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・塩鮭 ・きのこのマリネ ・かぼちゃの含め煮 ・豚汁 水野幸一さん 八木橋昇さん 高木浩二さん 山本泰三さん あと納豆！ 休肝日はいつも満腹。ごち。 そんなこんなのき
・トマトの冷製パスタ ・ラタトゥイユ 高木浩二さん 鶴見宗次さん スーパーのオープン記念セールで箱買いしたトマト。 これぞ贅沢使い～♪ お野菜たっぷりでご馳走様☆ そんなこんなのき
・ズッキーニとしめじのパスタ ・ローストビーフのサラダ 稲吉善光さん 高木浩二さん ひとり飯～。 ローストビーフは買ってきたー。 ごち。 そんなこんなのきくちゃんの朝んぽ。
・コロッケ ・ズッキーニのフライ ・冷奴×キムチ ・枝豆 平井悠一さん 鶴見宗次さん 高木浩二さん 超久しぶりにコロッケ作ってみた。 なぜならば、先日道の駅でGETしたイモが大量に
・鶏手羽のバターポン酢焼き ・なすの甘辛焼き ・かつおのたたき ・サラダ 満腹。げふ そんなこんなのきくちゃんの朝んぽ。 とにかく、あっつーーーーい！！！！！
・塩鯖 ・豚バラとエリンギの炒め物 ・小松菜とみょうがのおろし和え ・冷奴×キムチ ・枝豆 高木浩二さん 鶴見宗次さん 野口淳さん 増渕篤宥さん 八木橋昇さん あと
・鶏手羽のお酢煮 ・マカロニサラダ ・なすのおろし和え ・沢庵 八木橋昇さん 小澤基晴さん 高木浩二さん 八木橋昇さん あと納豆！ 満腹ー。 手羽元盛ったうつわに超ごきげ
・かつおのたたき ・チキンとこんにゃくの甘辛炒め ・ポテサラ 水野幸一さん 増渕篤宥さん 高木浩二さん あと納豆。 ちまちま食べたらお腹いっぱいになりました☆ そんなこんな
・ナポリタンスパゲッティ ・サラダ 高木浩二さん 野口淳さん 眠気とのたたかいっす。今。 お年頃だな。 そんなこんなのきくちゃんの朝んぽ。 よー歩い
・とんかつ ・青梗菜とかにかまの和え物 ・ポリポリきゅうり ・ひじき煮 高木浩二さん 稲吉善光さん 鶴見宗次さん 八木橋昇さん あと納豆！ とんかつは、塩でいただきましたー。 最近、美味しいお塩
・カラスカレイの煮付け ・ワカメとかにかまの酢の物 ・ひじき煮 ・お豆腐と小松菜のお味噌汁 ・たくわん 八木橋昇さん 高木浩二さん 平井悠一さん 山本泰三さん 八木橋昇さ
・あじフライ ・ズリの炒めモン ・かぼちゃの含め煮 ・春菊の塩ポン和え 山本泰三さん 高木浩二さん 増渕篤宥さん 八木橋昇さん くわっ！！！！！ 別に、自分用にじゃがいも
・チャプチェ ・春菊とにんじんの白和え ・かぼちゃの含め煮 ・なすの含め煮 ・きゅうりの漬物 八木橋昇さん 高木浩二さん 鶴見宗次さん 野口淳さん 田鶴濱守人さん
・ハンバーグ ・マカロニサラダ ・わかめとみょうが、きゅうりの酢の物 鶴見宗次さん 稲吉善光さん 高木浩二さん あと納豆！ ってな感じの連休明け1発目のお夕飯。 こんなもんやな
・アジフライ ・なすの煮物 ・マカロニサラダ 稲吉善光さん 高木浩二さん 野口淳さん あと納豆！ で、満腹ですのよ。 アルコールの勢いでね、 思わず食後にじゃがいも揚げそうにな
・豚じゃが ・かつおのたたき ・焼きそら豆 八木橋昇さん 鶴見宗次さん 高木浩二さん ごち。満腹でございます。 お天気いいってんで、朝から洗濯機フル稼働。 クリーニングも持って
・スペアリブ ・サラダ 田鶴濱守人さん 十河隆史さん これ以上待ってもナニも出てきませんよ、なお夕飯です。 お肉は昨日から漬け込んでいたから、しっかり味染みてましたとさ。 あ、コレと
たっぷりマグカップでございます。 採泥のカップにブラックコーヒーが合う！ ミルクティーの白も映える！ と、イロイロ言い訳しながらお迎えしたカップです。 お気に入り♪ 今日も満腹ごちそうさま☆ に
・ボロネーゼ 高木浩二さん ひとり飯でございます。 お菓子ボリボリ食べてしまったっっっ。 お野菜もなく、ただただ反省。（照） そんなこんなのきくちゃんの朝んぽ。 寒い
・鮭ハラスと万願寺のグリル焼き ・ブロッコリーの胡麻和え ・じゃがバタ塩辛 ・小なすの丸煮 ・粕汁 平井悠一さん 高木浩二さん 山本泰三さん 山本泰三さん まーまー満腹に
・おでん（の残り） ・春菊とにんじんの白和え ・じゃがバタいか塩辛 ・れんこんと豆のにんにく炒め 八木橋昇さん 高木浩二さん 鶴見宗次さん 稲吉善光さん 残り物に福アリ！
・ごぼうと舞茸、ベーコンの炊き込みご飯 ・おでん ・サラダ 鶴見宗次さん 加藤裕章さん 高木浩二さん あと納豆！ 今日はわりとポカポカだったけど、おでん。 なぜならば、こない
・うな丼 ・茄子の胡麻和え ・舞茸とブロッコリーのすまし汁 高木浩二さん 平井悠一さん 鶴見宗次さん いつも、ふるさと納税で頂くうなぎです。 前回はお兄さんに食われたから、ア
・鶏のから揚げ ・ひじき煮 ・かぼちゃの含め煮 高木浩二さん 鶴見宗次さん 増渕篤宥さん 久しぶりのから揚げです。 この倍以上は食べたから。（爆） げふ そんなこんなのきく
・金目鯛の煮付け ・ほうれん草の白和え ・切り干し大根の煮物 ・なすときゅうり、パプリカの塩麹漬け 高木浩二さん 稲吉善光さん 増渕篤宥さん 八木橋昇さん あと納豆！ ご
・とんてき ・切り干し大根の煮物 ・冷奴×キムチ 平井悠一さん 高木浩二さん 野口淳さん あと納豆！ たっぷりモリモリ食べました。ごっちー☆ そんなこんなのきくちゃんの朝んぽ
・豚バラとネギの塩炒め ・甘辛れんこん ・サラダ 鶴見宗次さん 高木浩二さん 稲吉善光さん あと納豆！ ひとり飯。あるもんでテキトーに。 そして、飲む。（笑） そんなこん
・肉じゃが ・小松菜の磯部和え 高木浩二さん 小澤基晴さん あと納豆！ 連チャンの外出でぐったりしてしまった。。。情けないっっっ ひと夕寝した後、ハッ！！！ご飯作らなきゃっ！！！っ
・胸肉と甘長唐辛子のマヨポン炒め ・ほうれん草の胡麻和え ・かぼちゃの含め煮 ・粕汁 加藤裕章さん 高木浩二さん 野口淳さん 山本泰三さん あと納豆！ そんな今日は休肝日
・トマトパスタ ・きのこのマリネのサラダ ・丹波の黒豆 高木浩二さん 増渕篤宥さん 野口淳さん 丹波の黒豆を頂きました。ありがとうございます。 わーいわーい！茹でるぞー！っと
・手羽中となすの甘酢炒め ・ししゃも ・厚揚げと水菜のさっと煮 ・ポテトサラダ 増渕篤宥さん 高木浩二さん 八木橋昇さん 増渕篤宥さん 雨続き。あるもんでお夕飯。 おじ
・金目鯛の煮つけ ・舞茸と水菜の和え物 ・お豆腐とわかめのお味噌汁 高木浩二さん 平井悠一さん 山本泰三さん なんだか濃い目になっちゃった。かな 食後にコーヒー飲んでやっぱり口
・大根の煮物 ・かつおのたたき ・小松菜としいたけの和え物 ・さつまいもご飯 加藤裕章さん 鶴見宗次さん 高木浩二さん 山本泰三さん ランチの握り飯×お味噌汁で腹パンパン
・焼肉サラダ ・蒸しなす ・冷奴×キムチ 高木浩二さん 平井悠一さん 稲吉善光さん ごっちーって感じのひとり飯です。 お兄さんのBBQに対抗して、キムチ食べたったわ。 臭い負けだけ
・ナポリタンスパゲッティ ・サラダ 高木浩二さん 小野寺友子さん ムッシムッシ暑い日が続くわー。 フツーに半袖で過ごしてるし。 なんならきくちゃんも玄関で過ごしてるし。（おい） 冷
・金目鯛の煮付け ・れんこんとエリンギの炒め物 ・マカロニサラダ ・さつまいものレモン煮 高木浩二さん 鶴見宗次さん 小澤基晴さん 野口淳さん 金目鯛は、ふるさと納税の
・かつおのたたき ・厚揚げと水菜の炒め物 ・万願寺とうがらしの当座煮 あと納豆！ 昨日の今日とあって、カラダに優しい休肝日といたしましたとさ。 突然ですが、 自分の顔がシ
・そば ・ブリのお刺身 ・焼き鳥 ・かまぼこ って、そんなこんなのきくちゃんの朝んぽ。 ふっふっふ。 トリミング前のひととき。 帰宅後のきくちゃんはばたんきゅー。 お疲れ
このUFOみたいな形がおもろいーってね。 そもそも、UFOも宇宙人も、直で見たことナイけどね。（ウワサレベル） ただ、本当に、食卓が映えるんですよ。 今日も満腹ごちそうさま☆ にほんブログ村 笑
・明太子丼 ・豚汁 ・さつまいものレモン煮 高木浩二さん 山本泰三さん 増渕篤宥さん お手軽がっつり丼です。 あ、生卵落として食べましたよ。あと牡蠣醤油かけてね。 メインは、
彩泥の角皿になります。 平皿はウマく盛り付けてなんぼ！なもんだから、 なかなか手にしにくいのがアタシの実情。（過去の失敗が物語ってる。爆） ですが、ホントのホント、 フツーに、ショートケーキ乗せたいな
・チキンカレー ・ブロッコリー 高木浩二さん 増渕篤宥さん あるもんでカレーでございます。 大根、ごぼう、にんじん、玉ねぎ、しめじ、チキンって感じ。 アタシは生卵落として食べますこと
・サーモンの巻き寿司（お惣菜） ・鶏手羽とおいもの塩バター炒め ・ブロッコリー 高木浩二さん 増渕篤宥さん 鶴見宗次さん お昼に横綱久しぶり。（←ラーメン） 天候の影響でネギ
・とん平焼き ・切り干し大根の煮物 ・さつまいもと玉ねぎのお味噌汁 高木浩二さん 鶴見宗次さん 山本泰三さん あと納豆！ なんだかお腹パンパンです。 食後の梨も効いたっ。げふ
・牛丼 ・なすとえのきのお味噌汁 十河隆史さん 山本泰三さん どうも。カレーも牛丼も、生卵落とす派です。 べりべり睡眠不足で眠いったら。たまらん。 おやつはシャトレーゼのレモン
個展で一目ぼれしてお持ち帰りした楕円皿です。 高木さんの黒ってなかなかお目にしないのよね。 これはご縁だ、と。（アタシはなにかと縁が多い。笑） 写真の腕が悪いもんで、上手く写せないのがくやしいー。
・手羽元と蓮根のお酢煮 ・ひじき煮 ・かぼちゃの含め煮 ・冷奴×キムチ 高木浩二さん 大原拓也さん 野口淳さん 野口淳さん あと納豆！ よく食べよく飲む健康な食事。（？）
・明太子丼 ・豚汁 高木浩二さん 山本泰三さん 丼にはあと乗せ生卵でございます。 栄養は豚汁から。なんたって具沢山。 ごっちー☆ そんなこんなのきくちゃんの朝んぽ。
・おろしハンバーグ ・さつまいものレモン煮 ・小松菜と薄揚げのお味噌汁 高木浩二さん 稲吉善光さん 野口淳さん あと納豆！ 久々のハンバーグです。 今日のは、美味しくできました
・豚の味噌漬け ・かぼちゃの含め煮 ・小松菜のお味噌汁 稲吉善光さん 高木浩二さん 野口淳さん あと納豆！ バランス良く頂きましたとさ。 そんなこんなのきくちゃんは、 い
