「なんで、こんなふうに思うんだろう」自分を責めそうなときに

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。自分の気持ちについて「なんで、こんなふうに思うんだろう」「なんで、こんなふうに思えないんだろ…

”長崎『こころの道しるべ講座』＆ランタンフェスティバル”

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。長崎ではランタンフェスティバルが始まりました。そして、講座もやってます＾＾ランタンと講座の様…

トンチンカンな夫の返答、どう対処する？

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。夫婦での会話が、どうも噛み合わない・・・トンチンカンな答えに「いやいや、そこじゃないからっ！…

「したくない」を伝えた後のメリット・デメリット

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。先日、こちらのブログ記事にコメントで質問をいただきました。今日はその中でも 「話し合いの後で…

”『カウンセラーの道しるべ講座』＆スープカレー”

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。先日は長崎で『カウンセラーの道しるべ講座』でした。講座の様子はこちらをどうぞ＾＾  ◆書籍発…

「夫が怖い」そんな毎日に、ひとりで立ちすくんでいるあなたへ

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。一緒に暮らしている夫に対して「怖い」と感じてしまう。本来ならば、いちばん安心できる場である家…

東京で2回目の『こころの道しるべ講座』でした

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。1月16日（金）は東京で『こころの道しるべ講座』でした。朝から山手線が停電したということで、…

自己肯定感を高めるために、一番大事なもの

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。カウンセリングでは「自己肯定感が低いんです」「自己肯定感を高めたい」そんなお悩みもよくうかが…

”長崎で2回目の『こころの道しるべ講座』でした”

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。1月8日（木）は長崎で『こころの道しるべ講座』でした。今回も、お菓子も内容も盛りだくさんの講…

あけましておめでとうございます…と言いつつ、正直な話

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします！・・・と言いつつ、正直…

未来の不安を希望に変える、2つのステップ

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。これからの将来のことを考えると、不安でモヤモヤしてしまう・・・そんなこと、ありませんか？「夫…

「なんで私ばっかり！」の怒りから抜け出した世界

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。つらい出来事が重なると「なんで、私ばっかり」と、周りの環境や運命を呪いたくなるものです。頭で…

”『カウンセラーの道しるべ講座』長崎で開催しました”

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。長崎でいよいよ『カウンセラーの道しるべ講座』スタートしました。講座の様子はこちらをどうぞ＾＾…

相手がどう思ってるか、気になって不安なとき

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。相手がどう思っているのか、想像して不安になることありませんか？たとえば、仕事で休みを申請した…

東京で『こころの道しるべ講座』スタートです

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。先週後半から東京出張で、今日、長崎に帰ってきました。東京では、今回からカウンセリングだけでな…

夫に言いにくいことを、さらっと言えるようになる秘訣

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。夫に自分の気持ちを伝えようとするけれどつい感情的になってしまって、なかなかうまく伝わらない。…

”長崎で『こころの道しるべ講座』スタートです”

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。長崎で『こころの道しるべ講座』第12期がスタートしました。初回から、濃い時間でした！講座の様…

”諫早高校で恋愛心理学講座を行いました”

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。諫早高校の図書部員の生徒さんから「恋愛をテーマに高校生向けの講座をお願いします」とお話をいた…

夫と子どもの板挟み、その時どうする？

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。夫と子どもが言い争いをしてるときどちらの味方もできなくて困ってしまうこと、ありませんか？たと…

”葛藤の答えは、無意識が知っています”

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。先週は長崎で『こころの道しるべ講座』の卒業生の方で講座で行ったワークの練習会を行いました。テ…

「拒否される側」が本当に望んでいること

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。私は拒否する側だけでなく、拒否される側のお話もうかがいます。拒否される側にとって、何が一番つ…

避妊をしてくれない夫に、どう伝える？

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。今日は「夫が避妊をしてくれない」というお悩みについてです。夫に、避妊をしてほしいと言っても「…

愛じゃねえから

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。クライアントさんにとても興味深いテーマの漫画を教えていただいて先日、ようやく読了しました！『…

心の「陸酔い」を引き起こす2つの原因

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。先日、ラジオを聞いていたら「陸酔い」の話題がありました。「陸酔い」と書いて「おかよい」と読む…

”『こころの道しるべ講座』ワーク練習会”

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。先週の木曜日（10月23日）は『こころの道しるべ講座』のワーク練習会でした。詳しくはこちらを…

【本日締切】「こころの道しるべ講座」説明会のご案内

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。先週からご案内していた『こころの道しるべ講座』個別説明会のお申し込みは24日（金）、本日の2…

無意識を味方にする言葉の使い方

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。「ポジティブに考えよう！」「も少し、リラックスしよう」としても、気の持ちようではどうにもなら…

葛藤の答えは、あなたの無意識の中にちゃんとある

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。「したいけれど、できない」ことや「したくないけど、やらなきゃいけない」こと、 ありませんか？…

大切な人の心をサポートする質問力、手に入れませんか？

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。お友だちや職場の人などから悩み事を相談されること、ありませんか？誰かに頼ってもらえると嬉しい…

これからの夫婦の時間を変えていくために

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。私は夫婦関係のカウンセリングをメインで行っていますが、ほとんどのご夫婦が、結婚したときから仲…

個別説明会（無料）お申し込み開始です！

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。先日からお知らせしていた『こころの道しるべ講座』 個別説明会（無料）のお申し込みをスタートし…

心の軸を立て直してくれる言葉

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。思い通りに動いてくれな職場の人。何度、同じことを言ってもちっともわかってくれない夫。親の気持…

「生きづらさ」の原因を知って、手放す方法

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。つい、自分よりも相手を優先して、我慢ばかりしちゃう・・・そんなこと、ありませんか？ たとえば…

モラハラにやられっぱなしは、もう終わりにしませんか？

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。身近な周囲の人との人間関係がうまくいっていないと、毎日、つらくなってしまいます。たとえば、夫…

”『こころの道しるべ講座』打ち上げ in 長崎”

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。先週末は長崎で『こころの道しるべ講座』の打ち上げでした。おいしかった＆楽しかったです＾＾時に…

「断ること」の罪悪感を生み出しているものとは？

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。相手が良かれと思っていることや、悪気がないことは断りづらいものです。たとえば、夫婦のスキンシ…

我慢や妥協でなく、自分で選ぶ人生

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。先日、長崎で第11期の『こころの道しるべ講座』最終回を迎えました。全8回の講座ですが、長いよ…

”長崎『こころの道しるべ講座』最終回でした”

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。昨日は長崎で『こころの道しるべ講座』全8回の講座の最終回でした。毎度のことながら、軽くロスに…

【お知らせ】インスタ、再開しました

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。今日はお知らせです。実は昨年、出版したときにインスタを始めたものの、すっかり放置していて＾＾…

「寂しさ」が教えてくれた、大切なこと

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。生きていると、いつも幸せで楽しいばかりではありません。時には、ネガティブな感情に心がきゅーっ…

「愛情の確認」で確認しているものとは？

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。セックスやスキンシップは「愛情を確認するために必要」と言う方も多いです。愛情があるなら、でき…

子どもへの「ひいき」が夫への嫌悪感に変わるとき

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。性的な嫌悪感の原因がよくわからないとき、とりあえず、性欲を高めようとしたり、性的なときめきを…

トキメキがなくなったら、夫婦として終わり？

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。「夫のことを、前のように好きだと思えない」そんなふうに感じることはありませんか？結婚して何年…

望まない遊びのあと、ふたりはどうなる？

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。夫婦なのに、あるいは恋人なのに、「セックスを断るなんて、やっぱり納得できない」という意見もう…

「夫と向き合うのが怖い」そんな日々から抜け出したいあなたへ

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。最初はふつうに会話していたのに結婚生活が長くなるにつれ、だんだんと夫の態度が変わってきて最近…

『ながさきプレス』9月号に掲載されてます

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。8月27日に発売された『ながさきプレス9月号』の【第2特集】女性活躍企業のコーナーに載せてい…

きれいごとを、あきらめない

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。私が住む長崎では、今年は被曝80周年ということで、さまざまな取り組みが行われていました。 ※…

”無意識の力を借りて、夢を叶える！”

夫に着替えを見られるのは平気？イヤ？

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。「夫に着替えを見られるのがイヤ」そんなこと、ありませんか？たとえば、寝室にクロゼットがある場…

見事に逆をやってしまいました（泣）

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。先週の金曜日から東京でカウンセリングでした。台風の影響を心配していましたが、無事に行って帰っ…

夫婦の問題を解決するために必要なのは、●●し続けること

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。昨年8月に出版した『もう、洗面室に鍵はかけない』ご希望の方には、夫婦の話し合いに使える『簡易…

「うちの子には、どう伝える？」性教育のはじめの一歩

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。夫婦の性生活について悩んでいる方にはお子さんの性教育についても、真剣に考えていらっしゃる方が…

『もう、洗面室に鍵はかけない』本屋さんに置いてます

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。2024年8月24日に出版した初めての書籍『もう、洗面室に鍵はかけない』「夫としたくない」で…

「泣いてすませるのはずるい」と言われたこと、ありませんか？

 こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。カウンセリングでは、クライアントさんが思わず涙を流してしまう・・・そんな場面も多いです。そ…

”第6回『こころの道しるべ講座』”

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。長崎で『こころの道しるべ講座』開催しました。今回のテーマは「コーチング力」です。詳しくはこち…

個人的な思いになりますが・・・

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。今日はちょっと、私の個人的なお話になってしまうのですが、じつは先日、友人が亡くなったことを知…

夫婦の「役割」よりも、きっと大切なもの

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。カウンセリングを受けてくださった方から、こんなメールをいただきました。ご了承いただいたので、…

「性欲のはけ口がなくてつらい」と言われたら、どうしたらいい？

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。カウンセリングでは妻にセックスを拒否されている夫からも、ご相談をお受けしています。以前、こん…

「この人の機嫌が悪いのは私のせい」を止める方法

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。以前、配信したメルマガで「すごく心が楽になりました」「私のために書いてくれたのかと思いました…

「夫にやさしくする気になれない」あなたへ

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。夫と離婚するわけではないけど、ラブラブになりたいわけじゃない。でも、子どもの前でギスギスした…

”長崎で『こころの道しるべ講座』でした”

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。月曜日は長崎で『こころの道しるべ講座』でした。今回のテーマは「パートナーシップ」です。講座の…

「家庭内痴漢」は夫婦の特権？

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。先日、テレビを見ていたら「家庭内痴漢」に悩んでいるという女性からのお悩み相談がありました。パ…

「夫婦関係がうまくいっている人が実践している5つの秘訣」

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。こちらのメルマガにご登録していただいた方にはもれなく！「夫婦関係がうまくいっている人が実践し…

「苦痛ばかり訴えるんじゃなく、セックスを楽しもう」の2つの勘違い

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。「夫とセックスしたくない」とカウンセラーに相談したら「前向きに楽しみなさい」と言われたという…

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夫の機嫌にビクビクしていた毎日から、「心を強くする力」を手に入れるまで

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。「夫の機嫌が悪いのは自分のせいかもしれない」「また怒らせてしまったらどうしよう」そんなふうに…

「触れれば仲良くなれる」はウソ？ ホルモンが教えてくれる本当の話

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。夫に「心の安らぎがほしいんだ」とスキンシップやセックスを求められること、ありませんか？そう言…

「夫とスキンシップしたくない」と、悩んでいるあなたへ

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。夫からスキンシップをされるのが、イヤでたまらない。でも、拒否すると、夫を傷つけてしまう。不機…

「私がズレてるの？」と感じたときに試してほしい一言

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。「常識がないね」「ふつう、～するものだろ？」こんなふうに、夫から言われたこと、ありませんか？…

夫婦の話を通じなくする○○の言葉

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。「したくない」という問題について何度も話し合いをしているけれど、なかなか気持ちをわかってもら…

変えられない現実もある。そして、未来は自分で選べる

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。今月の初めは東京でカウンセリングだったのですが何が大変かというと、電車の遅延や停止です。長崎…

美容室に置いてくださってます！

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。いつもお世話になってる美容室で、著書を飾っていただいてました。 美容師さんが手書きのメッセー…

「怒りの矛先、ずっと間違ってた」潜在意識が教えてくれた”本当の相手”

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。感情に振り回されて、困ってしまう・・・そんなこと、ありませんか？たとえば「怒り」の感情。自分…

「夫も読んでくれました」

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。先日、カウンセリングのときに、クライアントさんが「夫も読んでくれました」と、私の著書を持って…

【メルマガ】「夫とセックスしたくない」八方ふさがりの夫婦関係を解決する方法

メルマガのご登録はこちらこんにちは。セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。性嫌悪症、セックスレスが原因で、夫婦関係にお悩みの方のカウンセリングをしてい…

夫婦の心の距離を遠ざけてしまう言葉

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。夫から「セックスくらい、やってくれたっていいだろ」と言われたというお話、よくうかがいます。「…

そんなにイヤでも「離婚したくない」一番の理由

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。「夫としたくない」という悩みについて「そんなにイヤなら離婚すればいいのに」と言われたこと、あ…

Voicy「たけちゃんの『大阪へ～ほーCH』」に出演させていただきました

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。先日、ご縁があってVoicyという音声プラットフォームの「たけちゃんの『大阪へ～ほーCH』」…

”『こころの道しるべ講座』＆スープカレー”

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。先週、長崎で『こころの道しるべ講座』でした。講座やランチの様子はこちらをどうぞ＾＾  ◆書籍…

「私なんかが話しかけていいのかな」と感じてしまうあなたへ

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。「私なんかが話しかけても、嬉しくないんじゃないかな」「迷惑に思っちゃうんじゃないかな」つい、…

書店さんご紹介です

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。2014年8月27日に出版したこちらの書籍 『もう、洗面室に鍵はかけない』～セックスしてもし…

「TBS NEWS DIG」に掲載されました

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。今日はお知らせです。TBS NEWS DIG というニュースサイトで紹介していただきました。…

拒否する側、拒否される側、両方の気持ち

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。最近、「拒否される側」の気持ちについても聞かれることが多いです。拒否されてしまったとき、人は…

「夫が怖い」をどうやって解決する？

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。今は、無料でいくらでも情報が手に入る時代です。ネットの情報や無料の相談窓口もありますよね。で…

「結局、同じことの繰り返し・・・」からの脱出法

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。生きていると、多かれ少なかれ悩みは出てくるものですが身近な人には相談しづらい、ということって…

【期間限定・限定価格】単発カウンセリング：申し込み開始です

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。【期間限定：単発カウンセリング】今からお申し込み開始です！長崎のサロンに来ていただける方は＜…

「夫婦にはセックスが何より大事！」言い張る夫への対処法：2つのポイント

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。夫から「夫婦生活で大事なのは身体のふれあいだ」「セックスやスキンシップがないなんて、夫婦じゃ…

【長崎サロン】リニューアル記念企画のお知らせ

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。長崎のカウンセリングサロン、2018年5月に長崎でサロンをオープンして、7年近く経ち2月から…

”【長崎】新サロンで『こころの道しるべ講座』でした”

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。10日は長崎の新しいサロンで初めての講座でした！新しいサロンの様子や講座の様子は、こちらをど…

「うまくいかなくなったとき」にやるべき大事なこと

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。悩んでいることや困っていることが出てきたとき、動画やネットのお悩み解決策を見たり、あるいはA…

長崎のカウンセリングサロン、お引越ししました

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。2018年の春から約6年半、お世話になった長崎のカウンセリングサロン、2月に入ってお引越しし…

「付いていった方が悪い」について考えてみる

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。最近、テレビ局と芸能人との問題が大きく取り上げられていますね。タレントさんの進退だけの問題で…

”【長崎】浜の町にオオカミさんあらわる！”

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。昨年の8月に出版した『もう、洗面室に鍵はかけない』こちらのイラストを描いてくださった柿ぷりん…

「まだ仲直りの途中なのに」誘われたときの断り方

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。夫婦として暮らしていく上で、時には、激しくケンカしたり、あるいは、冷戦状態が続いたり、という…

”長崎で『こころの道しるべ講座』スタートです！”

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。1月11日（土）、長崎で『こころの道しるべ講座』第11期がスタートしました。講座の様子と、チ…

自分自身と周りの人、両方を「愛」で満たすために

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。新しい年の始まりに「今年はこんな年にしたい！」と、思いを新たにされた方もいらっしゃると思いま…

今年は「イヤだと言うと嫌われる」を卒業しませんか？

あけましておめでとうございます！FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。昨年は、念願の出版を叶えることができ ↓『もう、洗面室に鍵はかけない』た…

東京で対面カウンセリングでした

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。先週は東京でカウンセリングで、今週のはじめに長崎に戻りました。こちら、東京からの帰りの飛行機…

「夫を家族としか思えない」気持ちの原因と解決法

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。「夫としたくない」というお悩みの状況でよくうかがうのが「家族としか思えなくて、できない」とい…

「ありのままの自分」と「自分勝手」どう違う？

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。夫婦関係ですごくストレスを感じるときって、どんな時だと思いますか？それは、自分を否定されて、…

意見の違いをつらくする「運命共同体」の罠

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。夫婦で意見が合わないこと、ありませんか？たとえば、食器はまとめて洗うか、その都度洗うか問題か…