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・とんかつ ・きのこのマリネ ・マカロニサラダ ・かぼちゃの含め煮 平井悠一さん 八木橋昇さん 鶴見宗次さん ぶあつーいとんかつたまらんね。 コストコの豚、美味しいです。ふふ
・豚こまとキャベツの炒め物 ・サーモンのお刺身 ・トマト、アスパラ 日比野寿美子さん 角掛政志さん 鶴見宗次さん 満腹っす。 といいつつ、 物足りなさ？を豆菓子でカバー。 口
・トマトの冷製パスタ ・ラタトゥイユ 高木浩二さん 鶴見宗次さん スーパーのオープン記念セールで箱買いしたトマト。 これぞ贅沢使い～♪ お野菜たっぷりでご馳走様☆ そんなこんなのき
・コロッケ ・ズッキーニのフライ ・冷奴×キムチ ・枝豆 平井悠一さん 鶴見宗次さん 高木浩二さん 超久しぶりにコロッケ作ってみた。 なぜならば、先日道の駅でGETしたイモが大量に
・カラスカレイの煮付け ・ネギ塩トントロ ・玉子焼き ・ほうれん草のごま和え 八木橋昇さん 久野靖史さん 増渕篤宥さん 大原拓也さん あと納豆！ 満腹。。。 そんなこ
・鶏手羽のバターポン酢焼き ・なすの甘辛焼き ・かつおのたたき ・サラダ 満腹。げふ そんなこんなのきくちゃんの朝んぽ。 とにかく、あっつーーーーい！！！！！
・豚バラとなすの味噌炒め ・ズッキーニの焼き浸し ・きゅうりとみょうがの昆布和え ・枝豆 鶴見宗次さん 山本泰三さん 稲吉善光さん 増渕篤宥さん ごっちーの満腹。 そ
・鶏手羽のさっぱり煮 ・ズッキーニのお浸し ・枝豆 ・豚汁 水野幸一さん 八木橋昇さん 野口淳さん 山本泰三さん あと納豆！ 週末に道の駅巡りをしてね～。 お野菜たっぷ
・塩鯖 ・豚バラとエリンギの炒め物 ・小松菜とみょうがのおろし和え ・冷奴×キムチ ・枝豆 高木浩二さん 鶴見宗次さん 野口淳さん 増渕篤宥さん 八木橋昇さん あと
・舞茸とベーコンの炊き込みご飯 ・長ネギの豚バラ巻き ・小松菜とトマトの玉子炒め ・かにかまとワカメの酢の物 鶴見宗次さん 増渕篤宥さん 小澤基晴さん 八木橋昇さん 満腹
・豚ミンチとピーマンの味噌炒め ・出汁巻き玉子 ・枝豆 鶴見宗次さん 久野靖史さん 鶴見宗次さん なんとなく物足りない？？？ けど、ま、ミンチ味濃いから、OKでしょ！ そんな
・あじフライ ・春雨サラダ 八木橋昇さん 鶴見宗次さん あと納豆！ あ、、、じゃがいも揚げて食べちゃった♪ごっちー そんなこんなのきくちゃんの朝んぽ。
・鯖のみりん漬け焼き ・豚バラと小松菜の炒め物 ・冷奴×たこわさ 角掛政志さん 鶴見宗次さん 野口淳さん 食欲がイマイチなので、昨日に続き、 悩みに悩んだお夕飯。 この調子じゃ
・縞ホッケの干物 ・ほうれん草のおかか和え ・たこわさ ・豚汁 八木橋昇さん 鶴見宗次さん 八木橋昇さん 山本泰三さん あと納豆！ お野菜は豚汁にたんまりと。 ごっちー☆
・とんかつ ・青梗菜とかにかまの和え物 ・ポリポリきゅうり ・ひじき煮 高木浩二さん 稲吉善光さん 鶴見宗次さん 八木橋昇さん あと納豆！ とんかつは、塩でいただきましたー。 最近、美味しいお塩
・冷しゃぶ ・ほうれん草とにんじんの白和え ・スナップエンドウのにんにく炒め ・ひじき煮 鶴見宗次さん 野口淳さん 稲吉善光さん 平井悠一さん あっさりめに仕上げたお夕飯
・カラスカレイの煮付け ・ワカメとかにかまの酢の物 ・ひじき煮 ・お豆腐と小松菜のお味噌汁 ・たくわん 八木橋昇さん 高木浩二さん 平井悠一さん 山本泰三さん 八木橋昇さ
・親子丼 ・小松菜とツナの和え物 ・かぼちゃの含め煮 ・たくわん 十河隆史さん 鶴見宗次さん 野口淳さん 八木橋昇さん たくわんには親子丼が合うねー。 ごっちー♪ ん？た
・チャプチェ ・春菊とにんじんの白和え ・かぼちゃの含め煮 ・なすの含め煮 ・きゅうりの漬物 八木橋昇さん 高木浩二さん 鶴見宗次さん 野口淳さん 田鶴濱守人さん
・ハンバーグ ・マカロニサラダ ・わかめとみょうが、きゅうりの酢の物 鶴見宗次さん 稲吉善光さん 高木浩二さん あと納豆！ ってな感じの連休明け1発目のお夕飯。 こんなもんやな
・まぐろの山かけ ・豚バラと厚揚げの味噌炒め ・なすのマリネ 八木橋昇さん 平井悠一さん 鶴見宗次さん 満腹ですの。 ランチに作ったホットサンドが思いの外ボリューミーでね。 そ
・豚じゃが ・かつおのたたき ・焼きそら豆 八木橋昇さん 鶴見宗次さん 高木浩二さん ごち。満腹でございます。 お天気いいってんで、朝から洗濯機フル稼働。 クリーニングも持って
・鮭のハラス ・ズリの甘辛焼き ・春菊とにんじんの白和え ・ほうれん草のお浸し ・炊き込みご飯 森永篤史さん 山本泰三さん 鶴見宗次さん 稲吉善光さん 山本泰三さん
・ほっけの干物 ・味噌マヨ厚揚げ ・牛すじ煮込み ・ほうれん草のお浸し 平井悠一さん 野口淳さん 八木橋昇さん 鶴見宗次さん あと納豆！ って、気温逆戻りはいいとして、
・塩鮭 ・なすとピーマンのポン酢炒め ・ラディッシュときゅうりの甘酢漬け ・豚汁 平井悠一さん 山本泰三さん あと納豆！ 珍しく風邪っぴきである。 そんなときは寝るのがイチバン。おや
・バッテラ ・肉炒め ・オムレツ 平井悠一さん 鶴見宗次さん 鶴見宗次さん お昼に王将。ガッツだぜ！ 腹持ちの良さに感服。 でも、 お夕飯はお夕飯でなんか食べたいしーって感じて
・おでん（の残り） ・春菊とにんじんの白和え ・じゃがバタいか塩辛 ・れんこんと豆のにんにく炒め 八木橋昇さん 高木浩二さん 鶴見宗次さん 稲吉善光さん 残り物に福アリ！
・ごぼうと舞茸、ベーコンの炊き込みご飯 ・おでん ・サラダ 鶴見宗次さん 加藤裕章さん 高木浩二さん あと納豆！ 今日はわりとポカポカだったけど、おでん。 なぜならば、こない
・うな丼 ・茄子の胡麻和え ・舞茸とブロッコリーのすまし汁 高木浩二さん 平井悠一さん 鶴見宗次さん いつも、ふるさと納税で頂くうなぎです。 前回はお兄さんに食われたから、ア
・鶏のから揚げ ・ひじき煮 ・かぼちゃの含め煮 高木浩二さん 鶴見宗次さん 増渕篤宥さん 久しぶりのから揚げです。 この倍以上は食べたから。（爆） げふ そんなこんなのきく
・れんこんバーグ ・ひじき煮 ・蒸しなす ・3色野菜の塩麹漬け ・小松菜とさつまいも、厚揚げのお味噌汁 八木橋昇さん 稲吉善光さん 平井悠一さん 八木橋昇さん 鶴見宗次さ
・551の甘酢団子 ・ポテサラ ・サラダ ・切り干し大根の煮物 野口淳さん 八木橋昇さん 鶴見宗次さん 増渕篤宥さん って、お兄さんにはプラス味の素の生姜餃子！（コレ美味しい
・豚小間の生姜焼き ・ほうれん草の胡麻和え ・豚汁 増渕篤宥さん 野口淳さん 山本泰三さん あと納豆！ ごち♪ 急に寒くなってびっくりよー。 分厚い洗濯物が増えるからイヤよね
・豚バラとネギの塩炒め ・甘辛れんこん ・サラダ 鶴見宗次さん 高木浩二さん 稲吉善光さん あと納豆！ ひとり飯。あるもんでテキトーに。 そして、飲む。（笑） そんなこん
・チャプチェ ・ししゃも ・キムチ×冷奴 ・サラダ ・さつまいものレモン煮 稲吉善光さん 久野靖史さん 野口淳さん 鶴見宗次さん 八木橋昇さん お腹いっぱいになっ
・胸肉と甘長唐辛子のマヨポン炒め ・ほうれん草の胡麻和え ・かぼちゃの含め煮 ・粕汁 加藤裕章さん 高木浩二さん 野口淳さん 山本泰三さん あと納豆！ そんな今日は休肝日
・牛すじ煮込み ・舞茸とブロッコリーの塩炒め ・出汁巻き玉子 ・かぼちゃの含め煮 ・丹波の黒豆 池田優子さん 森永篤史さん 稲吉善光さん 増渕篤宥さん 八木橋昇さん
・豚小間となすの炒め物 ・ひじき煮 ・れんこんとズリの炒め物 ・お味噌汁 鶴見宗次さん 八木橋昇さん 増渕篤宥さん 山本泰三さん あと納豆！と、 胃腸に気遣いしぃなお夕飯
・ぶりの照り焼き ・ズリとれんこんの炒め物 ・ひじき煮 ・しんたけのキムチーズ焼き 山本泰三さん 八木橋昇さん 平井悠一さん 久野靖史さん 満腹。げふ 最近太ってきたので
・大根の煮物 ・かつおのたたき ・小松菜としいたけの和え物 ・さつまいもご飯 加藤裕章さん 鶴見宗次さん 高木浩二さん 山本泰三さん ランチの握り飯×お味噌汁で腹パンパン
・明太子丼 ・ひじき煮 ・豚汁 十河隆史さん 鶴見宗次さん 増渕篤宥さん またもメインは豚汁か？ 丼には納豆と生卵も一緒に牡蠣醤油で。 ごっちー☆ そんなこんなのきくちゃ
・金目鯛の煮付け ・れんこんとエリンギの炒め物 ・マカロニサラダ ・さつまいものレモン煮 高木浩二さん 鶴見宗次さん 小澤基晴さん 野口淳さん 金目鯛は、ふるさと納税の
・塩鮭 ・豚バラとピーマンの炒め物 ・さつまいものレモン煮 ・なすのキムチ和え ・豚汁 稲吉善光さん 十河隆史さん なんだかんだで、おうちご飯がイチバン美味しい♪ 週末遊び過ぎた
・塩鮭 ・かぼちゃの含め煮 ・なすの炒め物 ・ゆで玉子 ・豚汁 ・明太高菜 加藤裕章さん 山本泰三さん 八木橋昇さん あと納豆！ ってなわけで、休肝日でございます。 朝から食
第29回 セラミック・アート・マーケット in 陶芸の森2024 に行ってきた！
ばりばり秋晴れ晴天。 プラっとドライブに、そうだ！信楽でしたら少しは涼しい？ と、行ってきたのが陶芸の森。 いやいやいや、 暑いから。ダラダラだから。しんどいから。 きくちゃんよ、よう頑張ったな。（
・肉じゃが ・なすとキムチの磯部和え ・サラダ ・ちくわチーズ 肉じゃがは、ほんの少しの「じゃが」でして。 って、食後にポテチ食べちゃったよっっっ。 これがイケないとわか
・しめ鯖 ・切り干し大根 ・万願寺とうがらしの当座煮 ・豚汁 野口淳さん 八木橋昇さん 八木橋昇さん 増渕篤宥さん メインは豚汁かな。 ちょっと食べ過ぎたここ数日。 た
・そば ・ブリのお刺身 ・焼き鳥 ・かまぼこ って、そんなこんなのきくちゃんの朝んぽ。 ふっふっふ。 トリミング前のひととき。 帰宅後のきくちゃんはばたんきゅー。 お疲れ
・ナポリタンスパゲッティ ・サラダ 山本雅則さん 鶴見宗次さん コッテリ味が食べたいと思った今日。 お手軽ナポリタンスパゲッティでございまーす。 少しのバターが決め手だね。ごっちー☆
