ハッシュタグ記事一覧

9／26のお夕飯

・豚バラとなすの味噌炒め ・じゃがバタ×イカの塩辛 ・小松菜とツナの粒からし和え ・切り干し大根の煮物 ・かまぼこ 田鶴濱守人さん 八木橋昇さん 稲吉善光さん 鶴見宗次さん

2024/09/26 20:34

9／19のお夕飯

・豚バラと冬瓜の味噌炒め ・冷奴×イカの塩辛 ・ひじき煮 ・きゃべつの塩昆布和え ・さつまいものレモン煮 鶴見宗次さん 野口淳さん 山本泰三さん 増渕篤宥さん 八木橋昇さ

2024/09/19 21:45

9／16のお夕飯

・サーモンの巻き寿司（お惣菜） ・鶏手羽とおいもの塩バター炒め ・ブロッコリー 高木浩二さん 増渕篤宥さん 鶴見宗次さん お昼に横綱久しぶり。（←ラーメン） 天候の影響でネギ

2024/09/16 20:37

9／13のお夕飯

・鶏手羽の甘辛焼き ・小松菜のからし和え ・かぼちゃの含め煮 ・れんこんの炒め物 ・冷奴×イカの塩辛 鶴見宗次さん 山本泰三さん 稲吉善光さん 八木橋昇さん 野口淳さん

2024/09/13 21:15

9／9のお夕飯

・とん平焼き ・切り干し大根の煮物 ・さつまいもと玉ねぎのお味噌汁 高木浩二さん 鶴見宗次さん 山本泰三さん あと納豆！ なんだかお腹パンパンです。 食後の梨も効いたっ。げふ

2024/09/09 19:50

9／3のお夕飯

・えのきと枝豆の炊き込みご飯 ・かつおのたたき ・れんこんの煮物 ・豚汁 鶴見宗次さん 稲吉善光さん 稲吉善光さん 山本泰三さん 今日はチラシを見て、 お夕飯は「かつお

2024/09/03 22:32

8／29のお夕飯

・塩鮭 ・なすの炒めもの ・かぼちゃの含め煮 ・ひじき煮 ・お豆腐とわかめのお味噌汁 平井悠一さん 鶴見宗次さん 野口淳さん あと納豆卵かけご飯！ 健康的にお腹いっぱい♪

2024/08/29 22:42

8／25のお夕飯

・ステーキ ・ガリバタライス ・サラダ 山本雅則さん 鶴見宗次さん 日比野寿美子さん 肉を食べよう、ってことでステーキ。 部位「ともさんかく」でございます。 ふふふ。 後半ア

2024/08/25 20:41

8／24のお夕飯

・豚バラとキャベツの味噌炒め ・明太チーズオムレツ ・しめさば ・枝豆 八木橋昇さん 鶴見宗次さん 山本泰三さん 鶴見宗次さん あと納豆！ 腸活大事。 そんなこんな

2024/08/24 20:19

8／21のお夕飯

・ぶりの塩麹漬け ・かぼちゃの含め煮 ・なすのポン酢炒め ・冷奴 ・豚汁 山本雅則さん 山本泰三さん あと納豆！ 今日のメインは豚汁ということで。はい そんなこんなのきくちゃんの

2024/08/21 22:36

8／19のお夕飯

・親子丼 お米がナイ！ とウワサで聞いてはいたけれど、 お店のお米売り場自体がなくなっているのには驚きです。 我が家の米櫃にはまだ何週間分かあるし、もうすぐ新米の季節。 とにかく買いだめは止めてほし

2024/08/20 07:46

8／10のお夕飯

・そば ・サーモンのお刺身 ・手羽と蓮根の炒め物 平井悠一さん 鶴見宗次さん 稲吉善光さん 夏休み初日でございます。 さて、お出かけしよ、と準備して車へ向かうと、 パンク

2024/08/10 21:45

8／8のお夕飯

・ごぼうと枝豆の炊き込みご飯 ・塩鮭 ・ひじき煮 ・具沢山お味噌汁 鶴見宗次さん 水野幸一さん 高木浩二さん 山本泰三さん あと納豆！な休肝日でございます。 ごっちー☆

2024/08/08 20:24

8／7のお夕飯

・厚揚げともやしのトロっと煮 ・れんこんと鶏手羽の味噌炒め ・サラダ 久野靖史さん 鶴見宗次さん 田鶴濱守人さん あるもんでのお夕飯でございます。 ちなみに、お昼に珍しく納豆

2024/08/07 20:29

8／5のお夕飯

・鶏ごぼうの白だし煮 ・ひじき煮 ・パプリカのマリネ ・もやしのお味噌汁 野口淳さん 八木橋昇さん 野口淳さん 十河隆史さん あと納豆！ 休肝日で休腸日。 健康的なお夕

2024/08/05 21:19

8／4のお夕飯

・豚こまのバタぽん炒め ・サラダ ・ほたての干物 ・冷奴×明太子 田鶴濱守人さん 増渕篤宥さん 野口淳さん 鶴見宗次さん よぉ食べた。かな？ 買ってきたミスドは明朝の楽

2024/08/04 20:31

7／31のお夕飯

・ほうれん草のクリームパスタ ・サラダ 八木橋昇さん 鶴見宗次さん 暑くて暑くて、、、 てもやっぱりパリオリンピックですよ。 日本、そして阪神も！応援してますー☆ そんなこんなの

2024/07/31 20:37

7／24のお夕飯

・鶏のから揚げ ・サラダ ・枝豆 高木浩二さん 鶴見宗次さん 大原拓也さん 満腹。 土用の丑の日ってことで、同じ山椒粉を使った鶏から。（？） 罪悪感なくすために、胸肉使用。味は

2024/07/24 20:24

7／21のお夕飯

・参鶏湯 ・キンパ ・もやしのナムル ・パプリカのマリネ ・キムチ 唯一作ったもやしのナムル。マリネは作り置き。 あぁ楽チン。 ってことで、マッコリを飲む。 久々の甘

2024/07/22 07:38

7／18のお夕飯

・塩鮭 ・だし巻き玉子 ・豚バラとほうれん草のにんにく炒め ・かぼちゃの含め煮 ・お豆腐とわかめのお味噌汁 平井悠一さん 野口淳さん あと納豆！ ってことで、休肝日。美味しくいただきまし

2024/07/18 20:28

7／16のお夕飯

・焼肉 ・かつおのたたき ・冷奴×いかの塩辛 ・かぼちゃの含め煮 山本泰三さん 平井悠一さん 稲吉善光さん 鶴見宗次さん あと納豆！ 休肝日のつもりが、今日は食べるものが

2024/07/16 21:09

7／14のお夕飯

・551シュウマイ ・サラダ ・枝豆 ・しめ鯖 ・だし巻き玉子 山本泰三さん 鶴見宗次さん 稲吉善光さん 水野幸一さん 野口淳さん お惣菜万歳なお夕飯です。551

2024/07/14 20:00

7／9のお夕飯

・カラスカレイの煮つけ ・切り干し大根の煮物 ・なすの味噌炒め ・ほうれん草のおかか和え ・冷奴×梅オクラ 稲吉善光さん 高木浩二さん 八木橋昇さん 野口淳さん 鶴見宗次

2024/07/09 20:42

7／4のお夕飯

・鮭の混ぜご飯 ・ひじき煮 ・ブロッコリー×ミニトマト ・豚汁 稲吉善光さん 高木浩二さん 野口淳さん 山本泰三さん お腹一杯の休肝日でございます。 お野菜もたっぷり摂

2024/07/04 21:13

6／28のお夕飯

・とんてき ・冷奴×おろししらす ・ラタトゥイユ 高木浩二さん 野口淳さん 鶴見宗次さん あと納豆！ 美味しくいただきましたとも♪ 1日雨。 ブラッシング あーああ

2024/06/28 22:32

6／20のお夕飯

・ごぼうと枝豆の炊き込みご飯 ・鶏むね肉のソテー ・玉子焼き ・ぽりぽりきゅうり ・セロリとお豆腐のお味噌汁 鶴見宗次さん 稲吉善光さん 野口淳さん 山本泰三さん 鶴見宗

2024/06/20 21:31

小鉢 ＊鶴見宗次さん

あと一品入れにちょうどいいサイズの小鉢です。 コケのような緑がかった粒々が好き。 軽くて丈夫。まさにアタシ向けです。 もちろん、フツーに食洗機かけてますよ。（我が家の基本） 今日も満腹ごちそうさ

2024/06/19 20:04

6／17のお夕飯

・塩鮭 ・小松菜のお浸し ・ぽりぽりきゅうり ・きんぴらごぼう ・豚汁 平井悠一さん 山本泰三さん あと納豆卵かけキムチご飯！ なもんで、休肝日。 あぁマズい。便秘気味だわ。こわい

2024/06/17 20:23

6／15のお夕飯

・かつおのたたき ・牛すじ煮込み ・サラダ 鶴見宗次さん 野口淳さん 鶴見宗次さん 一日中満腹だったため、軽めに。（？） お野菜食べなきゃな、と切っただけー。キャッ そん

2024/06/15 21:36

6／5のお夕飯

・親子丼 ・お味噌汁 高木浩二さん 鶴見宗次さん そして今日もノンアルデー。 3日連チャンなんて、あら貴重☆ 明日こそは飲めますように。（爆） そんなこんなのきくちゃんの朝んぽ

2024/06/05 20:53

5／30のお夕飯

・鶏の照り焼き丼 ・青梗菜の胡麻和え ・お味噌汁 十河隆史さん 八木橋昇さん 鶴見宗次さん 休肝日は大人しく。（爆） 食後に甘い紅茶が飲みたいな、と飲んだアップルティーに砂糖

2024/05/30 20:27

5／28のお夕飯

・ビビン冷麺 ・胸肉のサラダ 小野寺友子さん 鶴見宗次さん 1日大雨。 そのつもりで、おうちに籠る。 フラフープしても、大した運動量じゃないよね。 ま、積み重ねがきっと大事。

2024/05/28 20:34

5／23のお夕飯

・餃子 ・ポテサラ 稲吉善光さん 鶴見宗次さん ひとり飯である。 残ってた冷凍餃子と、昨日のポテサラ。 なんとお手軽なことでしょう☆ そして食後のコーヒー。 甘いのは我慢した

2024/05/23 22:14

5／14のお夕飯

・かつおのたたき ・にらと豚バラの味噌炒め ・冷奴×オクラ 稲吉善光さん 野口淳さん 鶴見宗次さん あと納豆ご飯！ お魚食べたらお口が悪いね。ってことで、 コーヒー飲んで

2024/05/14 20:50

4／30のお夕飯

・豚丼 ・なすと薄揚げのお味噌汁 高木浩二さん 鶴見宗次さん お昼に握り飯2個食べたし、今日は炭水化物多めだな。 体重にも反映してるし、アタシって、わかりやすいカラダだな。（笑）

2024/04/30 20:31

4／23のお夕飯

・さつまいもご飯 ・チャプチェ ・貝割れとミニトマトの昆布和え ・お豆腐と薄揚げのお味噌汁 山本泰三さん 山本泰三さん 平井悠一さん 鶴見宗次さん チャプチェには小松菜

2024/04/24 21:06

4／21のお夕飯

・小松菜とツナのパスタ ・サラダ 平井悠一さん 鶴見宗次さん 一日雨の日曜日。 ただいま我が家、車のナイ生活をしておりまして、 そんなワケで、おうちでのんべんたらりと（？）過ごして

2024/04/21 20:25

4／19のお夕飯

・ハンバーグ ・鮭ハラス ・焼き野菜 ・だし巻き玉子 ・さつまいものレモン煮 平井悠一さん 稲吉善光さん 鶴見宗次さん あるもんでのお夕飯です。 ハンバーグ焦げてるけどね。気

2024/04/19 22:28

4／15のお夕飯

・赤カレイの煮つけ ・水菜とかにかま、しめじの煮物 ・ひじき煮 ・冷奴×キムチ 鶴見宗次さん 八木橋昇さん 平井悠一さん 稲吉善光さん あと納豆！ 最近腸の調子が良いか

2024/04/15 21:40

4／5のお夕飯

・とんてき ・春菊のバター炒め ・ミニトマトの胡麻和え ・ホタテのマリネ 平井悠一さん 鶴見宗次さん お昼に握り飯と味噌汁食べたからね。 満腹のまんまのお夕飯タイム。 ま、酒のアテ

2024/04/05 20:39

4／1のお夕飯

・豚キムチ丼 ・きのこのマリネ ・きゃべつのお味噌汁 高木浩二さん 鶴見宗次さん 山本泰三さん 温玉1つで幸せを感じる。 あ、新社会人の皆さま、おめでとうございます。 気付け

2024/04/01 21:22

3／28のお夕飯

・牛すじ煮込み ・青梗菜の梅マヨおかか和え ・かぼちゃの胡麻和え ・キノコのマリネ 野口淳さん 十河隆史さん 稲吉善光さん 鶴見宗次さん あと納豆ご飯！ 牛すじはこんに

2024/03/28 21:49

3／25のお夕飯

・和風オムライス ・お味噌汁 お料理を盛ったうつわは野口淳さんです。 カップは鶴見宗次さんです。 オムライスの中身は舞茸とベーコンの炊き込みご飯。 お味噌汁は、れんこん、セロリ、

2024/03/25 20:53

3／14のお夕飯

・ぶりの照り焼き ・牛肉とキムチの炒め物 ・かぼちゃの含め煮 ・豆腐とわかめのお味噌汁 山本泰三さん 久野靖史さん 野口淳さん 鶴見宗次さん あと納豆！ って、 食後は

2024/03/14 20:33

3／5のお夕飯

・煮豚 ・青梗菜ともやしの炒め物 ・アスパラとにんじんの白和え 鶴見宗次さん 久野靖史さん 高木浩二さん あと納豆キムチご飯！ 1日雨。1歩も外出ず過ごす1日。 煮豚をコトコ

2024/03/05 22:52

2／28のお夕飯

・ほたて明太子丼 ・白菜とえのきのすりごまたっぷりお味噌汁 ・さつまいものレモン煮 十河隆史さん 山本泰三さん 鶴見宗次さん 花粉が本格的にヤバーくなってきた。 目ん玉氷漬け

2024/02/28 21:30

2／26のお夕飯

・塩鮭 ・さつまいものレモン煮 ・キムチ ・春菊のからし和え ・お味噌汁 野口淳さん 平井悠一さん 山本泰三さん あと納豆！ お昼に食べた具沢山のサンドイッチでお腹パンパンなの

2024/02/26 20:52

2／23のお夕飯

・とんとろと舞茸のネギ塩炒め ・かつおのたたき ・いか ・ブロッコリー ・すじこん 角掛政志さん 鶴見宗次さん 鶴見宗次さん 高木浩二さん 清野学さん 雨の連休初

2024/02/23 20:32

2／20のお夕飯

・さつまいもご飯 ・ブリのはちみつバター焼き ・ほうれん草 ・具沢山豚汁 鶴見宗次さん 平井悠一さん 高木浩二さん 山本泰三さん あと納豆！ よぉ食べたー。 って、天

2024/02/20 21:36

2／19のお夕飯

・牛すじこんにゃく ・もやしと舞茸の炒め物 ・お豆腐とわかめのお味噌汁 池田優子さん 森永篤史さん 鶴見宗次さん あと納豆！ って、先日コストコでお持ち帰りした大量のすじ肉。

2024/02/19 21:25