ハッシュタグ記事一覧

今酒を飲んでも虚しいだけだろうな

私は断酒して4年目に突入しています。 しみじみと感じると共に、少し達成感も感じています。 これからも断酒は一生続いていくわけですが、ふと思ったことがあります。 「今酒飲んだら虚しいだろうな」と。 今の私に酒を飲んで何をしろというのでしょう笑。 あまりの滑稽さに自分に突っ込んでしま...

2023/07/31 09:20

飲酒という綱渡り生活の危険性

翌朝、早いのに飲酒するなんて命綱なしで綱渡りするようなものです。 飲酒による事件事故は一瞬にして全てを奪います。 飲酒は全てにおいて危険極まりないと言えます。 飲酒という綱渡り生活の危険性 酒を飲んで酩酊して、何かする。 ろくなことはしません。大抵、最低なことです。 大の大人が、...

2023/07/29 16:50

悔しいが全て自身の実力不足なのだ

自分の力不足を実感し悔しい思いをすることがあります。 これは誰しもが感じることでしょう。 だから悔しさをバネに頑張ろうという気持ちになるんですね。 でも飲酒しているとそうならないんです。 酒を飲めばそういう気持ちもどこへやら。 何事も中途半端に終わってしまいます。 だって酒を飲ん...

2023/07/25 21:08

断酒という勇気

毎晩、酒を飲む生活を変えたくなかったですよ。 絶対、絶対、絶対に変えたくなかった。 この先、一生酒を飲まないなんて恐怖でしかなかった。 でも、やっぱりそんな殻に閉じこもっていてはいけないんです。 勇気を持って殻を蹴破り真実をつかみに行きいましょう。 断酒という勇気 勇気ってどんな...

2023/07/23 16:22

飲酒の偽りのワクワク感

酒をやめると自分の好きなことが目一杯できますよ。 この希望感というか、ワクワク感は断酒しないと分からないと思います。 また、毎日感じていた飲酒のワクワク感は偽物だったのだと気がつくでしょう。 だって断酒してからのワクワク感は飲酒のそれとは次元が違いますからね。 皆様も本物に触れて...

2023/07/21 09:00

幾度となく断酒している状況に助けられた

断酒以来、何度断酒してる現実に助けられたことか。 断酒していなければ耐えられなかったであろう事態はたくさんあります。 断酒して、いつどんな時もシラフだから私の今があるんです。 これから先も私には数多くの苦難があるでしょう。 でも断酒しているから、これからも私は倒れることなく生きて...

2023/07/19 16:38

飲酒が止まる時は人生が止まる時

酒飲みは風邪だろうと調子が悪かろうと飲酒しますよね。 だから少々のことでは飲酒は止まりません。 酒飲みの飲酒が止まる時は心身がボロボロと崩壊した時です。 そうなれば物理的に飲めませんから。 でもそんな恐ろしいことは絶対にしてはいけません。 断酒しましょう。断酒で鉄壁のストッパーを...

2023/07/17 16:44

家宝は断酒して待て

酒を飲みたくても、何とかその日をやり過ごすと断酒はカタチを変えてきっと近い未来に還ってきます。 ですから、断酒を信じて日々頑張りましょう。 家宝は寝て待て、ならぬ「家宝は断酒して待て」ですよ。 家宝は断酒して待て これは我ながら本当に上手いこと言ったと思いますよ笑。 断酒して過ご...

2023/07/15 16:54

断酒で喜びを噛みしめてみよう

ずっと気にかけていたことが解消されてパァ～っと一杯酒を飲む。 こういう気持ち＆行為は痛いほど共感できますが、その習慣はやめた方が良いですね。 だって、せっかくの解消事が台無しになってしまうからです。 シラフで己の頑張りを噛みしめることが一番なのです。 断酒で喜びを噛みしめよう 心...

2023/07/13 09:05

【断酒】本当はもう十分足りているんだよ

もう十分足りているのに、飲む食べる。 こうやって酒は徐々に支配を強めていくのです。 酒を飲まずにご飯を食べてみてください。 結構すぐにお腹一杯になって食べられませんよ。 ジュースだって2杯が限度でしょう。 でも酒で麻痺させた感覚があなたを奈落へ誘うのです。 【断酒】本当はもう十分...

2023/07/11 10:06

飲酒時代の空白に断酒で色を塗る

飲酒時代は人生の空白期間だと思っています。 酒を飲むだけで得る＆生み出すことがないですから。 さらに言うと喪失しているだけですね。 だから飲酒時代は空白以外の何物でもないのです。 でも断酒でそんな悲劇を防ぎ、人生を変えていくのです。 断酒で自分の好きな色を塗っていきましょう。 私...

2023/07/09 11:37

断酒でもう酒を飲まなくてよくなるのですよ

断酒して飲酒の恐ろしさを認識するほどに、断酒している現在がうれしいです。 だってもうあの酒を飲まなくてよいわけですから。 そうなれば酒で苦しむこともなければ、将来を失う心配だってありません。 断酒は喜びこそすれ、落胆するなんて本来はありえないんですよ。 断酒でもう酒を飲まなくてよ...

2023/07/06 11:49

断酒の重みは当人にしか分からない

先日、久しぶりに連絡のあった知人から「酒解禁しないの？」と聞かれました。 その時私は再認識した次第です。 やはり世間はアルコールに対してそういう認識なのだと。 知人は適正飲酒できる方ですから、飲酒に対して特に思い入れもないのでしょうから仕方のないことです。 私は絶対に酒を飲んで昔...

2023/07/04 18:12

断酒にまつわる嘘のような本当の話

飲酒は苦しみが倍増する。 断酒は楽しみが倍増する。 これって信じられないかもしれませんが、本当の話なんですよ。 断酒することで酒なしの生活の方がはるかに楽しいものだと気が付くでしょう。 というか気が付かないといけませんよ？ いつまでも飲酒の戯言に惑わされていてはいけませんからね。...

2023/07/02 16:53

断酒精神を持ち続けること

断酒精神を持ち続け生活することは一見すると酷なことのように思えるかもしれませんね。 しかし、私にとってはその方が心地良いんです。 酒を断ち続ける生活は想像以上に良いものでした。 皆様もどうですか？ 素晴らしき断酒精神を持ち、生活を大きく変えていきませんか？ 断酒精神を持ち続けるこ...

2023/06/30 16:41

【断酒】将来もらえるなら金銀財宝が良いに決まっている

飲酒のツケは必ずやってきます。 これは酒を飲んでいる限り逃れる術はありません。 そしてそんな未来将来を抱えた生活は嫌ですよね。 どうせやってくるならツケなんかではなく金銀財宝が良いのです。 さあ、酒なし未来という財宝を手に入れようではありませんか！ 【断酒】将来もらえるなら金銀財...

2023/06/28 16:44

【断酒】酒の魔力にやられないために

酒の席には魔物が潜んでいます。 ほら、あの人の肩の後ろに見え隠れしているでしょう？ 「気づき」を持ってないとその魔力にやられてしまいます。 でも大丈夫です。 断酒していれば魔物とて怖くはないですよ。 【断酒】酒の魔力にやられないために 酒を飲むことが最大の損失だと気づくことです。...

2023/06/26 09:29

断酒で自分を大切にする感覚が研ぎ澄まされる

体が酒を拒絶しているのが実感できます。 だから酒を飲もうとはならないんです。 大切な自分を酒毒にさらすなど耐えられません。 断酒した今の私はそういう気持ちなんですよ。 きっと皆様も断酒を継続すると私のような気持ちになるでしょう。 だって自分が一番大切ですからね。 断酒で自分を大切...

2023/06/24 09:04

【断酒】飲酒は不具合を起こす、必ずだ！

飲酒で乱れた生活は必ず不具合を起こします。 「なんかおかしいな」 「昔はもっと頑張れたのに」 これは加齢のせいではないと断言しましょう。 酒を日常的に飲んでいるのであれば、その酒が原因なのです。 だって歳をとっても元気ハツラツな方はどう説明するのでしょうか？ そうです、酒なんです...

2023/06/22 14:59

【断酒】言うまでもなく酒飲みはモテない

一度は思ったことがないですか？ 異性からモテたいと。まあ、現在は異性とは限りませんね。 と本日はそういうセクシャルな話ではなく単純に「モテるのか」と言う話です。 結論から申し上げると「酒飲みは絶対にモテない」と言うことです。 酒が強いなんて何の長所にもなりませんし、酒臭いだけです...

2023/06/20 17:33

断酒したもの勝ちの世界

酒を飲んでも何も得るものはありません。 さらに好転していくなんて絶対にないでしょう。 しかし断酒して、しっかりと自分の頭で考えて行動すると徐々に好転していきます。 好転するスピードは遅いかもしれません。 でも確実に着実に好転していきます。 つまりは断酒した者が勝つんです。 「勝つ...

2023/06/18 18:46

【断酒】酒が日常を台無しにしている

酒を飲まないと落ち着かない、どうも楽しくない。 こんな日常が良いわけがないですよね。 飲酒習慣があって日常が楽しくないなら、そうさせているのは紛れもなく酒なんです。 ズバリ、酒をやめれば日常は次第に本来の輝きを取り戻すでしょう。 【断酒】酒が日常を台無しにしている 酒飲みは酒がな...

2023/06/16 16:32

今日も断酒、明日も断酒、そしてその次の日も‥

今日も断酒、明日も断酒、そして当然その次の日も断酒です。 断酒は一日で終わりではありません。一生続いていくんですね。 断酒って日々淡々と粛々と積み重ねていくんです。 そうやって酒なし人生はカタチ創られていきます。 酒なし生活は創り出すものなんです。つまりは創造なんですよ。 今日も...

2023/06/14 09:13

断酒していれば再起可能です

酒さえやめていれば再起可能だと信じています。 どんな困難だって乗り越えることができるんだと。 そりゃあ、どうにもならないこともあります。 でもどうにでもならぬとも「何とかしてやろう」という気概が断酒によって噴出しているんです。 断酒では変われない、断酒した自分が変えていくのです。...

2023/06/12 09:09

断酒して初めての年末年始

断酒した年の年末年始に私は恐怖していました。 「こんな一大イベントに酒を飲まずにいれるのか！？」と。 私は七月に断酒しましたから年末までに断酒五ヶ月経過していました。 そうして実際に年末年始を迎えた時、断酒五ヶ月の威力を実感しましたよ。 再飲酒の不安をよそに酒なしの年末年始はさら...

2023/06/09 11:34

【断酒】最初の一杯をやめ続けることが幸せ

ビール一本なんかでは絶対に終われません。 一杯飲んだら10杯飲むんです。 ですから最初の一杯をやめ続けることが本当に幸せなことなんです。 私は断酒は苦痛とは真逆なものだと認識していますよ。 「よかった、今日も最初の一杯をやめられた！」って幸せ断酒続けましょう！ 【断酒】最初の一杯...

2023/06/07 16:43

【断酒】もう飲み会へ行きたくない

昔は大好きだった飲み会という名の空間。 でも今は飲み会よりも家で静かに趣味に没頭する方が好きなんです。 飲み会へはもはや行きたいとも思いません。 断酒してからは貴重な一人の時間を大切にしたい気持ちが強いです。 皆様はホッと一息つける自分時間はありますか？ 【断酒】もう飲み会へ行き...

2023/06/05 09:35

【断酒】酒の勢いを借りてどうする？

酒の勢いを借りてどうなると思いますか？ 私も過去は恥ずかしながら酒の勢いを借りたことがあります。 幸いながら他人に危害を与えるようなことはありませんでしたが。 でももしかしたら私の酒の席での振る舞いに不快感を感じていた人もいたかもしれません。 私たちにスマート飲酒なんてないのです...

2023/06/03 10:12

私にとって断酒は全く我慢ではない

断酒は我慢だと思われています。 実際に断酒は我慢だという方もいらっしゃるでしょう。 でも私にとったら断酒は我慢どころか楽園なのです。 断酒をこのように捉えられている私は密かにほくそ笑まずにはいられません。 皆様の断酒は我慢ですか？ それとも楽園ですか？ 私にとって断酒は全く我慢で...

2023/06/01 14:37

【断酒】酒は必ず裏切る

酒は必ずあなたを裏切る時が来ます。 酒が心の拠り所なんてあってはなりません。 信じるべきはシラフの自分の奮闘です。 自分の頑張り、奮闘は絶対に裏切りません。 最後に裏切られるものにすがるなんて、あまりに悲しいですよ。 【断酒】酒は必ず裏切る これは知っておいた方が良い真実です。 ...

2023/05/30 17:00

【断酒】このままじゃダメだろ？

20代の頃は何も考えず酒を飲んでいましたよ。 その影響が30代になると現れ「このままじゃいかん」と思えたのは幸運でした。 でもそれでも気が付くのが遅かったと思っています。 この思いは一生抱えて生きていくでしょうし、人生の糧にもなっているんです。 【断酒】このままじゃダメだろ？ 酒...

2023/05/28 15:07

【断酒】飲酒で自信がなくなる

昔は夜に電話がかかってくるとシラフを装っていました。 そんな時、相手の昼間と変わらない様子に劣等感を感じたものです。 だって自分はベロンベロンに酔っ払ってカッコ悪いですから。 酔っ払っていると次第に自信がなくなっていきますよ。 【断酒】飲酒で自信がなくなる 酔っ払っている姿という...

2023/05/28 09:15

断酒報告しても他者からの反応は至極薄い

酒をやめたと言うと「あ、そう」で大体終わります。 でも私たちにとっては断酒ってかなり大きなものですよね。 人によって価値観はそれぞれ。 断酒という価値に気がついているのは私たちだけというわけです。 今のうちに至高の可能性を独占していきましょう！ 断酒報告しても他者からの反応は至極...

2023/05/28 09:15

断酒が続けられる理由

苦しいダイエットや無茶なことは続きません。 楽しくやれないと挫折するのは無理ないでしょう。 でも逆に楽しいこと、楽なことは続きますよね。 断酒はある時期から楽になります。だから断酒は続けられるんですね。 断酒が続けられる理由 楽だからです。 断酒が楽だから続けられるんです。 確か...

2023/05/22 12:28

断酒に後悔などあろうはずがない

断酒して飲酒するワクワク感はなくなりましたが、全く後悔はありません。 なぜならばシラフでいる方が数倍ワクワクするからです。 それなのに酒を飲むなんてもったいないですよ。 断酒に後悔などあろうはずがない 私は断酒してから一度も後悔したことはありませんよ。 「断酒なんてしなければ良か...

2023/05/20 17:35

【断酒】絶対に飲酒生活には戻りたくない

断酒してある地点まで来ると、もう引き返せなくなります。 「この素晴らしい酒なし世界から引き返してなるものか」と。 私はそんな気持ちが飲酒欲求を凌駕していきましたよ。 【断酒】絶対に飲酒生活には戻りたくない これも人によるでしょうが、私は断酒をして1ヶ月程度でこういう気持ちになりま...

2023/05/18 09:30

断酒の必勝法

上手くいかない時も、腹の立つ時も、投げ出したくなる時も、ただひたすら断酒継続する。 私はこれが断酒の必勝法だと思っています。 継続は何にも勝る戦法です。 断酒の必勝法 それは継続することです。 どんな時も断酒を継続することなんです。 やはり楽に断酒継続できることはないでしょう。 ...

2023/05/16 18:08

【断酒】めちゃくちゃデカい焼酎ボトルを買う人がいる

めちゃくちゃデカい焼酎とかウイスキーのボトルありますよね。 さらに言うと目が飛び出るくらい値段が高いです。 でもあれを買う人は確実にいるんですよね。 そんなことを言っている私とて断酒していなかったら「コスパ最強！」とか言って買っていたでしょう。 断酒して本当に良かったと思いますよ...

2023/05/14 15:53

【断酒】酒の恐ろしさに気付いている人は少ない

酒の恐ろしさに気がついている人は少ないです。 だから遊び半分で無茶な飲み方をしたり、毎日飲酒したりするんです。 気付けば変われます。気付かねば破滅してしまいます。 【断酒】酒の恐ろしさに気付いている人は少ない これは本当に思いますね。 毎日酒を飲んだり、朝から酒を飲むことが楽しみ...

2023/05/12 09:10

断酒して新たな人生を歩んでいる人が言うセリフ

断酒して新たな人生を歩んでいる人は例外なくこう言います。 「酒なんて飲んでいる場合じゃない」 自分の人生を追うのに忙しいんですよ。 そしてそういう人は例外なくエネルギーが溢れています(^^) 断酒人が言うセリフ 酒なんて飲んでいる場合じゃない。 これは的を得すぎていますね。 本当...

2023/05/10 15:17

断酒するとこんなに素晴らしい生活になるとは思わなかったなぁ

つい三年前まで酒をしこたま飲む生活をしていたのに、今は温かいお茶を飲んで落ち着く生活をしています。 断酒初期にはこんなに素晴らしい生活になるとは思いませんでしたよ。 だって断酒当初は真っ暗闇を漂っているようでしたから。 断酒で生活が素晴らしくなった お茶を飲んで落ち着くんですよ？...

2023/05/08 10:07

【断酒】なくても問題ないものは積極的に手放そう

「なくても問題ないかもなぁ」 こうやって思えるものはぜひ手放したら良いと思っています。 酒なんてその最たるものですよね。 今までギュッと握っていたものを手放すと両手が自由になります。 手は飲酒するためにあるのではなく、より良い未来を開拓するためにあるんですから。 【断酒】なくても...

2023/05/06 21:11

【断酒】飲酒は悲しみの等価交換

飲酒は悲しみの等価交換といえます。 飲酒から得た快楽と同等、時にはそれ以上のものをいつか差し出す時が来ます。 その時になってはじめて飲酒の狂気に触れるのです。 あなたの差し出すものは一体何になるというのでしょう？ 【断酒】飲酒は悲しみの等価交換 お金を差し出してフルーツを買う。 ...

2023/05/04 17:20

【断酒】空きっ腹にビールは心に穴が空くよ

空腹は最高のスパイスだというのは言うまでもありません。 お腹を空かせて食べるご飯は本当に美味しいです。 空腹→ご飯を食べる、これで本来は十分満足できるんですね。 それなのに「空きっ腹にビール」を繰り返していると、いつしか心に穴が空いていくんですよ。 【断酒】空きっ腹にビールは心に...

2023/05/02 18:36

あと10年早く断酒していれば‥

あと10年早く断酒していればと思わない日はありません。 後悔は10年後にやってくると言います。 でも後悔ばかりしていても何にもならないのも知っています。 ですから、今の生き方を10年後満足できるものにすることが今の私たちの勤めです。 あと10年早く断酒していれば‥ やっぱりこうや...

2023/04/30 18:39

【断酒】無意識な飲酒の強迫観念

断酒すれば「毎日酒を飲まなければ！」という無意識な強迫観念を抱きながら生活しなくても良くなります。 「別にそんなこと考えて生活していない」という声が聞こえてきそうです。 でも実際に毎日酒を飲んでいるわけですよね？ それは無意識領域がアルコールに鷲掴みされているのです。 断酒で自由...

2023/04/28 17:25

【断酒】酒飲みの頑張りはたかが知れている

「よし！頑張ったからご褒美にスーパードライだ」 断酒すると、いかに飲酒時の頑張りがたいした事でないかに気づきます。 この世界にはシラフで酒飲みの1000倍頑張っている人たちが五万といるんです。 世界は残酷な真実を突きつけます。 酒飲みでは絶対に世界で通用しませんから。 【断酒】酒...

2023/04/26 13:25

断酒か飲酒か、どちらが望みかハッキリさせよう

断酒1ヶ月くらい経った頃「酒を飲んでしまわないだろうか‥」と不安になりました。 つまり、飲酒生活には戻りたくないと希望していたんです。 自身が本当に望んでいることは断酒か飲酒か。 それは酒をやめてみるとハッキリするということです。 断酒か飲酒か、どちらが望みかハッキリさせよう 物...

2023/04/24 10:02

断酒で秘密の隠れ家を見つけに行こう

金曜日の夜はやっぱり街が賑やかですね。 飲屋街は活気付いていましたよ。 断酒した私は当然そんな喧騒を横目に帰宅するわけです。 でもさみしいなんて微塵にも思いませんよ。 私には断酒以降、心の中に誰にも侵害されない秘密の隠れ家がありますからね。 断酒で秘密の隠れ家を見つけに行こう 誰...

2023/04/20 17:26

【断酒】私は欲望は爆発させるより制御する方が好きです

欲望のまま暴飲暴食しても「満足じゃ〜」とはなりません。 むしろ嫌な感じにお腹が膨れて不満足になります。 たまには欲望を解放させても良いですが、私は欲望を制御する方が満足できます。 でも解放させる欲望の種類にもよりますけどね。 とりあえず、飲酒や暴飲暴食といった体に害のある欲望は制...

2023/04/18 16:05