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本日は第31回住吉塾交流演武大会を開催いたしました。応援の御父母様、関係者、運営スタッフの皆様は大変お疲れ様でした。お陰様で大きな怪我もなく盛会のうちに終...
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「恐怖で体が動かない」「緊張で頭が真っ白になる」そんな経験はありませんか？ 本記事では、恐怖に打ち勝つための思考法やトレーニング方法を解説し、メンタルを鍛える最適な手段として格闘技を紹介。 日常生活やビジネス、護身にも役立つ“打たれ強さ”を身につけたい方に必見の内容です。
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格闘技と武道は見た目やスタイルこそ違いますが、実は共通点がたくさんあります。礼儀・精神性・技術の追求など、根本は同じもの。この記事では、その違いと共通点をわかりやすく紹介し、「どちらを学ぶべきか迷っている人」や「子どもに習わせたいと考えている親御さん」にも役立つ内容になっています。
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