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#筋肉量の減少
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整形外科の話 その4
今日は大学病院の整形外科の診察&検査の日でした。 骨密度の検査が朝の8時40分からだったので、6時起きでもう眠くて眠くて。 で、結果はというと。 筋肉量が圧倒…
2024/12/25 13:05
筋肉量の減少
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リーダーで読む
【まずは歩いてロコモやサルコペニアを脱却しよう!】
『そうはなりたくない』という気持ちが大事 久々の『銀だこ』の明太チーズ 自業自得とはいえ、私の筋肉量と骨密度がやばいこと
2024/10/19 23:32