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日向ぼっこを楽しむミライトアラタ 二人とも、日向で暑くなり、クールダウンをしています。 そして、寝ます。笑 飛んでる寝相の弟アラタ。 楽しい夢を見てるかなー
おはようございます! 今日も暑くなりそうですね~! 10月ぐらいまでこの暑さが続くとか 今日もしっかりと水分&塩分補給して お仕事頑張りたいと思います! こ…
こんにちは、めいですバテてませんか 午後7時半、40分歩いてたどり着いた 天神公園の芝生でクールダウンしていると お巡りさんに 声をかけられました しょ…
昨夜からの雨が止んで、気持ちよく晴れましたと言いたい所ですが、晴れたものの不快指数が高い朝になりました。トニー区は最高気温29℃と、いくぶん低くなりましたよ。…
こんにちは♪ このムワンとした空気息苦しさ、頭がぼーっとするかんじ… この暑さ!バテてしまう。 出来る限りの暑さ対策。 おまけ…クーリスト アセダレーヌ…
“夏のリフレッシュ法: かき氷とジュースで作る究極のクールダウンレシピ”
はじめに こんにちは、皆さん。夏の暑さにうんざりしていませんか?私たちは皆、暑さから逃れるための方法を探してい
おはようございます! 台風も過ぎ去りちょっと安心したnorizoです。 たいした被害は無かったのだが 暴風でバイクが倒れ傷がついてしまったのが悔しい そろそろ…
発達障害をもつ小学6年生の男児本人がおすすめするクールダウングッズ7選です。リラックス度、不安解消度、即効性度で分けてトータルのおすすめ度を紹介しています。
今日も30℃超えだったトニー市、お散歩は夕方遅めになりました。昨日は、「トニー、熱中症?」ってビックリしたママでした。スリングの中には、バスタオルが入っていま…
【CAMELBAK】暑い中のクールダウンに!『ボトルキャップ シャワータイプ リプレイスメント』
いらっしゃいませ♪ 今回はCAMELBAK製品のご紹介です。 真夏の暑い中でのクールダウンに最適ボトルキャップ シャワータイプ リプレイスメント ※ボトルは…
こんばんわ。はなちゃん、おはよう。ミニトマト、8個収穫。計49個まだまだ、ミニトマト収穫できそうです。はなちゃんにおすそ分け。朝の散歩。外にでると、朝から、モワッと暑い。夏の空です。朝からせみの鳴き声がすごいですね。大合唱です。近所の家の門扉の壁にせみの抜け殻がありました。ここで脱皮したのかな?散歩しながら用水路を見ていたら、大きなナマズを発見。この用水路、大きな鯉もいたりするので、たまに、小学生の...
今朝はもいい天気な朝ですヴィオはニコニコで起きてるけど・・・👀ヴェルは寝起きは不機嫌です🤣支度して朝散歩に出るとまだ5時なのにすでに24℃くらいいになってるよこりゃ昼間は何度まで上がるのかって心配しながら朝散歩まぁすでに歩いていると暑くて汗が出るくらいだけどね😅ヴェルヴィオも暑そうなので公園内の木陰をぐるっと歩いてさっさと撤収ねハァハァ言いながら何とか帰宅したら・・・すぐにキッチンでニコニコ待機中🤣朝...
おはようございます! 今日は涼しく心地良い朝を迎えたnorizo地方 曇りのち雨の予報なので今日は一日中涼しく過ごせそうです! この日は午前中ですか千種区の…
こんばんは KOICHIオフィシャルブログ ☆Pure Life☆にお越しくださり ありがとうございます 本日の投稿は暑い日に食べたい一品。鯖缶で簡単!ひんや…
おはようございます! 今日も蒸し暑くなりそうなnorizo地方 予報では30℃超えの真夏日の予報 しっかりと水分&塩分補給して今日もお仕事頑張ります! この…
おはようございます! ちょっと疲れが溜まり始めたnorizoです。 ゆっくりと一日休みが欲しいけど スケジュールびっしりなのでなかなか休めません(^^; …
今日の朝陽 下りようと言っても来ないので先にむむと降りる 切った木を集めてある所でむむが何か発見そしたらねねもやってきて 木の間を見るとカエルだ! ピョンピ…
暑くもなく… 寒くもない… 気持ちいいねぇ… な… この日… お庭パトロールのダンクは… 日向にいると… 笑顔が出るねぇ…( *´艸)フフッ … クールダ…
昨日もいいお天気… ってことで…(*^-^)凸 毛布や敷毛布達もお洗濯… … ダンクは… いつものように… って… お庭パトロール… … 日差しが随分強く…
始める前に合わせて読みたい!筋トレアイテムを紹介しましたが、いよいよそれを使っての筋トレに‥‥ちょっと待ってください。始める前の準備運動はお済みですか?何でも準備は大切ですよね?水泳する前に準備体操・料理前の下ごしらえ・勉強での予習‥‥そし
ウケんだけどwもう既に100人以上はお縄になってるんだってよwバカだろ男どもwww”LGBT”公衆浴場の実態…『目的が入浴じゃない』『100人以上は警察に連行…
暑さに気を付けよう!暑い夏もちょっとずつ近づき日中では部屋や車の中も熱中症の危険が伴う季節暑さ対策も兼ねてミネラルウォーターや冷却用グッズなんかも必要不可欠に…
4/23(日)広大な公園で花見さんぽして来ましたが..当日には感じない“疲れ”を翌日以降に持ち越さないためにさまざまなアイテムを活用した結果次の日もまったく疲労感なく過ごせましたまずはこちらからただ横たわっているだけで3パターンの全身揉み解しお次はこちらこちらもただ乗っているだけ全身を振動(5パターン)させて平素は新陳代謝促進=ダイエット効果狙いですが弱めの振動で足の筋肉疲労回復=クールダウンとしても活躍そしてこちらソファーに座ってリラックスしながら足元はEMS=電気刺激による筋肉疲労回復最後は楽にスクワットができますいかに楽に=楽しんで健康促進を図るかそんなズボラな生活をしていますクリックして頂けると嬉しいです疲労回復に👍わが家のお役立ちアイテム
朝からふるさと納税で頼んだ卵とか盗まれちゃったから再び買ったたぬきちゃんたちとかが届いて商品チェックに時間が掛かっちゃいました。卵は放し飼いで イイ餌しか食べ…
みなさま こんばんは昨日に引き続き、今日も雨。午前中は降ってませんでしたが、リビングでボーっとしてたらお昼頃から降ってきちゃいました。で、さらにボーっとしてると、佐川急便がきてお届け物が送られてきました。結構大きめな箱何かと思ったら~コレ。
年賀状印刷しようとしてプリンタが壊れました(((゜д゜;)))なんか 年賀状印刷の時に壊れたり壊れてたのを知って 買いに走る・・・今回で3回目です。もう絶対 …
昨夜、通っているスイミングで「ものすごく泳ぎがうまい若者」と隣り合わせになりました。ふだん、見かけない若者だったのですが、素人の私が見ても「プロの泳ぎ」である…
おはようございます! 涼しい朝を迎えたnorizo地方 蝉の鳴き声はツクツクボウシが鳴くようになり そろそろ夏も終わるのかな? この日も溶けるような暑さの…
おはようございます! 今日は朝から蒸し暑く過ごしにくいnorizo地方 熱中症警戒アラートが出ているジャマイカ! クーラーの効いた事務所から出たくないが そう…
おはようございます! 昨日は比較的涼しかったnorizo地方 今日も30℃ぐらいの気温なので涼しいって言うか 30℃って涼しいか? 体がおかしくなってきている…
断捨離を進めたい方ご自宅サポート zoomサポートご相談を承ります。お問い合わせ無料ご相談はこちらからどうぞ。↓↓↓サポート内容に関するお問い合わせごきげんさ…
LOGOSから首、額に当てて使うクールダウン保冷剤、氷点下パックシリーズが発売されました。シングル、ダブル、ベルトタイプがあり、シングル=額、ダブル=首、ベルト=ハンズフリーという使用用途とのことです。 シングル+ベルト=2,300円+980円=3,280円ですが、中身の氷点下パックは1つあたりおよそ400から500円位です。外回りの仕事やアウトドア趣味の方は夏場には心強い味方になりそうです。
おはようございます! 今日も雨のnorizo地方 雨のおかげで気温も低めで過ごしやすい! が、現場仕事がどんどん遅れていく(T_T) 今週末も休みなしで仕事だ…
前回の場所からだ~いぶ移動、下流の人がいない所までやって来ました💕 ここでもいい深さ👍 びーちゃん、シッポぴーんで歩いています🐾 P「泳ぎたかったのに、…
暑いですね☀️ 来週の週間天気予報を見ると いよいよ!本格的な夏到来 まだまだ続く、マスク生活 熱中症には気を付けたいものです そこで、ついつい買ってしまった テーブル上は、今年もちょっぴり夏仕様🌴
おはようございます! 毎日があっという間に過ぎてゆく。 やることだらけで毎日バタバタ 暇よりは良いけど、もう少しのんびりしたい今日この頃。 この日は朝から工…
皆さん!アンニョン〜今日も暑い💦1日になりましたね🥵🥵🥵まだ梅雨前でこんな事言ってられないけど…今日はそんな暑い季節にはもってこいな〜シートマスクを…
「最終日は、最高の歌を歌うことができました❣️」ある女優さんからの便り❤️
Music gives a soul to the universe, wings to the mind, flight to the imaginati…
競技スポーツとしては、マラソンなどのような持久力を必要とする種目ではあまりパフォーマンスの低下はみられないようですが、ジャンプなど瞬発力を必要とする競技では注意が必要なようです。運動前や試合前のストレッチングには、『ダイナミックスストレッチング』が適しており、運動後のクールダウンや寝る前のリラックスには『スタティックストレッチング』が適しているようです。