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夏の暑さを乗り切るための水風呂の効果と正しい入り方について解説します。体温調整やリフレッシュ効果を得るためのポイントを紹介します。
銭湯にある掛け湯 皆さんはちゃんと掛け湯してますか？ 銭湯の入口に設置されているかけ湯 ちゃんと役割があります。 皆の銭湯を気持ちよく、安全にご利用するためにはかけ湯の役割と効果を知ることが大切です。
ダウン症 ライトくん（6歳）のママ、あぐです。 夫と、こども3人の5人暮らし。 浜ねえちゃん（小学4年生 弟大好きな優しい女の子）ライトくん（6歳9ヶ月。養…
春や秋の日中はかなり暑く、夜は急に寒くなったりして体温調整が大変です。通しの釣りでは夜が寒いと言えども防寒着を着るほどでもありませんので、今までワークマンのレインコートのジャケットを着たりして寒さ対策を行っていました。でもレインコートなので決して気心地の良いものではなく、通気性も悪いです。本土での釣りではかなり昔に買ったバイク乗りで買ったジャケットを着ていました。これは悪くは無いですが、結構重くて...
アフリカゾウの皮膚にある「シワ」は保湿、体温調整、寄生虫対策の役割との研究結果
1: anipis アフリカゾウのシワはまるで乾燥した大地に入った亀裂のようで目立ちますが、長い間「なぜアフ
【サウナの脳科学】あなたは暑さと寒さとどちらが得意？サウナと脳と体温調整の関係を脳科学で探る
暑さと寒さとどっちが得意でしょうか？ そもそも脳は暑さと寒さのどちらが得意なのでしょうか？ そのような疑問に脳神経外科専門医であるアラフィフおじさんのへなおがお答えします。 今回の記事をこの記事を読んでわかることはコレ！ サウナと脳と体温調整の関係を脳科学で説き明かします。
こんにちは。yusakodaです♪ 今週のお題「カバンの中身」について、書いてみたいと思います。 とはいえ、ほぼ引きこもりのため、普段、カバンを持ち、出かけることは稀で、 よほど体調の良い時か、逆に悪くて病院を受診する時ぐらいなんですけどねw パニック持ちなので、外出先でのハプニングを想定して、 色々、詰め込んで行きますが、大抵、使わないんです。パニックあるあるです。 基本装備は、財布と家の鍵、ハンドタオル、スマホ、エコバッグ等ですが、 これで行けるのは、近所のコンビニとか、移動も用事も数分で終わる外出。 病院にいく場合は、当然、保険証と診察券、お薬手帳をプラス。 ちなみに、お薬手帳は最近アプ…
