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顔のたるみ防止のために顔ヨガの講座に通っています。実技の合間に先生から聞く健康&美容情報が興味深いので、ご紹介します。＊骨粗鬆症予防にかかと落とし×10回やってみるとこれが意外とむずかしい。意識しないとふわっとなってしまいます。＊ブラウンのアイシャドーを髪の
どーもです。 今日も曇天です。 ザ・梅雨空って感じでしょうか。 咳がなかなか治りません。 きちんと吸入をMAX回やっているのにです。 ここ数年でこんなに治らないのが久しぶりすぎて 動揺を隠せ
どーもです。 昨日はすごい雨でした。 案の定、雨の音で目が覚めるっていう。。。 わかっているけど、窓際で寝るのが落ち着くので変えられないって言う。。。 どうにもならないこの性格（←）
どーもです。 今日も降る降る詐欺にあっていますが（めちゃくちゃ晴れ） 午後からはお天気悪そうなので早めに洗濯を干しました。 梅雨に入ったからか、 治りかけていた咳喘息がまた盛り返し気味です。。
今日シャンプーが終わったのでスーパーで買ってきました。 いつも使ってるのが売り切れのため違うものを購入しました。 シャンプー容器に入れ替えるととてもいい香りで新鮮です。 (^｡^) そういえばネットで”毎日のシャンプーの仕方で若返る”見たいなことをいってたな〜と思い出しました。 ちょうど新しいシャンプーにしたばかりだしやってみようかなと。 結論からいうと、その方法とはシャンプーをするときの姿勢を「上向き」ですることだそうです。 えっ？わたし今まで当たり前に「下向き」でやってマシタ。 (知らなかった・・(´⊙ω⊙`)💦) 健康で美しい髪のためには、実は「上向き」シャンプーが正解だそうです。 「下…
顔のたるみ改善の講座の第2回目に行ってきました。過去記事はこちら ↓顔の筋肉を動かしたり、筋膜をゆるめたり…を1時間。終わると顔の筋肉を使った感ハンパなし！写真写りの良い笑顔の作り方を習いました。目をパッチリと開けて口角を上げる上の歯8本を見せて笑顔。
前回、パイオネックスの鍼シールが効いたと書きましたが、それと一緒にやって効果があったのが。。。 頭皮マッサージでした！ 結局それかーーーいな感じですが、ツボ押しが効いたということはタルミの原因は眼精疲労ということなので側頭葉のマッサージがとても効いたのです。 起きたとき目がパッチリーーー！クマ薄いーーー！ほうれい線も薄いーーー！マリオネットライン。。。ううーんこれからーーー！ 今回はクマの部分2ヶ所と眉頭の下のくぼみにパイオネックスゼロを貼りました。 ｢メール便(定形外) ポスト投函 送料無料｣｢円皮鍼/円皮針(えんぴしん)｣SEIRIN(セイリン) パイオネックス・ゼロ/パイオネックスゼロ(…
数年前から夏になると目立ちはじめる頬の毛穴のたるみたるんだ毛穴にUVベースが詰まるんですよねひんやりミントが夏にぴったり＼オススメ／▽▽▽▽▽▽悩みが深刻化になってきたので美容医療にも足を運び話を聞いてきましたが、高額だし効果もどうなんだろう？
【口コミ】パナソニック頭皮エステはたるみや薄毛に効果ある？使い方は？徹底調査
自宅で簡単にプロの手技のようなもみほぐしのヘッドスパが受けられ、顔のたるみやしわ、薄毛の改善も期待される【パナソニック頭皮エステサロンタッチタイプ】（EH-HE9G・EH-HE0G）。頭皮への効果やレビュー、口コミ、メリットとデメリット、両者の比較をご紹介。
マスク生活に一旦終止符が打たれました。花粉症の時期を過ぎてゴールデン明けそして夏に向けて徐々にノーマスクの方が増えてくる感じではないでしょうか。 今回は「ノーマスク」生活で「見た目」と言う角度で考えた時に特に女性の方が抱える悩みについて考えその悩みの解決策についてまとめてみました。
