今年21回目の仙女サークル、岩田美香先生、愛海先生が指導!
今年21回目の仙女サークルに☔ 岩田美香先生、愛海先生が指導😀 明るく、楽しく、みんなでトレーニング💪 アップは、鬼ごっこを。 ジャンプ系のトレーニング。 腕、お腹、背中を鍛えて。 ロープワーク、コーナーワークを。 受け身からドロップキックの練習も。 最後は、ストレッチ。 笑いがいっぱいの楽しいトレーニングタイムでした。 岡優里佳選手も大好きな岩田先生を追いかけて🥰 ↑ぽちっ...
2025/06/26 22:51
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