ハッシュタグ記事一覧

ポークビーンズのトーストサンド 肉団子の黒酢あん

夜中、風が強くて眠れず朝になる。その分至福の昼寝💤で悪循環です。今読んでいる「ひとり旅日和」は若い人見知り女王の日和さんの社会人としての成...

2025/02/09 09:33

ミニドリア、牛乳食パントースト 肉団子の黒酢あん

作り置きや冷凍のした食材の消費モードに入りました。11/24日曜ランチミニドリア 牛乳食パンのトーストバターなしガーリックポークソテー レタス ブロッコリ...

2024/11/26 10:39

キャベツサンドイッチ 肉団子の黒酢あん

3連休最終日の今日も気持ちのいい秋晴れ。でも私は家にこもってため置いた録画を見ます。何となく脱力。10/14月曜ランチキャベツとハムのサンドイッチ柿甘酢ら...

2024/10/15 08:57

フレイル予防 トーストサンド 豚肉だんごの甘酢あん

午前中はフレイル予防の座学と体操。今回はボールを使ってストレッチと筋トレ。ストレッチ→有酸素運動→筋トレの順に運動すると効果的なのだそうです。時間が限られ...

2024/09/03 23:46

寝坊してブランチ 豚肉団子の黒酢あん。

ただでさえ暑い上に余韻でさらに熱く眠れなかった。寝坊したのと寝起きのストレッチで半端な時間になってしまったの今日はブランチです。午後から1週間の締めの体操...

2024/08/12 15:45

南海トラフ地震 トマトの白だし漬け 黒酢の肉団子

南海トラフ地震。10年近く前に高知四万十川に行った時「南海トラフ地震」の注意喚起の掲示板を見ました。その時初めて知り、その規模の広さに驚き立ちすくみました...

2024/08/09 09:53

チキンサラダ 米久の肉団子黒酢野菜餡

月曜の午前中の空手の型の筋肉痛が昨日の水曜日の午前中から出ました😆若い時は一晩寝て起きたら筋肉痛だったけどニ晩寝て起きないと筋肉痛にならな...

2024/05/18 12:53

カルディの味噌カルボナーラ 米久の黒酢肉団子

朝イチで眼科受診。「スッキリ見える」と聞かれたけどそうでもないかな。経過は順調だそうです。次は28日です。必要なさそうと言われたけど「術後眼鏡」を買いまし...

2024/02/24 09:54

「油淋鶏」「肉だんごの黒酢餡かけ」などリベンジ中華！

先日、中華の食卓にお皿を出し忘れてしまったので・・・もう一度リベンジ中華です！油淋鶏せっかくパリパリに鶏を揚げているのでねぎソースは、各自自分のお皿で好き...

2023/12/14 09:03