ハッシュタグ記事一覧

ぴったりリフィット

おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。  母の日の息子からのプレゼントはAKAISHI…

2025/05/17 20:32

カラダがカッチカチ

スマホ使用による身体の凝りかなり多くなってきています。以前より肩や首の疲れが出やすくなっていませんか？指圧はこのようなコリにはかなり有効です。しかし…コリの原因を作っているのはあなた自身です。スマホを使う時間を減らしましょう！そして利用している時は姿勢を気にしましょう。現在は世界中で同じような現象が起こっています。昔は、欧米人には肩こりがない！なんて言われていたことがありましたがそんなことはありま...

2025/04/18 11:41

またしてもマイバッグのメンテナンス(^^;

JUGEMテーマ：ハンドメイド雑貨のお店JUGEMテーマ：練馬区こんにちは！もう完全に春ですね！過ごしやすくなってきてありがたいです(^^)さて、度々ブログでも登場する通勤用のショルダーバッグがまたしても糸切れで修理が必要となってしまいまし

2025/03/22 18:02

腰痛放浪記

腰痛放浪記椅子がこわい夏樹静子腰痛にて3年間地獄の責め苦を味わった夏樹さんの本。夏樹さんの場合は、仕事に支障が出るくらいに病状が悪化し、数を打てばなんとか結果が出る治療法がみつかるだろうといろいろな施術を3年間試されたようです。なかなか一般人では、金銭的にもいろいろなことを試すことは難しいですよね。最終的に夏樹さん場合は、いい治療法と巡り合い腰痛の症状は治まりました。どういう治療法で治ったか？それは...

2025/02/05 14:42

指圧好き

指圧っていうのは、実際に受けてみると気持ちいいです。もちろん骨格のズレ、筋の緊張がとれる、体表からの反射により内臓が整うということや指圧によりオキシトシン（幸せホルモン）が分泌されるなどの効果が得られます。まあそんな難しいことを考えて指圧を受けなくても実際に指圧を受けてみたら気持ちがいいです。ワタシが毎週、施術を担当している方で「このまま指圧を受けているうちにコロッとあの世に行きたいわぁ～」「だっ...

2025/01/28 16:16

鍼治療と本格的指圧マッサージに通う

今年の初めに10回ほど通っていた鍼治療。。。股関節の痛みで通っていたのですが、持続してよくなる事はなく、結局7月に行った手術でいとも簡単に股関節痛は吹っ飛...

2024/12/04 03:47

体からのメッセージを受け取る～副腎に注目する～

心・体・環境を整えることをほんの少し意識するだけで毎日の生活が心地良く変化することがあります。おすすめの『整え』を時々ご紹介します^^ 今日の『整え』は、『体からのメッセージを受け取る～副腎に注目する～』。体は私たちにメッセージを送ってくれ

2024/11/08 10:28

健康保険適用の訪問指圧マッサージ料金改定

令和6年10月1日施術分より健康保険適用の訪問指圧マッサージの料金が改訂されました。健康保険負担割合が1割の方は、一回455円になります。（温罨法や電気光線器具を使わない場合）2割負担の場合は一回910円3割負担の場合は一回1365円になります。※医師の同意部位数によって 料金変動あり。健康保険適用の訪問指圧マッサージを受ける場合には医師の同意書が必要になります。（通院や歩行が困難な方）訪問区域：大田区、目黒区、品...

2024/10/03 15:04

人生で初 整体診療 やってもらった。

#令話6年能登半島地震に被災された皆さんにお見舞い申し上げます。にほんブログ村 名古屋の信吾先生に （自分としては人生で初めて） 整体診療 をやって貰った。風…

2024/05/25 00:20

不自由なSHIATSU

今朝はこけものAのニンジャ修行があったので、修行所に降ろしたあと、時間つぶすためこけものZとお茶なんかして、ショッピングに行きました。  PE（体育）で履く短…

2024/01/08 02:07

バキバキ背中がぐりぐり スッキリング

背中をほぐしてくれる、スッキリングを購入。 家族にもなかなか好評です。

2024/01/06 10:35

西武新宿線の野方駅、駅近【ほぐしやす 野方店】おすすめ整体屋さん！

西武新宿線の野方駅、駅近にある本格和風リラクゼーション【ほぐしやす】は、2023年8月にグランドオープンしたおすすめの整体屋さんです。この記事では、私の実体験をもとに、【ほぐしやす】の魅力をご紹介(指名のメリットや信頼関係の重要性、スタッフの評価など)します。健康を促進し心身のケアをしてくれる最高の整体屋さんをお探しの方におすすめです。【ほぐしやす 野方店】へぜひ足を運んで、心身をリラックスさせ自然にモティベーションが高い状態を手に入れてみてください。

2023/10/27 00:36

夜中寝ていると腰が痛いけど朝起きて歩く時は全然痛くないという現象

夜中の腰痛 こんにちは、本ブログ記載主のトーターです。 以前にもこのブログ内で書いたことがあるのですが、私は寝ている時に腰が痛くなる時がありまして、夜中に何度も目を覚ましては寝返...

2023/05/07 20:35

【多度津：3】＜脱出ゲーム 香川県からの脱出＞

※このページは、『脱出ゲーム 香川県からの脱出』の途中のページです。ゲームを最初から始めたいときは、「【脱出ゲーム 香川県からの脱出】タイトルページ」へ進んで…

2023/04/21 18:51

【多度津：10】＜脱出ゲーム 香川県からの脱出＞

※このページは、『脱出ゲーム 香川県からの脱出』の途中のページです。ゲームを最初から始めたいときは、「【脱出ゲーム 香川県からの脱出】タイトルページ」へ進んで…

2023/04/16 02:36

STEADY 電動フォームローラー ストロングモデル ST117

ニュース芸能通販の日記

2023/02/11 00:06

新橋で指圧マッサージ

今回の日本滞在中に、時間があったら行ってみようと思っていたのは・・・ 指圧マッサージ。（爆） 冬で寒いのもあるし、首や肩が凝ってバリバリでした。 そこで目をつけていたのは新橋周辺で・・・ 友人との待ち合わせ時間の前に十分な時間があり、立ち寄ってみたのはこのお店です。 ニュー新橋ビ...

2023/01/27 00:00

これ気持ち良い

先週は来客があったり、友の死があったりでミシン遊びから遠のいていました。フリーモーションキルトの押さえがねが届いていたので試し縫いをしたい気持ちだったけど押さえておりました。昨日の午後少し時間が取れたので早速ミシンの前に座りフリーモーションの練習を始めたんです。なかなか上手くいかなくて小一時間でしたが疲れました。そしたら夜になって手が痛くなってしまったのです。去年の初夏に家人が肺炎を患いました。その時に代わりに草刈機を使い右手を痛め、それ以来なかなか治りません。ちょっと細かい作業をするとすぐに痛くなって困っています。今日は若い友達の誕生日だったので朝食の後ケーキを作って遊びに行きさっき帰ってきたところです。ケーキを作るにも右手を使いましたが午後からはずっとお休み。手を休ませながらマッサージをしています。こ...これ気持ち良い

2023/01/23 13:50

■「お家時間の快適度UP！」あったかルームシューズ

今日は、靴医学と人間工学に基づく研究成果を取り入れた靴で足の悩みを解決する「AKAISHI」さんの秋冬の新作「608ルームシューズ ボア」のレビューです☆こちらは「608ルームシューズ」の秋冬モデルでいちばんのポイントは中敷きにたっぷりのボアが使われている点ですね＾＾b冬になると、足先や指先などの末端が特に冷えるので足元はこれでもか！というくらい家の中でも防寒している私にとってボア付きなのは、とってもありがたい...

2022/11/12 09:33

■「甲ベルトでフィットする」あったかルームシューズ

今日は、靴医学と人間工学に基づく研究成果を取り入れた靴で足の悩みを解決する「AKAISHI」さんの秋冬の新作ルームシューズ「603指圧 ボア」のレビューです☆こちらは「603 指圧」の秋冬モデルで、「603 指圧」との違いはインソール部分などにボアが使われている点ですね＾＾b私は外よりも家にいることが多いので、室内履きには強いこだわりがあって下記の6つの条件を満たしているものが理想だったりします↓ 1) 外も歩ける素材で...

2022/11/12 09:33

【ベジタリアン向け】プロテインを追加しました

「健康と学びのブログ」で、ベジタリアン向けのプロテインを追加しました。「インスタント」という溶けやすいタイプで、シェイカー付きとシェイカー無しの二種類がありま…

2022/10/05 11:12

【糖質オフ】太りにくい晩御飯

私は自他共に認めるジロリアンで、週に一回ほど、二郎系ラーメンをご褒美に食べに行きます。先日は、惜しくも閉店になった御茶ノ水の名店「眞久中」さんへ行きました。 …

2022/10/05 11:11

【注意】ある「元敏腕プロデューサー」の話

先日、ある動画を見ました。そこには工芸職人の方が紹介されていました。非常に職人気質の方だと紹介されていて動画を見てみたんですが、物凄く違和感が感じられました。…

2022/10/05 11:11

【悲報】アントニオ猪木さん死去

アントニオ猪木さんがお亡くなりになりました。享年79歳とのことで、まだまだ復活してTVなどでの活躍が期待されていただけに、非常に惜しまれます。謹んでご冥福をお…

2022/10/04 08:29

【YouTube】【収入アップ】無料の副業について②

【YouTube】【収入アップ】無料の副業について②をUPしました。無料の副業について次をお話しました。・実例紹介・どんな人がすべきか ・何が売れるか ↓副業…

2022/10/04 08:29

【必見！】太りたくない人が絶対知るべき事

「健康と学びのブログ」で【必見！】太りたくない人が絶対知るべき事をUPしました。 今回は、次のような方が絶対に知っておくべき事をご紹介します。こんな人は見てく…

2022/10/02 01:11

【YouTube】【うつ、対人恐怖】あの超有名ブラック企業に負けなかった方法

【YouTube】【うつ、対人恐怖】あの超有名ブラック企業に負けなかった方法をUPしました。 日本人なら誰でも知っている、そして毎年ブラック企業ランキングに載…

2022/10/02 01:10

【困った事】サプリと薬の錠剤の区別がつかない人もいる

よく高齢の方とお会いしていて、ちょっと困ったことがあります。致し方が無いと分かってはいるものの、本当にほとんどすべての高齢者が同じなので、なかなか難儀していま…

2022/10/02 01:09

【体操】現代人の生活では殆ど全ての人が「前かがみ＋猫背＋巻き肩」

今回ご紹介する者死因は、とても優しくてお料理上手（お菓子も！）のAさんにご協力いただきました。ありがとうございました！私がよく指導する無いように、ご自宅で出来…

2022/09/30 16:51

【シェア求む！】床上浸水でも報道しない

昨日、FBとTwitterの方で次の写真をUPしました。（東京美容外科の麻生先生のTwitterより） 【お願い】現地の方々は本当に困っています。皆さま、是非…

2022/09/30 16:51

【YouTube】【お知らせ】無宗派、支持政党ありません

【YouTube】【お知らせ】無宗派、支持政党ありませんこれまでブログなどで述べてきましたが、私はずっと「無宗派、支持政党なし」です。色々とお誘いいただきます…

2022/09/30 16:50

【講習】足裏療法がお手軽で良い

もう昨年の事ですが、20代の女性Aさんが足裏療法を受講しました。 ↓お送りした画像を見ながら。  Aさんは食事などで色々と制限があり、体力回復、細胞の活性化、…

2022/09/30 16:50

【プレゼント】自家製おいしい半熟茹で玉子

先日、腰痛などでお困りのAさんに、私が作った半熟茹で玉子を差し上げました。Aさんは体操、ストレッチは非常に良くできていまして、健康グッズお色々と試しています。…

2022/09/30 16:49

【YouTube】【中国武術】意外と知らない「推手」の隠された効果

【YouTube】【中国武術】意外と知らない「推手」の隠された効果をUPしました。推手は腕を合わせて押したり引いた入りするだけではありません。「内面（見方、考…

2022/09/23 22:14

【プレゼント】バームクーヘンをいただきました

先日、珍しいものに詳しいAさんからバームクーヘンをいただきました。ありがとうございました！Aさんは色々と新しいものを見つけては購入し、品定めをしているようです…

2022/09/23 22:14

【厳重注意！】セッシュ後の「SIRVA（シルバ）」

先日ツイッターの方で「SIRVA(シルバ）」というのをtweetしました。【SIRVA(シルバ）の特徴】・567枠珍を筋肉注射をすると起こる・五十肩のような痛…

2022/09/23 22:13

HP限定割引、9/24まで、3名様のみ

・HP限定割引、9/24まで、3名様のみとさせていただきます。・お申し込みが期日までであれば、ご来室は後日でも構いません。 ご予約はこちら小林健康整体室（川崎…

2022/09/18 17:40

【YouTube】【占い師けんけんTV】詐欺師はこんな人を狙っている！

【YouTube】【占い師けんけんTV】詐欺師はこんな人を狙っている！をUPしました。 詐欺師はどんな人を狙っているか？どんな状態だと詐欺師に騙されるか？皆さ…

2022/09/18 17:39

【文化比較】台湾と日本のラジオ体操比較

気功教室などでお話しましたが、ラジオ体操は健康法として相当に優秀です。まずこちらは日本のラジオ体操第一、第二です。気功をある程度やったことのある方なら、すぐに…

2022/09/04 13:15

【おすすめ書籍】『スジとツボの健康法』増永静人

小林健康整体室の仕事一覧はこちらです――――――・健康になりたい・このツラさを消したい・痛みをどうにかしてくれなど、身体のツラい悩みは尽きません。これほど毎日…

2022/09/04 13:15

<monitor>AKAISHI アーチフィッター603指圧

AKAISHIのアーチフィッター603指圧をいただきました。ブリッジ構造による指圧効果で、歩く度に足裏刺激をする室内履き。3つのアーチサポート。甲部のベルトで調整が可能で、甲高・幅広足・むくんだ足にも最適なフィット感で履くことが可能。家事で動いてもずれません。弾力性に富んだ素足にやさしい素材により、歩行時における床からの衝撃を吸収・緩和します。アプリコットのLサイズ。この色は、4Lまでのメンズサイズもあります。履きやすく歩きやすく、幅もピッタリに調整出来て良いですね。<monitor>AKAISHIアーチフィッター603指圧

2022/06/11 09:31

【ぽっかぽか】 指圧＆足指ストレッチ／ゲンキの時間

効果的な、カイロを貼る場所はどこ？厚着や半身浴は、本当に効果があるの？プロが指摘する、間違った冷え症対策とは？「ふくらはぎ指圧」や「足指ストレッチ」など、セルフケアも紹介します。「健康カプセル！ ゲンキの時間」より、「間違いだらけの冷え症対策」からのメモ書きです。放送日 ：2020 年 1 月 26 日 。□ 冷え対策の常識は 正しいのか？さあ、今回のテーマは何でしょうか？この季節、特に気になる、「冷え症」につい...

2022/04/16 15:16

米国大統領候補に私を会わせたかった友人❤️ 私の師匠達❣️

The mediocre teacher tells.The good teacher explains. The superior teacher demo…

2022/03/25 16:12

身体のメンテナンス

あん摩マッサージ指圧師はプロ！あなどれなかれ！長野県須坂市にある『 復活按摩堂 』の院長 中村文俊 先生は、良いものは取り入れて、患者さんと向き合う、パーソナルトレーナー その者！中村院長は「 痛みが取れる先生 」と、患者からの信頼が、とても厚く、リピーターも多い

2022/03/19 01:42

整骨院の選び方

右大腿二頭筋の肉離れを起こしてから、痛みに苦しめられ、何もできない日々であったが、2週間が過ぎた頃から、やっと痛みも少しは軽くなり、右脚が若干伸ばせるようになった。痛みはあるが、車の運転も何とかができるようになったので、整骨院を探す事にした。 まず、肉離れの治療について調べたら、「電気治療」や、「指圧・マッサージ」、「鍼灸」と出てきたので、「鍼灸整骨院」で検索。 昔は、『あん摩・マッサージ』というのは、探せば市内にあったが、『整骨院』というのは少なくて、あったとしてもこじんまりとした狭い部屋に、入るといかにも『寝台』という感じのベッドが、ひとつか、ふたつ、仕切りのない所に置かれているのが普通で…

2022/03/15 18:47

鋼のような背中のコリが楽～になる！

プリード君 最近デスクワークばかりで首や背中がコリ過ぎてつらいパンダ💧 編集長 それならいい物があるよ＾＾ 寝たり、座ったりしているだけで固いコリがほぐれて楽～になるよ！ La-...

2022/03/14 09:55

新型コロナウイルス感染症対策 3/7 （月） マル得セット割

新型コロナウイルス感染症への対策について  にほんブログ村  マッサージ・指圧ランキング     ご訪問いただきましてありがとうございます。      …

2022/03/07 13:44

スプーンクマット 使い方

アメリカで大ヒットのスプーンク何がそんなに人気のマットかというと「あんま」「指圧」の代用マットだということマットに付いている無数の突起が体のツボを刺激してくれるという代物スプーンクマットLサイズの表面にはナント6210個もの特殊な形の突起が付いていますこの突起が「あんま」や「指圧」の代わりとなって筋肉のコリを解してくれたり体の血行をよくする効果をもたらしてくれるという優れものです。スプーンクマット 使い...

2022/02/26 10:54