嘱託を辞めた主人から生活費を貰っていたけどその収入はないので特別支給の老齢厚生年金を生活費に当てます。14万円おろして来ました。ここから主人の小遣い1万5千円を渡し火災保険の1ヶ月分5千円を引き落とし口座へ移します。実質生活費は12万円主人は私より一つ下なので、年金満額もらえるのは半年先です。さてさて困ったことは固定費の引き落としが全く足りないこと。 そこで財形年金が4月末に振り込まれるので半年分45万円をそっくり固定費やクレジット代に当てる。1ヶ月7万5千円分です。 3月までは生活費14万円と特別支給の老齢厚生年金があり28万円ありました。それが4月から21万5千円になり、やりくりが大変にな…
昨日ヨガの帰りしらす漁の直売所からシラス買ってきました。今日のお昼はシラス丼にします。 それと昨夜漬けたカブとキュウリ。塩と羅臼昆布のみの浅漬です。これも一緒にと思ったのですがまだ水が上がってきてないのでこちらは夕食に回そうと思います。 後は味噌汁付けて。 主人が3月いっぱいで嘱託やめて昼食を考えなければならず正直めんどくさいです。作るけど洗い物はやってくれ～と言ってあります。だけど食器類を拭けと言います。 普通さ食器洗いは拭くまでが仕事だと思うんですがね・・・。まぁ、文句も言わずにやってくれるから良いんですが（いや、文句か？）
胃腸の弱い私は定期的に病院に通っている。約1ヶ月おきに処方薬を貰うため。先月血液検査をさせてくださいと言われ昨日その結果も出された。 そしたらコレステロールと中性脂肪が少し高いねと言われた。・LDLコレステロール計算値＝141（基準値70～139） ・中性脂肪＝173（基準値50～149）ほんとに少し高い。だから何だろうと思ったら、予防の為に薬をといい出した。そしてローコール20mを処方された（血液中のコレステロールを減らす薬） 医者って言うのは薬を飲ませたがるわ・・・。 以前スギ花粉がバンバン飛んでいて、花粉症大丈夫？って聞かれたことがある。その時うっかり少し鼻水がでますって言ったら花粉症の…
北陸旅行で能登（珠洲市）の塩を探していましたがどこにも売ってなくて・・・（スーパーや道の駅で）休暇村能登千里浜の売店で唯一塩飴（珠洲塩）が売ってたので買いました。 【奥能登の塩飴と越前塩】奥能登の塩飴はまろやかで尖ってない味でドラックストアで売っている塩飴とは全く違う。口に入れたとき、え？！これが塩飴と感じるが舐めている内に徐々に塩分を感じる。 もう一つの越前塩は東尋坊行く途中の道の駅で見つけたもの。越前町の海水で作られたものです。 休暇村能登千里浜の朝食ビュッフェで食べたおにぎりがめっちゃ美味しくって忘れられない。具材を選び注文を聞いてから握ってくれます。 だから塩を探してたのですが・・・珠…
仕事しているときは出汁がら昆布は捨ててましたがもったいないのでためて佃煮にしようと思います。 【水出し中の昆布】冷蔵庫に入れて水出し中。味噌汁作るときに使います。 【出汁がら昆布】出汁がら昆布は冷凍庫でためて置き、次の出番を待ちます。 佃煮にすれば無駄なく美味しくいただける。取り寄せた羅臼昆布は厚みもあり出汁がらとは言え、まだまだ使えます。【取り寄せた羅臼昆布】まだそんなにたまっていないいないので、この倍くらいたまったら作ろうと思います。 ユーチューブを見ると作り方いっぱいアップされてて中には出汁がら昆布で松前漬け作ってた人もいました。めっちゃいいアイディアだな～と関心しました。 私も気が向い…
北陸応援割を使って3泊4日で石川、福井を旅行してきた。いくらかかったのか？領収書の出ないETC高速料金が気になってヤリスクロスに搭載されてるETC2.0がナビに連動されていないか？調べてみた。 そしたら履歴が残っていました！（びっくり）合計 ￥18280です。えぇ～～こんなことも出来ちゃうんだって関心した。以前なら確か事前に登録しETC利用照会で利用後の料金明細を確認しなきゃいけなかったと思うのだが。 確認方法は以下ですナビのメニューボタンをタップ→情報→ETC2.0→履歴情報表示すると利用日と料金が表示され、詳細タップすると利用区間が表示されます。これはトヨタの場合で他のメーカー（ナビ）はま…
北陸応援割を利用して3泊4日の旅行石川県・休暇村能登千里浜で2泊、福井あわら温泉・越路で1泊しました。 休暇村能登千里浜の食事はフグコースを選びました。画像では見えていませんがフグ刺しとふぐちりが付いています。焼き物にふぐの白子もあって（あぅ・・・）主人が美味しいから食べてみたらいいと言う。思い切って食べたら、くそっ不味い。 私、鱈の白子とかフォアグラとか、あんこうの肝とか苦手。鱈の白子って脳みそみたいだし。やはり無理でした・・・。他は美味しく頂きました。 2日目はなぎさコースです。ここはその他にハーフビュッフェで天ぷら、サラダ、果物、デザートが好きなだけ食べれます。朝食はビュッフェで握りたて…
2日間お世話になった休暇村能登千里浜をあとにし福井県の東尋坊、丸岡城を観光しました。 まずは東尋坊へ 【東尋坊】断崖絶壁の名勝にも指定され刑事ドラマの撮影地としても有名な東尋坊。伊豆・伊東市にある城ヶ崎海岸に似ています。崖の下まで降りることができましたが私は怖いのでその手前まで下りて見学。 11時で早かったけど三国町にあるお蕎麦屋さんへ行きました。 【越前そば】お目当ては越前そば。辛味大根にそばつゆを混ぜた蕎麦でコシが強くネギと鰹節を混ぜて食べるシンプルな蕎麦。めっちゃ、美味しくって、もう一度食べたいな～と思わせるお蕎麦でした。 それから丸岡城へ向かいました。 【丸岡城】丸岡城の天守は江戸時代…
北陸応援割を利用して休暇村能登千里浜に宿泊した2日目ホテルから近い妙成寺へ行ってみた。ここは日蓮宗総本山で日蓮宗本山の格式をもつ北陸地方の名刹で永仁2年(1294年)に開山したそうです。 【五重塔】重要文化財が立ち並び市内には「妙成寺を国宝に」のぼりがあちこちにあって行ってみた。凄く重厚な作りで穴場でした（参拝者は私達だけ） ここから金沢市にある兼六園、金沢城跡へ向かいました。 【兼六園】 【金沢城 石川門】 【金沢城三十間長屋】兼六園のすぐ横が金沢城跡になっていて見学するのに近くて良かったです。この日は生憎の雨だったけど桜は満開できれいでした無料見学期間でどちらもタダでした。だけど、インバウ…
一旦北陸旅行の記事をやめてヤリスクロスに搭載されてたETC2.0に付いて書こうと思います。知らなかったんですがETCもバージョンアップされてたんですね。 今回高速を走って色々な情報がカーナビに表示（または音声）され便利でした。（事故情報、工事情報、渋滞など）そもそもETCとETC2.0の違いがわからないのでどんな風に便利になったかと言うと、国土交通省がユーチューブにアップされていました。 www.youtube.comざっくり説明すると従来のETCの進化版で、より高度なデータ通信が可能です。・料金の自動決済に加え、ITSスポットからの運転支援情報を得られる。 ・走行経路情報から、料金割引や新し…
北陸（石川県）へ行く前に岐阜にある白川郷へよりました。あいにく曇っていて画像が良くないですが村を散策する前に展望台へ登りました。実は2度目の訪問です。 インバウンドで人気なのでしょう。外国の方々8割、日本人2割と言った感じ。そして展望台へ登っている方々もほぼ外国の方々で日本人は私達だけでした。 大勢の観光客でメインの和田家の画像は撮れませんでした。 そして休暇村能登千里浜へ和洋室の部屋を取りました。休暇村で2泊です。 ホテルの眼の前が千里浜なぎさドライブウェイで海岸を車で走れます。内は潮が着きそうで走らなかったです（笑） 砂浜は綺麗なんですが、浜に通じる小道はゴミだらけでした。それもほぼ隣国の…
3泊4日の北陸旅行のおみあげから記事を書こうと思います。高速に乗っていると駆け抜けるので目的地に着き、一般道に降りてからおみあげを買いました。道の駅と地元のスーパーです。地元のスーパー覗くとその地域の特色があって楽しいです。へぇ～こういうもの食べているのねって感じる。 金沢や福井で買ったおみあげです。醤油や味噌、ドライフルーツ、らっきょうの甘酢漬け。凄く気になった「いしる」（魚醤＝鍋などに使う）が売ってたのですがおなじみじゃないので二の足を踏んでしまった。 それとスナック菓子。スーパーでも道の駅でも売ってて甘いものが苦手な私達にピッタリです。ハッピーターンの白エビ味は買ったあとホテルでつまんで…
3泊4日で北陸旅行支援を利用し石川県福井県を旅行して来ました。あっという間に終わった旅行、楽しかったです。 主人が先程、ざっくり走行距離を調べたら1300キロ超えたと思うと言った。現地に着いてあちこち廻った距離はわからないけどと言ってた。 そして新型ヤリスクロスにしてから1年あまり、初めて自動走行で走ってみた主人めっちゃ楽だよと言ってました。 静岡は東西長い地域、いつまで経っても静岡なんですが新東名は制限速度が120キロなので東名高速より早く感じました。 自動走行で速度制限を120キロに設定し前の車との車間距離を自動で操作その他の高速道路も速度を設定し、後は自動でハンドルだけ握っていればいいと…
羅臼漁協から取り寄せた羅臼昆布ポン酢が消費期限が5ヶ月しかなく交換してもらいました。以前の記事 sinianinarimasite.hatenablog.com 交換してもらったポン酢 賞味期限は2025年7月30日になっています。保存料は使用しておりません。開封後は冷蔵庫で保管し早めに使用してくださいと説明書きされてる。 賞味期限が1年3ヶ月あれば安心です。娘たちが帰省したら1本あげようと思います。 追記：明日から北陸応援割を利用して旅行です。私達旅行の際、地元のスーパーや道の駅などで地元の食材を買っておみあげにします。醤油や味噌、日本酒などを買おうと思います。 ユーチューブで観たら、どうも…
雨樋のジョイント部分が外れてて、一度はゴリラテープで補修したもののやはり外れてしまい、雨が降ると出窓に滝のように雨が流れていた。もう30年以上も経っているので全て交換することになった。 外した雨樋みたら相当劣化が進んでて台風でもきたら飛ばされる可能性もあったね主人と話した。 来週点検を終え、足場を外す予定です。その前に工事費を払わなくてはならないけど。総額935000円です。 総二階だったらこの半分くらいの値段だと思うけど我が家の屋根は2段になってて全てに雨樋が付いてる。80m以上あるそうで高額になってしまった。それに足場の値段も加算されます。 ふぅ～、やれやれです。風呂場と洗面所もリフォーム…
三週間前、Creemaで「選べるカラー20色レザー3wayバッグとコロンとミニ財布」注文した。受注製作で3週間かかり先日届きました。 選んだ色はバッグ黄色とミニ財布はグレーベージュ黄色と言ってもミモザっぽい淡い色です。金具も選べ、シルバーにしました。 中はこんな感じでポケットが付いています。春を意識し、北陸旅行に持っていこうと思ったのですがどうやら雨っぽい・・・。 メールで製作者に防水スプレー使用しても大丈夫か？問い合わせました。目立たないところで一度試してから全体をスプレーしてくださいと返事があった。革なので、もし酷い雨なら持っていかないです。 （シミになるのは嫌） それから革が薄く軽いので…
羅臼漁協からお取り寄せした羅臼昆布ポン酢の消費期限みたら2024年8月31日になってた。えっ！？5ヶ月後・・・。2本も注文してしまい、そんなに消費できませんわ。それにこれから暑くって鍋しないし・・・。 そこで羅臼漁協に問い合わせてみた。そしたら消費期限は製造から1年半となっており現在期限が新しいものが入荷入れ替えのタイミングだとか・・・新しい期限（2025年7月30日）のものと交換すると返信が来た。 そうでしょ。いくら何だって5ヶ月後の賞味期限はないわと思った。それで着払いで商品送る旨を返信し新しい商品が来るのを待ちます。 結構気づかずに買っている人もいるかもって思った。 先日オリーブオイルが…
羅臼漁協直営店からお取り寄せ商品届きました。今回は主人が好きなコマイとサケトバも注文。それと羅臼昆布ポン酢も注文しました。 毎回注文しているのは天然花折昆布（左側）です。それと昆布を形成するとき出る耳（右側）も注文。形成した昆布に比べると端っこなので出汁を取る時多めに使いますがこれでも結構良い出汁がでますし、漬物作るときに刻みやすいです。 今回2年ぶりに注文しました。次回注文する時、きっと値上がりしていると思います。ので、値段を残しておこうと思います。 ・だし昆布 150g（耳部分）＠700円・天然羅臼昆布S（4等級150g）＠1115円・乾こまい 200g ＠972円・鮭とば（S） 70g …
去年ウォーキングやハイキングの日焼け防止にヤケーヌを買った。その時の記事 sinianinarimasite.hatenablog.com 洗い替え用に追加購入しました。 【ヤケーヌ爽クール】今度は紺色です。気化熱効果があるクーリング素材で暑くならないしネイビーUVカット率：目元99%（95.3%）、UPF25、ポリエステル、吸汗速乾 これから紫外線が強くなるので日焼け止めに良い商品です。 以前乗鞍岳トレッキングした時着用してた人見ました。山の上って紫外線めっちゃ強いんですよね。私はその当時持ってなかったので着用していませんでした。顔はファンデーションで日焼け防げたけど首と手の甲が焼けててビッ…
北海道旅行した際、羅臼昆布を購入それ以来なくなれば注文しています。sinianinarimasite.hatenablog.com過去注文を調べたら2022年5月に注文しています。この時、友達と注文した。約2年もったことになる。 我が家では味噌汁や漬物用に使用してる。もはや昆布出汁をプラスしなければ味噌汁の味が決まらないほどです。 今回は北海道出身の主人が好きなコマイとサケトバも注文。それとポン酢も合わせて注文した。 多分、娘が帰省すれば頂戴と言うので昆布類は少し多めに注文した。 それから送料が別途かかる。久しぶりにHP見たら送料が値上がりしていました。北海道からの取り寄せですから仕方ない・・…
7回目の財形年金が今月振り込まれる。今回は少しだけ上がって45万円ほど。半年分、月にすると75000円ほどです。今までの分は新車購入（ヤリスクロス）で使った。当初、この財形年金は生活費に当てる予定でしたが私もパートで働いてたし主人も嘱託で働いているので何とか賄えてた。 今回も使う予定はありません。それから主人があと1年で嘱託を辞めるので定年退職後予定してた生活費不足分に当てると思う。 来年3月で仕事を辞め満額年金受給までの数ヶ月所得は特別支給の老齢厚生年金だけになってしまう。 老後の生活って大変ですね。子育てが終わり、50代でほっとしたのも束の間50代後半でこれはまずいと思い固定費を見直し生活…
土曜日、天気が良かったらハイキング行く予定でしたが天気予報みるとあまり良くない。急遽、アウトレットに行くことにした。以前スポーツ店で買ったスニーカーだいぶくたびれて来た。ここ数年アウトレット行くとコロナ禍で入店制限してたりNIKEではアプリに登録してからの入店となり面倒なので御殿場アウトレットに行っても入らなかった。今回は入店規制もなく、すんなり入れました。 NIKEのAir Maxを購入。主人はバッシュを買ってた。そしてもう一点 Swarovskiのスタッドピアスを。クリスタルガラスなので反射率、屈折率、透明度が高いです。ダイヤモンドでもこんなに光らないってくらいピカピカ。まぁ、本物なんぞ買…
西伊豆スカイランに仁科峠がある。そこから魂の山（こんのやま）へ行ってみようと主人が言ったので仁科峠に車を置きハイキングしてきました。仁科峠に着いて外へでたらげっ！まさかの気温9℃。。。薄着で来てしまいました。ベースレイヤーは長袖、その上にTシャツ、稜線を歩くのでウインドシェルと言ういで立ちです。雨具を用意してたのでザックから取り出しレインウェア羽織りました。 【仁科峠】柵囲いの右側がハイキングコース。左側は牧場になっています。 稜線をひたすら歩き振り返ると西伊豆スカイラインが見える。ライダーが頻繁に走っています。この日は西風が強く、気温も上がらずウインドシェルのフードで風をしのぎました（めっち…
ここ数日ウォーキングしてて眩しい。持っているタウン用サングラスを掛けて歩いてました。カルバンクラインのサングラス。どちらかと言うとおしゃれ用みたいな。可視光線透過率30％、紫外線透過率0.1％以内です。ただし、重いです。 前からアウトドア用サングラスがほしいと思っていました。そこでネットで見つけたSWANSのサングラスを買った。可視光線透過率27％、紫外線透過率0.1％未満。めっちゃ軽いし、フィットしてずり落ちない。 可視光線透過率とはなんぞや？と重い調べたら可視光線透過率は光を通す割合のことで、0～100％の数値で表されます。 透過率が低くなれば（0％に近い）光をカットし、高くなれば（100…
昨日主人の通院が終わって急いで由比へ目的は旬の桜えびをいただくこと。家を出たのが11時半くらい。由比（静岡市）に着いたのが13時でした。 由比漁協の前を通ったらすごい車と長蛇の列。 （ここが桜えびを獲ってる漁協直営店＝浜のかきあげや）ここはスルーして、その先にある「ごはん屋さくら」へ行ったら駐車場整備している男性に予約されていますか？と聞かれしてないですと応えたらもう既にいっぱいで桜えびはないですと言われた。 仕方なく国一をもどり由比漁協へ行ったら最後尾でボードを持った係の人が・・・（嫌な予感）本日の桜えびかき揚げは終了しましたと。それに待っている人の数は40～50人いたと思います。 えぇ、、…
昨日ウォーキング行こうかと思ったけど黄砂で車の汚れを見て諦めました。遠くの山は霞んで見えない。。。今まで使ってたマスクは飛沫対応で黄砂は花粉の10分の一ほどの大きさだとか。マスクからすり抜けるわ。 そこで勤めていたドラックストアに行って黄砂対応のマスクを教えてもらった。ドラックストアの社員は資格者で色々勉強している。 そこで薦められたのがこれPM2.5対応マスクなら大丈夫って言われた。住友スリーエムのマスクで花粉、排煙スモッグ、PM2.5、空中細菌、ウイルス飛沫対応になってる。そもそもこの黄砂日本に飛んでくる間に色々なものが付着して到達する。（カビなんかも付着しているそうだ） 私は喉も弱いし気…
昨日主人が筍もらってきました。二回分くらい食べれそうです。私すぐに水に浸して冷蔵庫へその水は毎日変えます。そうすると日持ちがいい。 昨日は釜揚げしらすを頂き今日は筍を煮て旬のものを頂く。 そしてニュースで観た駿河湾の桜えびが今年は豊漁ということで、今週食べに行く予定です（由比へ）【桜えびとは】 桜えびは、世界的にも希少な生物。 世界中でも「桜えび」は、静岡の駿河湾と台湾でしか 獲れず、生で味わえるのは世界で唯一、静岡市だけ。 その味は、甘く口の中でとろけると評判です。 桜えびは絶対生で食べたい私達。こちらにも流通あるんですが、非常にデリケートで味が落ちる。やはり由比や蒲原に行かないとプリプリの…
ヨガが終わり、地元の生徒さんに聞いた。シラス獲れているのかな？って。昨日は予約なしでも買えたよって教えてもらい直ぐに行った。ここは予約無しでは買えない人気店取り合いになるので予約制にしたのだ。水揚げしたシラス（港近く）を直ぐに釜茹でし販売してくれる（生シラスもある）電話も入れずに行ってみたらかなり獲れているそうで「あるよ！」って言ってくれた。 やったーー！買えました。ジャコもついでに買いました。 今日はシラス丼にします♪結構な量ですが主人と二人でご飯が見えないほどてんこ盛りのシラスを頂きます。 ちなみにワンパック（200g）500円です。春になるとヨガ帰りにシラスを買うのが年中行事みたいになっ…
主人とウォーキング行くとなぜか？蛇に出くわす・・・。先々週はアオダイショウ、土曜日はヤマカガシ怖いよーーー！公園はアスファルトで舗装してあるんですが半日陰の道を横切ってた。私は蛇の種類わからないけど主人はわかるようだ。 山に登る時、うっそうとした登山道は持っていったポールで叩きながら登る、私。だって人一人しか通れない山道にもしかしていたら、噛みつかれる恐れがあるもん。草むらバンバン叩きながら登る私に先頭歩いてる主人が笑う。噛まれるとしたら俺が先だよ。って それと桜の木の下歩くときは毛虫にも注意だ。前をみて歩いていると糸をはいて枝からぶら下がっているのを見る。そのためにも帽子は必須です。 ウォー…
ヨドバシ見てたら恐ろしく安いcap見つけた。口コミも見て、自分に合うのか不安だったがダメなら主人にあげてもイイや～って思いポチった。 メーカーはユナイテッドアスレと言う名古屋にある会社みたいです。 【商品名 コットン ツイル ロー キャップ ネイビー】男女兼用になってます。 サイズ調整が後ろのベルトで可能。 中はこんな感じ。 私、比較的頭小さく、顔も小さめ。あまり深めのキャップは似合わない。んで、届いたキャップ被ってみたら浅めのキャップでした。これなら大丈夫♪ シンプルでロゴもなし。ただし洗濯不可です（使い捨てでしょうね） ちなみに主人が被ったら・・・まったく似合わない（頭でかめ、顔でかめ）1…
以前、老齢基礎年金書類が届かない記事書きました。sinianinarimasite.hatenablog.com年金ダイヤルに電話して誕生月に届くことがわかり昨日はがきサイズの封書が年金機構から届きました。 必要事項を記入し切手を貼って投函しました。いくら受給できるのか？記載なし（不親切ですわ）だって私、付加年金＋して払ったんだから。少なからず知りたいわ。（繰り下げたら、お得みたいな書面は入ってた） 私がいくつまで生きるかなんてわからないから65歳で受給します。 それにしても65歳になっていろいろな書類が送られてきたわ。介護保険証、肺炎球菌予防接種ハガキそして一番最後に老齢基礎年金手続き。誕生…
役所から肺炎球菌予防接種のハガキが届いた。65歳以上から5年毎の誕生日対象者になってる。そもそもこの肺炎球菌って何？調べてみるとこの菌は、主に気道の分泌物に含まれ、唾液などを通じて飛沫感染します。日本人の約3～5%の高齢者では鼻や喉の奥に菌が常在しているとされます。これらの菌が何らかのきっかけで進展することで、気管支炎、肺炎、敗血症などの重い合併症を起こすことがあります。【厚生労働省より】 抵抗力（免疫力）が弱まると、細菌などに感染しやすくなります。こういうときに細菌が肺に入り込むと、肺で増殖し炎症が起こり、肺炎を発症し高齢になればなるほど肺炎による死亡のリスクが高まるそうです。 それでこのワ…
NTT東西は70歳以上の契約者や70歳以上のユーザーと同居している契約者に対して「ナンバー・ディスプレイ」ならびに「ナンバー・リクエスト」の利用料金と工事費を5月1日から無償化すると発表した。詳しくはこちら→https://www.ntt-west.co.jp/news/2303/230322a.html昨今の特殊詐欺などの被害が深刻化している背景で無償化に踏み切ったようです。もちろん電話機がナンバーディスプレイに対応している機器に限ります。 それとアナログ固定電話廃止からIP電話になるようだ。具体的には、2024年1月以降に電話を提供するNTTの局内設備がアナログ回線からIP網へ切り替わる。…
仕事（パート）退職してほぼウォーキングとヨガしか外出してない。あとは旅行くらいでしょうか。暑くなってウェアを買い足しました。 karrimor（カリマー）のTシャツです。このメーカーのウェアは初めて買った。イギリス老舗のアウトドアメーカーです。 イギリスの国旗ユニオンジャックをモチーフにしたロゴ。その起原は カリマーの歴史は、1946年に英国の北西部・ランカシャー カウンティ（州）でサイクルバッグメーカーとして創業したことに遡ります。タフで機能的な製品に対する評判は、ほどなくして登山家にも届くこととなり、クライマー向けのリュックサックを手がけるようになりました。ブランドの語源は「carry m…
先日アウトドアショップで買い物した。その時ポイントが溜まったので何か買っていいよと主人に言った。帽子くらいは買えるかもってことで商品見ていたらニューエラのキャップが目に止まり被ってみたら良く似合った。 【9FORTY A-Frame Cork Patch Box Logo】アウトドア用です。 ロゴはコルクになってる。ツバはあらかじめ着用しやすい状態にカーブ。アジャスターで頭回り約56.8cmから60.6cmまでサイズ調整が可能だそうです。 私、知らなかったんですがニューエラのキャップって流行ってるそうで街なかでニューヨーク・ヤンキースの野球帽被っている人見かけるなって思ってました。（シニア層で…
午前中ウォーキング行ってその後アウトドアショップへ行って来た。最近暑くてノースフェイスのバーブパンツで汗をかく。 ということでSWENでアルパインライトパンツ買って来た。 「みんな大好きアルパインパンツ」と題したのは登山YouTuberのこうたろさんが山でファッションチェックしててノースフェイスのアルパインライトパンツ着用率が高くこのパンツを履いている人を見ると言う言葉。 メーカーは日本のゴールドウィンなので日本人の体型に合しスリムで街着でもOK（おしゃれに着こなしてる） 特徴として1年を通して山岳エリアでの行動を支えるパンツ。 リサイクルナイロンとポリウレタンの混紡生地は高いストレッチ性を持…
去年ドラックストアを定年退職した私（パート）3月まで社割りカード使っていいよと言うので雑貨や食品など購入してきた。そして3月31日で有効期限を迎える。 そこで今日買い物へ行ってきた。5％割引で約9000円～。雑貨が主です。 4月になると虫も活発になり憎っくきムカデもお出ましになる。バルサンや殺虫剤を購入したので高額になってしまった。 明日はカードにハサミを入れなければ。
2023年度の年金額は67歳以下は2.2％引き上げ68歳以上は1.9％の引き上げを発表したが・・・ 実質はマクロ経済スライドにより0.6ポイント目減り。物価変動率2.5％、手取り賃金変動率2.8％がマクロ経済スライドの計算によればそれぞれ▲0.3％減額され上記の67歳以下2.2％、68歳以上1.9％のアップにとどまった。 満額の老齢基礎年金は67歳以下で＋1434円、68歳以上で＋1234円です。 このマクロ経済スライドってホント曲者で・・・まぁ、少子高齢化でこうなるんだってわかるんだけど主人は40代をピークにベースアップがあっても等級により社会保険料や税金が高くなり手取り金額はさほど上がらな…
免許更新に行ってきた。受付を済ませ視力検査で合格。最後に写真を撮り、講習ビデオ（30分ほど）を観てめでたくゴールドカード取得。また5年後の令和10年に更新がある。 5年後は70歳か～～。その頃、視力検査が通るのか？というのも、検査で左目が少しぼやけて見えた。両目の検査でははっきり見えた。もし検査で不合格になればメガネを作ることになると思う。 ところで購入ビデオを観ている時視力検査官に食い下がっている高齢者（？）がいた。検査官から今日は免許お渡しすることができないので出直してくださいと言われてた。それでも、納得しないようで他の職員に少し休んでからもう一度検査してもいいですよと言われてた。（休んで…
4月誕生日で65歳になる私（昭和33年生まれ）「特別支給の老齢厚生年金」と企業年金をわずかばかり頂いています。 【特別支給の老齢厚生年金とは】 これは法律改正により、厚生年金保険の受給開始年齢が60歳から65歳に引き上げられ受給開始年齢を段階的に 受け取るため設けられた制度です。この制度、女性と男性は誕生年月日によって違う。（女性の場合、昭和41年4月1日以前に生まれたこと）私は61歳から受給してます。そして65歳になると老齢基礎年金が受給できるのですが一向に書類が届かない。おかしいな？と思い、ネットで調べたら誕生日の2週間前にはがきが届くと書かれてた。あれ？それだったら3月下旬には届くはずだ…
