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2007/05/11

1件〜100件

  • 夢実の国で照焼ハンバーグ&ジャンボチキンカツを食べて!

    業務委託している会社からインターンで女子学生が。 北九州の大学に通っていて、東京の会社でのインターン。 宮城まで来るとは。 30分の見学の予定が1時間半。 勉強になったかなー?? 仕事帰り、夢実の国へ。 大郷温泉 広い、広い露天風呂で疲労の回復。 リラックスタイム♨ おすすめの照焼ハンバーグ&ジャンボチキンカツを食べて🐔 美味しかったです😄 9/10は夢実の国マットプロレス😁楽し...

  • トレーニング(R4.8.16)!

    仕事から帰り、夜ランに🏃 70分走って。 途中、高校生達に挨拶されました😄 筋トレは、腕立て伏せ、腹筋、マウンテンクライマーを頑張り💪 汗いっぱいかきました~。 たまにお餅が食べたくなります。 うまし。 ↑ぽちっと...

  • スーパーダミーミットシールドに向かって3分間の連打!

    仕事帰り、秀晃道場でのトレーニング❗ ロープからシャドーを。 対人練習は、パンチに対する防御練習を。 マススパーは4R。 スーパーダミーミットシールドに向かって3分間の連打🥊 体力が・・・・・。酸欠のように・・・・。 サンドバックに向かってミドルキックの連打から膝蹴りの練習も。 スタミナが。 シャドーで終了。 汗いっぱいかきました~。 ↑ぽちっと...

  • 橋本千紘選手が欠場、岩田美香選手が第一試合とメインに登場!

    昨日は、仙女の試合を観戦に。 宮城野区文化センター大会。 橋本千紘選手が体調不良のため大事をとって欠場することになり。 そしてメインイベントの対戦カードが「岩田美香&優宇vs水波綾&朱崇花」変更。 岩田選手が1日2試合することに。 (試合結果を押すとTwitterにとびます) 第1試合 シングルマッチ 10分1本勝負 ◯岩田美香 vs 谷もも× (7:35 首刈り→片エビ固め) 第2試合 タッグ...

  • トレーニング(R4.8.14)!

    妹家族がお盆できました。 妹の娘たち、見るたびに変わってきてますね。 ケーキとか買ってきてくれて。 夕方、川沿いの土手をランニング🏃 70分走って。 家に着いて1分後、豪雨が☔ グッドタイミングでした😅 筋トレは、腹筋、腕立て伏せを頑張り💪 体幹トレーニングも。 汗いっぱいかきました~。 20時過ぎにも豪雨が・・・・・。 ↑ぽちっと...

  • 徳島ラーメン人生の男前肉祭り!

    徳島ラーメン人生に。 🔥男前肉祭り🔥 通常の肉祭り+味玉+麺2倍です🍜 豚バラ肉とチャーシューのダブル。 ボリューム満点😀 農姫米のライス(小)も。 ラーメンには、途中、生卵も入れて。 美味しかった~。 満腹です。 にほんブログ村...

  • 久しぶりにLihoさんのLIVEに!

    久しぶりにLihoさんの歌を聴きに。 イオンタウン仙台泉大沢。 屋外でのLive🎶 暑いです。 CMソングも聴けて。 やっぱりいいですね。 また時間があるとき聴きに行きたいですね。 ↑ぽちっと...

  • トレーニング(R4.8.12)!

    仕事で見積書が来ていました。 1億円と4000万円の業務。 想定金額より上でした・・・・。 どうするかなー。 仕事から帰り、夜ランに🏃 70分走って。 満月🌕ちょっとの間だけ見れました。 筋トレは、ダンベルトレーニング、腹筋を頑張り💪 バランスボールも使って。 汗いっぱいかきました~。 ↑ぽちっと...

  • トレーニング(R4.8.11)!

    久しぶりに時間をかけて風呂掃除を。 きれいにするのは、いいですねー。 暑いです☀ 川沿いの土手をランニング🏃 80分走って。 筋トレはスクワットと腕立て伏せを頑張り💪 体幹トレーニングも。 汗いっぱいかきました~。 明日の職場、人数少ないんだろうなー。 ↑ぽちっと...

  • 夢実の国でえびかつ丼&サラダを食べて

    初めて仕事で工事の検査員を。 いつもより疲れました~。 仕事帰り、夢実の国へ❗ 温泉でゆっくりと。 駐車場、いっぱい車が止まっていて。世間は、お盆休みなんですかねー。 温泉上りは、おすすめのえびかつ丼&サラダを食べて🦐 美味しかった~😊 来週も来たいですね♨ 東北全県のコロナ感染者、過去最多・・・。気をつけないと。 ↑ぽちっと...

  • 久しぶりの盛岡競馬場。今村聖奈騎手が1着に!

    久しぶりの盛岡競馬場! OROパーク🐎 二十数年ぶりです。 昔は、ホクトベガなどを見に来ていました。 元祖ジャンボ焼鳥、 食べました~🐔 うまし。 関本玲花騎手の騎乗を楽しみにやってきました。 フレンドリートロフィー エメラルド賞 (3歳・JRA交流・芝1700m)には、古川奈穂騎手、今村聖奈騎手が参戦! 1番人気のフローレンスハニーが勝って。 今村聖奈騎手が1着に。 朝、NHKのおはよう日本に...

  • 平泉&洋食 金宝堂!

    夏季休暇。 急遽先月も行きましたが、家族と平泉の世界遺産『中尊寺』に。 暑いです。 お昼は、盛岡駅近くの『洋食 金宝堂』に。 元祖とんてきプレートを注文。 カレー、ケチャップ味のオリジナルポークソテー。 美味しいです。 家族は、カツカレーライス、オムライスを注文。 両方もらって。 また来たいお店です。 夜は、冷麺を。 色々食べた日でしたー。 あっ、ソフトクリームとか味噌らーめ...

  • 久しぶりに連打を5セット!

    仕事帰り、秀晃道場でのトレーニング❗ ロープからシャドーを。 サンドバックを蹴って、蹴って。 対人練習は、蹴りのキャッチの練習。 マススパーを。 昨日、武尊選手がTVで教えていた蹴りを使ってみたりと。 サンドバックを連打🥊 20秒連打、10秒休憩を5セット。 息があがります。 最後は、シャドーで終了。 汗いっぱいかきました~。 ↑ぽちっと...

  • トレーニング(R4.8.7)!

    家の外壁の塗装中。 結構長くかかっています。 日曜日も作業が行われ。 天気の影響がありますが、いつ終わるのかなー。 川沿いの土手をランニング🏃 70分走って。 暑いです。 筋トレは、スクワットとダンベルトレーニングを頑張り💪 今日も汗いっぱいかきました~💦 ↑ぽちっと...

  • トレーニング(R4.8.6)!

    朝から草刈りを。 夕方から川沿いの土手をランニング🏃 70分走って。 キジの子供が4羽、目の前を横切ったりと・・・。 筋トレは、バランスボールを使って腹筋、腕立て伏せを頑張り💪 体幹トレーニングも。 汗いっぱいかきました~。 もっと動けるようにならないと。 ↑ぽちっと...

  • ピンクのゆ~じさんと仲間たちのハッピーンク裏イベントin 夢実の国❗

    仕事帰り、夢実の国に! 月1イベント、「ピンクのゆ~じさんと仲間たちのハッピーンク裏イベントin夢実の国❗」 みんなで楽しく。 おすすめの牛カルビ鉄板焼🐮を食べて。 おいしかった~🤤 マイナビ仙台の楽しい話も。 今日から夢実の国オリジナルのモロヘイヤソフトクリームが新発売。 みんなで食べて。 これもおいしかった~。 300円。大郷町の特産品のモロヘイヤを使ってます。 温泉♨に1時間近く...

  • トレーニング(R4.8.4)!

    仕事から帰り、夜ランに🏃 70分走って。 筋トレは、ダンベルトレーニング、スクワットを頑張り💪 汗いっぱいかいて💦 昨日のトレーニングのおかげで、首とお腹が筋肉痛です😅 明日は、疲労回復に行こう。 ↑ぽちっと...

  • 今年21回目の仙女サークルに、 岩田美香先生が指導!

    今年21回目の仙女サークルに❗ 岩田美香先生が指導🤩 道場に入るときは、検温、アルコール消毒から。 マスクをして、蒸し暑い中のトレーニング💪 アップはバレーボールで動いて。 腕、お腹、背中を鍛えて。 マット運動から受け身の練習。 人形を使ってスープレックスの練習も。 ダイビングギロチンドロップ、うまくできませんでした。おしりから着地、思ったより怖かったです。足が出てしまいます・・・。 ...

  • タイヤ購入&花火大会!

    仕事帰り、タイヤを買いに。 昨日のパンクした前輪を交換。 2本買って。 いろんなところに行く車。 動かなくなるのは困ります。 かえって、地元の花火大会。 久しぶりに土手で見て。 家からも見えますが。 たまには花火、いいですね。 ↑ぽちっと...

  • パンク&トレーニング(R4.8.1)!

    8月ですねー。 仕事から帰ろうとすると・・・・・・・。 タイヤにネジが刺さっていてパンク😰 1時間ちょっと待ってJAFさんに対応してもらい。 パンク修理。 帰れました。 パンク修理で格闘技の練習に行けなかったので、夜ランに🏃 70分走って。 筋トレは、腕、お腹、スクワットを頑張り💪 汗いっぱいかいて。 タイヤ買ったほうがいいのかなー?? ↑ぽちっと...

  • トレーニング(R4.7.31)!

    アツイ~。 朝から農作業。 夕方から川沿いの土手をランニング🏃 80分走って。 途中、アミノバイタルで栄養補給。 汗出すぎ。 ロープから筋トレは、腹筋を頑張り。 体幹トレーニングも。 汗ダラダラ。 Tシャツ、やばいです💦 いつの間にか穂が出ていました。 美味しいお米🌾、できるかなぁ? ↑ぽちっと...

  • 第10回夢実の国マットプロレス!

    今日は、祖父の法事から夢実の国に。 第10回夢実の国マットプロレス。 石巻プロレス3周年記念大会。 夢実の国マットプロレスでマイクを持って。 選手のコールを。 石巻プロレス練習生によるエキシビションマッチ(5分間) トニー・スズキ VS  テシロギ デビューにむけてがんばれ~。 第1試合 マツシマ・ジ・ビールマン、ブラザー“エイベンジャー”ウィンガー VS 軍荼利、不動 勝ったのは、マツシ...

  • 夢実の国で和風ハンバーグ定食を食べて!

    夢実の国に! 仕事の合間に夕食を。 和風ハンバーグ定食を食べて。 美味しかった~。 明日は、夢実の国マットプロレス。 晴れそうですね☀ 今日は、地元の方々との会議。 部長、課長が不在のため初参加。 19時から始まって・・・・。 数十回続いている会議。 この会議、メンタル強い人じゃないと務まらないなー。 ↑ぽちっと...

  • トレーニング(R4.7.28)!

    仕事から帰り、川沿いの土手をランニング🏃 70分走って。 途中、アミノバイタルを飲みながら。 筋トレは、腹筋を頑張り。 バランスボールも使って。 体幹トレーニングも。 汗いっぱいかきました~😃 新型コロナ、県内で過去最多・・・😰 気をつけないと。 ↑ぽちっと...

  • 今年20回目の仙女サークルに。愛海先生が指導!

    今年20回目の仙女サークルに❗ 愛海先生が指導🥰 暑い、暑い中のトレーニング💪 みんなで汗いっぱいかいて。 アップでドッチボールやサイドステップでのチーム対抗戦を。 腕を鍛えて、マット運動、ロープワークを。 ムーンサルトなど、コーナーから好きな技の練習も。 蹴撃乱舞に初めて挑戦。 最後はストレッチ。 水曜の夜8時、大好きな時間です。 サークルに来ている中学生、プロレスラーになりたいよ...

  • 夢実の国でうな丼を食べて!

    仕事帰り、夢実の国へ。 大郷温泉。 広い露天風呂でリラックスタイム♨ 元上司と偶然一緒になり。 癒しの時間です。 うな丼を食べて。 美味しかった~😋 スタミナアップ。 土曜日(7/30)は、夢実の国マットプロレス😁 楽しみですね🎋 たくさんの方々に観に来てほしいですね。 急遽、欠場選手が出てしまいましたがあの選手が参戦とは・・・・・。 皆さん、お楽しみに。 自分は、マイクを持つ...

  • 対人練習は、パンチ&蹴りに対する防御を!

    仕事帰り、秀晃道場でのトレーニング❗ ロープからシャドーを。 サンドバックを打って🥊 対人練習は、パンチ&蹴りに対する防御を。 マススパーから再びサンドバック打ちを。 シャドー、トランプを使っての筋トレも💪 腕立て伏せ、いっぱいやることに。 汗いっぱいかきました。 ↑ぽちっと...

  • 楽しすぎたイベント!

    今日は、あるイベントに。 今のご時世でSNSへの写真のアップ等は禁止でした。 楽しすぎたイベント。 久しぶりにお話も。 イベントの合間の移動中、フルボッコTシャツ と 内臓破裂Tシャツ を着て歩いていて・・・。 いろんな人にチラ、チラと見られ。 自分たち、どんな人達と思われているのかなぁ? 2部も楽しく。 おなかいっぱいです。 いろいろゲットでき。 来月は、SNSで写真アップできるかなー...

  • トレーニング(R4.7.23)&暑中見舞い、ポートレート!

    大雨警報☔が出ていましたが、川沿いの土手を隣町までランニング。 70分走って🏃‍♂ カタツムリが道路のあちこちに。 筋トレは自体重トレーニング、ダンベルトレーニングを頑張り💪 汗いっぱいかきました~。 仙女コレクションポートレート、届いていました。 ポートレート、いっぱいです。 応援している選手から直筆の暑中見舞いも😊 嬉しいですね~。 ありがたい言葉も🥰 明日は楽しみです。 &ua...

  • フルボッコTシャツを再び購入!

    仕事帰り、秀晃道場でのトレーニング❗ 新しく入門した人もいて。 ロープからシャドーを。 サンドバッグ打ち&ミット打ち。 未奈先生にミットを持っていただきミット打ちは2R🥊 対人練習は、パンチ&蹴りに対する防御を。 マススパーから最後はシャドーで終了。 汗いっぱいかきました~。 フルボッコTシャツを再び購入。 着る機会、増えますね。 ↑ぽちっと...

  • トレーニング(R4.7.21)!

    仕事から帰り、夜ランに🏃 70分走って。 先週の大雨の影響で歩道のタイルが何ヵ所も剥がれていて。 しばらくは、気をつけて走ろう。 筋トレは、腹筋、スクワットを頑張り💪 バランスボールも使って。 汗いっぱいかきました~。 ほしいもの、こっそりかおうかなー。 ↑ぽちっと...

  • 今年19回目の仙女サークルに、ばってんさんが仙女の道場に!

    今年19回目の仙女サークルに❗ 愛海先生が指導🥰 チーズちゃんも一緒に。 暑い中のトレーニング💪 アップでバレーボールを。 腕とお尻を鍛えて、マット運動を。 ロープワーク、コーナーワーク、ロープ渡りも。 チーズちゃん、ロープワークで派手に転んで・・・・・。がんばれー。 ドロップキックの練習から最後はストレッチ。 汗かいて、楽しくトレーニングができました💪 まさかのばってん❌ぶらぶらさん...

  • 夢実の国でソースカツ丼&ミニうどんを食べて!

    仕事帰り、夢実の国へ。 大郷温泉 ♨ 広い露天風呂でリラックスタイム😄 癒しの時間です。 本日のおすすめ、ソースカツ丼&ミニうどんを食べて。 美味しかった~😋 来週土曜日(7/30)は、夢実の国マットプロレス😁 楽しみですね🎐 晴れてほしいですね。 ↑ぽちっと...

  • トレーニング(R4.7.18)!

    川沿いの土手を隣町までランニング。 大雨の影響で、川の水、濁ってます。 80分走って🏃‍♂ 筋トレは自体重トレーニング、ダンベルトレーニングを頑張り💪 汗いっぱいかきました~💦 豪雨☔から3日、地元はいろいろ被害が出ています。 うちのアパートにも被害が。 床上浸水をしたようで。 保険おりるのかなー。 ↑ぽちっと...

  • 中尊寺に!

    朝からホテルで食べ放題。 色々食べて。 チェックアウト後は、息子のアパートに行って・・・・。 あー、体重増えていますね。絶対。丸くなってきています。 体には気を付けてほしいのですが。 娘と一緒にわらび餅を飲んで。 帰る前に、世界遺産中尊寺に。 相棒が行きたいということで😀 久しぶりです。 朝から雨が降っていましたが、参拝前から雨が上がり・・・・。 金色堂などをゆっくり見て。 ...

  • マルカン&蟹食べ放題、ブッフェ!

    大雨の影響が色々ありましたが、岩手県に。 まずは、花巻に。 マルカンビル大食堂名物のソフトクリーム🍦を食べて。 割り箸入れも年季が入っていいですね。 娘はティラミスを。 相棒はプリンを。 宮沢賢治記念館に行って。 雫石町に泊まって。 温泉に入って。 夜ご飯は、蟹食べ放題!+ローストビーフなどの新感覚ブッフェ。 色々食べて。 盛岡三大麺も食べて。 満腹です。 明日もいっぱい食べたいなぁ。 ↑ぽちっと...

  • 仙女宮城野区文化センター大会、アカエナVSアルテマ!

    仙女、宮城野区文化センター大会を観戦に。 挨拶は、欠場中の岡選手が。 (試合結果を押すと、Twitterにとびます) 第1試合 シングルマッチ10分1本勝負 △愛海 vs 稲葉ともか△ (10:00 時間切れ引き分け) 第2試合 シングルマッチ15分1本勝負 ○朱崇花 vs 青木いつ希 × (9:37 ムーンサルトプレス→体固め) セミファイナル タッグマッチ 20分1本勝負 ○橋本千紘&優宇 vs 水波綾& ×笹村あや...

  • トレーニング(R4.7.14)!

    仕事から帰り、夜ランに。 70分走って🏃‍♂ 筋トレは、自体重トレーニング、ダンベルトレーニングをがんばり💪 汗いっぱいかきました~。 コロナがどんどん増えてますねー。 昨日から同僚が東京出張に。 来週、大丈夫かなー。 ↑ぽちっと...

  • 今年18回目の仙女サークル、愛海先生が指導!

    今年18回目の仙女サークルに❗ 愛海先生が指導🥰 暑い中のトレーニング💪 みんなで明るく、楽しく、汗かいて。 アップは、バレーボール、大縄跳び、膝タッチゲームを。 まさかの〇ー〇ちゃんとの初の膝タッチゲーム。 勝たせていただきました。 いろいろな腹筋でお腹を鍛えて。 エプロンでの腹筋、効きます。 体幹トレーニングも。 マット運動からロープワーク、ドロップキックの練習を。 汗かいて...

  • 夢実の国で味噌ラーメン&春巻セットを食べて!

    仕事帰り、夢実の国 へ❗ 階段式の広い露天風呂でゆっくりと。 茨城県から来ていた県庁の方々の視察対応の疲れをとって。 本日のおすすめ、味噌ラーメン&春巻セットを食べて🍜 おいしいです😄 今月の夢実の国マットプロレスは7/30。 石巻プロレス旗揚げ3周年記念大会🌻 たくさんの方に観戦に来てほしいです。 暑い中での闘いになるのかなー?? ↑ぽちっと...

  • いろいろな蹴りに対する防御練習を!

    仕事帰り、秀晃道場でのトレーニング❗ ロープからシャドーを。 対人練習は、いろいろな蹴りに対する防御を。 4人でマスを。 いろいろなパターンで。 サンドバッグ打ち🥊からシャドーで終了。 汗いっぱいかいて💦 もっとスタミナほしいです。 ↑ぽちっと...

  • 小町丼セットを食べて!

    朝4時半に起きて。 集団での草刈りに。 思ったより暑くなくてよかったー。 朝早くからの作業なので、帰って少し昼寝を。 午後は、娘と選挙に行ったり。 娘のカーテンを買い物に行ったりと。 夕方は、家族で外食。 鉄兵衛に。 小町丼セットを食べて。 色々食べれて。 うまし。 ↑ぽちっと...

  • 娘が帰ってきました!

    8週間、無事に娘が病院実習を終えて帰宅。 迎えに行って。 帰りは、一緒に買い物に行って。 来週からは、送迎の時間が増えます・・・・・。 ドコモに行って、スマホのバックアップを。 なかなかうまくいきません。 明日には、終わってほしいですが。 夕方からは、中森明菜さんの伝説のコンサートをTVで見て。 歌唱力がすごすぎます。 懐かしい曲が。 セカンド・ラブ、大好きです。 ↑ぽち...

  • 夢実の国でミックスプレートを食べて!

    仕事帰り、夢実の国へ❗ 大郷温泉♨ 広い、広い露天風呂で疲労の回復。 リラックスできました。 風呂上がりはおすすめのミックスプレートを食べて。 美味しかった~🍤 今月、原田先生の試合ありますね。 楽しみです。 ↑ぽちっと...

  • トレーニング(R4.7.7)!

    仕事から帰り、夜ランに🏃 70分走って。 筋トレは、腹筋、スクワットを頑張り💪 ダンベルトレーニングも。 汗いっぱいかきました~。 またコロナ増えてきたなー。 いろいろと心配。 ↑ぽちっと...

  • 今年17回目の仙女サークルは、岩田美香先生が指導!

    今年17回目の仙女サークルに❗ 岩田美香先生が指導🥰 愛海選手も一緒に🤗 道場に入るときは、検温、アルコール消毒から。 蒸し暑い中のトレーニング💪 アップで動いてからいろいろな筋トレで腕を鍛えて。 マット運動からいろいろな受け身を。 ロープワーク、ドロップダウン、ドロップキックとプロレスの動きを練習。 最後はストレッチ。 汗いっぱいかいて。 腕に効いていたせいか、倒立がいつものように...

  • トレーニング(R4.7.5)!

    仕事から帰り、夜ランに🏃 走り始めると稲光が。 途中から雷⚡が鳴りだし・・・。 大雨・雷注意報が出ていて。 いつもより短縮で50分走って。 筋トレは、腹筋、スクワットを頑張り💪 汗かきました~。 3連休、どこかに行きたいなー。 ↑ぽちっと...

  • 暑い中でも動けるスタミナほしいです!

    仕事帰り、秀晃道場でのトレーニング❗ ロープからシャドー、サンドバッグ打ちを。 久しぶりにみんなで基本稽古を。 対人練習は、パンチ、蹴りに対する防御を。 4人でのマスを。 スタミナがやばいです・・・・・。 サンドバッグ打ち🥊からシャドーを。 汗いっぱいかいて💦 暑い中でも動けるスタミナほしいです。 ↑ぽちっと...

  • フレッシュトマトカルボナーラ!

    朝から地区の消毒作業。 暑い中・・・・。 背中に重い機械を背負って。 汗いっぱいかきました。 お昼は娘と大崎市鹿島台にあるデリシャストマトファームカフェに。 フレッシュトマトカルボナーラを食べて。 デリシャストマト 🍅、好きです。 また食べたい一品です。 娘は、ふわとろ卵のオムライスを。少し食べて。 デリ~シャス😄 スマホが壊れて、ドコモに。 データーが全部移行できませんでした...

  • トレーニング(R4.7.2)!

    朝は、5時から梅を取り。 暑くなる前に。 昼は、スマホの不具合でドコモに行ったりと。 夕方から川沿いの土手を隣町までランニング。 暑い中、70分走って🏃‍♂ ロープから筋トレを。 腕立て伏せ、腹筋、スクワットを頑張り💪 汗かきました~。 疲れました~。 明日も外での作業が待っています。 ↑ぽちっと...

  • ピンクのゆ~じ さんと仲間たちのハッピーンク裏イベント in 夢実の国!

    仕事帰り、夢実の国へ。 「ピンクのゆ~じ さんと仲間たちのハッピーンク裏イベント in 夢実の国❗」 月一イベント✨ まずは、広い露天風呂で疲労回復。 みんなが集まってからご飯を。 カレーうどん(サラダ、ミニライス付)を食べて。 おいしかった~。 再び、温泉に。 温泉トーク、最高です。 1時間半温泉に入って♨ 好きなことをいっぱい喋れる時間、最高です! マイナビやプロレスの話ができる...

  • トレーニング(R4.6.30)!

    仕事から帰り、夜ランに🏃 暑いですね~。 川沿いの土手を70分走って。 筋トレは、腹筋、スクワットを頑張り💪 汗いっぱいかきました~。 仕事で約100万円の値引き金額交渉。 安くなった金額で契約できるのか?? はー、今までに経験したことがない金額の契約が今年は何本も待っています。 精神的にきつくなりたくないなー。 あっ、ボーナス出ましたが少なかったです。 4月に入社したばかりなので...

  • 今年16回目の仙女サークルに、岩田美香先生が指導!

    今年16回目の仙女サークルに❗ 岩田美香先生が指導🥰 愛海選手も一緒に🤗 道場に入るときは、検温、アルコール消毒から。 暑い、暑い中のトレーニング💪 途中、塩分補給も。 サイドステップ&バーピージャンプ、バレーボールで始まり。 腕、お腹を鍛えて。 マット運動からいろいろな受け身、プロレスの動きを取り入れたコンビネーションを。 最後はストレッチ。 汗がとまりません💦 笑いがいっぱい...

  • ディアナ南陽大会!

    日曜日は、ディアナ南陽大会を観戦に。 山形に泊まって。 楽しみにしていたのは、第2試合とメインイベント。 第2試合デワプロ 提供試合 Greed&西崎雄鬼&YU-TA VS エル・ササカマ&高橋龍之介&ヤギひろし 某所で一緒に練習している選手が出場。SSD。 いい試合でした。 メインには、マドレーヌ選手が登場。 豪華メンバーに囲まれて。 最後は、京子選手に負けちゃいましたが・・・・。 ほんと...

  • SBの練習後は、スイーツタイム!

    仕事帰り、秀晃道場でのトレーニング❗ ロープからシャドーを。 ミット打ち2R、ミット持ち2R。 対人練習は、いろいろな蹴り、パンチに対する防御で。 3人でマスからサンドバッグ打ち🥊、シャドーを。 汗いっぱいかいて💦 練習後は、スイーツタイム🤩 美味しいです。 2つもいただきました。 ふわふわスフレパンケーキ(小倉ホイップ)、ふわふわスフレパンケーキ(有機栽培バナナ)。 未奈先生、ごちそう...

  • とんかつ三州屋さんのジャンボとんかつ定食!

    昨日のディアナ観戦後は、クミチョウと一緒に天童市にある『とんかつ三州屋』さんに。 岩田選手の写真を見せて、同じものをと注文。 ジャンボとんかつ定食(ロース)。 ボリューム、すごかった~。 美味しいです🐷 お腹いっぱいです😁 1/3食べた時点で食べきれるか不安になり・・・。 山盛りご飯、とんかつ、食べきりました。 食べすぎです。 ジャンボじゃなくて普通サイズで十分すぎました。 仙女の...

  • ディアナ、佐藤綾子選手の凱旋興行!

    ディアナ庄内大会を観戦に。 佐藤綾子選手の凱旋興行。 2019年10月20日以来の凱旋です。 第4試合 タッグマッチ 岩田美香&マドレーヌ VS 優宇、橋本千紘 が一番の楽しみでした。 メインに佐藤綾子選手が登場。 6人タッグマッチ 佐藤綾子&ジャガー横田&梅咲遥 VS 井上京子&アジャコング&ななみ 明日の南陽大会も観戦に行くので、山形に宿泊です。 にほんブログ村...

  • 夢実の国で冷やし中華をたべて!

    仕事で、猛禽類🦅の巣を確認に。 道なき道を歩いて、歩いて。 汗いっぱいかいて、疲れました。 プロがいないと巣の場所にいけません。 仕事帰り、夢実の国へ❗ 広い露天風呂でゆっくりと。 疲労の回復。 暑かったので、冷やし中華を食べて。 夏季限定です☀ さっぱりしていて、美味しいです😊 来週も来たいなぁ~。 ↑ぽちっと...

  • トレーニング(R4.6.23)&ミット持ち!

    仕事から帰り、夜ランに🏃 小雨が降る中、70分走って。 筋トレは、腹筋、スクワットを頑張り💪 汗いっぱいかきました~。 昨夜は、こっそりミット持ちを。 サークルの前に急にお誘いが。 サークル後に、ご飯を食べに行ってから。 久しぶりのびっくりドンキー。 メンチカツディッシュを食べて。 夢や悩みを色々聞いて。誰にも話したことがないようで。 頑張ってほしいです。応援はいっぱいします。 ...

  • 今年15回目の仙女サークルに、愛海先生が指導!

    今年15回目の仙女サークルに❗ 愛海先生が指導。 岡優里佳選手も一緒に🥰 道場に入るときは、検温、アルコール消毒から。 ボール鬼、バレーボールで動いて。 愛してるゲームも。 いろいろな腹筋などでお腹を鍛えて。 マット運動、ロープワークを。 プロレスの動きを取り入れたコンビネーション、ロープワークを。 最後はストレッチ。 楽しくトレーニング💪 水曜日の仙女サークル、大好きな時間です...

  • トレーニング(R4.6.21)&ポートレート!

    仕事から帰り、夜ランに🏃 70分走って。 筋トレは、自体重トレーニング、ダンベルトレーニングを💪 汗いっぱいかきました~。 マドレーヌ選手のポートレート。 応援してもらって。 頑張ります。 ↑ぽちっと...

  • いい感じで前蹴りが何度もヒット!

    仕事帰り、秀晃道場でのトレーニング❗ ロープからシャドーを。 3人でマスを。 未奈先生にミットを持っていただきミット打ち🥊 3R。 再びマスを。 いい感じで前蹴りが何度もヒット。 トランプを使っての筋トレも💪 汗いっぱいかいて💦 トークタイム、楽しい、楽しい時間でした。 ポートレートが届きました。 楽しみです。 ↑ぽちっと...

  • 仙女 宮城野区文化センター大会 ~The Sky is The Limit~!

    仙女の試合を観戦に。 やっとサイン会でビニールシートがなくなりました。コロナの影響がなくなってきたということでしすかねー。 宮城野区文化センター大会 ~The Sky is The Limit~ (対戦カードを押すとTwitterにとびます) 第1試合 シングルマッチ 15分1本勝負 ×愛海 vs 稲葉ともか○ (9:33 足殺ともか固め) 第2試合 シングルマッチ 15分1本勝負 ×岡優里佳 vs 水波綾○ (12:33 ラリアット→エ...

  • シェーキーズの食べ放題に!

    盛岡の息子のところに。 まずは、恒例の福田パン。 いつも迷います。 パン、美味しいですね。 もっといろんなの食べてみたいです。 お昼は、アネックスカワトクにあるシェーキーズ ! ランチバイキング。 ピザ🍕、パスタ、フライドポテトの食べ放題。 息子が行きたいとのことで。 熱々が食べれました。 食べすぎました。 相棒、来月も岩手に行く気満々です。 みちのくプロレスが観に行ける日で...

  • ピンクのゆ~じさんと仲間たちのハッピーンク裏イベント in 夢実の国❗

    県庁での打ち合わせ後は、夢実の国に。 月1イベント、「ピンクのゆ~じさんと仲間たちのハッピーンク裏イベント in 夢実の国❗」 みんなで楽しく。 『鶏の唐揚げ定食』を食べて🐔 おいしかった~🤤 温泉♨に70分近く入って。 露天風呂での楽しすぎるトーク。 あんな話やこんな話。 内緒の話がいっぱい。 マイナビの話も。 夢実の国、最高です。 ↑ぽちっと...

  • トレーニング(R4.6.16)!

    仕事から帰り、夜ランに🏃 70分走って。 3日連続。 筋トレは、自体重トレを。 腹筋も頑張り。 汗いっぱいかきました~。 ストレス発散! また今日も前の職場から電話が。 再来週、行く方向で調整。 アカエナ、勝てませんでした。残念。 ↑ぽちっと...

  • トレーニング(R4.6.15)!

    仕事から帰り、夜ランに🏃 70分走って。 今日も川に白鳥がいました。 筋トレは、自体重トレを。 汗いっぱいかきました~。 今日も前の職場から電話が。 どーしても仕事で来てほしいようで。 打ち合わせが多くて、忙しいです。 行けるとしたら再来週かなー?? ↑ぽちっと...

  • トレーニング(R4.6.14)!

    仕事から帰り、夜ランに🏃 70分走って。 昨日の筋トレで脚が筋肉痛です。 筋トレは、自体重トレーニング、ダンベルトレーニングを。 汗かきました~。 また、前の職場から仕事の依頼。 もー、勘弁してほしいです。 ↑ぽちっと...

  • 久しぶりにサウスポーと練習すると感覚が・・・・!

    仕事帰り、秀晃道場でのトレーニング❗ ロープからシャドーを。 3人でマスを。 ボディを蹴られないようにしながら。 ミット持ちから4人で対人練習を。 蹴り、パンチに対するガードを。 久しぶりにサウスポーと練習すると感覚が・・・・。 ミット打ちは、2R🥊 最後は、トランプを使っての筋トレ💪を。 腕立てかスクワットでトランプの出た数の×2で。 汗いっぱいかいて💦 練習相手、増えるのは...

  • 久しぶりに小林香萌選手の試合観戦に!

    久しぶりにデワプロを観戦に。 山形県上山市までドライブ。 『TEAM KAHO』Tシャツを久しぶりに着て。 チームのメンバーとも久しぶりの再会。 社会人レスラーの知り合いも多く。挨拶、挨拶、挨拶で。 セミファイナルで小林香萌選手が登場。 小林香萌 vs 優宇 マッチョになった香萌ちゃん。 しかし、体格差が。 ドロップキック、ミサイルキックで攻めるも・・・・。 優宇選手の得意技が決まっていき。...

  • 岩田美香生誕祭!

    仙女ファンミーティング の2部。 『岩田美香生誕祭』 岩田美香選手、 26歳、お誕生日おめでとうございます。 飲んで、食べて、喋って、お祝いして🎉 選手の作った料理、福岡のお菓子、おいしいです。 質問タイムもあったりと。 あっという間に時間が過ぎ。 楽しい、楽しい時間でした🍺 限定ポートレートもゲット。 がんばって28歳まで結婚してほしいですね。 ↑ぽちっと...

  • 仙女ファンミーティング1部!

    仙女の道場に。 仙女ファンミーティング1部! 飲んで、食べて。 選手のお手製の料理、おいしいです。 れあちゃんが切ったフルーツも。 楽しいイベント。 Bチーム、岩田美香選手とミーティングでした。 いろいろみんなで考え。 グッズになってほしいですね。 イントロゲームなどがあり。 そして、ビンゴ大会に。 なんと、なんと、岩田美香選手の私物ゲットしました。 やった~。 釣りの時...

  • トレーニング(R4.6.11)!

    朝ラン! 川沿いの土手を隣町までランニング🏃 70分走って☁ 帰ってダンベルトレーニング、自体重トレを。 汗いっぱいかきました~💦 イベント前のトレーニング! ↑ぽちっと...

  • 真鯛とマグロ節天然塩そば!

    だし廊-BUSHI- さんの『真鯛とマグロ節天然塩そば』を食べて。 マグロ節は途中から入れて。 平打ちの麺がモチモチ。 美味しい一杯🍜 スープ、好きですね。 もう少し食べたかったなー。 仕事帰りにこっそり。 いろいろあるご時世。 親としても大変。 次会うときは、笑って会いたいですが・・・・・。 ごちそうさまでした。 ↑ぽちっと...

  • トレーニング(R4.6.9)!

    仕事から帰り、夜ランに🏃 70分走って。 昨日のサークルでの筋トレで首とお腹が筋肉痛です。 筋トレは、自体重トレーニングを。 途中、おなかが攣りそうに。 汗かきました~。 前の職場から電話が。 退職しているのに仕事の依頼って・・・・。 そろそろ勘弁してほしいなー。 やs印ぽちっと...

  • 今年14回目の仙女サークルは、岩田美香先生が指導!

    今年14回目の仙女サークルに❗ 岩田美香先生が指導🥰 愛海選手、岡優里佳選手も一緒に🤗 道場に入るときは、検温、アルコール消毒から。 マスク着用でのトレーニング💪 しっぽ取りゲームからスタート。 勝ちました。やっぱり負けたくない気持ちが出てしまいました。 サーキットトレーニングで動いて。 お腹、肩、背中、首を鍛えて。 マット運動、ロープワーク、前方回転の受け身からプロレスの動きを取り入れ...

  • 岩手県に出張!

    滝沢市まで部長と一緒に出張。 お昼は、盛岡駅前で。 ももどり駅前食堂で『ももどり定食』を食べて。 ピリ辛なももどり。 旨いです。 ビールが飲みたくなる鶏肉。 仕事前からお腹いっぱいに。 14時からは猛禽類の調査でいろいろ聞いて。 久しぶりの新幹線での出張。 ↑ぽちっと...

  • 夢実の国でおすすめメニューの『ハンバーグカレー&サラダ』を食べて!

    仕事帰り、夢実の国へ。 大郷温泉♨ 広い露天風呂でリラックス🌧 疲労の回復。 仕事の疲れをとって。 温泉上がりは、本日のおすすめメニューの『ハンバーグカレー&サラダ』を食べて。 カレー、熱々です🍛 おいしかった~😋 カレー、いつもよりちょっと辛い感じが。 来週金曜日も楽しみです! ↑ぽちっと...

  • ボディを打たれて失速!

    腰がよくなりました。 なので仕事帰り、秀晃道場でのトレーニング❗ ロープからシャドーを。 3人でマスを長めに。 高校生に刺激をもらって。 しかし、ボディを打たれて失速・・・。 未奈先生にミットを持っていただきミット打ちも🥊 2R。 ボディ打たれ、ミドルキックの影響か、いつものように動けず。 腹、鍛えないとなー。 汗いっぱいかいて💦 トークタイム、楽しい時間でした。 ↑ぽちっと...

  • 昼寝!

    腰、よくなってきたので今日も農作業。 ねぎの植え替え、ニラの植え替えを。玉ねぎも少し収穫。 しかし・・・・・・。 体勢がまずかったのか終わるころには腰に違和感が。 ランニングに行くつもりが、昼寝の時間に。久しぶりの昼寝。 起きると夕方になっていた・・・・。 夕方から筋トレを軽めで。 明日には、動きたいですね。 ↑ぽちっと...

  • 食べ放題!

    腰、だいぶ良くなりました。 農作業ができる程度に。 明日から再びトレーニングをしたいなー。 夜は、家族で焼肉食べ放題に。 カルビ大将🥩 肉を焼いて、焼いて🐄🐖🐔 食べ過ぎですね😅 満腹です。 夕食後は、娘を送って行って。 もしかして、来週は会えないのかなー?? ↑ぽちっと...

  • 回復しません!

    腰、回復しませんでした・・・・・。 今日もマッサージ機に。 早く治れー。 仕事で猛禽類調査をお願いしていて。 巣が見つかってしまいました。 来週、県外出張に行くことに。 しかも水曜日。 ついに仙女サークル参加できなくなるのかなー? 大人のじゃがりこ、おいしいなー。 ↑ぽちっと...

  • 腰痛&チケット!

    やばい。 朝起きると腰が痛く・・・・。 立っていることができず、10数分座ったままで。 薬塗って、薬飲んで、ストレッチして。 井戸水調査が待っていたので休めません。 薬のおかげで夕方までなんとかもって。 帰ってマッサージ器に。 明日には、治っていてほしいです。 チケット、届いていました。 久しぶりのディアナ 庄内大会、南陽大会。 庄内大会、楽しみなタッグが。 岩田美香選手とマ...

  • 今年13回目の仙女サークル。 愛海先生が指導!

    今年13回目の仙女サークルに❗ 愛海先生が指導💪 検温、アルコール消毒から。 明るく、楽しく、元気にトレーニング😀 バレーボールで動いて🏐 お腹、脚を鍛えて。 サーキットトレーニングも。 橋本千紘選手の声援でみんな頑張り💪 マット運動、ロープワーク、コーナーワークを。 コーナーから好きな技の練習。 ムーンサルトの練習も。 最後はストレッチ。 汗かいて、楽しいトレーニングができまし...

  • 夢実の国でおいしいカツカレーを食べて!

    仕事帰りに夢実の国 へ❗ 小雨が降っていましたが、階段式の広い露天風呂でリラックス。 疲労の回復♨ ゆっくりできる時間。 温泉上がりはカツカレー🍛を食べて。 おいしいです🐷 いろんな方にカレー、食べに来てほしいです。 ここに綴れない楽しいことがいっぱいありすぎた5月。 あんな出来事やこんな出来事が毎週あって。 5月、今日で終わりだなぁ~。 来月は、楽しい出来事あるのかなー? &uarr...

  • フックの打ち方を意識して!

    仕事帰り、秀晃道場でのトレーニング❗ ロープからシャドーを。 サンドバッグ打ちを。 未奈先生にミットを持っていただきミット打ちは3R🥊 フックの打ち方を意識して。 最後はシャドーで終了。 汗いっぱいかいて💦 いろいろな格闘技の話、楽しい時間でした~。 ↑ぽちっと...

  • 初めて「きいろいタコ」に!

    朝4時30分に起きて、草刈りに。 朝早くからの作業、疲れます。 作業後は、スタバによってから娘に会いに。 買い物してから、食ってみらi n 美里に。 抽選会で、500円の商品券が当たりました。 楽しみにしていた「きいろいタコ」のたこ焼きを食べに。 2種類🐙食べて。 和泉たこ焼きソース きいろいタコ 熱々です。 旨いです。 さらに娘は、ローストビーフ丼も食べ。 また、1週間頑張ってほしい...

  • Kaori Kishitani 2022 Live Tour 55th SHOUT!

    夢実の国マットプロレスから岸谷香 さんのライブに。 Kaori Kishitani 2022 Live Tour 55th SHOUT! 仙台Rensaで。 Unlock the girls、仙台での初LIVE。 やっぱり生はいいですね~🎶 仙台でのライブ、8年ぶりです。 ひさしぶりにバンドのライブを見ました。 かっこいいです。 プリプリの大好きな曲も。 やべー。 岸谷さんのうた、最高🎤 楽しすぎました。 ↑ぽちっと...

  • 第9回 夢実の国マットプロレス!

    『第9回 夢実の国マットプロレス 』にご来場頂きました皆さま、本日はありがとうございました。 選手、夢実の国のスタッフ様、スタッフの皆様、お疲れ様でした。 スタッフとして、こっそりコールをしていました。 試合前は、夢実の国ヒーローズの撮影会があったり。 試合は、3試合。 初参戦の選手も。 草プロレスRAWから。 今後も参戦してほしいですね。 メインは、『Best of MESSIAH』 抽選でカードが...

  • 献血&大同苑!

    退職金を定期に。 銀行間、大金を持っての移動ドキドキです。 ドキドキの時間が終わり、献血に💉 400ml、43回目。 アイス、青汁などいろいろもらいました~。 平日は、すいていますね。 お昼ご飯を一緒に食べて。 いろんなお店に買い物に。 初めていくお店が多く。 夜は、初めての大同苑。 至福の時間を過ごせました。 肉、肉、肉、うんま。 やばっ。 幸せすぎ。 また食べに行きたいです...

  • 夢実の国で豚しゃぶ付サラダうどんを食べて!

    仕事帰り、夢実の国へ❗ 階段式の広い露天風呂でゆっくりと。 仕事の疲れをとって。 本日のおすすめ、豚しゃぶ付サラダうどんを食べて🐷 おいしいです。 夢実の国マットプロレスはあさって。 たくさんの方に観に来てほしいです。 晴れの予報です。 明日は、新しい職場に来て初の年休をとることに。 ↑ぽちっと...

  • 今年12回目の仙女サークルに、愛海先生が指導!

    今年12回目の仙女サークルに❗ 愛海先生が指導💪 カノン選手も一緒に🥰 検温、アルコール消毒をしてから道場に。 明るく、元気にトレーニング😀 ドッジボールで動いて。 ジャンプ系のトレーニング、いろいろな腕立て伏せで腕を鍛えて。 マット運動、ロープワーク、コーナーワーク、ロープ渡りを。 最後はドロップキックの練習。 汗かいて、楽しいトレーニングができました。 サークル、もっと多くの人に来て...

  • 契約満了!

    マイナビベガルタ仙台レディースの宮本華乃選手が、契約満了のため2021-22シーズン限りでの退団が決定。 先日、Yさんと話していたことが現実に。 ショックです。 ケガに泣かされて。 リハビリ中、初めてお話しして引き寄せられ。 マイナビの推しの選手に。 コロナ禍でしたが、なんどもイベント等で写真を撮ってもらい。 ケガから復帰し試合にもやっと出れました。 が、再び大けが・・・・・。 そして...

  • トレーニング(R4.5.24)!

    仕事から帰り、夜ランに🏃 70分走って。 まだ、白鳥いるんですね~。 途中、自転車に乗っていたJKから『頑張ってください😀』と声をかけられ。 辛そうに走っているように見えたのかなー。 頑張りました・・・。 筋トレは、自体重トレを。 腹筋を多めに。 汗かきました~。 揚げまんじゅう、食べました。 岩田さんとマドレーヌ選手のタッグ、楽しみです。 ↑ぽちっと...

  • 車検&鰓呼吸!

    車検代&点検パックで252000円。 高いです・・・。 車検後は、仙台に。 鰓呼吸で夕ご飯。 誘ってもらって。 いろいろ楽しく。 刺身もおいしく。 海鮮料理、馬刺しを。 満足です。 しゃべり足りなくて、スイーツを食べに。 久しぶりのファミレス。 ↑ぽちっと...

  • トレーニング(R4.5.22)&御用邸チーズケーキ!

    車検に。 代車を借りて。 見積額は25万・・・・。 ほんと、今年はお金がかかりますね。 昼から川沿いの土手を隣町までランニング。 70分走って🏃‍♂ 筋トレは自体重トレーニング、ダンベルトレーニングを頑張り💪 汗かきました~。 先日購入した御用邸チーズケーキ も食べて。 うまかったー。 ↑ぽちっと...

  • 麺や碁飯の味噌ラーメンとチャーシュー丼のAセット!

    相棒の実家にタケノコやふきを持って遊びに。 お昼は、相棒が行きたかったお店に。 名取市にある麺や碁飯。 味噌ラーメン🍜とチャーシュー丼のAセットを。 ガッツリ満腹。 店主オススメの味噌。 辛味噌が別でついてきます。 好みのスープです。 途中、辛味噌を溶かして。 スープも全部飲んで。 美味しい一杯。 このお店、また来たいなぁ~。 また、ご飯のお誘いが今日も来て。 楽しみです...

  • ピンクのゆ~じさんと仲間たちのハッピーンク裏イベント in 夢実の国!

    「ピンクのゆ~じさんと仲間たちのハッピーンク裏イベント in 夢実の国❗」 恒例の月一イベント✨ 広い露天風呂で疲労回復。30分温泉に入って。 温泉上りは、煮込みハンバーグセットを食べて。 おいしかった~。 楽しくこっそり話をしながら。 再び温泉に。 1時間入って。 あんなことやこんなことの温泉トーク、最高です。 好きなことを喋れる時間、まじ最高です。 体が2つあれば5/7、行きたかったな...

  • ミットレ60&3周年ポートレート!

    仕事帰り、久しぶりに中川道場でのミットレ🥊 シャドーから筋トレを。 2Rのミット打ちは、パンチ、ミドルキック、前蹴り、膝蹴り、ローキックで。 マススパー、12Rのサンドバッグ打ちを👊 シャドー、最後はストレッチを。 汗いっぱいかきました~。 膝の違和感、なかなか解消しないです。 昨日、マドレーヌ選手のプロレスデビュー3周年ポートレートが届きました。 裏にもいっぱいメッセージが・・・🥰 ...

  • 今年11回目の仙女サークルに。親知らずを抜いた愛海先生が指導!

    今年11回目の仙女サークルに❗ 親知らずを抜いた愛海先生が指導💪 カノン選手も一緒に🥰 検温、アルコール消毒、マスク着用です。 ドッジボールで動いて。 大縄跳びも。 ジャンプ系のトレーニング、いろいろなスクワットなどで脚を鍛えて。 馬跳びも。 マット運動、ロープワーク、コーナーワークを。 連続の受け身から最後はストレッチ。 なんかカノン選手はじけていました。いいことあったのかなー?...

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