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遅めの朝ごはんは11時ごろ。 朝5時にゴミ出ししたあと、準備をしておいたミルク餅で朝ごはん。 こんなの。 豆乳 200cc サイリルム 6g ラカント 20g を600Wレンジで1分半。 かき混ぜて、ネバネバになったら粗 ...
今日は久々の天気痛･･･( ੭ㆆ″ㆆ).｡oஇｱﾀﾏｲﾃｪ頭痛薬がイマイチ効いてないから困ったもんだ。なのにビール飲む？ by かえで((⚆ ⚆)) え？･･････ 。こ、これは (ㆆ ㆆ;) いわゆる生活水ですから。ふーん (´≖ω≖｀) by かえで...
脳腫瘍といわれて：余命宣告から5年5ヶ月 ⑨ 私の手の中にある命
11月健診の時 10月、11月と高い数値が 更に上昇 エコー撮っていいですか・・・？ と 主治医から言われた『脳腫瘍といわれて：余命宣告から5年3ヶ月 ➋ …
本日のランチ 卵とじ蕎麦 本当は玄米・納豆・お味噌汁が食べたかったのだけど、冷凍玄米ご飯がないことに昨晩気付いた。 急いで玄米の浸水を始めたものの、最低でも17時間は必要。発芽させるには更に時間がかかる。 miranopudding.hatenadiary.com 安価で栄養価の高いものを美味しく食べるため、手間と時間をかける。 朝から頭痛が酷いので頭痛ーるをチェックしてみたところ… 低気圧… そして外はまさかの雪。 東京都心でも積雪の見込み。明日はオフィス勤務したかったけど厳しいかな。 夜、無性にチョコレートが食べたくなった。 近所にコンビニやドラッグストアがあるけど、外出するのが面倒で諦め…
こんにちは。 一日中曇り空で寒いです。 さて1月に花が終わった胡蝶蘭から、また何やら出てきたことを少し前に書きました。 数日が経ちまし…
本日のおやつ 今日（2月1日）は、社内イベントで人生初の司会進行（日本語と英語）を担当したので、そのご褒美アイス。 miranopudding.hatenadiary.com 昨日までは元気だったけど、午前中からまさかの偏頭痛になってしまい、夜まで痛みが治らなかった。 やっぱり頭痛ーるとリンクする… まあ、それでも鎮痛剤を飲んで笑顔で乗り切った。 結果イベントは大成功で、たくさんの方からお褒めの言葉をいただいた。 だって… 40回以上練習したもの… 台本を何度も書き直して、ご近所迷惑にならない声量で本番さながらの「ひとりMC」を何度も（笑顔で）繰り返した。 これだけやると、もう失敗とかどうでも…
毎度 へなちょこ フィジカル な 私 ですが(￣ー￣) 年明け から 毎週 なんか あって┓(￣∇￣;)┏今週 は 23日（火） 夜 から 24日（水） 朝 の 雪 で 気圧 気温 とも 爆下がり↓ した おかげで頭痛 ＋ 強め に めまい が 出て びっくり( ꒪⌓꒪)しろめ しばらく 寝たら 回復 したけど ω・`）チラッダダ 下がり は 止めてー！ 怖いからー！(*꒦ິ⌓꒦ີ) 三半規管 弱いのよねヾ(;￫㉨￩)ﾉ20...
こんにちは。いろはです。城下町のマンションでひとり暮らし。セミリタイア中です。 お天気が荒れそうな予感がした、昨日の空。今朝から気温は暖かいけど、雨が降った…
本日のランチ 昨日のお鍋ベースに 玄米 ニンニク（チューブ） 生姜（チューブ） 塩 ブラックペッパー 胡麻油 ネギの青い部分 を加えてサムゲタン風にしてみた。 本物には遠く及ばすだけど、日々の食費節約生活は、いかに「なんちゃって◯◯」を楽しめるかどうかがキモだと思う。 好みにもよるけど、私は鶏肉の脂を楽しめるもも肉か、コラーゲンを感じる手羽元のほうが好きかな。次回はどちらかで試したい。 お昼過ぎから頭痛がしたので、頭痛ーるをチェックしたところ… やっぱり… このアプリ、ホントよく当たる… 当たるというか、いかに私の身体が気圧の変化に敏感か思い知る。 以前の職場で腰痛持ちの女性がいて、このアプリ…
無敵艦隊アズゴンの唯一の弱点・・・それは「眼」であります。目ヤニが溜まりやすく、目ヤニを取った後目頭が傷つくのか？汁が出てそれが固まり、また取れて固まりを繰り返すと開かにゃ～い毎回、左眼から涙が出て開かなくなります。そうなるとこちらの出番となるのです。目薬あずきちゃんはもちろん、飼い主も苦手な点眼です。子供に目薬を点す時、オメメ開けてほしいのに決まってお口を開ける子って居ますよね（笑）アズゴンは目薬を見た瞬間から、絶対に私達のそばに寄り付きません。仕方ないから不意打ちですわ～やられたにゃ点眼大成功の暁・・・今朝のオメメ、見て下さいね。パッチリあ～良かった良かった！片目のジャックならぬ片目のアズックは一件落着なんですけど、問題はこれよ～オーマイガッなんとも恐ろしい気圧グラフ。気圧痛、間違い無しの日になる予感...目薬と頭痛薬💊
[chat face="seisan.png" name="青さん" align="right" border="blu
暑いんだか 寒いんだか よく わからなくて 今 季節 は どのへん？ って 思ってしまう ω・`）チラッ11月っぽく ないよねー 今年。 変なのー！？┓(￣∇￣;)┏2023年11月7日（火） お惣菜 揚げ物 の 残り を どんどん 入れて いいよ♪♫ を 真 に 受ける ω・`）エビフライ ハムココット メンチカツ ちくわのタラモサラダのっけ焼き たたきキュウリの梅合え たくわんタルタルソースお惣菜 エビフラ...
毎朝、リビングのカーテンを開け、窓から、しばし外の景色をながめます。さすがに夏至を過ぎると日が一日一日短くなっているのが、朝の陽のまぶしさが少なくなっていくことで自覚するようになりました。
今週のお弁当（2023年9月第3週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）
残暑 長げーっ( ꒪⌓꒪)しろめ9月 も 後半戦 なので そろそろ サンマ や 梨 ブドウ 栗 なんかで 秋 を 感じたい のだが ω・`）チラッ今年 は シャインマスカット が 安い！ そうで そういえば 私 も なかなか 大きめ を 980円 で 買えてブドウ 好き♡ としては うれしい 限り なので 生産者さん を 応援！ で いっぱい 食べよう♪♫٩( ᐛ )و2023年9月10日（日） 前日 私 が お...
週始め は まだ しっかり 夏日 だった ので やっと 今年 の 梅干し の 土用干し が できましたヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡その後 急に 秋らしく なってきた ので タイミング ギリ！ だった みたいで 私 グッジョブ(￣ー￣)bｸﾞｯ!一雨 ごとに 季節 は 変わる わけですが 金曜 土曜 と かなり 頭痛 めまい が ひどくて(*꒦ິ⌓꒦ີ)五苓散 イブプロフェン MAX で 飲んでも ひさしぶり に 2日 連続 で ...
今日は涼しくて体調もやや復活！？（婦人科 五苓散＆ジェノゲスト1mg→0．5mg 2023年8月30日）
毎度 悪者 にして 申し訳 ないのだが そーゆー 役割 だとも 思ってる 水星逆行 8月24日 ～ 9月16日 が始まる 直前 から 毎度 の ネット の 調子 と 私 の 体調 が 悪くて( ꒪⌓꒪)しろめ台風 シーズン なので 毎年 8月 の 終わり から 気温 気圧 が ぐちゃぐちゃ で 頭痛 デフォ(*꒦ິ⌓꒦ີ)みたいな 日々 には なるのですが 今年 は まだまだ 日中 35度 を 超えたり 夏...
[chat face="ousensei.png" name="黄老師" align="right" border="y
今週分 から 機種変更 した 新しい スマホ で 写真 撮ってます♪♫٩(●˙▿˙●)۶なんか やたら 明るく ハッキリ 写る から ちょっと 恥ずかしい ようなε-(´∀｀; )まだ 自撮り してないけど 撮りたい ような 撮りたくない ような 怖いもの 見たさ 感 ω・`）チラッ2023年7月25日（火） 6年 経つと スマホ の カメラ は ここまで 進化 するわけね(￣ー￣)ふふっ すき焼き入り玉子焼き カニカマ...
今週 後半 から なんとなーく 梅雨っぽい お天気 で 涼しくも なりまして ω・`）チラッ案の定 雨 の 前日 は 毎度 の 鎮痛剤 の 効かない 頭痛 に 何時間 も 苦しみ(*꒦ິ⌓꒦ີ)降ったら 気温 も 気圧 も 安定 するから 頭痛 は ないので ↑ こーゆーの なくて さっと 降れないの？？ と雨 かまってちゃん説 が 私 の 中 に 浮かびました(￣ー￣) 雨 の 前 の 気圧 めんどくせーわ...
2年前に記事にもした「天気痛」。■天気痛に悩まされるみなさん「天気痛」ってご存じですか？天気（気圧）の変化で慢性の痛み頭痛や神経痛、コリ、耳鳴り、めまい、気分の落ち込みなどの症状が出ることの総称で「低気圧不調」とも呼ばれるそうです。私は低気圧で体調が悪くなるなんて大変だなぁ…というレベルの知識しかなかったのですが今年の梅雨時期に、初めてその大変さを身をもって知りました。私の場合、特にひどいのが頭痛。...
現行のiPhoneは物理的に気圧センサーを内蔵しているモデルが多いです。Siriに聞いたり、気象庁のHP等で調べることも出来るんですが、どうせなら周囲の気圧を正確に計測出来たほうが何かと捗ります。標準の天気アプリやネットで調べても周辺地域の気圧データまでしか分からないんですよね。 ※筆者は気圧が1010hPaを下回っても、1020hPaを上回っても頭痛が起きる厄介な体質の為、天気や気圧は細かく気にする方だったりします。 気圧 / 高度計 Wataru Namiki 天気 無料 apps.apple.com シンプルなUIで周囲の気圧を計測することが出来るフリーアプリです。バックグラウンドでの計…
整形で処方された薬を飲んで湿布も貼ってるのに痛みが消えない…。テレビで『気圧性頭痛』というのを知ったので、もしかしたらそうかもしれないし…時間潰しに入れたゲームアプリにハマって暇さえあればやるようになったせいかもしれない…
50歳おひとりさまの日記です。日々思ったことを綴っています。台風の影響で大雨の日。朝から頭痛がひどい。40代後半になるまで不調とは無縁でしたが老化を実感しています。
アネです。私の住む西日本は梅雨入り。この時期になると気圧の変化なのか、ここ数年頭痛や胃もたれしたような症状に悩まされています。更年期症状なのか。何でも体調不…
6月2日 雨降りどこともに お天気崩れてるでしょうかhaha市 防災情報で 洪水警報が発表されました怖いこと・・・・そんな朝は体が 重い 頭痛・肩こり・首のコリ・めまい・動悸動けなくて 朝の家事を済まししばらく横になっていました雨 低気圧のせいにしていいですか？ 9時過ぎより 頭痛はあったけど 今日の数独 手間取ったぜ 思考力落ちてるし・・・傘をさして 外の植物の様子をながめに出ていたら（間違って...
ポケモン描くの楽しいです。 そしてコダックかわいい。 だけど頭痛が可愛そう。 私も、低気圧に弱くてすぐ頭が痛くなります。 天気痛っていうんでしたっけ？ 梅雨の時期なんて最悪です。 （関節まで痛くなる始末。） 私の場合、酷くなると吐き気もしてくるので あっこれは来るなと思ったらすぐに薬を飲むようにしてます。 この飲むタイミングが大事で痛くなってからだともう手遅れ。 頭痛がない人が羨ましい。 天気痛には耳を引っ張るといいとか聞きますが実際何度かやってみたんですけど、私にはいまいち効果がありませんでした 悲 あと慢性的な肩こりがあるのでそれも原因だと思います。 姿勢正さないといけないんですけど、一時…
今日は気温がぐーっと下がって肌寒い((ㆆ ㆆ;))つい先日、暑いからイロイロ衣替えしたのに。今夜は薄手の毛布を引っ張り出してこなきゃ。かえでは秘密基地に籠もりっぱなし。ごはんとトイレ以外は出てきやしないよ。今夜は気温差で体調不良にならないようにしなくちゃ。(･･･既に天気痛で頭ガンガンでかち割れそうだけどね)寝る前に痛み止めのんで寝ようっと。...
一瞬で楽になる！ストレッチ＆運動・頭痛対策グッズで頭痛を解消する方法
頭痛って辛いですよね。私も頭痛に悩まされることがあります。頭痛はストレス・眼精疲労・筋肉の緊張・偏頭痛など、様々な原因によって引き起こさます。痛みを和らげるためには、ストレッチや運動などのセルフケアが効果的とされています。この記事では、頭痛を改善するためのストレッチや運動、頭痛対策グッズを紹介します。頭痛で苦しんでいる方は、ぜひ参考にしてみてください。 ストレッチ＆運動が頭痛の痛みを和らげるのはなぜ？ 私の頭痛が改善されたストレッチ&運動 オガトレさんの頭痛・肩こりストレッチ(7分) トリガーポイント フォームローラーローラー 大好きなSHIHOさんのトレーニング動画 ストレッチ&運動する時間…
頭痛週間とただいま水星逆行中（4月21日～5月15日牡牛座）
今週 は 気象病 天気痛 持ち には 辛い 1週間 なのは わかってるけど 辛いわ(*꒦ິ⌓꒦ີ)こちら 本日 4月28日（金） の 天気痛予報 まだ 日本中 真っ赤ヾ(;￫㉨￩)ﾉ やばい( ꒪⌓꒪)しろめ明日 29日（土） ほぼ 変わってねー・ﾟ・(P'д`q｡)・ﾟ・いや 待って！ 赤 増えてるやん！！( ꒪⌓꒪)しろめ やばい 期間 延びてるやん！！ 止めてー(*꒦ິ⌓꒦ີ)昨日 は 朝 から 閃輝暗点 出て 仮眠 して 夕...
天気痛 が やばい( ꒪⌓꒪)しろめ 気象病 お持ち の みなさま ご無事 ですか？ ω・`）チラッ頭 痛い のか？ いや 痛い けど 背中 も 痛いし 眠いのか？ パソコン 前 から 長らく 動けず(¯―¯٥) 夫 は いい子 に 12時前 に おやすみ なので なんとか がんばって 3歩 歩いて お薬 飲めて 40分 経って少し 動けそう に なったので 洗い物 して 明日 の 夫 お昼ごはん 用意 して...
天気痛で二日間ダウンしていたお世話係(っω-;il)低気圧が通過したから、今日は復活。(まったく酷い頭痛だった)しかし、今日はヒノキ花粉が猛威を振るってて最悪。もぅ、散々だ。そんな中、『ふく君』が遊びに来た。かえでの出迎え方が変なんだが･･･(ㆆ ㆆ)(何故そうなるんだ？)あれまぁ･･･ゴロンしてる。かえでは『ふく君』には全く警戒心がないね。ケンカされるよりは良いんだけど、お互い慣れっこww(知り合って3年近いから当た...
頭 痛ーい(*꒦ິ⌓꒦ີ) お天気 崩れる から 今週 は 金曜日 くらい まで ずっと 辛そう( ꒪⌓꒪)しろめ気象病 お持ち の みなさま ご無事？ ω・`）チラッ 無理 せず 過ごしましょうね♡ヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡昨日 から 閃輝暗点 も ちょいちょい 出て 眩しくて よく 見えなく なるから めんどくさいヾ(;￫㉨￩)ﾉなにより やる気 持ってかれる のが 嫌！ よー。 本 読んだり 手芸 やったり したいのにー( ꒪⌓...
最近夫が寒がりになりました。私は暑くて額に汗出してても寒いと言って中綿のブルゾンを羽織ります。休みの度にマメにジムへ通いトレーニングを欠かさず賞味期限切れのものは口にせず（←関係ないか 笑人一倍健康には気を使っているのになぜ？何か悪い所があるんじゃ・・・って心配してましたが思い出しました！！夫が寒がりなんじゃなくて私が暑がりだったー。看護師さんが言ってましたよ。『更年期、長いよー ww』すっかり忘れ...
「気象病」ってなに？どういう症状があって改善方法はあるのか？
こんにちは、えばと申します。 この記事をお読みいただきありがとうございます。 この記事は、 気圧の変化に敏感な人 台風が来ると体調不良になりやすい人 周囲に気圧の変化に弱い人がいる方 などにお読みいただきたいです。 突然ですが、僕は気圧の変化にめっぽう弱いです。 台風の時や季節の変わり目の時など、気圧が大きく変わる時にはほぼ確実に体調不良になります。 片頭痛や体のだるさなどなど…。 周りに理解されないことも多々ありました。 ただGoogleでこの症状を調べてみると、「気象病」というものにたどり着きました。 僕はこれを見て、 「なるほど、自分の症状はこれだ！」 と理解することができました。 恐ら…
こんにちは雨の日は頭痛がするりんごです 気象痛？よくなるんですよもともと生理痛は頭痛がひどいタイプで何か行事があると（人が多いところにいくと）後から頭痛が起…
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どんだけ 好き♡ なの( ´艸｀) の 蒸気でホットアイマスク を またもや タメ してましてん(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫めぐりズム 蒸気でホットアイマスク ローズの香り（12枚入り）×2点 送料関係費 1，100円 (税込 1，210円)※ 本日現在 モラタメさん に 在庫 あります♪♫ ラベンダー ローズ カモミール メントールinもう すでに モラタメ さん で 過去 4回 タメ させて いただいて おりましてヾ...
雨降りの日って頭痛くなりませんか？頭痛の原因は言葉通りの、あれかも。
頭痛の原因は天気のせいだけではなくて「頭の痛いこと」を考えていたからかもね？言葉の力ってあると思うんです。
今週 は 23日（金） が 秋分 の 日 だった ので 火 木 の 週2 お弁当 でーす♪♫٩(●˙▿˙●)۶もう 秋分 の 日 なのかー。 早いわねー(￣▽￣;)そして また 台風(*꒦ິ⌓꒦ີ) 該当 エリア の みなさま お気 を つけてー！！15号 16号 どちら の 影響 なのか？ は わからない けれど 今回 は 頭痛 ＋ 耳 が 変！？右耳 だけ 上空 に いるみたい で 平衡 感覚 が 気持ち 悪い ...
今回は、低気圧でだるい、頭痛、めっちゃしんどいときの、私の対策をお伝えしていきたいと思います。 朝起きても頭痛がして、なんとなく体がしんどくて起きることが億劫。 そんなときは、高確率で雨だったり雨が降りそうなときだったりします。 若いときは
台風 14号 来てますねー(¯―¯٥) 日本 縦断 コース みたいで 不気味 で 怖いなー((((；゜Д゜)))((((゜д゜;))))どーか コース 外れてー！ 被害 が 出ませんように♡(￣人￣)そして 不要 不急 の 外出 は 控えましょう♪♫2022年9月13日（火） めずらしく 卵 どーん！ ではない お弁当。 うずらの玉子 は 入れたけど ω・`）チラッ 豚こまカツ ソーセージ ナポリタン ちくわレンコンニンジンピー...
頭痛にもいろいろあるのですが、 「出た日は、安静にして寝る！」 をはじめることにしました。 閃輝暗点の出る片頭痛は「人間として機能できないので寝る」しかないのですが、他の頭痛って、今まで粘っちゃってたんですよ。 粘ってなんとかなるのかというと、なんともなりません。 つらいだけ。 本日も気圧の影響か、かなり頭痛がしたのでお休みさせていただきました。 薬飲んで、寝ました。 3時間くらい。 歳を取ると余計に天候に左右されやすいそうなので、今から体を大事にしていきたいと思いまする。 「おばあちゃん、天気が悪いと膝が痛い」っていうやつですね、きっと。
【モラタメ】めぐりズム 蒸気でホットアイマスク ラベンダーの香り（12枚入り）×2点（低気圧頭痛にも♪）
モラタメさん で 大好き♡ 蒸気 で ホットアイマスク を また また タメ して おりましてε-(´∀｀; ) だって 低気圧 頭痛 にも 使える ので もはや 必需品 なのですよ♪♫ あって 困らない！(￣ー￣)ふふっめぐりズム 蒸気でホットアイマスク ラベンダーの香り（12枚入り）×2点 送料関係費 1，100円 (税込 1，210円) ※ 本日現在 モラタメさん に 在庫 あります♪♫ ラベンダー ローズ カモ...
今年 は あんまり 残暑感 が なくて はい！ 9月 は 秋♪♫ って なった 気 が するー。とか 思ってたら また 台風 来てて 昼間 は 蒸し暑く なったり 寒暖の差 と めまい ＆ 頭痛( ꒪⌓꒪)しろめ台風 ごとに 秋 に なっていくけど なんだか 今年 は 冬 も 早そう だし 季節 が 急ぎ足ね ω・`）チラッ2022年9月6日（火） 横長 おかず マトリョーシカ 先輩 で スタート♪♫٩( ᐛ )و...
アネです。台風の影響なのか、ここ数日頭痛が辛いです。雨は振るわ、風で窓ガラス割れるんじゃというくらいガタガタ揺れて。それでさらに頭痛に悩まされる悪循環。こうい…
皆様、ごきげんいかがでしょうか？依然と全国的に台風の影響をうけているようですが、体調など崩されていらっしゃらないでしょうか？私は、もろ影響を受けているようで、この数日間で台風の影響の蓄積を感じております。以前にも書いたことが何回かあるのですが、私は自律神
“低気圧女子”このワードを見て「あ、私のことかも！」そんな風に思う方も多いのではないでしょうか？ 私もまさしくその一人。 低気圧によって起きる頭痛や、雨の日の気分がどよ〜ん、とする不調。 これらは仕方のないものだと思っていたけれど、処方せんがあるなら知りたい！そう思い飛びついた一冊でした。 今まであまり意識したことのなかった「気象病」というものについても知ることができ、原因がわかったことで、これから自分で対処できる幅を広げられるようになる、そんな有益な情報が満載でした。 今回はそんな「低気圧女子の処方せん」の内容と感想を個人の見解もまじえながら記録としてまとめていきます。 またこの作品は、Am
会社に来ましたが頭が痛い…低気圧かなぁ南西方向に向かっていた台風が反転して向かってくるってどういうことなんだできたら早退したいと思います。。☆.。.:*ご訪問どうもありがとうございます( ´ ▽ ` )ﾉ☆.。.:*・にほんブログ村お水がいらない、不思議な花束【noemie】CMでおなじみのサイエンス社のシャワーヘッド「ミラブル」！ソロキャンパー向けアイテムなら【ZEN Camps】...
つい先日、8月のPMSの記事を書いたんですが、昨日は気象痛 しばらく雨が続くとはわかっていましたが、昨日の雷雨はひどかった。 でも、頭痛ーるでは「やや注意」だったんですけどね〜。 どうにかなるってわけ
