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今月のレッスンは、全然進まず、で上手く描けなかった。 寝不足もあるけど、集中力がなくなったかも。 明日はノートまとめることと こちら自家製のオクラとナス いただきありがとうございました こちらをお料理しなくては。 趣味でやってるのでご主人が収穫するのが遅くなり大きくなってし...
昨日は、頭のどこかが、何故か、冴えている感じで、なかなか寝つけず。 今日は、睡眠不足で朝を迎えました。 疲れが残ってる感じ…。 体が、怠い…。 出勤が、憂鬱でした。 午前中、仕事の日だし、暑いし、体調も不安でしたが、仕事は無事終わりました。 仕事の時は、気が張るし、けっこう...
アネです。隙を見てコンビニへダッシュでメルカリの発送。昨日の法要でみんなで食べた料理やケーキ🍰のボリュームで胃もたれが。(あと寝不足がたたりました)ソルマック…
アネです。寝不足のままですが、いくつもある大事なことの1つ。メルカリで売れた商品の発送これは忘れないようにメモ。忙しい時に売れるのあるある、でしょうか。嬉しい…
見に来て頂きましてありがとう御座います。 思いつくまま気の向くまま、とりとめのない話になります、今回はどんな話になるのやら・・・ ↓↓↓↓↓ランキング参加中クリックお願いします↓↓↓↓↓ ランキング参加中自分がコンテンツ!ランキング参加中相互読者登録の会 今日の午前2時ころ 今週の仕事終わって帰ってきました(#^_^#) 体調不良もありますが、この週末土日で何とかして来週からの日勤からまた頑張りたいと思っています。 少しずつですが なんとか立て直していきますので、皆様よろしくお願いしますね(⌒∇⌒) 寝ず足も含めて 変な体調になってるだけなので、ゆっくり回復しますね(;^_^A 今回も最後まで…
美味しい海鮮丼を食べてから、次は、お土産の唐揚げを買うらしい。島原では有名なお店なのかな?ヒッキーは、ナビ役に全部丸投げ(笑)ナビ役はナビがやってたから、小旅コーディネーターと呼ぶ?(*´艸`*)#島原半島鶏の白石(唐揚げ)#唐揚げ専門店コーディネーターが写真を撮ってくれたw店のドアを開けた瞬間、圧倒的な揚げ物の匂い!圧に負け、すぐさま外へ ☆⌒ヽ(*゚ロ゚)ノテイクアウトの受付は、外の小窓からw (よかった)あたし...
おはようございまぁ~~す。 ちょっと前にご紹介したゼンリン全国47都道府県のピンバッジ 『大人気♪ゼンリンの47都道府県地図ピンバッジ 再販予約開始!』 …
昨日は猛暑だったので、夕方の貫太の散歩は、日が暮れてからの午後6時半ごろ出発しました。途中で見かけた夕暮れの夾竹桃。上品な白だけど、花、葉、茎、根、更に根元の土壌にも毒があるので、注意が必要な植物です。さて、散歩から戻って5時間後、深夜12時半ごろ、浜降祭に
・・・いかん(ㆆ ㆆ;)昨日は寝不足で気を失うように寝落ちしたお世話係。座椅子で目が覚めた時は午前3時だった。知ってるよbyかえで((⚆·̫⚆‧̣̥̇ ))・・・エッ!?な、なななな何をだい?寝不足の原因って、ゲー・・・OH!ᔪ( ᐪoᐪ )ᔭNoー!!身から出た錆だよねbyかえで・・・=͟͟͞͞(ㆆ_ :;.:...…サァァァ...
うちの子、3ヶ月ごろには睡眠サイクルも整ってきて、やっと5~6時間まとまって寝てくれるようになった~って喜んでたんだけど、4ヶ月になって、新生児かよ!っていうくらい起きるようになっちゃったんだけど!!!!!ちょっと待って。めっちゃわかる。そ
夜遅くなってしまいました。 日曜日朝から仕事 土砂降りです スニーカーで行きます もう今日から1人です なんとかなると思っていたが甘かった パソコン起動して動かない 取引きや在庫画面どうしようとあちこち 朝礼行ったら月曜は避難訓練 私か? 緊張 大阪の方が私に割引の出し方教...
こんばんはちぃの体調が良くなくて、おとといの夜は咳き込んで吐いちゃったり、昨日の夜は何度も何度も起きて抱っこしていたので、ものっっすごい寝不足です疲れたーって…
,.入院中の話4人部屋だったのですが、皆、御年輩の方ばかりでほとんどカーテンで仕切られてたしベッドを離れたとき、たまに顔を合わせて挨拶くらいそれぞれ手術した場所が違うしね。私が入院してからは先に2人がリハビリセンターに転院していきました。で、私の隣に1週間ほど後に入ったご婦人肩の筋の断裂で手術されました。とってもゆったりとしたおばあちゃんって感じだったのですが夜ね。。。いびきが酷いの亡くなった実家の父...
昨晩(というか、ほぼ今朝)は、なぜだか朝5時まで眠れず。 さすがに窓の外がすっかり明るくなるまで眠れないなんて、ここ数年間では珍しいことだ。 いつもは眠れなく…
歳をとると増えるもの、それは夜中のトイレの回数と手抜き料理と無駄使いかな…。
昨晩はよく眠れず完全な寝不足になってしまった…。 夜中の3時前にトイレに行ったら目がすっかり覚めてしまい、その後は全く眠ることが出来ず。 まあいつものことなので、そのことはあまり考えないことにしている
占いLIVE 3回目 やりまーす。6月17日土曜日の夜10時
告知が遅くなりました 日本時間6月17日土曜日の夜10時 AiTaroの辛口チャンネルより次回のLIVEのお知らせを受取りたい方はチャンネル登録よろし…
こんばんは今朝はちぃが4時から起きてしまって、、全然寝てくれないので諦めて遊んでいたのですが、5時過ぎにパパが起きて、下に連れて行ってくれました。そこから4時…
こんにちは!今朝はちゃおの荷物が多かったので、学校まで送って来ました。ちぃを抱っこしていて、「なんか熱い???」と感じていたのですが、ご機嫌も良くて帰って来て…
こんにちはお っぱいの病院、からのモス!!最近、モス食べ過ぎ。駅に来るたびに食べてる、、今朝から体調が一気に良くなってます!寝不足はあるけど、病院行って、さら…
こんばんは!せっかくお昼ごろは体調良かったのに、、ちぃが抱っこで寝ちゃって、1人でモス食べてから、ちょいと駅ビルを散策して帰りました。が、ぜんっぜん起きないの…
今日はまだ起きています。 2時半には寝よう 今日から無職 食っちゃ寝の毎日です 昨日眠れなくまた便秘です。 朝は旦那が買ってきた551のしゅうまい2個赤福一個 お昼は隣にいた人が覗き込んでましたが、初めてではないので気にしてません。 551の肉まん ミニトマト きゅうりの漬...
最近は、毎日寝不足になってます😞 我が家のハルくんのことです。 15歳の老犬です。 今まで特に大きな病気をしないでここまできたのですが、昨年11月、朝起きるとハルくんに異変が! 体に痛みがあるようで周期的に震えがきています。 また床の上では後ろ足が滑って左右に広がってしまい立っていられない状態です。 やばいな💦 調べてもらうと胆のうが腫れていると。何らかの原因で胆汁がスムーズに流れなくなっていると思われる。 手術で胆のうを切除するか薬で様子をみるか・・・ 高齢のため手術は体への負担が大きいと思い投薬でお願いした。 獣医から、食事はご飯と鳥のササミなど脂肪分の少ないものにしてくださいと。 もうダ…
陸上の高校総体が始まってますね。多くの高3生はここで負けたら引退です。どれだけやっても大なり小なり悔いは残るだろうけど、「こんなけやったゾー!」って実感が得ら…
宵っ張りの人で、昨日の夜も何かと遅くまで起きてました 少々冷えるかなと思いつつ寝室へだんなの邪魔にならないように入ってます もう少しで寝られるという所で、父に…
今日で3勤 あと1日 数年前は6勤もあったのに 足が痛い なんだか重心が小指の方に行ってる これじゃ義母と一緒 先日テレビで、親指に力を入れて少し内股に立つと言ってた 何に良いんだっけ? よろよろしてしまう あと1日 派遣の担当の女の子がお店に寄ってくれた 先日4個紹介され...
こんにちは、小夏です。相変わらず夜中に騒いで、おとうさん、おかあさんを寝不足にしています。あたしは、なんか便秘が長期化してしまっている。オシッコは順調すぎるくらいに出ているけど、ウンPがでない。ほぼ流動食になってて出るものがないのかしら。いや、流動食と言っても、ウンPは出るはずなんだけどね、量は少ないんだろうけど。
爽やかな朝ですね。昨夜の雨で湿度が高い。喉の調子がいい、腰の痛みも消えた。鎮痛剤を飲んでいるので、よく分からないけど、昨日までは鎮痛剤を飲んでも痛かったから、随分改善されたみたい。 何でも出来そうだけど、まだ一か月前に戻ったに過ぎないと思う。もし、ここで無理したら簡単に一か月前に戻ってしまいます。 くしゃみは絶対我慢します。鼻をつまんでくしゃみをすると、喉元だけで、背骨には響きません。何とか、肺だけでくしゃみは抑えられます。多少のアレルギーを持っているので、くしゃみは怖いです。 椅子に座ってテレビを見れるようになりましたが、もう2時間以上座っているので、ベッドに入ります。30分休んで昼食、ご飯…
姪と一緒に寝た今週の木曜日から今日に至るまで寝つきが悪く寝不足(昼寝もできない)加えて気温差でやられてます『短時間だけで疲れる』今日は妹が夜勤のため姪と寝ない…
全て会社にお任せだった、年金 来年の3月で60歳だが、もれや間違いがあれば、お知らせくださいという書類 良く見てなかった。 480か月支払いのはずなのに、464となってる って未納があるのか? 未納は空欄 厚生年金と国民年金の3号 履歴書もそうだけど、いつどの会社か忘れてし...
婦人科で点滴を打ってもらった★ ムカデが出た!!! ☆晩ご飯・昼ごはん☆
天気は回復、暑い日になるそうな。 昨日も、降りそうな空からスタート、でも、降らないで晴れてきました。 我が家の前の景色。 山ん中だね・・・・田舎だね。 でも家はあるよ、600軒以上、信号はないけどね。 晩ごはん Coco壱のカレー焼きそば(私は、お味噌汁だけ) お豆腐のお味...
こんにちは昨日は夜中、何度も何度も起きて、寝不足です一緒に朝寝していたけど、わたしだけ起きちゃったよ、、今日はコンビニと警察署に行きたい、、まだなにも準備でき…
寝不足のリスクと脳への影響~睡眠不足がもたらす健康上の危険性
睡眠不足の脳への影響とリスクの具体例 寝不足はさまざまなリスクを伴います。睡眠は私たちの身体と脳の正常な機能にとって重要な役割を果たしており、不足すると様々な健康上の問題が生じる可能性があります。以下に睡眠不足がもたらす脳への影響について解
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は娘が12時頃帰宅 京都で食べ歩きして帰ってきました。 普段どこ行きも車、、、昨日は1万歩以上歩いたと、、 昨夜もかなり遅くに就寝 私はお先に休みました、寝不足気味 で、今朝はごゆっくりです。 11時頃 ...
おはようございます赤ちゃんって早起きですよね、、今朝も6時前にお目目ぱっちりでしたよ。もう少し寝たいのになぁ。でも朝、トイレに連れて行くと、しっかりおしっこ出…
【中途覚醒】食道に違和感なくても何度も目が覚めるのですがこれ如何に??
どうもー!コミックバンド闇鍋の丼でございます!!今日は、中途覚醒の続報の話ー!昨日お話していた夜中に目が覚める件の経過報告なのですが、食道の違和感は発生しませんでした!!!
おはようございます☀ 早朝おばーです😊 ウチの老犬ちゃんの泣きと徘徊が今夜はいつにも増して激しく、ほぼ眠れぬ夜でした😣 なんか今日は落ち着かないでクンクン言いながら水飲み場まで行ったり来たり💦 パイプ椅子の下に水が置いてあるのですが、普段ならパイプとパイプの間に顔を入れて水を飲む事が出来ているのに、パイプも目に入らないのかぶつかって上手く飲めず水ぶちかましたり😣 寝たとしてもクンクンからのギャンギャン泣きになるので、都度声掛けして収まってはまた泣いての繰り返しで普段よりは寝ておらず、これからもこんな感じになるのでしょうか?😣 私は今、口内炎に悩まされていて😣 唇と舌に3.4個あり、もう痛くて痛…
4/16のブランチ チャーシュー麺(付属のメンマと、市販品のチャーシュー九条ねぎ・青さ入り)。 ラーメンは久し振りに購入したこちら↓ 美味しかったです)^o^( ラーメンだけじゃ足りないから、大好きなすじこで白米。 こんなに小さいのにお高くていつも買えなかったけど、半額だったので久し振りに購入しました♡ お休みの日は、いつも早目にお晩酌開始。 ボイルされたヤリイカを酢味噌で( ´ ▽ ` ) 鶏肉の手羽元と大根と...
おはようございます!昨日の夜もなかなかでしたなーんでこんなに起きるのかなぁ?ここ1週間ほど、特に起きる。新たに歯が生えてきていることや新しい言葉が出るようにな…
アネです。この2週間、ホットフラッシュで真夏でもないのに汗かきまくりです。夜中に何度も目覚めて常温のお水を飲んだり、パジャマかわりのTシャツ(速乾タイプ)やキ…
おはようございますいつも見て頂きありがとうございますイイね!コメントとっても嬉しいです昨日は夕方から風が強く朝はちょっと寒かったです日中は23度まで上がり過…
一昨日の夜遅くのいきなりのカミナリ ウトウトと寝ていたら何やら階下でごそごそさん 起きて行くとみるくがブルブル震えてるこれからカミナリの季節がやってくる…
こんばんは今日は朝からボケボケでした、、昨日の夜からか。今日は病院の日だから、朝からものすごい勢いで準備してて、ちゃおの朝のお見送りにも行けなくてごめんねだっ…
一昨日の点数が合わない件 閉店後に2点購入された時に集中レジだったのですが、昨日の朝集中レジで点検を見てそれと合わせると金額点数が合ってました。 私が集中レジでのレシートをもってきていたら問題なかったのか? 300円はわからないまま 昨日Tさんに言われた すずらんさん、売っ...
過金で300円出た 2時過ぎに点検で レジ精算はプラスでだしましたが 精算後 ポスとブランドの機械が合わない ポスが2点 2480円足らない ブランドの機械を重複しているか? あと私のレジ打ちにレシートがなってるが、1500円マグのギフト シールが貼られていない クレームに...
落ち込みます。 さっそく失敗 レジ入力を教えてもらいながらポイントが使いたいと 手伝ってもらう レジでカードのポイントをつけたい クレジットで払う お客様にレシートの金額確認とポイント確認 タグの管理 クレジット管理をする段階で レシートがない 探してくださいと言われたがざ...