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本当は起きるのもきついが既に梅雨の如き天候で昼は尚更蒸し暑いし期限切れの食材があるしでちょいと頑張りましたわい。鬱人にとって調理は大仕事。そう云えば外食していないなまー店自体近場にないけど😃にほんブログ村人気ブログランキング...
最速だろうなと思いブログ内で調べたら2022年には4月27日に出していた😶陽射し対策もしないとな。ああもう全てが億劫なのにこういう事は尚更億劫・・楽しんでできればなーお酒で誤魔化すか・・適度にしないと余計に怠くなってしまうけどな🙄にほんブログ村人気ブログランキング...
花徒長って変換されたよ徒長ってたまに使うからなぁこんな光景で数分だけは和めたので本日（も）予定してたグダグダ記事は止めておいてやったぜ🙃にほんブログ村コンデジ写真ランキング...
しかし電池を買いに行く気力がない…車を出さないといけないしな…。以前は各大きさの電池を買い置きしておいたのだが。。全てに疲れ切っておりますわ。大容量に生まれたかったわね。にほんブログ村人気ブログランキングへ...
こんなあたしであってもさ。でも結局、強引な繋がりは断たれてしまうんだよね。今でも繋がりが欲しい気持ちはある。だけど未だにどうすれば繋がれるのかわっからんのよね～🥴引きこもっていちゃあ駄目だって事あわかっている。けど・。・。・。（・。・）にほんブログ村人気ブログランキング...
（多分初めて）一年間弾き語りを続けて年度初・月に6，7回草木処理をしたら左手関節炎、右手腱鞘炎になりました。半年は激痛が続いたもんな～（👆ハント氏って変換された・・確かにハント症候群の後遺症もきつい）手を使わずに暮らせないからな～当～然、楽器は何十度目かの挫折‥というか、中断ですわよ。一旦殆ど治まった感じだったけれどまた最近若干痛みや違和感がある。挫け続ける人生ですわーい🤪にほんブログ村人気ブログラ...
草木処理か散髪をしようかと散々迷ったけれども結構疲れが残っているし両手の違和感もあるので止めておいた昨日‥しかしやらなければやらないで一日中強迫観念に駆られるいややってもやっても強迫観念は消えないのよね厄介だわー にほんブログ村人気ブログランキング...
もういい加減（多少でも）片付けないといかんよな～この前その箇所の一つをちょいと覗いてみたら思い掛けぬ物達を発見した。あれ？これ、何だっけ？？あーこれ、、此処にあったのか！等…ちょいと（見た）だけでこうだからちゃんとやれば発見の連続だろう。ああどうすればやる気になれるのか。。にほんブログ村人気ブログランキング...
ようやっと一時間草刈りをしてかなり疲れた・・。もうーね、どう頑張ってみたところで追い付く筈もないのは明確なのよ。物凄い勢いだからさ～。あたしに元気があればね～もしくは気楽に依頼できればな…。と、グズグズしている間にもグングン伸びて・・・にほんブログ村人気ブログランキング...
お月様に顔向けしようと思っているのだが（大体私は余りに明るいのは苦手だし）花粉症が酷いのでしばらく殆ど空も見ていないのよ～😢なので？スーパーの敷地で見付けた姫踊子草今ちょい調べたらヨーロッパ原産なんだね～帰化植物の数って、膨大なんだろうね～にほんブログ村人気ブログランキング...
時間の流れが速くなるよね～ゆったりと過ごしてみたいなぁ私の場合は他の要素もあるから一生～無理だとは思うけどもさにほんブログ村コンデジ写真ランキング...
何にします～？私は移動にかなりの困難を抱えているのでハイヤーかな～🤔でも人とあの、閉じられた空間に居るというのも落ち着かないよなぁ・・🤨って、まぁ実現しないから心配するこたぁ無いよね😆にほんブログ村人気ブログランキング...
今月初め主治医と数分話して以降ちゃんと？会話していないわ🙃話好きな人なら耐えられないよねというか話好きな人はこんな生活送らんわね😆せめて歌でも歌わないと声が出なくなる近頃誤嚥の可能性も出ているし🤪ああしかし怠いなぁ・・・にほんブログ村コンデジ写真ランキング...
行きたくないなーご褒美でも頂ければまだいいけれども…そうだな猫ちゃんがいればね…そうだ役所で猫を飼ってくれんかな😻😻😻にほんブログ村人気ブログランキングへ...
すーぐ厭になる飽きる私にとってこんなに続いた物事はなかろう。止めたいと思ったりもしたけれどそこはそれ強迫観念で保った感じ。今から20年ってのもないだろう。そんなに生きないだろうから。生きてみると思い掛けない事が色色様様起きるもんだよねぇ。何かがどうかなってブログだって突然終了なんて事態もあるだろう。だから書けるうちには書いておこう。にほんブログ村人気ブログランキング...
ここ3年程精神科通院の往時に使っているルート。ふと考えたらコンビニが一軒も無いんじゃないか？13kmあるんだけどね。まあ車通りの少ない道を選んでいるんだからそれもそうだよな。帰りはついでに食品を買ったり薬局に寄らないといけないので大概別の道を使う。すると1軒くらいや2軒くらいはコンビニが在る。当然地元の家が殆どの場所。隣近所が離れている民家も多い。いいよね～田舎住まいならこれくらいの距離感が欲しい...
殆どいつでもしているけれど不安恐怖緊張のドキドキだから困っちゃう🤯雨で真冬に戻った寒さだけどこの冬殆ど雨が降らずに野菜等への影響もあったから有り難いよね☔🙏にほんブログ村人気ブログランキング...
何処に行った～？？片付けが大苦手なもんで 失せるんだよね～😅捨てなくちゃなー片付けなくちゃなー心がごちゃごちゃだからこんな事態になるだよなぁ先ずは心をすっきり綺麗にできないだろーね～🤭にほんブログ村人気ブログランキング...
食品買い出し脚立に乗って枝切り約一時間掛かる掃除大根と油揚げの味噌汁作成。本当は食品以外にも入手したい物があったのだが枝切りが自分の中で先行予約。ずっと気になっていたのだが天候や心調体調の問題でなかなかできずにおったのよ。自分が脚立に乗り枝を切っているのが不思議だ。未だここで暮らしている事にピンと来ていないんだもんな～。相当な高所恐怖症だし命懸けだ。鋸で切るのは結構楽しいけどね。処理が苦手で切った...
目覚めから深い罪悪感に包まれる。罪悪感があるからそういう夢を見るのだろうね。今更どうにもできないのだがだからこそ、罪の深さを感じる。こんな空を見ると幸宏さんの「Sunset」を聴きたくなるよ。「SARAVAH！」 16歳の私がノックアウトされたアルバム🥰にほんブログ村人気ブログランキング...
頭グルグル心グチャグチャ体ダルダルの昨日思い掛けず（導かれる様に）美しい月を観られた感動・・・そして感謝ず～っとあの景色の中に居たかったよーんにほんブログ村コンデジ写真ランキング...
『うつ病になってマンガが描けなくなりました 発病編』を読みまして
あ、私のこれ、症状の方だったか！と思うところが幾つもありました。子供時代から特性や性格や育ちで偏った考えや思い込みや強迫観念があり23，4歳からは鬱状態になり10年前まで重鬱、その後は中鬱なので性格と症状と薬の副作用の判別が自分で付き兼ねていました。ここ数年人と関わる事も殆ど無いので尚更。少しホッとしました。自分が悪いのだと例の如く自責の念に駆られていましたので。と云っても物事が解決する訳ではなく...
今朝は久し振りに夢に猫が登場してくれましたそれも3匹😻😻😻あれが現実であればなぁ…本日も頭グルグル心グチャグチャ…頭・心にも休日が欲しいですね🤯にほんブログ村人気ブログランキングへ...
思う事柄も色々とあるのだがどうにも踏み切れない‥。ヘルパーを考えていた時期もあったけれどね。背筋力が無いのに背負う物が重過ぎるのよね🥴 にほんブログ村愚痴・ボヤキ日記ランキング...
参っちゃいますよね～一生これで終わるのかと思うと遣る瀬ない事この上ないですなぁPTSDがこれ程強大でなければ別の人生があったのかも知れないあ～あ何をどうすればいいのかさっぱりわかりませんわい🤪ここまで下書きをした数時間後うわーどうしよう～～～と思っていた事柄の一つが思いがけず解決（？）他の山盛りの事柄達も一気にする～っと解決せんかなぁにほんブログ村人気ブログランキング...
歯科通院、渋谷ライヴ、精神科通院の一週間の疲れが出たのだろう。ああしかし一度観たいと思っていたうちの2つのバンドのライヴが春と夏に渋谷の会場で行われる事を知ってしまった。で、脳内どうしようどうしよう～の渦巻き🌀移動と人混みに加えて天候も不安要素…って、まだチケットも取っていないけれど😅不安抜きに楽しめない自分がホント嫌ヨン🥴にほんブログ村人気ブログランキングへ...
責める人達がいたよなぁ～云い返すのも大苦手だからいつも唯困っていたもんだ一方的ではない会話がしたい本日も誰とも話さずに過ごしたにほんブログ村人気ブログランキング...
振替公演に行きましてX0年振りにPARCOを覗き外階段を降りてみたら😶🏔今日はもうこれだけでいいと思いましたね。鳥ちゃん達も写っています🐥帰りには綺麗なお月様🌖往復6時間は掛からず5時間で済みましたがクタクタです。移動もですが人で。にほんブログ村人気ブログランキング...
常時不安と恐怖、緊張と怯えのあたしに平常心はあるのだろうか・・勿論本日もビクビクドキドキ・・・・頼む～平常心をくれ～～～～～～～～にほんブログ村愚痴・ボヤキ日記ランキング...
夕方になってふと気付いたあー気圧の所為もあるのかとそしたら若干気が楽になったかなり左右されるからね気圧に何にも前後左右されたくないのににほんブログ村人気ブログランキング...
今日もグダグダ書こうかと思ったけれど昨日撮影させて貰ったお月様の画像を掲載した方がどれだけ心洗われる事か。＊寒さでコンデジちゃん不調…頑張れ相棒 にほんブログ村人気ブログランキング...
総てわたくしの不徳の致すところで御座います。これまで関わった方々に多大なるご迷惑をお掛け致しました事を唯々お詫び申し上げます。🤪にほんブログ村人気ブログランキングへ...
よかった事はあったかしらね～🤔取り敢えず喜ばしい新年～🎍嬉しい誕生日～🎊という事にしておこう🤭（2025初嘘❓）にほんブログ村人気ブログランキング...
大掃除じゃあありません。通常の例のやつです。本当は寝転がって全てから遠ざかりたいもっと云えば○○○○○の心身だけれど例の如く無理をしましたぜ。ああ新年の訪れが怖い…母の介護中随分助けて貰ったOriginal Love。ライヴに行ってみたいなぁ😭にほんブログ村人気ブログランキングへ...
私を好きになってやらにゃああんまりにもあんまり…だよなぁああ今日もびくびく怯えて過ごす昇天願望を誤魔化しつつね～🙃 にほんブログ村人気ブログランキング...
驚いたわー久し振りに泣いたわー今の辛さの中でこんなもんじゃない辛かった過去が甦っちまって…年末年始をちょっ～とは愉快に過ごそうと思っていたけれどやはりあたしにゃぁ難しいんだな🤪まあでも今はね自分だけじゃないと知っているからどうにかこうにか今日もここまで生き延びました。にほんブログ村人気ブログランキング...
当ーーー然毎日きっつい事ばかり何とかちょっとでも気分を誤魔化せないか…と考えて思い付いたのがきつい事の前に「コント」を付けてみるできたら声に出してみる大まかに云えば「コント 対人関係」とか「コント 病院の待合室」とかこれは・・もしや・・無観客単独ライヴ？？にほんブログ村人気ブログランキング...
人のブログ読んでて痛いほど共感するものとかたまにある。今まで私はほとんどの精神疾患があったんじゃないか、ってくらい症状はいろいろあった。摂食障害、うつ病、パニックにもなったことある。 強迫性障がい、躁うつ、統合失調症などなど出方は違ってもその根っこは全て一緒だと思っている。躁うつも強迫性も診断されたわけではないけれど、実際あった。その中で診断はされてはいないけれども、この傾向があると思うものに解離性障がいがある。今は何でも発達発達という。発達の範囲が広すぎてわからないけど、発達トラウマはあると思ってる。そして、解離性障がい。 障がいとまで診断されなくても解離はあると思う。いろんな段階の好みも思…
