「ブログリーダー」を活用して、薫子さんをフォローしませんか？
1件〜30件
ミレーのネックウォーマー（ポーラテック ハイロフト フリース）
先日山に登った時、着用したミレーのネックウォーマーがとても良かった。 商品名：ポーラ ハイ ロフト ネック ゲイター毛足が長いPolartec®ハイロフトフリースを使用している。なめらかな肌触りと高い保温性。調整用ドローコードで調整できる。 ソフトで折りたたむとハンドタオル位になりポケットに収納できます。 【ポーラテック ハイロフトとは】ポーラテック社の製品で低密度の構造によって軽量化をはかり大きな空気層は保温性と通気性を調整する標品と説明されています。 実際着けて山に登ると適度な保温性と通気性を感じました。熱くなれば外してポケットにイン。 登山って結構汗をかくのでこういう通気性が高いフリース…
へなちょこ夫婦のハイキング（伊東・大平山）とメリノウールのベースレイヤー試した
土曜日伊東にあるほぼ知られていない山にハイキング行ってきました。 主人、見つけるの上手いわ。 麓にある丸山公園に車置くことができそこから山頂まで登りました（約１時間半） 山頂から富士山が見えました。 遠くに大室山が見えます。気持ちいい～～♪ 先日届いたミレーのメリノウール混紡を着ていきました。その時の記事sinianinarimasite.hatenablog.comポリエステルとメリノウールの混紡で汗の抜け感は良かったです。でも、メリノウール割合が２６％なので特に暖かいとは感じず。春先に向いているかな？って思いました。 ハードシェルはミレーのティフォン５００００ウォームで途中暑く感じました。…
先日イチローが千葉の明徳・高校球児に指導しているニュース（映像）が流れた。 イチローが走塁練習で、スタートの切り方などについて実演をしていた。 それを見ていた主人があっ！cw-x 履いてる！と言う。ワコールが出しているサポートタイツのことです。私も見ていたけど、まったく気が付かなかった。主人は釘付けになっていました。えぇ、イチローのサポートタイツに（笑） 現役時代アンバサダーをしていました。見た感じ、特注だと感じました（あんな派手なcw-x見たことないもん） 私達もcw-x持っています。以前書いた記事 sinianinarimasite.hatenablog.com登山でお世話になっています。…
注文していたミレーのメリノウール混紡商品が届いた。 以前書いた記事sinianinarimasite.hatenablog.com 天然素材であるメリノウールに付いて書いています。特化すべきところは抗菌消臭作用があること。 ミレーのHPでアウトレット商品を見つけ購入しました。 【クータイウールジップロングスリーブ】ポリエステル74%、メリノウール26%です。 サムホール付き。 ミレーのドライナミックメッシュとレイヤリングするとより快適と説明されています。あみあみの下着、すでに持っています。 アウトレット商品なので糸の始末が荒いです。まぁ、許容範囲です。お値段10090円が4356円でした。 着…
50代アルバイト男性が出社時間がさらに遅くなる（6時半）ことで私達時間のパート、夜のパートにかなりの負担がかかることは昨日の記事で書きました。その時の記事sinianinarimasite.hatenablog.com それで店長がみんなの意見を聞き入れて求人募集を掛けること本人には断りの旨を伝えました。 良かったわ。 今までも5時半に間に合わず、6時に出社したことなど度々ありました。 新しいアルバイト先は片道50分程かかるようで本当に6時半に出社できるのか？これは皆が危惧していたこと 繁忙期や交通事情により予定通りに出社できなくなる可能性があると感じています。 遅刻して7時になったら（めっち…
昨日、サッシ屋さんに見てもらいましたが結局わからず。知り合いの大工さんに見て貰う予定です。 さて、本題です。夜の50代アルバイト男性（アルバイト掛け持ち）が1月からアルバイト先を変えるそうで出社が遅くなるそうです。 通常より2時間遅くなる。。。 店長から私達のパート時間で夜のパートさんの仕事を一部してほしいことと彼が来るまで（夜6時半まで）30分残業をしてほしいこと。 今までもそうだったんですが1つ目のアルバイトが押して彼は遅刻することが多い（特別に5時半出社で6時になることも）その分、私達時間帯のパートがフォロー（レジに入る）していたのです。 自分たちの仕事を片付けながらですから夕方の時間は…
朝起きて、ダイニングキッチンの出窓を見たら雨漏りした跡があった。 昨夜の爆弾低気圧だわ・・・。 どこから吹き込んだのか？出窓の上やつなぎ目をを触っても濡れていない。どうやら出窓と壁の繋ぎ目からかな？上からなのか、下からなのか、わからないわ。 朝一で同級生のサッシ屋さんに電話しました。午前中に見に来るそうです。 台風でも平気だったのに昨夜はそれを上まるほどの暴風雨だったんでしょうか？ この爆弾低気圧は南からだったんでしょう（出窓は東南に位置）左側は何でもないです。 それから家中の窓を見て回りました。他の所は無事でした。 やっぱりね、30年も経つと家もボロくなりますね。
昨日は50分ほど散歩をしその後、日帰り温泉で身体を休めました。 5時間ほど滞在して身体のメンテナンスしました。 さて本題です。登山でアンダーウェアは重要（汗冷え対策）なのですが化繊（ポロエステル）より更に高機能なのがメリノウールと言われています。 【メリノウールとは】 オーストラリアやニュージーランドで飼育されているメリノ種という羊の毛のことです。保温性が高く、羊毛の中で最も高級な一品とされています。モンベルやゴールドウインなど多くのアウトドアブランドがメリノウール製のインナーやソックスを販売している。 【特徴】 1. 優れた保温性2. 高い防臭力3. 通気性の良さ4. 肌触り デメリットもあ…
今月のパート代が振り込まれました。１７日働いて、１日有給をとり ¥84078 でした。 10月に適用された最低賃金（県によって違う）、13円アップして若干多くなりました。その時の記事sinianinarimasite.hatenablog.com 今月も私の給料はそのまま引き落とし口座へ移動。 固定費や高額な国民健康保険料を払わなくてはならないため右から左へです。 主人が退職する前、健康保険料は会社が半分負担してくれました。所得は三分の一になり（特別支給の老齢厚生年金含む）、国保は倍になったわ。 恐ろしく高い国保です。 まぁ、国保は扶養という概念がないため私の所得も国保の対象になりましたが。 …
ミレーのHPを見ていたらアウトレット商品があることがわかった。 去年以降の商品なのか、少しキズがあるのかわからないが気になる商品があったので注文しました。 【 ミレー ウォーム ストレッチ イージーパンツ】15400円の７０％OFFで4620円になっていた。 商品説明によるとボルダリングやランニングなどのスポーツではもちろん、リラックスシーンでの普段履きまで多用途に使える。裏地に起毛トリコットを使用し、着心地と保温性も抜群。ポケットも後ろとサイドに1つずつつついて、使い勝手も十分です。 となっている。撥水加工はないので仕事用にいいかもと思った。冬になるとジーンズの下にレギンスを履いて行きます。…
昨日は1レジだった。1レジは動けず、ひたすらレジ打ちになります。 打つだけならいいんですが、米などを持ち上げスキャンしなければならずこれが結構腰にくるんです。 飲み物の箱は持ち上げなくても数箇所にバーコードがあり読み取ることができますが米のバーコードは一ヶ所だけレジ中から無理な体制で持ち上げるからでしょう（膝の屈伸を使えばいいのでしょうが・・・） 約４時間の動作ですがキツいです。 その後、別の作業に取り掛かります。 夜担当のパートさんと交代するときやっと解放されホッとします。 もともとヘルニア持ちなのですが辛くなると鍼灸院へ行きます。 そこの先生がヨガがいいですよとアドバイスしてくれヨガを始め…
昨日、伊豆城ヶ崎へ行ってきました。簡単にお散歩ができるコースです（往復2.2キロ） 【城ヶ崎海岸とは】 静岡県伊東市の南西に位置する城ヶ崎海岸。 伊豆東部火山群である大室山ができた約4,000年前の噴火で溶岩が海へ流れ出て海の侵食作用で削られてできたのが城ヶ崎海岸です。海岸沿いには遊歩道が設けられ、何千年も前に出来た溶岩の上を歩くことができる。 門脇駐車場に車を置くと直ぐに吊り橋が見えます。 高いところは苦手ですが渡ってみると 大迫力！ 波で侵食された溶岩が荒々しいです。 ここから散策しました。 お散歩って感じでサクッと。 いつもハイキングと言ったら山を選んでいましたが海もいいんじゃない？って…
先日、細野高原へハイキングに行った時突然の雨に見舞われた。 そういう時に限ってレインウェアを持って行かなくソフトシェルで対応したけど仕方なく早めに下山しました。 ソフトで防水で透湿性に優れた商品はないものか探していました。 （ハードシェルはシャリシャリしてて着心地悪いのです）するとミレーのティフォン 50000 ウォーム ストレッチ ジャケットと商品が目に止まりました。 【商品概要】 高い防水透湿性と快適な着心地を両立した高透湿防水ジャケット。登山向けとしても十分に高い耐水圧（20,000mm）と、50,000g/㎡/24hという最高度の透湿性を両立し、あらゆる天候で衣服内を常にドライに保ちま…
昨日、ネット注文していた商品が届いた。下の箱は生活雑貨類。上の箱はヨガ用です。 以前使っていたメーカーと同じヨガワークスです。マットはピンク系の６mm。バックも注文しました。 なんせ１０年位使っていたのでバックの痛みが激しかった。 バックは若干大きめを買いました。ポケットが付いていてタオルや小物（ヨガベルト）が収納できます。 時に先生はラップの芯を持ってきてとかゴルフボール持ってきてとか言うので常にバックに入れてあります。ラップの芯は固くなった下半身筋肉を伸ばす為。ゴルフボールは足裏をゴリゴリ踏む為。 買えばヨガ専用の小道具類もあるようですが先生はわざわざ買わなくてもいいと言います。ヨガベルト…
いつ購入したのか記憶にないハクキンカイロ。ここ２～３年使っていませんでした。 いつどこで使うかって？もっぱら家でキッチンに長いこと作業している時。 お正月の準備とか。あとトレッキングに持っていってもいいかも。 このハクキンカイロ、ロングセラーで未だに人気あるようです（アウトドアなど） 【発熱のしくみ】 これは燃料を燃すのではなく、気化した燃料が白金触媒の作用で炭酸ガス（ＣＯ２）と水（Ｈ２Ｏ）に分解され、その時に発生する酸化熱です。 熱カロリーが極めて高く、ベンジン１cc当り11,500カロリーもの熱エネルギーを放出します（使い捨てカイロの１３倍） 使い捨てカイロは外気温が低いと化学反応起こしに…
達磨山はアニメに登場したんだ・・・「ゆるキャン△SEASON2」
全く知らなかったんですが先日登った達磨山はアニメゆるキャン△の聖地巡礼地の山だったのね（若い方々の訪問が多かった）おばさんはゆるキャン知らないから必死でしらべましたよ。 へなちょこ夫婦の登山（達磨山）の記事 sinianinarimasite.hatenablog.com【ゆるキャン△の作品概要】 高校の野外活動サークルに所属する各務原なでしこと、ソロキャンプを好む志摩リンを中心に、女子高生たちがキャンプをする様子を緩やかに描いた作品だ。 どうりですれ違った中高生グループが多かった訳です。それに小学生を連れた家族連れもいました。 なぜわかったと言うと勤務している店にお買い物に来る親子（母親と小…
以前、金時山に登った翌日筋肉痛になった。そのことを４０代パートさんに言うと休みの日はゆっくり身体休めたらいいじゃないですかと言われた。 私は６３歳です。 動いて（運動）いないと仕事続けられなくなると言いました。 それを聞いていた準社員の女性（４０代後半）がそうそう、薫子さんの言う通り。身体を動かしていないと仕事にも対応できなくなるからねと言った。 確かどこかのブログで同じようなことを書いてた人がいたな（身体を休めればいいみたいなこと） 若い人は運動しなくても仕事に対応できるかもしれないけど私みたいな６０代は同じ仕事していても疲れ方が半端ないし力仕事できませんでは通用しない。 働くために運動もし…
伊豆稲取の細野高原へハイキング行って来ました。高原に広がる黄金色のススキを見てきました。【細野高原とは】 静岡県東伊豆町稲取にあり史跡名勝天然記念物として知られる稲取細野高原。駐車場から頂上までハイキングコースが設置されており、夏には新緑、秋にはススキといった草木を楽しみながら登ることができます。コースは5つに分かれており、途中まで行くコースや頂上まで行くコースに分かれています。ススキの祭りが開催されていると入山料を払って山腹まで送ってくれます。（ススキ祭り・・・令和３年１０月８日（金）～１１月５日（金）） 私達はハイキングしたかったのでこのお祭りを避けて無料駐車場に車を置き徒歩で登りました。…
注文していたヨガウェア届きました。その時の記事 sinianinarimasite.hatenablog.com PUMAとスタジオヨガのコラボ商品です。上下とも無難な黒をチョイスしました（気に入った色がなかったので） （プルオーバー）袖は袖口の広い長袖でエンジェル・スリーブと言うらしい。 （パンツ）ハイウエストで腰の辺りで切り返しになって動きやすそう。 生地は両方ともサラっとした触感で吸収速乾（dryCELLの表示）ヨガは登山ほど汗をかかないです。じんわりって感じ。 それと両方ともPUMAのロゴが控えめでいいです。 プルオーバー 裾スリットのところにある。 パンツ ポケットのところにある。 …
ヨガを復帰してウェアが少ないことに気づいた。どうやら大分処分してしまったようだ。 先日（大雨の日）行ったヨガウェアは仕方なく山用のタイツに半ズボン、Tシャツ。ストレッチ性が高いのでヨガにも使えるけどモンベルやコロンビアのロゴがなんともミスマッチだった（笑） 買わなきゃと思い、ネットをあちこち見ていたら プーマがセールをしててスタジオ ヨギーニとコラボしている商品がアウトレット価格になっていました。 注文しちゃいました。 プルオーバーとパンツです。 普段着はあまり買っていないのに自分の趣味には若干お金を掛ける私。仕事と登山、ヨガにしか外出していなにので仕方ないです。 この冬の感染状況をみて旅行に…
kei fujimotoさんの動画を観て「助かって良かった！」と思った（登山）
私はよくkei fujimotoさんのユーチューブを観ています。アルパインクライミング中心の動画です。その中で「滝谷ドーム中央稜02［オッサン滑落］」という動画があって途中おじさんを助けた内容です。時期は2021.6.26-28日。 下界は初夏でしょうが穂高は雪渓も残る厳しい環境です。それに技術と体力が無く雪渓にも対応できない（アイゼン、ピッケル、グローブなし）感じでした。 観ていて、ハラハラドキドキ。アイゼンもピッケルもないので雪渓を渡ることができないと判断しロープを岩にくくり付け渡らせようとしますが・・・滑って危うく滑落するところが写っています。 飛ばして観たい人は10：05分頃からです（…
昨日レジにて何十年ぶりかに見た５００円札紙幣。お客様が精算時に出したものです。 そう、岩倉具視です。 今は５００円硬貨に変わっていますが私が子供の頃から普通に使っていました。調べてみると 1994年（平成6年）に日本銀行からの支払が停止され以後は1982年（昭和57年）に登場した五百円硬貨がその替わりを担っている。 【Wikipediaより】 ちなみに法律上有効ですので使えます。しかし、レジで読み込むことができないので手入力で処理。その後、社員に報告しました。 他のパートさんにもこんな事があったと言うと偽物ってことはないですか？と聞かれ手間ひまかけて５００円札作らないよ偽造するなら旧１万円札で…
昨日達磨山登ってきました。外気温１０℃、東風が吹いていて寒かったです。でもモンベルのフリース着ていったので登っていると丁度よかった。 昨日はくもり空で富士山がやっと顔をのぞかせていました。 【途中やっと見えた富士山】 登り始めて１時間５分、やっと山頂に着いたらガスっていて全く景色見えません。去年はいい天気だったのに・・・。 私達は戸田峠に車をおいてそこからテクテク登って行きました。最初はなだらかな斜面なんですが小達磨山まで、ず～～～っとキツい傾斜（階段）が続きます。心が折れそうになります。 木に覆われて景色は望めません。 ここから下り西伊豆スカイラインを渡り達磨山が見えてきます。ここまで来ると…
注文していたモンベルのクリマプラス100 ジャケット が届きました。その時の記事sinianinarimasite.hatenablog.com街なかで着るフリースとの違いを書いています。 メンズのSサイズを注文。着てみた感じ、メンズなので少し大きかったです。 袖口には指を通すことで手の甲を暖められるサムホール付きです。 汗を素早く外に逃がす通気性と速乾性を備えています。まだ、さほど寒くないのでベースレイヤーの上に着て行こうと思います。 明日山に登ります。
コロナ禍で止めていたヨガを復帰しました。いや・・・のばす、ひねるのヨガは１年半ぶりにごりごりの身体に刺激を与えました。 ずっとウォーキングとトレッキングしかしていなかったので普段使っていない関節類、筋肉、内臓に刺激を与え帰宅して２時間ほど爆睡しました！ とてもスッキリしました。 金曜日は手術した友達とウォーキング（彼女のリハビリ）２キロでは物足りなく彼女を送っていくと別のウォーキングコースへ行きます。 結局通算すると５キロ以上を歩いていると思う。年齢的にキツく感じる仕事が少しの運動でかなり楽になるんです。 これで休みの日はヨガ、ウォーキングの運動曜日になりました。継続は力なり。仕事を続けていく…
今月ハイキングを予定しています。だいぶ寒くなって来たので登山用フリースを注文しました。 ユニクロでいいじゃんって思うかもしれないけど登山用フリースは機能面で違います。 それは速乾性と通気性に優れていること。蒸れや汗の水蒸気を素早く放出するため、浸透性が高いこと薄手でレイヤリング（重ね着）しやすいことです。 以前も書きましたが 山へユニクロのヒートテックを着て行き汗を吸い取って発散してくれず汗冷えしました。これが長時間の登山だったら・・・低体温症になって命に関わったことでしょう。故に綿の下着類はダメということが言われています。苦い経験はベースレイヤー（下着）から買うことになりました。 今回注文し…
4回目、半年分の財形年金が振り込まれた。 約 45万円ほどです。今のところ二人共パートで働いているので手を付けていません。 パート扱いで保障などない私達にとって、これは何かあった場合の助け舟になるお金です。友達が脳腫瘍の手術を受け傷病手当金を頂いています。 私も主人も、もし病気になったら生活の保障はなく逼迫します。年金満額受給まであと数年ありますから、ね。 当初この財形年金（掛け始めた頃）は旅行の足しにしようなどと考えていましたが今は違う考えになりました。 定年退職した６０歳から年金満額もらえる６５歳までの５年間はそれ以前の生活を見直し年金生活だと思って無駄を省くようにしないとキツいと思います…
パート代が振り込まれていました。１７日間働いて ¥81026 明細を見たら上がってる！？え、、、何でと思ったら 10月に改定された最低賃金が適用されたようだ。その時の記事 sinianinarimasite.hatenablog.com 私は会社との契約でもう昇給時給は上げ止まりになっています。だから最低賃金が上がっても時給の方が高いので適用されないと思っていました。 ラッキ～♪ わずか13円アップですが素直に嬉しいです。
先日、天城の八丁池をハイキングしてきた。天城・八丁池ハイキングの記事sinianinarimasite.hatenablog.com その時、履いていったサポートタイツはワコールの cw-x です。ユーチューブの登山日記で気になったいた商品。みんな絶賛してた（下半身保護）ので御殿場アウトレットで購入しました。 左（主人）はジェネレータータイプ。【商品説明】 CW-Xのハイサポートモデル。マラソン・球技・スキー・スノーボード等、カラダへの負荷が強いスポーツにおすすめ。 サポートラインの縫い目を無くし、軽さとはきごこちを追求。 サポート部位:腰、股関節、おしり、ふともも、ひざ、ふくらはぎ 設計:C…
昨日主人と天城・八丁池へハイキング行ってきました。去年も行って今年２度目です。車で乗り入れない為、天城越え（道の駅）に車を止めバスで八丁池口まで行きそこからハイキングです。 昨日はかなり寒くてマウンテンパーカー着ていきました。八丁池口から緩やかな整備されたコースは非常に楽です。５０分位で着きました。展望台より全貌が見えます。 帰りはコースを変えて水生地下バス停まで歩きました。赤い線が歩いたところです。 私は計っていなかったのですが主人が歩数を計測していて１７０００歩だったそうです。非常に気持ちいいハイキングになりました。 金時山よりゴツゴツしてなくてシニアには丁度よいコースだと思います。
昨日シュトレン買ってきました。 自宅用とお使い物、２つ購入。ずっしり重い。シュトレンは真ん中から切って、一切れずつ食べます。 本場ドイツではクリスマスの準備期間から食べ始めてクリスマスの日に食べ終えるよう、4週間かけて少しずつ食べるのが伝統的な食べ方だそうです。 （ラム酒に漬け込んだドライフルーツが沢山入っているので、熟成の変化を楽しめる）保存は切り口を合わせてラップなどに包み冷暗所で保存します（冷蔵庫に入れない）まだ食べていないのでどんな味あのか？どんなドライフルーツが入っているのか楽しみです。 シュトレンを買った帰り道、道の駅でみつけた葉付き人参。 葉も実も柔らかそう～。なので、調理しまし…
私も主人もケーキをあまり好んで食べない。 だからクリスマスにケーキを買うことがほとんどない。食べたくなるのはシュークリームくらいです。 そのせいか、娘も孫もあまり好きじゃない（生クリームが嫌い）と言っている。んで、去年これだったら食べたいと感じたのがドイツでクリスマスに食べるシュトレンです。 シュトレンとは・・・酵母の入った生地にレーズンとレモンピール、オレンジピールやナッツが練りこまれており、焼き上げたケーキの上には真っ白くなるまで粉砂糖がまぶされている[3]。その形が幼子イエスを産着で包んでいるように見えると言われている ネットでロイズのシュトレンを注文して頂きました。 ※ロイズのシュトー…
道の駅に併設されている日帰り温泉に行ったところ回数券を買えば安く入浴できることがわかり１０枚綴り７０００円で購入しました。９月のことです。通常は１０００円なので３割引に惹かれて買ったのですが・・・これが失敗でした。地元の方でしょうか？モラルが無いと言うか、民度が低いと言うか、、、眉間にシワが寄るほど私は怪訝な顔になっていたと思います。なぜかと言うと 先客の７０代位の女性が壁面から出てくるジャグジーに向けて股を開いている（ゾッとしましたっていうか、汚い！） なんの為に股間を開いているの？女性器をジャクジーで洗っているいる様に見えます！もう不潔というか、その湯船には入らず外の露天に移動しました。嫌…
家の匂いって各家庭ごとにありますよね。３０年ものの我が家は各部屋に消臭ビーズを置いています。今朝は容器を回収して中身を取り替えました。 ５つの部屋だから５つ取り替えます。 ビーズが小さくなって白くなる（変え頃）あと玄関とトイレには別メーカーのケスコと言う商品を使っています。以前娘が義実家の匂いが・・・独特と言っていました。 特に台所が・・・（私は無言になる）住んでいる人は感じないけど、他人は感じるものです。 仕方ないですけどね。古い家ほど何かしら工夫をしないと消えませんから。
休みだった今日、ホームセンターの下請けさんからLED工事をしたいが午後から在宅ですか？と電話ありました。 （直管蛍光灯からLEDに変える時に必要な工事）見積もりがが出た記事 sinianinarimasite.hatenablog.com 大丈夫ですと応えるとものの30分ほどで来ました（早っ）2階の子供部屋の蛍光灯 蛍光灯が4本付いています。チカチカして寿命が来ていました。1本に付き安定器がそれぞれ付いているので４つ付いています。 (隅の四角いのが安定器） これがLEDには不要らしい。 んで、新しく付けたLEDシーリングライト。 妙に白くて明るい。工事を見ていると・・・ 蛍光灯本体を外したあと…
我が家はリフォームから断捨離を始め、二人であちこち片付けています。定年退職し再雇用になった主人が現役時代より余裕がありに片付けに協力的です。 頑張って運び出してくれるので、やっぱり男手が必要なんだって認識しました。現役時代、転勤族で酷い転勤を何度か経験してきました。 発表から1週間以内に着任なんてザラで、酷いときはわずか4日で荷物をまとめ引っ越ししました。だから家財を吟味して捨てる余裕もなく、膨れ上がった荷物とともに勤務地に着任した記憶があります。子供が小さい時はそれでもまだ楽でしたが、学校にあがるとホント大変でした（転校手続きなど）主人達（転勤者）はと言えば、毎晩あっちの課こっちの課の送別会…
昨日、粗大ごみ業者に来てもらい１２個の粗大ごみ処分してもらいました。 ものの１０分ほどで２t車に積み入れ処分代払いました。 ※実は一つ鏡を見積もってなく、追加料金払いますと言ったら「領収書の金額でいいよー」と言ってもらいました。さてキッチンと子供部屋の蛍光灯をLEDに変える見積もりが郵送で届き、昨日ホームセンター行って工事費払ってきました（前払い）工事２箇所１６０００円と取り外した蛍光灯処分代３０００円合計１９０００円です（照明器具代は入っていません）高いですね。。。全部屋やると相当な金額になるので、駄目なところから交換しようと思います。工事の説明をすると・・・ 直管蛍光灯からLEDに変える時…
今日休みの主人と私、粗大ごみをバラして準備しました（外に出す）１２月１日に粗大ゴミ処分業者が取りに来ます。見積もってもらった時の記事 sinianinarimasite.hatenablog.comバラしてみると以外に少なく感じる。 ドアの向こうにもありますが。まだ敷布団は出していません。 夜露に当たると重くなりそうなので。ふぅー、骨が折れるわ。やはり若い内がいいですね。これで２階は大分すっきりしました。お掃除も楽になるでしょう。ここが終の棲家になるかどうかわかりませんが、８０代になると階段の上り下りが危険になり１階で寝起きするようになると思います。片付けられるうちに色々やっておきたいと思いま…
マイナポイント登録に三井住友カードを選んでいたのですが先日５０００ポイント付与しましたとメールが届いていました。家族カードは登録できないので主人のカードですがお買い物する際、積極的に主人のカードを使っていました。私の分は良く買い物するショップで２万円チャージして翌月すぐに５０００円分付与を受けています。 とっくに使っちゃいました。クレカの５０００ポイントはどうするか？まだ決めていません。色々充当するサービスがあるようです。キャッシュバックや銀行振込料、ANAマイレージ移行、他ポイント移行、ギフトカード、景品など。先日は貯まっていたポイントでドリップコーヒーと交換しました。使いみちは有効期限内に…
昨日11月分パート代が振り込まれていました。お財布の中には数百円しかなく昨日のお買い物はカード払いしました。んで、明細みたら80251円でした。17日間、81時間のお給料です。平均時給990円ってところですね。日曜日が50円アップです。 （祭日は関係ない）62歳の私はこれで精一杯です。 フルタイムで働いている人達に比べたらゆるい就業時間です・・・。今の会社65歳が定年らしく、それ以降1年間のみアルバイト扱いになるそうです（時給下がります） 先のことはわからないけど、続けられるかどうか？身体と心に聞いて決めたいと思います。それに主人の退職祝いの旅行、このコロナ禍で行けていませんから もしかしたら…
使っていない家具などを処分するのに地元の業者に見積り依頼していました。以前書いた記事 sinianinarimasite.hatenablog.com昨日、外出から戻ると郵便受けに見積書が届いていました。１２個の処分品、それぞれ金額が違うのですが合計9500円。運搬費4000円。税込み14850円です。これで決めてしまおうと思います。処分日を決めて業者に依頼します。着工日までに外に出しておくように備考されています。 まず、大きなものはバラさなくてはならないです。支払いは当日現金で払います。以前ネットで粗大ごみ処分業者を調べましたが、2ｔ車で3万円からでした。 人工代も含まれていたようですし、ど…
使ってない鏡台を整理していたら昔使っていたフェイスブラシが出てきた。友達が東京でメイクアップアーティストをしているので買ってもらったものです。山羊と馬の毛なのでものは良いと思って、中性洗剤で洗って陰干ししました。 下はシュウウエムラの物でポニー（馬）と書いてあります。 主にハイライト用に使っていたもの。上はメーカーがわからないので品番を調べたら、竹宝堂（広島）の熊野筆だとわかりました。 こちらは多くついたおしろいをさっと落とすように言われて（友達に）使っていたものです。当時（多分４０代後半）私はリキッドファンデーションとおしろいを使っていたので多分合うものを買ってくれたんだと思います。 こちら…
昨日仕事から帰ってきたら、休みだった主人が４５Lゴミ袋９つ使ったからと。え？何に使ったの？と聞くと、布団類詰めてゴミ置き場に出してきたそうです。 （町内のゴミ置き場はいつ出してもOKで鉄骨で組まれています＝牢屋みたいな感じって言えばいいのか？）ただ敷布団はどうやってもゴミ袋に入らなかったので、粗大ごみ回収業者に頼もうと言っています。結構な量の布団類を男の力で詰めた模様（笑）毛布や羽毛布団は小さくなるので楽だったらしい。 掛け布団が大変だったと言っています。結局４５Lゴミ袋（１０枚入り）３００円なので、９枚使って２７０円で処分したことになります。これが私だったら・・・恐らくもっと沢山のゴミ袋使っ…
昨日、地元の粗大ごみ回収業者に来てもらい見積り依頼しました（使っていない家具処分） いくらになるかわかりませんが、外に出してくれたらそんなにかからないと言っていました。運び出す時、家を傷つけていまう恐れがあること（その際の保険）や人工代がかなり高いそうです。 運搬だけならそれほどかからないようなことを言っていました。もう一つは子供部屋の蛍光灯が切れかかっていてLEDに変えようとホームセンターに行って相談したら細長のLEDが本体に合うか？ちょっと難しそうなのです。 本体は３０年近く前のものですからね、規格があっていないことは十分考えられます。結局、こちらも見積もりを出してもらうことに。 キッチン…
細々断捨離していますが今日は４５Lのゴミ袋に入らない衣装ケースなどの不燃物を市のゴミ焼却炉に運んで処理してもらいました。アクア（車）で運べる量なんてたかが知れています。約３０キロのゴミでしたが、がさばる物ばかりでした。 １０キロのお米３つ分です。３０キロの処分代９０円でした（安っ！）まだ大物家具（子供が使っていたベッドや机、本棚など）が残っています。さて、どうするか？もはや業者に頼むしかない！余談・・・今日は忙しかったです。 主人が休みを取ってくれたので３行周り（満期迎える退職金預け入れリサーチ）、お歳暮の発注、不燃物処理やらで。休みはこうやって終わっていくー。明日はウォーキング出来るかしら？…
先日、娘から電話ありました。お義父さんがお歳暮、お中元を止めませんか？と言っているけど「どうする？」って。主人が対応。もちろん「賛同します」と返事しました。良い考えです。私達夫婦より３～４歳位年上だと思います。 定年退職したお義父さんは関連会社に再雇用されきっと５年の期間が過ぎ年金生活に入ったんだと思いました。私達もいずれ年金生活に入ります。 むしろ言っていただいてありがたいです。老後のお付き合いはなるべくコンパクトにしたいですし、これからその分を好きなように使ったほうが良いと思います（お互いに）それにお互いの近況は娘を通じてわかりますしね。 面倒見の良いお義父さん、お義母さんですから、娘を可…
白菜漬け仕込みから3日かかりました。 塩分多くすれば早く漬かりますが、塩っぱいのが嫌いなので。 市販で売っているものより身体に優しいです。１１月１４日に書いた「白菜漬け仕込みました」記事 sinianinarimasite.hatenablog.com漬物は科学ですと書いています（浸透圧）水が上がってきたところ。 容器に８分目程あった白菜が３分の１になりました。バネ式の漬物容器は重しを乗せることなく漬けることができます。 なければ、白ごはん.cmに簡単な作り方載っています。 今朝、小分けしました。 ５食分できました。 材料代２００円もかかっていません。空気を抜いて冷蔵庫で保管します。
昨日早起きして八丁池(標高１１２５ｍ）へ行ってきました。事前に調べておいた道の駅・天城越えに車を置き、季節運行のバスに乗って行きます。その時の記事 sinianinarimasite.hatenablog.comバス停で待っていて、凄い人数のハイカーにびっくりしました。 （満席のバスの中・全員マスクしてます） 立っている人も、子連れの方もいましたが ほぼ、シニア層です（皆さんお元気・笑）寒天橋に着くと運転手さんがワイヤーロープを緩め通行できるように。そこから九十九折の狭い道路をゆっくり登って八丁池口に到着します。 八丁池口から歩いて１時間ほどで到着します。一般車両は入れませんので本当に好きな方…
白菜漬けを仕込みました。だけど、ゆずを買い忘れて・・・。ま、いいっか～。塩と昆布だけでも十分おいしいし。漬けて小分けしたジプロックに後から入れてもいいわ。今回白菜漬けなので２％＋2ｇで漬けました。 多分漬かりが悪いと思うので。子どもたちがいた頃、樽で漬けていましたが今は夫と二人なので食べきれず４分の１程度で作っています。無くなればまた作ればいい。冷蔵庫に入れて、水が上がってくるまで2日ほどかかるかもしれません。漬物は科学です。 塩で浸透圧を利用して水分を出し、旨味成分の昆布と塩味が均一に白菜に移ります（濃度を一定にする作用）砂糖でも同じことが言えます。 たとえば梅酒など。 いつだったか若い社員…
おはようございます。あ、ちがった、こんにちは。今、お昼寝から目覚めました。今朝、１０時位にいつもの公園を１周してタイムを計ってきました。やはり、５３分（約５キロ）でした（変わらず！）ストップウォッチ機能が付いているBaby-Gは５３分１４秒を表示。老眼の私には何とも厳しい画面です。 設定して止めることはできますので、車に戻って老眼鏡越しに確認します。スマホ持っていけばいいんでしょうが、ウォーキングする時、手ぶらがいいんです。 車のキーはパンツのウエストに内ポケットが付いているのでinします。この時計、仕事用なのですが多機能なので便利なんです。 アラームで就業を知らせる様にセットしてありますし、…
テーマは同じ趣味や興味を持つブロガーが共通のテーマに集まることで繋がりができるメンバー参加型のコミュニティーです。
テーマ一覧から参加したいテーマを選び、記事を投稿していただくことでテーマに参加できます。
