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姿勢の調律は大切

 古都の空からごきげんよう愛犬家ゲイことMA⭐CHARUです。  またまた岩盤浴きちゃいました。   『岩盤浴でデトックス』 古都の空からごきげんよう愛犬家ゲ…

2025/02/17 21:29

久しぶりの岩盤浴

この日は前日の天気とは一転、曇天で小雨までちらつく寒い一日。前日の寒くともいい天気が嘘のようです。この日も整骨院で股関節をほぐしてもらいましてね。やはりねぇ、一日やそこらじゃ簡単には解決なんてしませんや。で、久しぶりに近くの岩盤浴に行ってみることにしました。もうねぇ、最後に行ったのがコロナ渦前なんで、ポイントカードも新しくなってました。で、以前は指定ではなかったのですが、今回は指定席。サウナみたいな感じですけど、サウナよりはマイルドって感じ。小石がほどよく身体を刺激してくれてます。5分経過頃から身体も芯から温まり発汗。これを3セットくらい繰り返して出ました。芯から温まっているおかげで外に出ても暑いくらい。タイミングが合えば出張のマッサージもあるらしい。うん、いいではないか。今年は岩盤浴も加えてみるかな。久しぶりの岩盤浴

2025/02/01 06:11

大好きな【清田 ほのか】での贅沢な1日の過ごし方教えます。

清田 ほのかでの1日は、時間が溶けるように過ぎていきます。 その理由は、お風呂の種類が多い・岩盤浴がとてもいい

2022/12/21 15:04

炎が消えても岩盤浴みたいにベンチに座って温もる #暖炉ブログ

#家で過ごす時間が長くなる時代に暖炉を☆なんちゃってカッヘルオーフェン暖炉のベンチタイプみたいに^^さて、寒波でお店のある福岡県広川町は連日雪模様で、昨日は日中もずっと雪が降り続きました。気温も氷点下が続き、道路も凍結、水道は出ますが給湯器が凍ったようで、お

2022/05/08 07:43

コスパ最高！たかの友梨プロデュース「桜庵・河口湖」

  コスパよし、女子旅に最高「桜庵・河口湖」 GO TO トラベル、いよいよ東京の方も始まりますね。 私は先週、河口湖の「桜庵」で、おそい夏休みを過ごしました。マイカーで行ける近場、静かに過ごせそうな

2022/04/22 23:42