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賃貸マンションでも風通しのいいゆっくりとくつろげる部屋づくりをしています♪

ムリなくムダなくミニマムに。好きなもの、必要なものだけのコンパクトな暮らしに憧れています。

coyuki
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2011/03/23

1件〜100件

  • 2年契約の悔いは「まいっか」の結果&一石二鳥のクッションカバー

    つい最近の身内との会話です。継続して定期的に購入している商品の会社の方が来訪。要件はキャンペーン中なので、もうひとつ契約してもらえないか?とのこと。それはすでに定期的に購入しているのと同じもの。使った分の費用を支払うだけだから、置いていることで固定の費用

  • 探し物のない収納、億劫を手放せる収納

    補聴器がどうしてもみつかりません。私のではないんだけど、「どこを探してもない」と聞くと、なんとしても見つけたい。人が探せないものを探すのが好きなんですよ。ところが。この私が探してもやっぱりない。失くしたあたりの記憶をお伺いするんだけど、まるで神隠しにあっ

  • 自分の心が満たされてこそできる人へのやさしさ

    最近の私にしては珍しくPRの記事を書かせていただいた青汁の「deco to boco」ですが、飲みはじめて約2カ月が過ぎました。ご提供いただいた青汁を飲み切ったので、改めて定期コースの申し込みをしました。飲み続けようと思ったのは、体に良いことを実感できたから。青汁だけの

  • 2分間なら続けられる!最強プランクにチャレンジ中

    「続かない」というワードを人生で何百回使ったか分かりません。私は本当に持久力がないんですよね。だからこのブログを約11年書き続けてきたことは奇跡的ことなのです。なぜ続けられたかというと”毎日”ではなかったからだと思うのです。11年の間で2019年だけ、毎日ブログ

  • 毛玉取りを買って以来、一番手ごたえがあったお預かりもの

    先日、80代の方が使っていらっしゃる枕を洗濯するためにお預かりしました。なかなかいいお値段の枕でご夫婦ともに気に入って使われていたご様子。ただ、今までは亡くなられた奥様がお洗濯されていたのだと思いますがしばらく洗えずにいたと思われる汚れやシミがあったのでお

  • 目の奥の疲れをじわっと癒すアイテムとトレーニング

    スマホやPCで目が疲れていませんか?私はすごく疲れます。目の奥がズーンと重くなります。そしてまるで連動しているかのように首や肩がしんどく感じます。頭がズキズキすることも。そんな辛さを和らげてくれるのがアイピロー。過去の私はこの類のアイテムを買っても段々と興

  • 80代の方のお宅に刺激を受けて配置換え

    最近、80代の方のお宅にお邪魔してお部屋を見せていただいたのですが動線を考えられての小さな工夫があちこちに仕掛けられていて驚きました。お話を伺っていると今の私にはまだ課せられていない体の不自由での不便を解消する工夫なんですよね。耳が聞こえにくくなる老眼鏡が

  • 大掃除する場所を減らせる!伸縮タイプの掃除アイテム

    出しっぱなしでもまるで雑貨のように部屋に馴染む掃除道具をひとつ持っています。まるでフェイスブラシのようにやわらかい山羊毛のはたきです。掃除よりも撫でていたくなるような肌触り。まず掃除道具で”肌触り”という表現を使うことがない気がするけど。サイドテーブルに

  • 気づけば約3年使っていたタオルの様子

    約3年ほど前から使っている我が家のタオルはガーゼタオル。こんなにも使い初めから状態が変わらず劣化しないタオルは初めてです。状態が変わらず…というよりもやわらかくなって吸水力があがってむしろ良くなっている!このタオルの存在を知ったきっかけはエリサさん。1枚試

  • 我が家にも届いた『もしもに役立つ、いつものモノ選び』

    7/15に予約注文していた本がやっと届きました。これが届いたら隅々まで熟読して災害に強い暮らしを作る!と決めていました。この本の著者は「良品生活」のりえさん。2016年に熊本で大きな地震が起きたとき。とっさにりえさんとご家族のことが頭をよぎりました。TVで流れてく

  • 美味しく食べて、笑って過ごす

    昨日は娘が彼氏と一緒に我が家に来てくれました。前に来てくれた時はタコパ。今回はチーズフォンデュ。他にもすき焼きやおでんなど料理が苦手な私の来客時はホットプレート頼りです。彼氏くんはありがたいことに料理が得意。私に似てあまり料理が好きではない娘のためにおい

  • 5分でぐーたら部屋から来客用に変わるワンルーム

    普段はリラックス優先のワンルーム。眠くなったらすぐに布団に潜り込めるように。いつでも体をほぐすためのヨガマットを敷きやすいように。それでいて毎日の床掃除がしやすいこの配置がベストなのですが来客のある日は模様替えをします。ダイソーのすべるシールのおかげでや

  • 道具も方法もシンプルにしたいトイレ掃除

    トイレの掃除にはこれまでにもいろんなタイプの道具を試しました。試して分かったのは私にとってはどれも一長一短。その私とは一体何様ですか?という感じですが希望としては・道具、洗剤などのアイテム数を極力減らしたい・存在感の薄いシンプルなもの・掃除することを面倒

  • コレクションからセレクションの時代へ

    私は母の遺したものを整理するのに3年近くかかりました。業者さんにお願いする費用が捻出できず自力でしようとしたからではあるけれど。それだけのボリュームのモノを遺した母は「もう整理は終わった!」と言っていました。モノを愛するがゆえに自力で整理できなかった母も

  • 毎日続かなくてもやめなくて良かったこと

    数カ月前のこと。「あなたを天才にするスマートノート」という本を読みました。いやっいまさら天才になることを目指しているわけじゃありませんただ退化しつつある脳に何かしら働きかけをしたい!そんな気持ちで探っていたところこの本と出合っただけなのです。ちょっとした

  • 選びやすく元に戻しやすいクローゼットの愛用品

    ブログを始めてからの10年ちょっとでどれだけクローゼットの収納をやりかえたことか。毎日開け閉めする場所だから気になるともやもやしてやりかえたくなるのです。そんな私もこの数年でようやく収納方法やアイテムが落ち着きました。掛けている服が変わるくらいで道具は変わ

  • 救急の日|ひとり暮らしの万が一に備える

    ひとり暮らしは自由の極み。普段はとても快適に暮らせているけれどひとつだけ不安材料があるとしたら万が一、救急車を呼ばざるを得ない状況に見舞われたときのことです。幸いなことにこれまでに一度もお世話になったことがありません。だからこその不安であり疑問があります

  • 溜まった取扱説明書の手放し方&保管アイテム

    先日あるお客様宅のお片づけをした際押し入れからけっこうたっぷりめな取扱説明書が出てきました。・保証書がついている・要保管と書いてある・故障かな?を見るときがあるかも?などなど、保管しておくには人それぞれの理由があるんですよね。でもちょっと見直し方をお伝え

  • ひとり暮らしが備えたポータブル電源

    ブログで触れたことがなかったけれど実は持っています。ポータブル電源。もしもの事態が起こったとき電気が使えないことへの不安がありました。でも生きている間に起こるかどうか分からない不安に対して掛ける費用としては高すぎる。そんな思いでかれこれ何カ月も楽天のお気

  • 台風に備えてベランダの片づけ&楽天スーパーSALEでお買い物

    郵便受けにマンションの管理会社から台風に備えてのお知らせが入っていました。私の住む地域は台風の影響が少なく大きな被害を受けた記憶がありません。朝から快晴で台風の気配といえばいつもより風が強いことくらい。どこかで今回もいつのまにか通り過ぎてくれるのでは…と

  • 肌が喜んでいる黄色いものたち

    先日、使い続けている化粧品のことを書きました。外からのケアも安定してきたけれどそういえばこれの影響も大きい気がする。それはレモンのはちみつ漬け。記事にしようと思いついたときの残量があまりにも少なかったのが残念レモンを漬けこんだはちみつはさらさらとしたシロ

  • 無印|ミシン目入りの結束テープが便利

    つい先日のことずいぶん久しぶりに無印の店舗に行きました。きっかけはポイントの期限が8月末だったから。大好物のいちごのジャムパイでも買ってこようかな?ぐらいのつもりで行ったのに…。あれば絶対に便利だけど頑なに買わずにやり過ごしていたものをとうとう買ってしまっ

  • 体はもちろん環境にまで優しい、青汁らしくない青汁[PR]

    ブログの中でも常々、料理が苦手だと言い続けてきましたがこんな私でも娘と暮らしている頃はなにかしら一応作っていました。彩り豊かな食卓ではなかったし手間ひまかけた料理でもなかったけれど最低限のバランスくらいは考えて作っていたつもり。それがひとり暮らしになると

  • 小さな空間の片づけの大きな影響力

    あまりの暑さについついさぼり気味だった洗車をしました。まるごときれいになるけれど分かりやすいのはやはりフロントガラス。もちろん洗車する前もちゃんと見えている。だけど洗車後はまるでそこにガラスがないんじゃないかと思うくらいクリアです。洗車のついでに車内に置

  • 義実家でのバスマットの使い方&おススメバスマット

    結婚したタイミングでお互いの生活習慣の違いに驚くことがあります。私の場合、バスマットの使い方がそのひとつ。結婚した当初は義実家の離れに住んでいました。離れには台所とトイレはあったけどお風呂はなかったので母屋で入っていたんですよね。初めて母屋でお風呂を使わ

  • 毎日見ているのにいつもの目線では見えない汚れ

    先日、使っている化粧品についての記事を書くために画像を撮ったのですがそのついでに掃除しました。普段出し入れしている目線では溜まっているほこりなどが見えてないんですよね。一度全部出してパストリーゼで拭き掃除したらさっぱり!!ボックスには毎日使うものがすべて

  • ニトリ|貼りついて転がらないスポンジのメリット

    身内がやっている店舗のお片づけ&掃除を手伝っていた時のこと。トイレを掃除していたらふと見慣れないものが。手洗い器のところにスポンジがくっついていたのです。「どうやってくっついてるんだ?」と持ち上げてみたらスポンジの反対側がピタッと貼りつく素材になっていた

  • ご質問|コスメは何をお使いですか?

    昨日、同じ50代の方から「コスメは何をお使いですか?」とご質問をいただきました。私なんて顔出しもしていないのに興味を持っていただいて嬉しかったです。私は10代後半から30代までずっとニキビ・吹き出物に悩まされました。高卒で18歳のときに就職したのは化粧品会社。ま

  • これ以上減らせない必要不可欠な文房具&筆記用具

    文具コーナーになら数時間過ごせるほど文具好きです。ただ私の”好き”は単なる興味で使いこなせる”好き”ではないと思うんですよね。どんなに文具コーナーをウロウロしても結局必要なものしか買わないのは興味はあっても今の私には用途がないから。観葉植物の植え替えをし

  • キッチン|些細なストレスから快適に変えた100円アイテム

    視界に入るものを限りなく減らしたい願望はあるのですが一度出しっぱなしのラクを知るともう二度と引き出しにはしまえず。コンロ横にトングとキッチンハサミだけマグネット式のフックに吊るしています。キッチンの壁がマグネットだと数多く販売されている便利なアイテムを活

  • 『私らしく、働くということ』を読むのに時間がかかる理由

    私の働き方について掲載していただいた『私らしく、働くということ』の発売日(2022年8月25日)を迎えるにあたり見本誌を送っていただきました。「女ひとり、働き、暮らす14の実例集」の中に加えていただきました。40~60代の14人のページにはそれぞれの「これまで」と「これ

  • ワンルームの日常と来客時とのスイッチ

    昨日は来客の予定があったので朝から片づけと掃除に励みました。普段はこの配置で過ごしているけれど来客時は少し模様替えをします。マットレスはクローゼットに。掛け布団はカバーに入れてクッションに。bon moment クッションになる掛け布団カバーテーブルをはさんでソフ

  • スポンジも置けるソープディスペンサーを使ってみたら…?

    先日、前触れもなく突然動かなくなってしまったソープディスペンサー。電源のON/OFFと洗剤の量を調節できるボタンのライトは付いていたので電池切れではないと思いながら交換してはみたもののやっぱり動かず。そのうち辛うじて付いていたライトも反応がなくなりました。修理

  • 黒の分量に対する感情の変化

    元々黒い服が好きですが仕事で着ることまで考えるとさらに便利で気づけば黒い服が増えていました。でもクローゼットを開けたとき黒の割合が多いことに少ししんどさを感じるように。黒、大好きなのにまさか私がこんな感覚になるとは驚き。これから選ぶ服は少し明るめにしよう

  • ドアを開けたときの安堵感

    父が出不精なこともあって旅行する家族ではありませんでした。なので高校3年で就職を決めるときの第一希望はバスガイドでした。当時私と関わる全ての人に反対されそれを受け入れてしまった私はバスガイドにはなれませんでしたが。結婚してようやく家族旅行が楽しめるかと思っ

  • モノが壊れたときに直すか?買い替えるか?

    長く使っている家電がひとつ壊れると同じタイミングで別の家電が壊れる…という話を何度となく聞いたことがあります。新築時やひとり暮らしを始めるときなど同時期に買った家電の寿命もまた同時期になるからでしょうか?家電ではありませんが我が家でも同じ日に立て続けに愛

  • お知らせ|私らしく、働くということ

    私は高卒で就職しました。祖母は私を大学に行かせてくれようとしていたんだけど高校卒業してまで勉強するのは嫌だー!と思っていました。まるで口癖のように「お金がない、お金がない」という母の言葉を聞いて育ったことも早く自分でお金を稼ぎたいと思うきっかけになってい

  • ひとつ持っていると便利!電動or手動ともに使いやすいドライバー

    わざわざ買わなくても必要な時に持っていけばいい。そう思っていたんだけど必要な時は思わぬタイミングでやってくる。アレがあったら楽なのに…と、そんな風に思う場面はたいてい実家。出かけるときの予定にはない作業をふと実家で済ませておこうとしたとき今ここに電動ドラ

  • なんでそんなに急かすの?と言われた理由

    私の場合、もしやりたいことがあるならどうすればそれができるようになるか考えて少しでも前に進めたいし、叶えたいと思う。叶えるために何をすればいいか考えてやってみても叶わないなら別のやり方がないか周りに相談する。なので相談を受ける側になった時どうすればそれが

  • 毎日使ってきた道具、驚きの4年の差

    先日4年使ってきたスキージーを買い替えました。色が変わっただけ、角が欠けただけ。使えない訳ではないからと半年くらいはやり過ごしたと思います。けれど先日買い替えた新品のスキージーを早速使ってみたところ…びーーーーーっくりするほど水がよく切れました。使い初め

  • ひとり暮らしのまとめ買いにちょうどいい、卵ポケット付きのエコバッグ

    エコバッグを持ち歩くことにもすっかり慣れました。積極的に使い始めたころは忘れて出かけると「しまった!」と思っていましたね。でも住んでいる地域ではレジ袋で可燃ごみを出せるので1枚3円で買えるならゴミ袋として購入するのと変わりません。なので忘れたときは悔やまず

  • 部屋の雰囲気も和らげる目隠し収納アイテム

    先月、久々に収納アイテムをひとつ購入しました。買ったのはシーグラス製のバスケット。ベッドにしろテーブルにしろなにかとカクカクとしたものが多いこの部屋の雰囲気をやわらげてくれます。持ち手があるので中に入れたものを使う場所に持ち運んだり床掃除の際に持ち上げる

  • こんなことも質より量

    私はこう見えてものぐさ者の代表選手であるという自負があります。普段はものぐさな自分の姿をひた隠しにしています。なので人様から見えている私は仮の姿…とでも言いましょうか。表向きの仮の姿がそのまんまの自分になりたという願望はずっと持っているけれどなかなか変え

  • 換気扇掃除の難易度が下がったフィルター&直らない癖

    部屋を片付ける、部屋を整えるという私の仕事はただ単に見た目を良くするだけではなく困っていることを解決に導くという作業でもあります。私はこの仕事を天職だと思えるほど肌に合っていると常々感じています。目に見えること、耳で聞いたことその空間で感じたことなどの情

  • 長く続いているお風呂上がり習慣と愛用品

    2018年から使い始めて4年経った我が家のスキージー。まったく使えない訳ではないけれど変色と欠けが気になってきたので買い替えることにしました。お風呂を出るときに水気を切るという作業は今でこそ自然と手が動くほどの習慣になっているけれどそれを続けることに対して道具

  • セリア|600円で作れた希望を叶える小さな収納棚

    私自身の自己分析と周りからの評価に大きな差があることを感じます。どうやら私はかなり自己肯定感が低いらしいのです。周りからの声を聞くと、こんな私でも人様の役に立てているらしいのだけれど私自身はいつも力不足だと思っているのです。どうしてそう思ってしまうんだろ

  • 相性の良し悪しがある収納アイテム

    収納アイテムには相性の良し悪しがあります。誰かにとってはベストアイテムでも私にとっては合わなかったりまたその逆もしかり。シンプルなデザインでしかも使い手にとって優しいアイテムなのに残念ながら使いこなせなかった食器の収納アイテムがあります。ひとり暮らしのわ

  • 選んで暮らしが良くなったもの5選 -2022年7月-

    私がブログを始めたのは2011年。当時は楽天マラソンのようなポイントアップのイベントの開催は月に1度あるかないか…くらいの頻度だったような?なので10店舗のお買い物はあっという間だったけれど今はイベント開催の日も増えたしそもそも買うものが減ったのでよほど急ぎでな

  • ひとり暮らしのわりに減らせない理由

    ひとり暮らしのわりにやたら食器が多いです。娘と一緒に住んでいたころから使っていたモノもあるとはいえ多いです。何度見直しても手放す器はないのでこれが私の適正量だと今は納得できています。適正量…というか。私の”飽き”を解消してくれるどれもが必要な器たちなので

  • 久々に全出ししたバッグの中身、忘れていたものアレコレ

    帰宅後、バッグの中身を出す派ですか?出さない派ですか?私はハンカチと財布の中のレシート類は出すくらいでそれ以外は出さない派です。毎日バッグの中は出した方がいいという話を耳に目にするたび私もそうしよう!と思うのだけれど長く続いたためしがない…。そういえば最

  • 出かける前、寝る前にふとよぎる彼女の言葉

    私が過去に勤めた職場を退職する際引継ぎをしたある女性との会話をふと思い出しました。彼女は私よりもひとつ年上。市内の分譲マンションを購入しそこでひとり暮らしをしていました。ひとりだからもし私が急遽、病院に運ばれることがあって入院することになったら家族に支度

  • 2WAYタイプのティッシュケース

    どのくらい前だったか「入れ替える」「詰め替える」という作業を手放したい時期がありました。ある程度モノを手放したあとの解放感の延長というか勢いというか。当時手放した作業のひとつがティッシュの詰め替えでした。買ってきたそのままでも不便なく使えますしね。ところ

  • 我が家で最もモノが詰まっている収納と防災

    普段の雑談の中で地震の話題が増えました。いつ来るか分からないことに対しての備えはけっこう難しいですね。それに比べたら予定が分かっていることに対しての準備のなんと楽なこと。それでもうっかり忘れ物をするのが私だけど。私の周りでも防災リュックを準備していたり水

  • 妹から届いたのは『食べる文学』だった

    今月の初め頃、妹から「生まれて初めてクラウドファンディングで 購入したものを姉ちゃんと共有したい」とのLINEが届きました。LINEの文章からそれはどうやらちょっと珍しいお菓子らしくしかもわざわざ家まで届けに来てくれるという。そりゃ~期待が膨らむわけです。そして

  • 生きる上で大事なことは?と聞かれたら

    人間が生きる上で大切なものはなにか?と、聞かれたらどのように答えられますか?私は考えすぎて言葉が出てこないんですよね。大切なものが多すぎて絞れない。ところが国会でこの質問をされた麻生太郎さんはこんな風に答えていらっしゃいました。人間が生きていくうえで大事

  • 続けやすい簡単でシンプルな家計簿アプリ

    私はかれこれ10年以上Excelで作った家計簿を使っています。個人事業主となった現在は確定申告の帳簿とも兼用しているので使い道を入力すると自動的に個人用と個人事業主用のシートにそれぞれ数字が入るように作り込みました。けれど家計簿にしろ確定申告用にしろ最近とても便

  • 長年使っていたクレジットカードを解約した理由

    ずいぶん長い間、クレジットカードは楽天カード1枚だったけれどもう1枚作れることを知り2枚持ちして使い分けていました。元々持っていたのは楽天ゴールドカードでショッピングのほかに携帯料金や光熱費保険の支払いなど個人の支払い用。もう1枚は通常の楽天カードでこちらは

  • 奇跡の歯ブラシ、歯のチェックの結果は?

    先月、ドラッグストアで見つけて購入した奇跡の歯ブラシ。これまで使ってきたどの歯ブラシよりも磨き心地が良くとても気に入りました。が、重要なのはちゃんと磨けているかどうか。私は虫歯が完治してから2カ月に1度、歯科医院に行き歯の状態をチェックしてもらっています。

  • 痛み軽減で使うようになった100円アイテム

    いわゆる五十肩と呼ばれるものらしき痛みを抱えるようになってから今まで必要なかったものに助けられることが増えました。そのひとつがシリコーンラップ。セリアで購入しました。名の通り本来はラップとして使うもの。洗って繰り返し使えるのでエコですね。耐熱温度:180℃耐

  • カラーも楽しめるひんやりタオル

    整理収納も兼ねて身内の店舗のお掃除を請け負っています。その頻度は週一で約3時間くらい。スタッフさんでは手が回り切らない場所を整える役目です。お家の掃除よりも範囲は広いし汚れも多い。3時間とはいえけっこう汗だくになります。そこで今年の夏はアンジェさんのアイス

  • 断捨離とは価値基準を取り戻すこと&一石二鳥の窓際小物

    昨日、TVerで観た『ウチ、”断捨離”しました!』は青木さやかさんの特集でした。以前に冷蔵庫の断捨離をされた青木さん。今回はクローゼットや玄関の靴箱を断捨離されます。その光景を見ながら断捨離は一度やったから終わりではなくモノを持ち続ける限り続くトレーニングな

  • 条件を満たす買い物で得られる快適な毎日

    私は長年にわたってdocomoユーザーです。携帯電話を使い始めたころからたいてい2年で買い替えていました。2年で機種代が終わるプランなのもあったしやっぱり充電の持ちが悪くなるのもあったし。そして今使っているiPhone11Proは2020年6月28日に購入したもの。2年が経ちました

  • 毎日の水道水をまろやかに変えるフィルター

    最近の私の朝は、娘からもらったセラミックフィルターから始まります。有田焼のこのフィルターを通過した水は改質、活性化されまろやかになります。もらったその日に水道水とフィルターを通した水とを飲み比べました。正直、私の呑気な舌でその差が分かるとは思えないので娘

  • 仕切りがあるとしまいやすい立てる収納

    100円ショップをちょっとのぞけば仕切り付きの便利な収納ケースがたくさん並んでいます。でも仕切りのないお気に入りのケースに仕切りをつける方法もたくさんあります。数年前にいただいたリメイク缶。過去、様々なモノを入れてきましたが今、入っているのは爪や眉のお手入れ

  • お知らせ|『ミニマリストが選んだ収納インテリアの銘品』に掲載していただきました

    以前、ESSEで掲載していただいた記事を再掲載していただきました。私にとっては憧れてやまないミニマリストさんたちが選ばれた収納インテリアの銘品をまとめられた1冊です。無印 ニトリ イケアもたくさん! ミニマリストが選んだ収納インテリアの銘品 (別...価格:1100円(

  • ”だろう”よりも”かもしれない”でストレス回避

    ”だろう運転”という言葉をご存じでしょうか。運転免許を取った方ならおそらく教習所で耳にしていると思われます。ウィキペディアには自動車の運転において、事故に繋がるような楽観的予測に基づいた運転を戒める日本語の慣用句と書かれています。どういう状況かというと「

  • 現れたら処理するしかない!見事な仕事っぷりのスプレー

    昨日は正午ちょっと前になってようやくお腹が減りました。軽くパンでも食べようかとコンロのグリルで焼き始めました。片面が焼けて裏返したところで同僚からのLINE。「Gちゃんが! キンチョールどっかにありましたっけ?」あーーー!しまった!前回現れたときに私が使い切っ

  • 実家の台所、DIYを楽しむためにも健康でなければ

    約2年前、実家の台所を片づけ始めました。まだそれくらいしか経ってなかったんだなぁ。モノが多いためにそれらを収納する家具も多い。とても圧迫感のある台所でした。画像ではきれいに見えるこの家具も実は壊れているところもあれば洗剤を使っても落ちない汚れがありました。

  • 負けを認めて使ってみたら気持ちよかった歯ブラシ

    定期的に歯科医院に行き歯をチェックしてもらうようになってから虫歯の治療から解放されました。虫歯の心配がないってこんなに快適だったのか。歯医者さんから遠ざかっていたころの自分に教えてあげたい。快適を知るとこれを維持したくなるもので私にとって歯を健康に保って

  • 手ぬぐいを使い続けて8年後の肌

    私は高校生になったあたりからニキビで悩んでいました。幸いおでこだったので前髪で隠せました。当時皮膚科に行った記憶がないので何かしらのセルフケアをしていたと思います。だからなかなか治らない。それなのに高卒で就職したのは化粧品メーカー。メーカーの様々な化粧品

  • 家電選びは選択肢が多くて難しい。。。

    片づけやすくするには持っているものそれぞれの帰る場所を決めること。限られた空間の中でそれぞれの帰る場所を決めるには持っている意味があるものに厳選した方が場所が決めやすくなりその結果、片づけやすくなります。後回しにすると忘れるから思いついたときにすぐやって

  • 身近な人ほど自分と同じではないことを知る

    ふと思い出した時々に書いていますが私にとっての母は自分はしたいことをするのに私のしたいことには反対する人。心配性で泣き虫で食べることが大好き。人が好きで人に好かれたい人で甘え下手。私が小さいころからずっと夜の仕事だったから家で顔を合わせて一緒に過ごす時間

  • ほんの少しのグリーンにも感じる人に優しい効果

    窓辺に吊るした我が家のグリーンはいただいたアレンジのわき役でした。アレンジの主役はそのシーズンの終わりとともに役目を終えました。だけどわき役のグリーンたちはそれ以降もますます元気に。植物を育てるのは不得意なのになぜかこれらは大丈夫。調子に乗って一回り大き

  • 何気に口ずさんでいたアンパンマンの歌詞の奥深さ

    今Kindleで読んでいる本の一節に「人間は自分の欲求が分からないとダメだ。アンパンマンの歌にもあるじゃないですか?」と、書かれていました。なにがきみの 幸せ?なにをして 喜ぶ?わからないまま 終わるそんなのは いやだ!なにげなく口ずさんでいたけど実は奥の深い

  • 諦めて次に進む

    ある方がお店を作りました。知り合いから紹介された建設会社さんなので出会いから信頼してお任せしました。けれど完成してオープンしていざ営業を始めるとありとあらゆる不都合が出てきました。もっと収納を確保しておけば。もっと動線を考えておけば。あれも取り入れようと

  • 口座を増やした理由

    今月の初め頃楽天銀行の口座を再開設しました。一度解約したにもかかわらず再度口座を作ったのは友人に勧められたから。その友人もまた資産管理に長けている方から教わり聞きなれない言葉に負けまいと手取り足取り説明してもらいながらすぐ作ったのだそう。楽天でお買い物を

  • ぼやけた輪郭をはっきりさせる楽しさ

    昨日は友人から質問されたのがきっかけで思わぬ税金の勉強をし始め気が付けば5時間ほど経っていました。学生時代にこの集中力があれば私の人生はまた変わっていただろうに。ぼんやりとしていた知識の輪郭がはっきりしてきて理解するということはこんなにも楽しいのかとあらた

  • したいは健全、せねばは不健全

    お片づけのご依頼をいただくときって当然ながら自力では片づかない現状に困っているから私はお声をかけてもらえます。ご依頼をいただいた私はまずその現状をお伺いするのですが目の前に立ちはだかった”片づかない”という大きな壁しか見えなくなってしまうんですね。もちろ

  • 模様替え好きが自信を持っておススメしたいアイテム

    模様替えをする際小さいけれど重要度が高いこのシール。各100円ショップはもちろんのことニトリにもあるしでこれまでいろいろ試しましたが模様替えの頻度が尋常ではない私の一番のおススメはダイソーのすべる床キズ防止シール。サイズは丸(2.5cm/3cm)が2種類と四角(2cm×

  • 掲載のお知らせ&浪費していたのは未来に不安を感じていたとき

    実は4月に取材をしていただいていました。zoomやメールのやりとりが多い中この時はわざわざ県外からお話を聞きに来てくださいました。ライター兼カメラマンのその方とは初対面とは思えないほど会話が盛り上がり予定時間を過ぎてしまったくらい楽しい取材でした。そして発売を

  • ダメにしてしまうという思い込みを解除

    私は植物をすぐダメにしてしまうともうずいぶん長い間思い込んでいたけれど最近我が家にやってきたグリーンたちの成長のおかげでその思い込みをちょっと外せました。多分今までは手をかけたり愛でる余裕がなかったんだと思うんですよね。ただ「またきっとダメにしてしまう」

  • できるなら洗剤なしで済ませたい

    いつもはワイパー&ウェットシートで掃除している床ですが昨日はマイクロファイバークロスでしっかり拭き掃除しました。毎日ワイパーにウェットシートを挟んで雑巾がけ代わりの掃除をしています。それなのにマイクロファイバークロスで水ぶきするとけっこう汚れているんです

  • かわいかったあの頃に戻すために思い切ってやったこと

    昨年の12月に娘が買ってくれたお花の苗で人生初の寄せ植えをしました。あれから約半年。娘が手入れの仕方を教えてくれたおかげで初めてにしてはわりと長い間ビオラが次々と花を咲かせてくれていました。もうそろそろ終わりかなぁという頃に動画の見よう見まねで種を保管。で

  • 両極の憧れに共通していること

    憧れというのは自分にないものを持っている人に対して湧く感情なのだと最近耳にしました。これ、とても腑に落ちたんですよね。私が憧れるのはミニマムな暮らしをされている方々。どうしても私にはたどり着けない境地です。自分はミニマリストになれないけれどミニマムな暮ら

  • 2022年前半で買って良かったもの

    2022年も半分が経とうとしていまがふと購入履歴を振り返ってみるとこの半年でいろんなお買い物をしています。【1月】1月に買ったアロマオイルは昼用・夜用で使い分け。アロマポットのキャンドルに火をつけ香りが広がってくると全身がやすらいでいくのが分かります。☑エッセ

  • モノを変えたら自動的に変化した習慣

    モノを変えたら習慣が変わるということはこれまでにも多々ありましたがまさかこの習慣が変わることになろうとは。結婚する前の実家にいる頃から食器は自然乾燥派でした。フキンを使うのは自然に乾ききらなかった水気を拭くときくらい。拭いている時間に他の用事ができるから

  • 雑記|梅雨時期の髪質対策で美容室へ

    昨日、美容室に行ってきました。やや目立ち始めた白髪対策のカラー。梅雨になると膨張して収まらなくなるくせ毛対策のストレートパーマ。ホットフラッシュが起きたときせめて首筋だけでも涼しくするためのカット。いままではストレートパーマとカラーは同時にはできなかった

  • 作ってみたい料理が載っていた雑誌&掲載のお知らせ

    料理が苦手な私のところにcookpadプラスの編集者さんからお声をかけていただきました。cookpadの文字を見た瞬間にいやいやいや私に料理のことなんて絶対ムリだから~と首をブンブン横に振りつつメッセージを最後まで読み進めるとその中の”ガラスのインテリア”という特集で

  • 無心に折って作ったのは実用的なモノ

    我が家のゴミ箱はキッチンの背面に置いてあるひとつだけ。家のほぼ中央にあるので部屋のどこでできたゴミもほんの数歩で捨てられます。ゴミ箱がひとつだとゴミの日に集めて回らなくて済むのが私にとってはラク!…と言ってはきましたが。やっぱりポイっと入れられると便利で

  • シンク下の掃除と配置換え&観音開き扉の収納のコツ

    先日からすっかり模様替えスイッチが入り今度はキッチンのシンク下に手をつけました。ここも部屋の模様替えと同じくモノを動かしたついでに拭き掃除をしました。食べ物を扱う道具を置く場所だけど普段は出したものを片づける以外の余裕はないし扉があることでの安心感もあっ

  • 週末の模様替えはストレッチ仕様

    お天気が良く夕方まで予定が入っていなかった昨日部屋の模様替えをしました。いや、お天気が良かったからというよりもその前日、妹の部屋の模様替えを手伝ってきたからそれでスイッチが入ったんだと思う!そういえばブログを始めたころは毎週のように替えていましたね。ちょ

  • 怒りという道具に頼らない

    ずいぶん前に完読した本をまた読み始めました。そのとき読んだ本は娘にあげたので借りてくることもよぎりましたがこれは手元に置いておきたい1冊だったと思い買い直して読んでいます。読み直していると最初に読んだ時とは違う箇所が刺さるものですね。周りで起こっていること

  • ”初めて”は脳にいい刺激になる

    昨年の梅酒は駆け込みで作りました。作りたいと思っていたのになぜかお店で梅を見かけないという話を友人としていたんですよね。するとその友人が梅を売っているお店があったと教えてくれしかもそのお店まで連れて行ってくれたおかげで今年、自家製の梅酒を飲めています。こ

  • なるべく触れずにきれいにしたい

    私は仕事上、お家にお邪魔させていただく機会が多いのですが私が呼ばれるということはお片づけに悩んでいらっしゃるということ。お片づけに困っているということはその先のお掃除までしづらくなっているということ。そこでよく耳にするのはホコリを触るのがいやだから掃除で

  • 言いずらいし言ってもらえないにおいのこと

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    数カ月前のこと娘からあるYouTube動画をおススメされてよく見るようになりました。コーヒーを淹れて飲んだり食事を作ってのんびり食べたりまたそれらの準備をしたり後片付けするときの生活音までもがとても心地よい映像です。つい先日もBGM代わりに映像を流していたらふと目

  • モヤモヤの解消よりデスク周りの片づけ

    ちょっと気に病むことがあると机の上が散らかってきます。私はパソコンに左側にやりかけの仕事を積み上げる癖があります。写真で見ると積み上げたそれらはたいした量ではないように見えますね自分で積み上げておきながらこれを見て「はぁ…」とため息。なぜならここが積んで

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