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年齢を重ねても楽しく生きるためのライフハックを発信しているアラカンパート主婦ひろこです。ただ今セカンドライフ模索中。孫の笑顔が原動力♡転職して約1ヶ月。慣れて…
今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ~す はじめましての方へ・プロフィール・世の中の人たちが死ぬまで経験しない私の半生愉しい人生を創りたい方はこちら…
寒さが戻って来てしまったノアマル地方されど、三月まであと1週間ですね。春よ来い、早く来いと青空に向かい呼んでいます~↑文京区 湯島天神梅まつり(2022.2.22撮影) 今年の梅まつりは2/8~3/8まで今年は湯島へは行けそうにないので、お散歩で梅を見られたらと。。。(^^♪そんな今週、日曜日の教会へ向かう朝のこと。。いつも乗る電車はすっかりコロナ禍前に戻った混雑ぶり。私は比較的空いている車両に乗ったので、前の客が降...
毎日五千個の細胞がガン化している私たちの体ですが、大笑いしたときに一瞬のうちに百個のガン細胞がポンッっと消えるんです。 これは大笑いすることでガン細胞を専門にやっつけるナチュラルキラー細胞が30%増え、さらに活性化されるからです。 笑うことで、脳内の記憶を司る器官 である「...
Grazie🍇 人は、やったことへの後悔よりやらなかったことへの後悔が大きいそんな言葉が目に付いた。季節の変わり目、落ちゆく季節。好きなイタリア人作家、Tiziano Terzani。中国、日本など、様々なアジア各国で、Der supigelの戦場ジャーナリストであった彼。カンボジア内戦時、ジャーナリストだと理解されず、国境にて、銃を頭に突き付けられたことがあった。どんな状況でも、最善なことは笑顔になること、そんな知り合いの...
「アラ?私って意外に笑顔が素敵なんだ・・・」笑っちゃいますが、最近そんな意外な発見をしたのです。カメラの前で笑顔を作ったら・・・「ぎこちない笑み、顔のシワが更に強調!」 真実は隠せない。「シワとシワを合わせて幸せ~」な~んて言いながら、美顔器を買おうかなんて真剣に悩んだり。コロナによって、リモート会議が多くなり、会議の直前に、慌てて化粧を直し着替えをします。テレワークの主人は、電話がかかってくると...
笑う門には健幸来たる笑いは、健康と幸福をもたらすといいます。2020年、日本人の平均寿命は男性が81歳、女性が87歳 毎年、男女とも過去最高を更新しているそうです。 ある報告によると、人生100年時代を迎え、100歳まで生きると仮定して、計算すると人は一生の間に・・・睡眠時間は:32年 食事時間:7年 笑っている時間:7年 スマホ操作時間:6年 親子で会話時間:父4年、母8年6ケ月トイレ時間:2年...