院で電気治療を続けているが、完全に直っていないことを告げる。 先生からは、骨盤底筋を鍛えているかと聞かれ、家で横になってやる骨盤底筋体操もいいが、普段から肛門に力を入れるトレーニングならいつでもできるので、気付いたらやるように言われた。 まあ、やっています…とは答えたが、実際はほとんどやっていない状況だ…

2022/04/08 10:57

骨盤ケアで2㎝身長が伸びました

こんにちは。Misaです産後3ヶ月頃から骨盤ケアのため、カイロプラクティックに通っています。初めの頃は2週間に1回、産後10ヶ月の現在は月に1回ペースです。骨…

2022/04/01 22:05

尿モレ、卒業しました。

寒くなってきてトイレが近い💦しかもトイレまで我慢できないかも～と、尿モレが心配なあなたにこそ知って欲しい骨盤底筋（こつばんていきん）トレーニングのお話です。 目次1 SさんのLINEより2 骨盤底筋とは3 骨盤底筋チェッ...10

2022/03/15 13:36

骨盤底筋って効くの

手術後は、骨盤底筋をきたえるよう先生にも看護師さんにも散々言われましたね。 退院後も骨盤底筋に刺激を与える電気治療を2年ほど通院しました。また自宅では暇さえあれば肛門に力を入れるトレーニングを行いました。 結果、多少効いていたかもしれませんが、私の場合は目に見える効果はなかったように思えます。 トレーニングでは肛門に力を入れる運動ですが、やり方が正しかったのか？！・・・果たして尿を止める効果になっていたのか疑問でした。 私の経験上、このトレーニングではなく、実際に排尿を止める訓練のほうが良いように思えます。 多少膀胱に尿がたまるようになってからは、自宅などで直ぐにトイレに行ける状況で、おしっこ…

2022/03/07 20:42