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私達の体内には、ナチュラルキラーが潜んでいます。これは免疫細胞。常に体内をパトロールしていて、がんやウイルスなどを見つけると、すぐに攻撃にかかります。今日はこのナチュラルキラー細胞の働きについて、そして増やし方をご紹介します。そのうえ、この増やす方法を実践すると若返りにもなりますし、認知症の予防にもなるんです。
サウナは素晴らしいものです。 血行促進、免疫強化、メンタル強化 ストレス面だけでなく健康面でも様々ないい効果があります。 銭湯やサウナに普段行かれない人用の簡単解説記事になります。
即帽子かぶせた…こういうことがよくあったので、大事なことは自分の意見を貫くことにした。自信満々に言うから質が悪い(-"-)人の意見を聞かない話①はコチラ☟アルポエグからポヤケにした理由はコチラ☟いつもお読みいただきありがとうございます(^^)拍手やコメントいただ