メインカテゴリーを選択しなおす
こんばんは 営業日は、もう一日あるんやけど、一応、今週はほぼ終わったかな?という気分の私です とは言いながら、定休日の火曜に、またお弁当のご注文を頂いてるんや…
タコの薄切りが新鮮で瑞々しいので、見かけると買ってしまう。本日はトビッコをのせて市販のポン酢で食べる。簡単なのに旨い。 メインの肉野菜炒めには、一手間かける。はじめに肉を揚げ焼きしてから野菜と炒めるのだ。テレビで唐揚げを野菜炒めにしているのを見て、ちょっといいなあ・・・と思いまして。 タコポン酢サラダと肉野菜炒めの夕食 目次 夕食 肉野菜炒め タコポン酢サラダ 昼食 サイリウム餅の味噌雑煮 ブランパンのベーコンチーズ焼き ひとこと チョコが焦げた! 夕食 肉野菜炒め ○豚バラ肉・キャベツ・ニンジン・モヤシ・レンコン・うずら卵 ○サラダ油・ゴマ油・塩・コショウ・片栗粉・鶏がらスープの素・醤油 豚…
レオパレス生活になり一週間弱。 調味料はまだほとんどありません。 塩と胡椒と七味唐辛子。以上。 あとそれと、鍋キューブ。 なので昨日は、鍋キューブをどうにか使って、 日曜日の鍋とは少しくらい雰囲気を変えて、 炒め煮みたいにしてみようと考えました。 そして気付きます。サラダ油もない。 パンを食べるためにマーガリンは買っていたので、 それで代用して鶏肉を炒めて、 白菜と鍋キューブを投入し、少なめの水で煮てみました。 あとは冷凍ギョーザも添えて、十分なボリュームの晩ごはんです。 1人前にギョーザ6個は贅沢 そして本日。 何を食べるか決めないままでスーパーに行き、 刺身用タコが割引きされていたことで方…
焼きリンゴのポークソテーのガーリックトマトソースがけ ランチは低糖質麺の鶏団子うどん
秋から冬にかけてリンゴを使ったメニューを時々作る。焼いたときの香りや甘み、酸味によって、肉がとても旨くなる。 焼きリンゴのポークソテー 目次 夕食 焼きリンゴのポークソテー わさび醤油のタコのカルパッチョ 昼食 低糖質 鶏団子のスダチうどん ひとこと 最近は水菜を生でも食べるようになった 夕食 焼きリンゴのポークソテー ○豚肉・リンゴ・塩・コショウ・トマトソース(モランボンのポークソテーソース ガーリックトマト) 豚肉はスジ切りをして、肉たたきで均一の厚みにする。 塩、コショウしてフライパンで軽く両面を焼く。 オーブンの鉄板にうつし、リンゴのスライスをのせ黒コショウを振る。250度15分焼いて…
暑い中出掛けると、体力が無いからヘロヘロになってしまう。体幹を鍛えないと駄目だわ。昨日の晩ごはんはボンゴレスパゲティ(アサリ、小ネギ、ニンニクタコのカルパッチ…
#簡単ごはん#おうちごはんを楽しむ たまたまおでんの日に写真をとったのが続いてしまいました前回のブログもおでんの日の写真でしたね 今月は大きな環境の変化があって本当に忙しくて、、、昨日も用事や家に業者さんが来るから立ち会ったり色々忙しくてもうくたくたでそんな疲れた日に!昨日はレトルトおでんを使った献立 レトルトおでんに鶏スペアリブと椎茸・白滝・ほうれん草を入れました☆ まず鍋に鶏スペアリブと白滝・椎茸を入れてその具材がひたひたにつかるより上の量の水を入れて20分位煮込みますその後レトルトおでんをがばっと投入し10分程度煮込んだら完成☆鶏と椎茸から出汁が出るので味も薄くなりません2..
買い置きしていた手羽元で酢をきかせたさっぱり煮を作りました☆放置煮込みで簡単体に良さそうだし定期的に作りたいです
2022年9月10日(土)こんばんわ( ̄▽ ̄)9月9日(金)出勤の準備をしていると見たことあるような船が・・・南極観測船「しらせ」でした。南極から持ち帰った氷を長崎ペンギン水族館のペンギンさんに贈ったそうです。なんだかほっこりするニュースでした。.。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。.夕飯はサラダにオリーブオイルとレモン果汁と青一味ピーマンの丸ごとオーブン焼きにポン酢とすりゴマと青一味ニラ饅頭に専用タレとさんしょうの粉タコのカルパッチョ小松菜とタマネギと油揚げとエリンギのお味噌汁に九州一味デザートは、キーウィでした。夜中の3時過ぎトイレに起きると外が明るかったのでパチリ中秋の名月の1日前でしたね^^;9月10日(土)台風11号で汚れていたので洗車しました。ハイオク190円実家に行ってアボガドあんまり変化ないな~カリンたくさん大きな実を付けていました。..
みなさま こんばんは 投資郎です。今日の株式市況は、どうだったでしょうか?日経平均株価は続伸し、前週末比324円80銭(1.14%)高の2万8871円78銭で終えた。1月5日以来、およそ7カ月半ぶりの高値となった。前週末の米株式相場が上昇し
みなさま こんばんは今日は、昨日の二の舞にならないように、作業はせずに庭の観察をちょこっと行いました。が、特に変化してるものは無く~しいて言えば、前回モモだかハナモモだかわからなかった実が~本日確認したら、赤みがかかってきてました。大きさは