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・さつまいもご飯 ・チャプチェ ・貝割れとミニトマトの昆布和え ・お豆腐と薄揚げのお味噌汁 山本泰三さん 山本泰三さん 平井悠一さん 鶴見宗次さん チャプチェには小松菜
・小松菜とツナのパスタ ・サラダ 平井悠一さん 鶴見宗次さん 一日雨の日曜日。 ただいま我が家、車のナイ生活をしておりまして、 そんなワケで、おうちでのんべんたらりと(?)過ごして
・ハンバーグ ・鮭ハラス ・焼き野菜 ・だし巻き玉子 ・さつまいものレモン煮 平井悠一さん 稲吉善光さん 鶴見宗次さん あるもんでのお夕飯です。 ハンバーグ焦げてるけどね。気
・赤カレイの煮つけ ・水菜とかにかま、しめじの煮物 ・ひじき煮 ・冷奴×キムチ 鶴見宗次さん 八木橋昇さん 平井悠一さん 稲吉善光さん あと納豆! 最近腸の調子が良いか
・鮭のみりん漬け ・塩麹の玉子焼き ・かぼちゃの含め煮 ・ズリとセロリのにんにく炒め ・切り干し大根の煮物 平井悠一さん 小澤基晴さん 高木浩二さん ちまちまつまめるアテって
・とんてき ・春菊のバター炒め ・ミニトマトの胡麻和え ・ホタテのマリネ 平井悠一さん 鶴見宗次さん お昼に握り飯と味噌汁食べたからね。 満腹のまんまのお夕飯タイム。 ま、酒のアテ
・牛すじ煮込み ・ほうれん草とコーンのバター炒め ・だし巻き玉子 ・なすの焼き物 池田優子さん 稲吉善光さん 角掛政志さん 久野靖史さん あるもんでのお夕飯でございます
・牛たん ねぎ塩も用意しましたよ。 今日はね、予定外にコストコに行くことができて、牛たんお持ち帰りです。 大雨の中ね。ざーざーざー ホントは、フードラップ買いたかったけど、お店にな
・塩鮭 ・かぼちゃの含め煮 ・春菊の胡麻和え ・豚汁 平井悠一さん 八木橋昇さん 山本泰三さん あと納豆キムチ卵かけご飯。 今日もご馳走なのである♪ 1日雨。 きくちゃん
・煮豚 ・さつまいものはちみつバター焼き ・小松菜とツナのさっと煮 ・冷奴×明太子 平井悠一さん 小澤基晴さん 野口淳さん あと納豆ご飯。 ごっちー。 アタシはというと、
・ほうれん草とツナのガリバタパスタ ・サラダ 増渕篤宥さん 平井悠一さん なんだかんだでお腹いっぱい。 食べたいモノはいっぱいあるから、その代わりに動かないとねっっっ。 「歯と腸は
・塩鮭 ・さつまいものレモン煮 ・キムチ ・春菊のからし和え ・お味噌汁 野口淳さん 平井悠一さん 山本泰三さん あと納豆! お昼に食べた具沢山のサンドイッチでお腹パンパンなの
泥彩かっこいいー! この1枚でテーブルが映える。失敗料理もきっと美味しくなる。(おい) そんな魅せられるリム皿です。 あ、こちら気にせず食洗器使用してます。自己責任ですが。ふふ 今日も満腹ごちそ
・さつまいもご飯 ・ブリのはちみつバター焼き ・ほうれん草 ・具沢山豚汁 鶴見宗次さん 平井悠一さん 高木浩二さん 山本泰三さん あと納豆! よぉ食べたー。 って、天
・鶏のから揚げ ・蒸し野菜 ・冷奴×明太子 平井悠一さん 鶴見宗次さん 稲吉善光さん あと納豆! ボチボチお散歩したから、それなりに食欲があった模様。 久々のから揚げは美味し
・ステーキ ・ガーリックバターライス ・スープ 平井悠一さん 平井悠一さん お野菜はスープで摂りましたとさ。 温野菜、腸によく効くイイ薬♪ そんなこんなのきくちゃんの朝んぽ風景
・塩鮭 ・筑前煮 ・ほうれん草の玉子とじ ・お豆腐とわかめのお味噌汁 平井悠一さん 池田優子さん 八木橋昇さん 山本泰三さん あと納豆キムチ! 今日もカラダにいいご飯。
・牛たん ・温野菜 モリモリ食べる牛タンです。 ネギ塩レモンでぱくぱくと。 そして食後はケーキです。 早いけどお誕生日おめでとうお兄さん。 アタシが言うのもなんだけど、いつまで
・豚バラと舞茸の炒め物 ・味噌焼き大根 ・ひじき乗せ冷奴 ・具沢山お味噌汁 平井悠一さん 稲吉善光さん 野口淳さん 山本泰三さん あと納豆ご飯! 今日もモリモリ食べまし
・かぶとツナのパスタ ・温野菜サラダ 平井悠一さん 平井悠一さん お野菜たっぷりのお夕飯でございます。 意識高い系やってます。(笑) 食べることは素晴らしい☆ごっちー そんなこ
・肉じゃが ・ほうれん草のお浸し ・具沢山お味噌汁 池田優子さん 平井悠一さん 山本泰三さん あと納豆キムチご飯! 肉じゃがはあっさり塩味です。 でも豚バラ使って甘味もあって
・鮭のみりん漬け ・ほうれん草の胡麻和え ・きんぴらごぼう ・冷奴×キムチ ・具沢山のお味噌汁 平井悠一さん 野口淳さん 山本泰三さん あと納豆卵かけご飯でございます! 休肝
・牛たん ・大黒本しめじ ・サラダ ランチにモリモリ食べたから、 あたしゃお肉1枚でいいや(お兄さん全部食べて)、って気持ちで臨んだけれど、 なんだかんだでガッツリうほうほ食べちゃった。キャッ
・シマチョウときゃべつの味噌炒め ・ほうれん草と卵の炒め物 ・ブリのお刺身 平井悠一さん 増渕篤宥さん 高木浩二さん あと納豆! ちなみに、ほうれん草の炒め物、これ2人分です
・赤カレイの煮つけ ・ほうれん草と豚ミンチの炒め物 ・ブロッコリーのナムル ・冷奴 稲吉善光さん 平井悠一さん 八木橋昇さん 稲吉善光さん 今日はあちこちスーパーをハシ
・かぶとスナップエンドウのパスタ ・スープ 稲吉善光さん 平井悠一さん お腹パンパン。 年末年始に向けて、胃腸整え中。(なのか?) お野菜たっぷりご馳走さま☆ でもって、お兄さ
・チキンの照り焼き ・ちくわときゃべつのカレー炒め ・湯豆腐 鶴見宗次さん 高木浩二さん ルクルーゼ ちょっと遅めのお夕飯。 車の点検お疲れサマ。 そんな今日は、プラリ河
・塩鯖 ・ウインナーとブロッコリーのガリバタ炒め ・納豆入り玉子焼き ・ミニトマトのマリネ ・豚汁 平井悠一さん 山本泰三さん 今日は休肝日のつもりだったけど、気持ちだけで。(爆)
・豆腐ハンバーグ ・マカロニサラダ ・豆のにんにく炒め 高木浩二さん 鶴見宗次さん 平井悠一さん あと納豆! 野菜室の奥底に転がっていたパプリカ、イッキに消費できたー。(笑)
・焼うどん ・ひじき煮 ・さつまいものはちみつレモン煮 角掛政志さん 平井悠一さん 野口淳さん 温玉乗っけて食べましたとさ。 ごっちー♪ そんなこんなのきくちゃんの朝んぽ
・鮭 ・さつまいものはちみつレモン煮 ・セロリとロマネスコのにんにく炒め ・ひじき煮 ・れんこんとズリの甘辛炒め 平井悠一さん 高木浩二さん 高木浩二さん あと納豆ご飯! お
白グレーのカップです。 具沢山の野菜スープとか、サラダ盛る鉢使いとか、 わりかし大き目なので使い勝手ヨシ。 同じ平井悠一さんの白プレートが重ね使いにぴったりなんですよ。
・アジフライ ・豚バラとなすの炒め物 ・春菊のお浸し 平井悠一さん 高木浩二さん 鶴見宗次さん 今日はよぉ歩いたから、よく食べた! あと納豆ね。 って、体重が増えて増えて半端
・ほうれん草としめじのクリームパスタ ・サラダ 平井悠一さん 平井悠一さん ひとり飯でございます。 あるもんで。ちゃちゃっと。 寒くてハイボールをガブ飲みって感じでもなく、 ワイン
・おでん ・塩鯖 ・ほうれん草とにんじんの白和え 八木橋昇さん 平井悠一さん 野口淳さん あと久しぶりに、納豆キムチ卵かけご飯! 完璧な休肝日だね。おでんも食べきって冷蔵庫ス
・ボロネーゼ ・サラダ 平井悠一さん 日比野寿美子さん こってり味のパスタです。 にんにくチーズたっぷり。 そら、美味しい♪ そんな中、ビタミンカラーのプレゼント。 な
・おでん ・さつまいもご飯 ・ほうれん草とキムチの和え物 ・さつまいものレモン煮 稲吉善光さん 鶴見宗次さん 平井悠一さん 稲吉善光さん 今季初おでん。 昨日から炊いて
・鶏手羽の甘酢焼き ・ほうれん草とにんじんの白和え ・切り干し大根の煮物 平井悠一さん 鶴見宗次さん 稲吉善光さん あと納豆! 飲みすぎ注意のお夕飯です。 でも、食後のおやつ
・冬瓜と豚バラの煮物 ・きゃべつと鯖缶の和え物 ・トマトとなすのマリネ 池田優子さん 八木橋昇さん 平井悠一さん あと納豆キムチご飯! 食後にワインとナッツを食べたため、なん
・アジフライ ・きんぴらごぼう ・なすのおろし和え 平井悠一さん 鶴見宗次さん 野口淳さん あと納豆とキムチ! お腹いっぱいです。 おやつに、昨日焼いたラム酒たっぷりケーキ
・ハンバーグ ・クリームシチュー ・サラダ ・パン 余宮隆さん 中西申幸さん 八木橋昇さん がっつり食べたお夕飯でございます。 シチューはいつぞやの残り。冷凍庫の奥にあったヤ
6寸、7寸の泥彩皿です。 泥彩の模様が表情あってお気に入り。 リム部が細いので、泥彩も控えめ。 同じ8寸皿は、太めのリムで、また違ったうつわ使いを楽しめます。
・塩鮭 ・かにかまとおねぎの玉子焼き ・焼き万願寺唐辛子 ・ズリのにんにく炒め ・れんこんの甘辛炒め ・ほうれん草のお浸し 大皿、取っ手付きは平井悠一さん 小皿は八木橋昇さん 平井悠一さん
・明太子パスタ ・サラダチキン ・枝豆 田鶴濱守人さん 平井悠一さん 山本泰三さん 今日もモリモリ食べてます。 パスタは具が明太子だからねー。もっと麵多めでもよかったかな。
・ウインナーときゃべつのガリバタ炒め ・小松菜ともやし、にんじんのナムル ・冬瓜と薄揚げの煮物 稲吉善光さん 小澤基晴さん 平井悠一さん あと納豆キムチご飯! 休肝日にしよう
・えのきの豚バラ巻き ・いくらの醤油漬け ・小松菜と薄揚げの煮物 ・豚汁 平井悠一さん 平井悠一さん 山本泰三さん あと納豆!でもって休肝日。 いくらがあるため、ご飯多め。
・ハンバーグ ・マカロニサラダ 平井悠一さん 小澤基晴さん あと納豆! 今日はよぅ歩いたのでお疲れさんでございます。 きくちゃんもな。(笑) あ、そうそ、 パケ買いというものをは