メインカテゴリーを選択しなおす
今朝は更に遅い起床気付いたら7時過ぎ昨夜あんまり眠れずCANDYさんも気持ち悪いのか、寝てはうろうろ、寝てはうろうろの繰り返しその前に気になることもあって…なんだかあんまり穏やかな気持ちではないママです写真は昨日のCANDYさん久々に自力でお水を飲んだところ今月になってから、手作りご飯や水分たっぷりおじやとかにしたせいかそれとも体の異変なのか、自力でお水を飲まなくなったでも、昨日ようやく自力で飲みに行くように...
久しぶりに韓国ドラマの世界に浸りました←幸 そして大好きな時代劇 寝不足になりながら楽しみました 道下師のハソン(ヨ・ジング)は 王様と瓜二つの顔をしていたことで 影武者になることに・・・ 宮中
最近、寝不足がまた続いていました。どうやったら、朝型の体質になるんだろう?一時期出来ている時もあったのにな~(^_^;) shizupoke.hateblo.jp 寝不足のせいで、もちろんお肌もボロボロになってきたし、無駄に食べるし、ダメな事ばかり!寝不足になると本当に太るんですよ! shizupoke.hateblo.jp 寝不足もですが、眠りの質も悪い気がします。寝ても、何か体が重い・・・。 そこで、寝不足解消と眠りの質を良くするために、お気に入りアイテムをご紹介します。 ホットアイマスク 瞑想 まとめ ホットアイマスク 私は目が疲れてた時は必ずしている「めぐりズム 蒸気でホットアイマスク…