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【自分が毒親と気づいたら】体調管理編②
イライラしないでいるには、もっともイライラしやすい時期「生理前や生理中」の過ごし方が大事！？ 生理中や生理前に穏やかに過ごすには周りの協力や薬なども上手に使っていこう！
#生理後症候群
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気づいたら毒親育ちで毒親でした。～松村いこいの人生生き直しブログ～
