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-経過記録253 2023/05/26の体調 頭痛に悩まされる一日
強さはレイボー初日ほどではないが、頭痛が起こり、結構な頻度で頭痛に悩まされる日だった。 レイボーという薬の話はこちら↓『-経過記録251 初レイボー服用 #偏…
-経過記録252 2023/05/25の体調記録 #今日の体調は
朝からムーディ勝山さんの声に癒されながら仕事。10時になったので、一息つこうと急須で、マグカップにお茶を注ごうとした。手がしびれていて急須を思いっきり落とし…
2日間集中力全開で仕事したため、やはり、ここで崩れ始める。 朝から四肢はビリビリくるし、昼は、頭がはちきれんばかりの頭痛が襲う。 それでも月末に向けての納期も…
前日の頑張りのしわ寄せが朝から来てしまっている。痛さで5時前に起きてしまう今日は聴覚過敏もそこそこあり。結局、体に優しい音楽を流しながらの仕事となる。音楽のお…
朝から、指が硬直してる状態でスタート。何とか仕事を進めていくが、昼頃からいつものところが痛み始める。珍しく、頭痛はやってこない。 仕事をし始めるとついつい集中…
-経過記録245 2023/05/21の体調記録 肩の痛みと指の硬直
5時ごろ起きるが、どうも調子はあまりよくない。指は固まってるし、何より肩こりがひどい。肩コリからくる腕のだるさと指の関節痛。箸も持てないので、フォークやスプ…
-経過記録242 2023/05/19の体調記録 仕事に集中して終わる一日
朝から首が痛くて絶不調。 仕事がこのままできるのだろうか？ そんな風に思っていたが、集中していたらいつの間にか夜になっていた。 それがイカン！ってDr.言わ…
最近、旦那がペットボトルのフタを開けづらいと言います。コンビニでドリンクを買った時レジの店員さんに「ふたを開けて🙏」とお願いすることもあるそう。関節炎持ちなのですが、最近薬が合ってなくて指や関節が凄く腫れてて痛くて力が入らないそうなんです。私はへバーデン結節で、やはり時と場合によっては(特に寒い時期)指が曲がらずに痛くてペットボトルのフタを開けづらいことがあります。何か無いかな〜と探したら色々あったけどとりあえず、ペットボトルに特化したこれを買ってみました。その名もペットボトル開けるくん🤣要するに、滑り止めの材質ってことですね。早速自販機水を買ったときに旦那が使ってみました。滑らないから力が入って開けやすいと言ってます。これの何が良いかっていうと、私と旦那は毎日炭酸水を飲むんですけど、炭酸だから普通の水よ...ペットボトルのフタが開けやすいペットボトル開けるくん
-経過記録240 2023/05/17の体調記録 #最近の痛かったこと
麻酔科の通院の日。朝から気だるさがぬけない。なぜだろう、ここ二日こんな調子で目覚める。 麻酔科での診察。昨日のリウマチ科の先生の話をもとに、紹介してくれた方法…
普通の時間に起きられたのだが、やはり、甲高い音にはまだまだ駄目の様子。珍しく10時前に、激しい痛みに襲われる。（薬飲んだのに…。） しばらくすると、鎮痛剤の…
-経過記録238 2023/05/16の体調記録 #今日のひとことブログ
朝はそこそこ調子よく、仕事に集中。集中しすぎたのがよくないのか、夕方仕事が終わるころには、ロコアテープさんのサポートもなかなか効かないほどの肩の痛みに襲われ…
平穏な朝を迎えた休日。外に出ようか、どうしようか迷っているうちに外の雲行きが怪しくなり、結局、うちで過ごす一日となった。 痛みも割とない一日だっただけに、…
-経過記録232 #日常生活でめんどうだと思う事 2023/05/11の体調記録
何が面倒って、自分のカラダ。 だって、前日は全然調子よかったのに、翌日になると地獄の時間。なんなのこれ！ 今朝は地震警報の恐ろしい音で起こされてからというもの…
-経過記録231 関節痛と頭痛でノックアウトの一日 2023/05/10の体調記録
5時前に目が覚めてしまったので、そのまま起床。少しぼーっと過ごす。7時頃朝食をとり、8時から始まる「ラビット」をそのまま流しながら、仕事を開始。最近ラビット…
-経過記録229 2日間の体調記録（2023/05/07-08）
連休最終日。結局ぐったりしておわる。 相変わらず夜中に変な激痛に襲われてうまく睡眠がとれないまま翌朝を迎える。 いつもの日常のように朝から仕事をする。相変わら…
夜中、何事もなくゆっくり寝ていたつもりが、急に吐き気をもよおす。 慌てて布団から起き上がり、そのままトイレへ直行・・・。自分でも驚くくらい、ものすごい勢いで…
午前中は、音聴過敏以外はなんとなくうまく活動できたのに、昼ご飯を食べて、薬を飲んで仮眠。そのあとに見事に、体調を崩す。 やっぱり動けるうちに動く これ大事だ…
久々に、痛みで変な時間に目覚める。ここのところなかったのに…。 あさ、音の関係でチャンネルを変えた先でラジオ体操がやっていたので、休憩がてら一緒にゆっくりや…
いままでは、「薬を飲み忘れた」という事がしばしばあって、あっ！ってなっていたが、ここ最近は、薬を「飲んだのか？のんでないのか？」を忘れてしまうというなんとも…
ここのところ不調続き。 外に出たいけど、なかなかこの調子だから外に出られない。やっぱり一日中、痛みにやられっぱなしだったなー。 首から背骨に沿って腰まで…
なぜかわからないが、絶不調。肩と首の激痛。横になれば、腰の激痛 起きれば頭痛と吐き気…。 仕事中の頭痛予防にともらってたミグシス・・・う～ん・・・。効かなく…
続き書こうと思ったんですが、す、すいません。昨日、今日とちょっと体が限界突破してるので、ちょっとお休みします。痛みがやわらいだらまた書きますね。ちなみに…い…
実際に使用した場合の効果の差は、それぞれ優劣はつけがたいと思います。単に有効成分の差だけで比較すれば、ボルタレンテープ®の有効成分である「ジクロフェナクナトリウム」はNSAIDsの中でも最も鎮痛効果が高く、ロキソニンテープ®・モーラステープ®に使用されている有効成分よりも強力だといえます。
慢性的な関節痛におすすめの漢方薬【大防風湯（だいぼうふうとう）】
比較的に虚弱体質のひとの慢性的な関節痛（下肢の関節リウマチ、慢性関節炎、痛風）におすすめの漢方薬が『大防風湯（だいぼうふうとう）』です。『大防風湯』は ”鶴膝風（かくしつふう）” と言われる状態がある際に使用すると良い漢方薬です。
気づいたら 痛みから解放されていた･･･そのカギは「○○を上げる」
こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。 「痛い」のは 誰でも嫌ですよね。 当サロンのアロマ講座では「え、うっそ！」 「どうして？」と 驚かれる…
背中の痛みがなくなり ビックリしました【ご感想：セルフマッサージ講座】
こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。昨年いただいていた セルフ マッサージ講座 のご感想を 順次ご紹介いたします。 写真：セルフマッ…
こんにちは。 ちょこっとFIREのyu*です。 クリックしていただけると頑張れますので、応援お願い致します♪ ↓ にほんブログ村 いつも見て下さっている方、本当にありがとうございます。 OL時代に貯めた個人資産を増やすべく、頑張っているブログです。 （2020年より投資開始） 夫は＝師匠 そしてFIRE目指しています。 夫曰く、私はFIREじゃん！と言われましたが、恐れ多くもFIREではないし、 サイドFIREでもないので、ちょこっとFIREと名乗っております。 そんなこんなでどうぞ、よろしくお願いします。 私はコロナなのか？？ 先週、子供が風邪を引き、久しぶりに私も風邪が移り、声が出ない程に…
-経過記録177 ファスナーがうまく使えない （#最近感じる悩み）
この病気になって困ったのが、ファスナー。あの小さな持ち手をもって引っ張るという行動一つが、なかなかうまくできない。 この病気になって改めて気が付いたのだが…
オリンピック連休最終日の日曜日、コロナワクチンの2回目を接種してきました。 きっちり3週間で予約が取れず、3週間と2日空きましたが、そのくらいは問題なしと1回目の時ドクターに確認済。 …
4回目のコロナワクチンの接種を土曜日に受けました。3回目まで発熱で苦しんで躊躇していたのですが、感染拡大等により受ける気がようやく起きました。発熱があっても日曜日でなんとかなるだろうと思ったのですが、今回は発熱しなかった代わりに、頭痛と関節痛が来ました。父親はなんとも無かったとのことだったのですが、体質などによってこんなに変わるとは思いませんでした。...
昨日、帯状疱疹ワクチンの2回目を受けました。 22,000円払って辛くなるなんて！ 今日は、やっぱり辛い。 外は雨。 何もしないと決めて、朝食後は痛み止めを飲んで横になる。 ソファーでは腰が沈んで余計に痛い。 身体中の関節と筋肉が痛く、フラフラします。 もともとの不調箇所は使い物にならない。 手首、肩、特に腰から臀部の痛だるさは最悪！！ 身体に力が入りません。 痛み止めを貼った左手は、空の丼も持てません。 とにかく辛いので、ベッドに入りました。 ワクチン接種の事を30代の娘に話すと、10年後にはゾンビになってるかも？ ですって！ コロナワクチンは短期間に開発された薬、10年20年後にどんな影響…
先週金曜日の午後、 コロナワクチン4回目を受けまして…ファイザー・オミクロン用です。 過去3回、特にこれといった重い副作用は出ず… 37度5分ぐらいまでの発熱？微熱と、接種した腕の方へ寝転がれない痛み
左半身全体に激痛！おっ、起きれない・・・・。頭もガンガン。 関節痛もひどいので寝返りうつと、これまた悲鳴を上げたくなるくらい痛い！ 朝方5時過ぎ、頓服薬とカ…
市販薬の『痛み止め』『解熱剤』には眠くなる成分が入っていることも⁉
頭痛薬をはじめとする『痛み止め』の市販薬には、鎮静成分の一つである『アリルイソプロピルアセチル尿素』と呼ばれる成分が含まれていることがあります。この成分の働きによって『眠気』が出てしまう可能性があるのです。また、市販薬（OTC）は、同じような名前でも、含まれている成分が異なることが多いので注意してください。
こんにちは✨昨日はひどい腰痛でストレスフルな一日を過ごしておりました🤧休みたいのに腰が重くて休めない、座っても横になっても腰がだるくて重くて気になって眠れずだったのですがそれが入眠し途中で目が覚めた深夜から急に腰が楽になっていると気が付き今
少し動けるようになったので、麻酔科の診察に行った。だいぶ間が空いたので、 すいません、、、。痛くて来たかったんですけど、リウマチ科でもらってる薬が合わなく…
歯周病があるとリウマチの発症または悪化に繋がるって知ってましたか？ ・歯を磨いた時に出血する ・口臭が強い という人は歯周病である可能性が高いです。 なぜ歯周病がリウマチの悪化を招くのかというと 慢性炎症である歯周病とリウマチはどちらも炎症
昨日10月18日は私の誕生日でした☆体は満身創痍…全身の関節痛が非常に厳しい
皆様、こんにちは！昨日は私の誕生日でした。えっ、いくつになったですって？それはひみつのアッコちゃんw実際にはツイッターで私のアカウントを見てくだされば、生年月日が表示されていますけどね（＾＾；しかし、誕生日だというのに、体調は最悪でした。腎臓結石の疼痛、強烈な関節痛と筋肉痛、風邪で動けなかったくらいです(￣□￣ )横になって文鳥さん（なな）が飛んできたので遊びながら、PCのモニターでツイッターなどを見...
以前、更年期の諸症状改善のためプラセンタ注射を打ち始めたことを書き ↓その後、プラセンタで食欲が落ちたんじゃないかという発言までしていた私ですが ↓妄言吐いて申し訳ありません。気のせいだったっぽい。暑い時期過ぎたら普通に食欲パないで
先日、リウマチ科の診察を受診。今まではなんだかんだで、1時間以内に呼ばれて診察されていたが、洗礼を受けることとなった。 私を受け持ってくれているリウマチ科の…
【レクチン(植物性タンパク質)が関節痛・関節破壊を起こす!?】
小麦や玄米、大豆などに含まれるレクチンが 未消化のまま腸に吸収されると それが関節の軟骨に結合し 体内の免疫細胞が異物と判断し 関節を攻撃します。 その際、軟骨に対する抗体(自己抗体)ができてしまうと 全身の関節の軟骨が免疫の攻撃のターゲッ
9月の中旬頃から、両親指の関節が、どんどん痛くなった。ロコアテープをはったり、ナパゲルンローションを塗ったりして生活を続けるが、親指だけではすまず、中指、薬…
昨日の記事にあるように、4回目の接種を受けました。過去3回の例から考えて、今日は頭痛とか倦怠感とか関節痛とかでぐたっとしていて一日身動きができないことが想定…
関節痛・筋肉痛におすすめの漢方薬【薏苡仁湯（よくいにんとう）】
つらい関節痛・筋肉痛におすすめの漢方薬が『薏苡仁湯（よくいにんとう）』です。関節リウマチなどの慢性の関節痛で軽症の場合に使用されています。
関節痛・筋肉痛など痛みがつらい時におすすめの漢方薬【麻杏薏甘湯（まきょうよくかんとう）】
関節痛・筋肉痛・神経痛など、つらい痛みで悩んでいる場合におすすめの漢方薬が『麻杏薏甘湯（まきょうよくかんとう）』です。その他、いぼ（尋常性疣贅）や手湿疹（進行性指掌角皮症）などにも有効であると言われています。
前回のアメンバー限定記事 四十肩でフランス人義母にすすめられたサプリ を受けて、アメンバー申請 してくださった皆さま、 どうもありがとうございます。 『アメ…
