月曜日には早起きをして、循環器内科から歯科に、火曜日には一日消化の良いものを食べて、水曜日にも早起きをしてせっせと下剤を飲んでお腹をからっぽにして、内視鏡...
八十路を「学び盛り」として生きていきたい。ジャンルを問わず本が好き。 毎日更新続けて20年。元国鉄職員としての人生は別ブログ「花も嵐も踏み越えて鉄道人生44年」でまとめました。
月曜日には早起きをして、循環器内科から歯科に、火曜日には一日消化の良いものを食べて、水曜日にも早起きをしてせっせと下剤を飲んでお腹をからっぽにして、内視鏡...
きのうも（追加で）書いたけれど、高市総理の解散記者会見の発言「予算成立後の国会で『かなり賛否の分かれる大きなもの』の法案を出そうと思っている」「だからこそ...
立憲民主党の安住幹事長が、原発の再稼働を認める発言をした40分後に、東電が柏崎刈羽原発の設備に不備があって再稼働を延期すると発表した。建設時からの設計ミス...
きのうは早起きして循環器内科へ。エントロピーのおかげで、朝の支度が前より時間がかかるようになって、トイレと洗面所の掃除、血圧測定をサボって、パジャマの手洗...
夕方の散歩で、うす桃色に霞んだ富士を撮ろうとスマホを構えていたら、通りがかりのお父さんと、小さな自転車を引いた四つくらいの女の子、その子が僕の方をみながら...
立憲民主党と公明党がいっしょになって新党を創るのは、自然なこと、好いことだが、そのために違憲の安保法制と原発新増設・再稼働を認めるなら、それは立憲民主党の...
夕べの「1930」は 森山前幹事長が登場した。朴訥といってもいい、ゆっくりした語りには重みがある。彼が日中議連の代表として、何人もの中国の要人と会って、水...
maya653さんに教えられて、菅野完のYOUTUBE「朝刊チェック1/15」を見た。繰り返しと間の多い独特の喋りで、慣れないと辟易するが、1時間48分過...
けさは5時前にトイレに起きて、その後ベッドに寝たままヨガ瞑想の呼吸法を40分ほどやつてから起床した。頭のてっぺんから息を吸って背骨を通して尾骨から吐き出す...
今朝も素晴らしい青空、サンサンと日差しが降り注いで洗濯物から湯気が出ている。でも、今朝はいつになく気持がだるくて、ルーテイン家事の一つひとつが重たく感ぜら...
365日連休の身だけど、巷が三連休というし青空続きだし（寒いが）、昨日も昼から歩いた。まだ歩けることに感謝しながら。土曜日が祐天寺から中目黒、日曜日が等々...
きのうの午後は尾山台に、先週に続いてだが、ルートは変えた。おととい以上に強風が吹き荒れて、ときおり目を開いていられないほど、大きな木がグオグオと音を立てて...
きのうは、大掃除のあと都立大学にパンを買いに行った。いつもの緑道でなくバスのルートをインターバル速歩で。強い向かい風が負荷をかけてくれるのを好とした。なん...
朝、白湯を飲みながらテレビを見たら、見覚えのある風景、雪に輝く北アルプスが美しい長野市の映像だ。こんなに美しい風景のなかで育ちながら、そのことをちっとも意...
トランプが習近平とグランドバーゲンをして、台湾を中国に任せる、という予測もあるという。軍事力によらずして、という条件をつけてそうするなら、それはいいことだ...
きのうは、終日のんびりとサンチと過ごした。ゆうがたはいつもと反対側でインターバル速歩。どっちに向かうにせよ、トイレの場所はちゃんと頭に入れてある。いっぱい...
夕方の散歩、ひところよりも日が長くなったような気がする。向こうから歩いてきた少年が、なにか好いことを思いついたようににっこりした。イヤフオンはつけてなかっ...
ラヴェルのボレロを聴いていて、映画「ファンタジア」を思い出した。学生時代、昼夜の別も定かではなかった、一部屋に個性豊かな五人が住まいしていて、自身も授業に...
巷は今日から仕事始め、日常が暗闇をまとつて現れる。今の人たちには思いつかないかもしれないけれど、僕の仕事始めにはスルメが、あの焼く匂いがつきものだつた。子...
きのうはちよつと体調が悪かったけれど、晩酌を一合だけにしたせいか、けさは回復した。体調が戻るだけで気持ちも昂揚する。食欲も回復して、昨夜のフグ鍋の雑炊と残...
こいつは春から縁起がいい、、ことばかりではなく悪いこともいくつか起きた（でも内容は書かない）。それが人生だ。箱根の闘いを最後まで見ずに散歩にでた。きのうも...
天地晴朗、うららかなお正月、お屠蘇ならぬ到来ものの大吟醸を燗で飲んだ。午後には娘夫妻が顔を見せにやってきて、お酒とセーターをもらう。こいつは春から縁起がい...
あけましておめでとうございます。皆様のご健康とご多幸をお祈り申し上げます。素晴らしい青空の正月ですね。もったいないから初洗濯をしましたよ。多くの皆さんのあ...
けさは、いつものルーテイン家事に加えて、ルンバそのものの掃除、便器内の改めての磨き上げ、僕の机の横の小さな窓サッシの汚れ落としをやった。総計2時間くらいの...
今朝も起きぬけはだるかったけれど、ひとつひとつこなしているうちに無事ストレッチ＆筋トレにたどりついた。あっぱれピーカンの日ざしが全面ガラスの窓から降りそそ...
夕べは、睡眠薬を飲んだのにも関わらず、眠れなくて、明け方うとうとして悪夢に襲われていた。それでも資源ごみ（引出しを二つ整理した）を捨てて、ルーティン家事を...
夕方の散歩をいつもより早く4時前に家を出た。園芸高校の庭に梅が咲いている。山茶花ががんばっている。ものすごくたくさんの花がついた木をみた。こんなに咲くとち...
きのうも午後はテレビで映画「ニューイヤーズイブ」を見た。サンチが膝に乗りたがると厚い本が読みにくいのだ。ニューヨークの大晦日、2011年頃だからタイムズス...
けさは洗濯をしなかった。風は冷たくても、日差しがあるのでなんだかもったいないような気がする。手洗い洗濯はしたので、そのあとシャンプーをした。八十路の爺の朝...
けさは外に用があるカミさんの手伝いで食器を洗って、洗濯物を干した後、流しのシンクを磨いた。しんどくなって下水管の方までは手がまわらず。歩くのもやっとのサン...
冷たい雨が静かに降る朝、うちのなかでラジオをつけると、ここを先途とばかりにクリスマスの歌。こういうのが楽しく感じられたのは、母と暮らした頃までかな。もうほ...
ことしの年賀状で、来年から年賀状を止めると書いたので、巷の年賀状騒ぎとは縁が切れた。すっきりした、といえばそうも言えるけれど、年が明けて年賀状が来ないとど...
スポティファイという、昔は想像もできない文明の利器のお世話になって、今ではほぼ一日の欠かせぬ相棒となってしまった。五球真空管のラジオに再生機をつなげて、小...
三分ごとに普通に歩いたり、息がきれそうになる速さで歩いたりする30分のインターバル速歩をはじめて2カ月余、散歩にアクセントが出来たばかりか、高血圧が収まっ...
ステロイドの副作用でなければいいのだが、ちょっとだるくなる、心身ともに。大掃除とかやりたくないことがあると、事前にあれもやらなきゃこれもやらなきゃと考える...
一昨日は大学時代の友人たち、きのうは国鉄の後輩二人とランチ会、こっちはほぼ季節ごとの開催だが、昨日は短い間隔で幹事から声がかかった。（自由が丘駅前で）自由...
半年に一度の駒場寮の仲間の集い、いつものように池尻から急坂を上って行った。シクラメンの鉢で飾られた古い階段を上がっていくと、こんな部屋を我々6人で独占。ひ...
なにかの拍子で裸の腕をぶつけると、すぐに皮膚が破れて血がでてくる。皮膚湿疹の薬を塗りつづけた副作用、あれはなんというのだろう、薄い膜のボールのなかにゼリー...
朝4時、トイレに行きたい、起きるか、我慢してもう少し寝るか、、我慢できなくてトイレに行き、、それで5時半ころまでぐずぐず少しうとうと、40分に起き上がって...
きのうは、カミさんがカフエにでも行ったらとお金をくれた。御言葉に甘えて雨上がりの道を近所のカフエに行ったら、踵を接して入ってきたのは、なんとマンションの向...
冷たい雨が降る朝、新聞を取りに出て、外に出てみた。乾ききっていた町が濡れて静まり返っている。心の渇きも潤してくれるのだろうか。きょう雨の予報だったので、き...
先週の土曜日は病院に行ったので大掃除をパス、らくちんをしたので、今朝はその報い、4時間近く大奮闘、草臥れましたね。でも終えると、それなりに気持がすっきりす...
澄んだ青空にぴりっとした冷気、いいなあ、気持がしゃんとする。亡母の句が想われる。裸木のきりきりしゃんと空青し（これはゆうべの散歩で見た富士）ルーテイン家事...
きのうの記事に居残り会忘年会のことを書いたら、幸兵衛さんからのコメントで、ご自身が演じた落語「百川」は、「寝床」で始めて途中でいつの間にか「百川」に変わる...
おとといは、落語仲間の「居残り会」の忘年会。関内ホールで小満んの独演会を聴いたのは、コロナパンデミック以前のことだ。そのあとで、みんなで寄った「団欒」が会...
ひさしぶりに靴を磨いた。買ったばかりの靴なのに、ほこりだらけ、まず襤褸切れでそれを落とす。クリニーングフォームを吹き付けて、また布で拭きとり、こんどは磨き...
パーシブァル・エブェレットの「ジェイムズ」という小説を読み始めた。マーク・トゥエインの「ハックルベリーフィンの冒険」から引き継がれる人物が主な登場人物だ。...
土曜日なのに皮膚科、ってことは大掃除は日曜日に順延、かと思ったらカミさんが僕の分もやっておいてくれるという有難い思し召し。ゆうべも保冷材のお世話になってよ...
カミさんが友人とのクリスマス会に、千円以内のプレゼントという申し合わせで、ハテ、何を選ぼうかと楽しそうに迷っている。買物のついでに見て回って千円って、ほん...
秘境の駅をめぐるテレビを見ていたら、懐かしい小湊鉄道が出てきた。あそこの上総中野から千葉まで通っていた、昭平さんが亡くなっていたことを聞いたのは、先日の千...
ゆうべもカイカイで眠れず、ようやく朝方にまどろむ。あと五分あと五分で、とうとう7時を過ぎてなおかつタイマーを30分にセットしていぎたなくウマイを貪った。さ...
内視鏡検査の結果、切除したいくつかのポリープはすべて良性、もともと心配した逆流性食道炎のバレットもさしたる異常・悪化を認めず、やれやれ。と思いきや、取らな...
気温そのものはそれほどでもないのに、感じでは起き抜けの寒さがだんだん増してくるようだ。鉄瓶に湧かした白湯をすすりながら、窓の外の季節の移ろいをたしかめる。...
ゆうべはカイカイがひどくて、三時頃まで、かきむしったり（我慢の末に）、撫でさすったり、最後は保冷剤で冷やした。自律訓練法やらヨガニドラやら、いつもだとすぐ...
ゆうべのおでんを、遅～い昼飯、三時前に食う。飯の上に具を山盛りにして、出汁もたっぷり注ぐ、おでんドンブリ。「少年が来る」に出てくる、貧しい女性が残業で遅く...
サンチの柔らかな体から暖かさが、僕の太ももに伝わってくる。健気に生きる命を感じながら「少年が来る」（ハン・ガン）を読み終えた。韓国文学、とくにハン・ガンの...
皮膚科、カイカイが良くならないので「身体全体を調べてみましょうか」、何をやる？上下の内視鏡、エックス線、血液検査、、、知っているクリニックに依頼するという...
サンチを寝かしつける間とおもってテレビを見ていたら、映画「ジャッカルの日」が始まって、それが面白くて最後まで見てしまった。フレデリック・フオ―サイスの原作...
きのうは大先輩を囲む会、せんげつ日を間違えて誰もいない横浜の会場に行った会だ。カミさんが外出していたので、サンチを寝かしつけてから、と思ったがなかなか寝な...
僕はそう思わないけれど、百歩譲って高市総理の台湾有事に関する国会発言が正しいとしても、それが元になって、中国の怒りが日本国内の多くの関係者に被害をもたらし...
きのうと違って素晴らしい青空、温かい日差しがいっぱい。予定ではなかったけれど、シーツやホーフを洗う。いまいち湿っぽかったきのうの洗濯物も干す。こんなことな...
ルンバを起動しようとしたら、ドッグに姿がない。いつもは、仕事を終えて充電している姿を確認して感謝の念を送っているのに、昨日は大掃除で草臥れて失礼こいてしま...
きのうも最高の運動日和、駒沢公園までデフリンピックを見にいった。バレーボールの会場の観客入り口は閉ざされている。女の人に手話で尋ねられたが、彼女も不審に思...
やっぱり良く寝るといいね、天気も良かったけれど、心身ともに快適な一日だった（背中のカイカイを無視して）。長男からリンゴが送られてきた。じつは毎年お歳暮は長...
晩飯を食っていたら、やたらに鼻水が出てきて、そのうち寒気も感じた。これはアカンとさっさと寝ることにした。首にタオルを巻いて、睡眠薬も飲んで9時過ぎには寝入...
朝のシャワーを終えて、さあ、ストレッチと意気込んだら、そうか、だめなのか。きのうの内視鏡検査で、胃と大腸のポリープが大小取りまぜ6つほども見つかって切除、...
きのうは循環器内科、いつものように一番で診てくれて血圧手帖をみながら、「もう少し下げたい、今は130が目標（僕は130～140、ときどき140超え）なので...
きのうは順延になった大掃除が終わって、ブログを書き終えた頃に、便座取替の人がきてくれて、ようやく新しいウオッシュレットが使えるようになった。今月の二日に壊...
日曜日の今朝に順延した大掃除。仏壇の位牌を拭きながら、きのうはお墓であったね、と語りかける。長女夫妻に連れて行ってもらった墓参りは、一日中温かい好天に恵ま...
きのうは素晴らしい天気で遠出をして歩きたくなった。昼飯後、サンチの寝たのを見届けてバスに乗って学大へ。靴の直しが終わっているのを受け取るのだ。ついでに古本...
朝方、トイレにおきたら、トイレの前になにか黒々としたものがある。電気をつけたら、サンチの雲古だった。寝室のベッドをおりて、廊下を伝い、リビングの片隅のトイ...
散歩の帰りに長生き病院によって、サンチの缶詰を買うと、奥から院長が出てきて、渡してくれたのは、僕あての表彰状、サンチ17歳をめでて「愛犬家の範」と認めてく...
ローカルネットワークの料金が高いので、ソフトバンクのWIFIに乗り換えたときに、メールアドレスだけはそのままになっていた。まいつき550円とかの料金が発生...
きのうの午後は、すっかり甘えん坊になったサンチを見守りながらずっと本を読んだ。すぐ眠くなるのだろうが、そばにいてやらないと寝られないらしく、ク～ンク～ンと...
気持のよい日差しが注ぐ。午後から曇るというので、早めに洗濯、シーツやホーフも洗う。洗濯物を干したり仕舞ったりするのは、いくらかの手仕事と手順、計画を考える...
いつもなら大掃除の土曜日、今日に順延して皮膚科に。プレドニンを4ミリから3ミリに減らす。薬の名前が出てこなくて、僕が「えっと、アモバン、、じゃなく」といっ...
散歩の途中で男子大学生とすれ違うと、強い香水の匂いが漂ってくることが珍しくない。それが爽やかな匂いならともかく、むつとするような臭いなのだ。僕は嗅覚におい...
きのうは、懐かしい千葉時代の友人に会いに行った。御年86歳の男・Sやんは、このブログを読んでくれていて、その内容が彼の心に届くと電話をくれる。最近のブログ...
きのうは、コジマ電機に行って便座の注文を、、するつもりだったが、工事の見積もりをして貰ってからの契約という手順、言われてみればその通りで、見積もりがなけれ...
たかが4万円（工事費込み）前後の便座交換で、通販がいいか、量販店がいいか、それとも高いけれど顔の見える工務店がいいか、足を運んだり、まいどお馴染みのパスワ...
素晴らしい青空、なのに、だるい。身体というより心が。いつもなら、歯を磨きながら爪先立ちをしていると、さあっと頭の霧が晴れていくのに、そうならずどんよりした...
きのう、昼飯を食ってサンチを寝かしつけて、すぐに用賀のコジマ＆ビックカメラに向かった。膝の調子はほぼ回復、ときどき速歩を挟んで歩いた。店内の大型テレビにワ...
きのうは初冬の小春日和、大掃除を終えて、心も軽く都立大学のパン屋に行って、帰りにはカフエで本を読む。つもりだったのに！朝、便座のヒンジ、蝶番が壊れた。それ...
神無月も終わり、神たちが戻ってこられる。雨の五時、もうこんなに暗い。歩き始めはかつたるく、きようはさっさと切り上げようかと思っていたが、五分も歩くと調子が...
どんより曇った朝、夕方近くに雨の予報だが、一週間分の靴下などを洗う。靴下を干すときに一足づつ揃えて干すのが面倒でもあるし、かるた取りみたいでもある。きのう...
松田道雄という人は、子育てのこととか家庭の医学みたいなことを書いていて、むかし我が家でもとっていた暮しの手帖の常連だったから懐かしい名前だ。せんじつ読んだ...
きのうのワールドシリーズ第三戦、凄かったね。本を読み終えて、ちょっと早いけれど散歩に出よう、その前にテレビを何となくつけたら、ちょうど18回の表、山本のブ...
久しぶりに秋晴れの朝、洗濯はなし、洗面所とトイレの掃除に下着上下の手洗い。朝夕の手洗いはちよつとしんどいけれど、指先と握力強化（維持）のためのトレーニング...
「今週日曜日のミーテイングの時間は15時から17時に変更になっていますのでご留意ください」というメールをもらっていたので、16時頃から散歩に出て、そのまま...
きのうも大掃除のあとの午後は都立大学にパンを買いに行った。雨降りだし、このところ歩き過ぎだから、途中までバスに乗ろうとしたら、PASMOと身障者手帳を持っ...
クマの被害が伝えられない日がない。世田谷区にもクマが来るかもしれないと何かで読んだ。クマったことだ、などとふざけている場合ではないな。そう思っているのは人...
きのうは皮膚科、なんだかクリニック通いの合間に生きている感じだ。サッチャーを尊敬すると抜かすお方が大阪の人と組んで、僕の大事な塗り薬を保険対象から外すこと...
寒い、12月下旬の気温とテレビが脅す。されば、吾輩は美術館に行こう!暖かな南仏の太陽を求めて「ゴッホ展」に。バスで恵比寿、そこから山手線にたっぷり乗って、...
子どもの頃に住んでいたのは、長野市の郊外、吉田というところにある「県住」だった。ニ百軒くらいはあったかな。引き揚げ者が多かった、そのために県がバラックを建...
テレビで新政権を担う人たちの顔を見ていると、気持が悪くなる。僕が過剰もしくは異常なのかもしれないが、困ったものだ。こんな世の中になるとは、長生きしすぎたの...
夕方の散歩、きのうは少し早めに出かけた。半袖では寒いから上着を着て出たが、速足歩きになるといささか汗をかいた。たまに買う「唐揚げ屋」で、揚げたての胸唐揚げ...
きのうも午後は都立大学のパン屋に行った。完璧なインターバル速歩、快調。金木犀が咲きだした。母親に連れられた小さな女の子が木に近寄って、立ち止まっているので...
秋晴れの土曜日、いつもの大掃除、その前に大洗濯、風呂場の蛇口もピカピカ、ぜんぶ終えて遅い朝飯を食いながらテレビをつけると、大谷が漫画の主人公顔負けの大活躍...
1時半、センター北駅（横浜）のいつもの店で大先輩を囲む、いつもの会。一時間ほど早めに出るのもいつものこと、いい塩梅にさっきまでの雨がやんで湿り気を帯びた空...
せんじつNHKFMラジオで「二十の扉」という番組の回想をしていて、懐かしく聞いた。あの頃（1947～1960）の人はほとんどがあの番組を一度は聞いたことが...
月曜日には早起きをして、循環器内科から歯科に、火曜日には一日消化の良いものを食べて、水曜日にも早起きをしてせっせと下剤を飲んでお腹をからっぽにして、内視鏡...
きのうも（追加で）書いたけれど、高市総理の解散記者会見の発言「予算成立後の国会で『かなり賛否の分かれる大きなもの』の法案を出そうと思っている」「だからこそ...
立憲民主党の安住幹事長が、原発の再稼働を認める発言をした40分後に、東電が柏崎刈羽原発の設備に不備があって再稼働を延期すると発表した。建設時からの設計ミス...
きのうは早起きして循環器内科へ。エントロピーのおかげで、朝の支度が前より時間がかかるようになって、トイレと洗面所の掃除、血圧測定をサボって、パジャマの手洗...
夕方の散歩で、うす桃色に霞んだ富士を撮ろうとスマホを構えていたら、通りがかりのお父さんと、小さな自転車を引いた四つくらいの女の子、その子が僕の方をみながら...
立憲民主党と公明党がいっしょになって新党を創るのは、自然なこと、好いことだが、そのために違憲の安保法制と原発新増設・再稼働を認めるなら、それは立憲民主党の...
夕べの「1930」は 森山前幹事長が登場した。朴訥といってもいい、ゆっくりした語りには重みがある。彼が日中議連の代表として、何人もの中国の要人と会って、水...
maya653さんに教えられて、菅野完のYOUTUBE「朝刊チェック1/15」を見た。繰り返しと間の多い独特の喋りで、慣れないと辟易するが、1時間48分過...
けさは5時前にトイレに起きて、その後ベッドに寝たままヨガ瞑想の呼吸法を40分ほどやつてから起床した。頭のてっぺんから息を吸って背骨を通して尾骨から吐き出す...
今朝も素晴らしい青空、サンサンと日差しが降り注いで洗濯物から湯気が出ている。でも、今朝はいつになく気持がだるくて、ルーテイン家事の一つひとつが重たく感ぜら...
365日連休の身だけど、巷が三連休というし青空続きだし（寒いが）、昨日も昼から歩いた。まだ歩けることに感謝しながら。土曜日が祐天寺から中目黒、日曜日が等々...
きのうの午後は尾山台に、先週に続いてだが、ルートは変えた。おととい以上に強風が吹き荒れて、ときおり目を開いていられないほど、大きな木がグオグオと音を立てて...
きのうは、大掃除のあと都立大学にパンを買いに行った。いつもの緑道でなくバスのルートをインターバル速歩で。強い向かい風が負荷をかけてくれるのを好とした。なん...
朝、白湯を飲みながらテレビを見たら、見覚えのある風景、雪に輝く北アルプスが美しい長野市の映像だ。こんなに美しい風景のなかで育ちながら、そのことをちっとも意...
トランプが習近平とグランドバーゲンをして、台湾を中国に任せる、という予測もあるという。軍事力によらずして、という条件をつけてそうするなら、それはいいことだ...
きのうは、終日のんびりとサンチと過ごした。ゆうがたはいつもと反対側でインターバル速歩。どっちに向かうにせよ、トイレの場所はちゃんと頭に入れてある。いっぱい...
夕方の散歩、ひところよりも日が長くなったような気がする。向こうから歩いてきた少年が、なにか好いことを思いついたようににっこりした。イヤフオンはつけてなかっ...
ラヴェルのボレロを聴いていて、映画「ファンタジア」を思い出した。学生時代、昼夜の別も定かではなかった、一部屋に個性豊かな五人が住まいしていて、自身も授業に...
巷は今日から仕事始め、日常が暗闇をまとつて現れる。今の人たちには思いつかないかもしれないけれど、僕の仕事始めにはスルメが、あの焼く匂いがつきものだつた。子...
きのうはちよつと体調が悪かったけれど、晩酌を一合だけにしたせいか、けさは回復した。体調が戻るだけで気持ちも昂揚する。食欲も回復して、昨夜のフグ鍋の雑炊と残...
昨日は、懐かしい長野駅の映像が流れたが、殺傷事件の現場とは興がそがれた。ぼくのいた頃は、お寺を模した独特の建築が人気だった長野駅。あの姿を思い出すと、つい...
けさは朝飯抜きで、神田の漢方医に向かった。何年ぶりかの通勤時間帯、先に来る、桜新町駅行より一駅遠くなる用賀行きのバスは拍子抜けするくらいに空いていたが、田...
いつも10時過ぎにベッドに入って寝つくのは早い。自律訓練法の深呼吸をなんどかとイメージ操作を五分もしないうちに寝落ちする。とつぜん、背中と腰が火のついたよ...
カミさんがいてくれるので、午後から学大のカフエに行った。「万物の黎明」第11章を読み終える。北アメリカの先住民による、金銭、信仰、世襲権力、女性の権利、個...
曇りの予報だったが日が射して気温も三月並み、洗濯日和だ。洗濯、トイレと洗面所の掃除などのルーテインにストレッチや筋トレも、スクワット、つま先立ち、片足立ち...
絶好の大掃除日和、でもちょっと調子が上がらないのは、カイカイのせいか。窓拭き、上の方を脚立に乗ってやるのがめんどうで、長い柄のついたモフモフで、ごまかす。...
皮膚科の後は、ここからいつも行くビーガンの店に行った。いつもより早く10時40分頃に入ったら、11時半からランチタイムで、それまでの時間は何か一品オーダー...
けさは急遽皮膚科へ、カイカイがまたひどくなつて背中や脇腹太腿両腕、、要するに全身に発疹が出てそれが洗濯板のようにゴツゴツ、気色悪いったらありゃしない。通勤...
きのうは、ふとした弾みとでもいうか、YOUTUBEで昭和の歌謡曲を流しながらブログをやった。ときどきNHKFMでこういうのがかかるとチャンネルを変えてしま...
耳が遠くなり眼も不自由になったサンチは、それでも僕たちの存在ははっきり認識する。というより、いつも二人の存在を確認して安心する。カミさんが必要十分条件で、...
恥かしくなるような青空、靴下と下着を洗って、それだけではモッタイナクて、膝掛やパジャマなども洗った。洗うのは簡単だけど、干すのがちょっと、工夫して上手に全...
きのうは今年初めて学大のカフエに行った。早く行きたいけれどサンチが寝てくれないと、、なんとか寝かしつけて。マスターが顔をみるや年賀の挨拶と「いつものでいい...
鏡開き、もう我が家には鏡餅がないから思い出だけだ。貧しくても鏡餅は飾った子どもの頃、餅はひび割れてカビがたくさん生えた。ごしごしこすったりしても落ちないカ...
年を取るとみんなそうなるのだろうか。いぜん笑ったことが面白いと思えなくなる。そして、なんでもないようなこと、たとえばサンチのちょっとしたしぐさなどが可笑し...
酔っ払ったわけでもないのに、今日いただいたコメントを誤って消去してしまいました。オープンさん、ハナモモさん、ソラーさん、ほんとにごめんなさい。お詫びのしる...
けさも素晴らしい青空、洗濯物を干しながら、青森や秋田や新潟などに住む人たちのこと（ブログの知人）を想って、申し訳ないと思う。上越市で重病を養うウメさんの更...
憂鬱だ。あんなに先生を褒めたのに、治療用義歯がまた欠けてしまった。きのう本来の治療のために行って、かなり苦心して直したのに、帰宅したらまだ何も食べないうち...
氷雨というのだろう、冷たい雨の中を散歩にでた。乾燥続きの東京には恵みの雨、豪雪に苦しむ青森などの皆さんには申し訳ないけれど。雫の美しさに見とれてしまう。水...
きょうから出勤という人も多いのだろうな。現役時代の御用始めのことが懐かしい。国鉄本社のときは、9階大会議室で幹部たちが総裁の挨拶を聞いたはずだが、そのこと...
コーヒーのカフエインてのは、どのくらい残るのかな、昨夜は久しぶりによく眠れなかった。一晩中うつらうつらして、自律訓練法も効果なし。いつもはデカフエにするの...
