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#疲労感との付き合い方
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-経過記録414 眠れない夜と新しい挑戦:睡眠外来への一歩
ここ最近、眠れない日々が続いている。布団に入って最初の10分ほどでスッと眠りに落ちるが、夜中の2時には必ず目が覚める。身体中が痛くて痒くて、耐えられない感覚…
2025/01/27 23:07
疲労感との付き合い方
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